[٥]
حقن البوتوكس (Botox)
التي تهدف إلى إرخاء عضلات الفكّ والتقليل من الشدّ المُرتبط بالضغط على الأسنان أثناء اليقظة أو أثناء النوم، وتقتضي بحقن مادّة البوتوكس مُباشرةً في العضلة الماضِغة (Masseter muscle)، ممَّا يُساعد في السيطرة على الألم المُصاحب لصكّ الأسنان وتقليل تكرار حدوث المشكلة، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ مفعول هذه الحُقن مُؤقّت ، إذ يجب تكرارها كلّ 3-4 أشهر، كما أنّ فعاليّتها وأمان استعمالها غير مُحدّد بالضبط ولا زال بحاجة لمزيد من الدراسات والأبحاث، لذا، يُوصى بمُناقشة المنافع والأضرار المُحتملة للبوتوكس قبل اللجوء إليه. [٦]
رأب التاج الاختزاليّ (Reductive coronoplasty)
هي من الإجراءات الطبيّة التي يُجريها طبيب الأسنان، وتهدف إلى إعادة تشكيل وتحسين اصطفاف الأسنان، وقد يكون فعالًا في حالات تكسّر الأسنان، أو سوء اصطفافها، أو تراصّها الشديد بجانب بعضها البعض، وقد يتطلّب الأمر أحيانًا اللجوء لرأب التاج الإضافيّ لتصحيح الأسنان بعد الانتهاء من رأب التاج الاختزالي. العلاج بالارتجاع البيولوجيّ (Biofeedback)
الذي يُستخدم فيه أجهزة تخطيط كهربائيّة العضل (Electromyography)؛ لإعطاء معلومات صوتيّة أو مرئيّة أو اهتزازيّة عن حركة عضلات الفكّ، المُرتبطة بتصرّفات أو أفكار مُعيّنة، والسيطرة عليها كما يجب، بهدف تفادي الضغط على الأسنان، سواء أكان ذلك أثناء اليقظة أم خلال النوم، ولكن يُذكر أنَّ فعاليّة هذه التقنية ما زالت بحاجة لمزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات فعاليّتها بالضبط.
- جريدة الرياض | الضغط العصبي على الأسنان ...قد يرتبط بالقلق المزمن والتوتر والإحباط !
- أسباب الضغط على الأسنان - موضوع
- الضغط على الأسنان عند النوم - موضوع
- استعلام عن اشتراك التأمينات الاجتماعية
جريدة الرياض | الضغط العصبي على الأسنان ...قد يرتبط بالقلق المزمن والتوتر والإحباط !
ذات صلة الضغط على الأسنان أثناء النوم أسباب وعلاج الضغط على الأسنان أثناء النوم - فيديو
الضغط على الأسنان عند النوم
يطلق على الضغط على الأسنان اسم الصرير أو الإحكام على الأسنان وله مصطلح طبي وهو الجز على الأسنان، وهو يعتبر من الحالات النفسية التي تصيب الكبار والأطفال على حدٍ سواء، حيث إنهم قد يجزون على أسنانهم خلال النوم، وخاصةً في الساعات الأولى، وفي بعض الأحيان لا يشعر الشخص بنفسه أثناء الضغط على أسنانه خلال نومه، حيث يصاب بهذه المشكلة نتيجةً لعدة عوامل؛ أبرزها: الشعور بالضغط أو العصبية. الغالبية العظمى من حالات الضغط على الأسنان تكون متكررة وعنيفة لدرجةٍ كبيرة يصعب تجاهلها، وذلك لأنها تُحدث العديد من المشاكل البدنية والنفسية، والصداع، وتلف في الأسنان، واعوجاج في الفك، بينما تكون بعض الحالات الأخرى خفيفة، ولا تستدعي العلاج، علماً بأنّ معظم المصابين بهذه الحالة لا يلاحظون هذه العادة، ولا يشخصونها أو يعالجونها إلا بعد حدوث المضاعفات الشديدة، لذا من الأمور الواجب اتخاذها مراعاة علامات الضغط على الأسنان لتدارك الحالة قبل تفاقمها. أعراض الضغط على الأسنان
حدوث احتكاك وصرير بين الأسنان العليا والسفلى بصورةٍ مزعجة لدرجة قد تصل إلى إيقاظ النائمين بجانب المريض.
أسباب الضغط على الأسنان - موضوع
[٥]
تمرين عضلات الفك واللسان
إذْ تساعد بعض التمارين التي يمكن القيام بها في المنزل أو تحت إشراف أخصائي العلاج الفيزيائي على ارتخاء عضلات الوجه والفك، والحفاظ على استقامة الفكين. أنواع معينة من الأدوية
لا يصف الطبيب الأدوية لعلاج مشكلة الضغط على الأسنان، وإنّما لتخفيف أعراض المشكلة وآثارها المزعجة ، وفي الآتي بعض الأدوية التي قد يصِفها الطبيب في حالات معينة من الضغط على الأسنان: [٧]
مضادات الالتهