مفتاح نجاح أي علاقة يكمن في التواصل الجيد بين طرفيها، وحين يأتي الأمر للزواج فإن التحدث عن بعض الأمور التي تخص العلاقة الحميمة بين الزوجين من الأسس الهامة لنجاح العلاقة الزوجية، وللأسف يشعر الكثير بالحرج بل والخوف من فكرة الحديث بين الزوجين حول تلك الأمور صراحةً، رغم أن كتمان المشكلات المتعلقة بها يجعل من الصعب إيجاد حلول لها، بل ويجعل تغيير السلوكيات الحميمة غير المرضية لأي طرف من الطرفين، أمرًا غاية في الصعوبة، لذا إذا كنتِ تسعين للحفاظ على علاقة حميمة صحية وزواج مستقر وناجح، فحاولي التحدث مع زوجك بصراحة في بعض الأمور الحميمة، التي سنلقي الضوء عليها في هذا المقال. التحدث عن العلاقة الحميمة بين الزوجين التحدث عن التاريخ الصحي للطرفين: من المهم جدًا المصارحة إن كان هناك مشكلة فيما يتعلق بالصحة الجنسية أو الأمراض المنقولة جنسيًا أو حتى الصحة العامة، سواءً كانت مشكلة يعاني منها الزوج أو الزوجة، فالمصارحة والتفهم من كلا الطرفين والسعي لحل المشكلة، واللجوء للأطباء في حالة وجود مشكلة تستدعي ذلك، هو السبيل لعلاقة ناجحة. التحدث عن الأوقات المفضلة لكل طرف للعلاقة الحميمة: يجب على كل طرف معرفة الأوقات التي يفضلها الطرف الآخر لممارسة العلاقة الحميمة، وعليهما أن يجدا مساحة مشتركة، وأن يعتادا على إرضاء بعضهما البعض بالتبادل.
- التحدث عن العلاقة الحميمة قبل الزواج المعتمدة
- التحدث عن العلاقة الحميمة قبل الزواج في منشآت
- هل القلق يسبب ألم في اليد اليسرى؟
- احذر .. آلام اليد اليسرى قد تنذر بنوبة قلبية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
- ما أسباب ألم اليد اليسرى - استشاري
التحدث عن العلاقة الحميمة قبل الزواج المعتمدة
ويجب أن يُصارح كل طرف الطرف الآخر إذا كان يُعاني من أحد هذه الأمراض. سواء كان القلب أو السكر أو الضغط العالي أو حتى الاكتئاب. فعدم ذكر هذا يُعتبر خيانة وغش للطرف الآخر لأن هذه الأمراض تؤثر على أداء الشخص في العلاقة الحميمة وربما تحرم الطرف الآخر من المتعة التي يجب أن يصل إليها. اقرئي أيضا: كيف تصبحين مثيرة أكثر لعلاقة حميمة أفضل
3- هل شاهدت الأفلام الإباحية من قبل؟
هذا السؤالي تحديدا تسأله الكثير من الفتيات للرجال قبل الزواج. لأن الأفلام الإباحية تؤثر بالسلب على العلاقة الحميمة وتُنمي في ذهن الرجل خيالات وتطلعات كبيرة عن العلاقة الزوجية، وبالتالي قد تُصبح المقارنة سمة أساسية في علاقته بزوجته بعد الزواج. وتلك المقارنة قد تفسد الأمر وتؤدي لفشل العلاقة الحميمة. 4- هل سيكون الأمر فيما بعد مُجرد روتين؟
يجب أن تتناقشا في فكرة أن العلاقة الحميمة يجب أن تكون وسيلة للتواصل بينكما وليس مجرد روتين زوجي تقومون به فقط! لأن العلاقة الحميمة تُعزز من علاقة الطرفين وتزيد من رومانسية الزواج وتُدعم مشاعر الحب بين الزوجين. لذلك يجب أن يتفاهما الزوجين على أن تكون العلاقة الحميمة أمر مهم في حياتهما ويُمارسنها بحب وشغف دائما.
التحدث عن العلاقة الحميمة قبل الزواج في منشآت
تعتمد الاستجابة الجسدية في العلاقة الحميمة على عاملين مهمين لدى المرأة، الأول يتعلق بالنواحي الفسيولوجية للجسم، وهي لا تخضع للسيطرة أو للتحكم الإرادي من قبل المرأة، اما العامل الثاني مرتبط ارتباطاً وثيقاً بعوامل التربية والثقافة الجنسية، وكثيراً ما نجد أن مصدر المشكلة في العلاقة الحميمة ليس ناتجاً عن خلل فسيولوجي، وإنما هو نتيجة بعض العوامل الاجتماعية وأساليب التربية الخاطئة للبنات. النساء في حاجة ماسة إلى
الحوار مع الزوج
هناك نساء منذ اللقاء الأول وهي تشعر بأنها غير قادرة على التواصل لفظياً مع زوجهت أثناء العلاقة الحميمة، فهو يطلب منها أن تعبّر عن مشاعرها وتتحدث معه، ولكنها تشعر بالخجل والخوف في آن واحد، وتخاف أن يأخذ عنها فكرة خاطئة وغير محترمة، على الرغم من أنها أحياناً تشعر بالرغبة والتفاعل معه، حتى في نكاته الخاصة جداً، وهو دائماً ما يقول لها: "إن الكلام الحميم أثناء العلاقة يزيد الإثارة لديه". لذلك عليهن اولاً بتعزيز الثقة في داخلهن، وان تعلمن أنه من أساسيات الحقوق الزوجية هو الحق في التعبير عن المشاعر، سواء في أثناء العلاقة الحميمة أو خارجها، فمن المعروف علمياً أنه كلما كان هناك حوار وتناغم لفظي ونفسي بين الزوجين، نجحت العلاقة الحميمة في تحقيق الإشباع والرضا للزوجين، كما أن بعض الرجال، وأيضاً النساء، تعمل حاسة السمع عندهما على تحفيز الرغبة والشعور بالتجاذب بينهما والتناغم الإيجابي.
يخجل الأزواج أحياناً من لفظ بعض العبارات الجنسية قبل وأثناء ممارسة العلاقة الحميمة خشيةً من أن يعتبرها الطرف الآخر كلاماً بذيئاً وغير اخلاقياً. ولكن في الحقيقة، إن الكلام الجنسي مهمٌ جداً قبل وخلال العلاقة الحميمة، وهذا ما سوف نثبته لكم خلال السطور القادمة. تأثير الكلام الاباحي على العلاقة الحميمة
زيادة الرغبة الجنسية
إن الكلام الإباحي يمكن ان يزيد من شعور الزوجين بالإثارة ويزيد من رغبتهما الجنسية عند ممارسة العلاقة الحميمة. فلكلام الإباحي يعمل على حصر التركيز ومنع التشتت الذهني عند الزوجين خصوصاً في حال كانا يمرّان ببعض الصعوبات والضغوطات المهنية او حتى العائلية. تحسين الأداء
كلا الشريكان يحبّان سماع الكلام الإباحي والعبارات الجنسية عند ممارسة العلاقة الحميمة خصوصاً إذا كانت إيجابيةً ومرتبطة بالأداء الجنسي لكلّ منهما. فمثلاً إذا أثنت المرأة وتغزلت بأداء زوجها الجنسي (والعكس صحيح) وبشكلٍ مستمرّ، فلا بدّ من انه سوف يتشجّع على إسعادها أكثر ويسهّل من وصولها للنشوة. توطيد مشاعر الحب والإعجاب
إن الكلام الإباحي يعتبر مهم جداً خلال العلاقة الحميمة ذلك لأنه يساعد على توطيد مشاعر الحب والإعجاب بين الزوجين.
11:54 AM | الجمعه, 28 آب 2020
2020-08-28 11:54:37
يعود سبب الم اليد اليسرى إلى عوامل كثيرة لا بد لك من معرفتها تجنّباً لأي مخاطر صحية محتملة. لذلك سنشاركك اليوم عبر يومياتي سبب الم اليد اليسرى لتكوني على دراية بكل الإحتمالات الواردة في حال شعرت بألم في يدك اليسرى. يمكن أن يعود سبب الم اليد اليسرى إلى مرض معيّن أو نتيجة التعرّض لإصابة ما أثّرت على المفاصل أو العضلات أو الأنسجة أو العظام. هل القلق يسبب ألم في اليد اليسرى؟. في مختلف الأحوال، من الطبيعي أن يشعر أي شخص بالقلق في حال كان يعاني من ألم في اليد اليسرى خوفاً من أن يكون السبب خطيراً. اكتشفي مع يومياتي ما هو سبب الم اليد اليسرى بالتفصيل. اقرئي أيضاً: اعراض سرطان الدم الحاد وطرق علاجه
ماذا يمكن أن يكون سبب الم اليد اليسرى؟
ثمة عوامل عدّة تسبب الشعور بألم في اليد اليسرى أو حتى اليمنى، ونذكر منها الآتي:
التهاب المفاصل
يؤدي التهاب المفاصل إلى فقدان الغضروف الذي يسمح للمفاصل بالتحرك بسلاسة مما يسبب ألماً في قاعدة الإبهام حتى أنه يمكن أن يسبب ألماً في كامل يدك. متلازمة النفق الرسغي
تعتبر متلازمة النفق الرسغي من الإضطرابات العصبية التي تسبب آلاماً وتنميلاً في اليد والمعصم والساعد والأصابع حتى أنها تؤدي إلى فقدان السيطرة على مسك الأشياء، ويزداد الألم تحديداً أثناء الليل.
هل القلق يسبب ألم في اليد اليسرى؟
02:55 PM | الخميس, 22 تموز 2021
2021-07-22 02:55:24
تختلف الأسباب التي تؤدّي إلى ألم في اليد اليسرى، وليس بالضرورة أن تكون الحالة خطيرة، وقد يكون شعور الشخص بالقلق الدائم والتوتر المستمر سبب أساسي في شعوره بألم في اليد اليسرى، لذا هل القلق يسبب ألم في اليد اليسرى؟
سنتعرف مع يومياتي في ما يلي على العلاقة بين القلق وألم اليد اليسرى، وعلى أبرز الأسباب التي قد تؤدي لحدوث ذلك:
هل القلق يسبب ألم في اليد اليسرى؟
إنّ شعور الشخص بالقلق الدائم والتوتر المستمر، قد يكون سبب أساسي في شعوره بألم في اليد اليسرى، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية. تختلف الأسباب التي تؤدّي إلى ألم في اليد اليسرى، وليس بالضرورة أن تكون الحالة خطيرة، إذ إنّ هذا الألم لا يكون بشكلٍ دائم علامةً على النوبة القلبية أو الذبحة الصدرية، وهي أكثر هذه الأسباب خطورةً، كما يمكن أن تكون كل حالة مرضية خطيرة إذا لم يتم علاجها، ويجب على الشخص المريض ملاحظة جميع الأعراض والعلامات التي قد يواجهها، فمن الضروري الحصول على العناية الطبية الفورية إذا ترافق ألم اليد مع أعراض أخرى كضيق التنفس وألم الصدر، ويجب القيام بالإجراءات اللازمة خوفًا من حدوث مضاعفات خطيرة.
احذر .. آلام اليد اليسرى قد تنذر بنوبة قلبية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
[٤] [٥] وفي دراسة نشرت في شهر أيار من عام 2017، تدرس العلاقة بين التهاب اللقيمة (Epicondylitis) وعوامل خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وُجد أنَّ هناك علاقة قوية تربط بين مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية، والإصابة بالتهاب لقيمة العضد الوحشية (LE)، الذي يُصاحبه غالبًا ألم في الكوع. [٦]
المراجع
^ أ ب Jamie Eske (11/9/2020), "What can cause pain in the left elbow? ", medicalnewstoday, Retrieved 31/12/2020. Edited. ^ أ ب ت Danielle Moores, "What to Know About Elbow Pain", healthline, Retrieved 31/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Why Does My Elbow Hurt? احذر .. آلام اليد اليسرى قد تنذر بنوبة قلبية | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. ", webmd, Retrieved 31/12/2020. Edited. ↑ "Elbow and arm pain", nhs, Retrieved 31/12/2020. Edited. ↑ Alyse Wexler (3/7/2019), "Why do I have a pain in my left arm? ", medicalnewstoday, Retrieved 31/12/2020. Edited. ↑ "Association between Epicondylitis and Cardiovascular Risk Factors in Pooled Occupational Cohorts", ncbi, Retrieved 31/12/2020. Edited.
ما أسباب ألم اليد اليسرى - استشاري
ألم اليد اليسرى
يشيع بين النّاس أنّ ألم الذراع واليد اليسرى دلالة على الإصابة بالجلطة القلبية ، والحقيقة من ناحية طبية أنّه ليس بالضرورة أن يبدو ذلك صحيحًا؛ فقد ينتج ألم اليد اليسرى من أسباب أخرى، ويمتدّ ألم اليد اليسرى من الكتف إلى أسفل الذراع اليسرى وقد يمتد باتجاه الذّقن، وهذا ما يحدث لدى الرجال، أمّا الألم لدى النساء فيصبح حادًا وقد يمتد من اليد اليسرى إلى اليد اليمنى وألواح الكتفين وأعلى منطقة الظهر، ويحدث ألم اليد اليسرى بشكل مفاجئ ويصاحبه ظهور مجموعة من الأعراض. [١]
أسباب ألم اليد اليسرى
أشير أعلاه إلى أنّ ألم اليد اليسرى ليس بالضرورة أن ينتج من حالة مَرَضيّة خطيرة، وفي كلّ الأحوال فإنّ أسباب الألم في اليد اليسرى يتضمن الآتي: [٢]
التهاب الجراب الكيسي: يوجد الجراب بين الأقسام التي تتحرك في المفاصل والعظام ويبدو مملوءًا بالسوائل، ويصيب هذا الجراب التهاب نتيجة الحركة المتكررة، وغالبًا ما يحدث ذلك في جراب الكتف، ويتسبب التهاب الجراب الكيسي في الشعور بألم في اليد اليسرى، خاصة عند الاستلقاء على الذراع أو الكتف، ويصبح من الصعب تحريك الذراع اليسرى بشكل كامل، وتزداد فرصة الإصابة بالتهاب الجراب الكيسي كلما تقدّم عمر الإنسان.
سؤال من أنثى سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
3 سبتمبر 2017
1913
ما سبب الالم في اليد اليسرى
2
19 ديسمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
يعتبر الألم في اليد اليسرى من أبرز الأعراض التي قد يعاني منها الشخص مع التقدم في العمر، ولكن شعور الشخص بألم شديد في اليد اليسرى بصورة مفاجئة يعتبر أمر غير طبيعي ومثير للقلق حيث قد يدل على مشكلة طبية أكثر خطورة تستدعي العلاج بأسرع صورة ممكنة مثل حالات النوبات القلبية. ويجب أن يتم إدراك وتحديد أسباب ألم اليد اليسرى وأي أعراض أخرى مرافقة للألم في اليد اليسرى للمساعدة في تحديد السبب والعلاج المناسب، وتشمل أسباب ألم اليد اليسرى الأكثر شيوعاً ما يلي:
القلق والتوتر مما يسبب حصول توتر في عضلات اليد اليسرى. الأعراض الأولية للنوبة القلبية ، حيث يبدأ ألم الذراع الأيسر بصورة مفاجئة ويزداد شدة على مدار بضع دقائق. وقد يرافق ذلك العديد من الأعراض الأخرى مثل الشعور بعدم الراحة والضغط في منطقة منتصف الصدر، مع الشعور بعدم الراحة في الفك أو الرقبة أو الظهر أو المعدة، ضيق التنفس، الغثيان، الدوار، التعرق البارد وهذه الأعراض تستدعي الاتصال بالطوارئ للحصول على المساعدة.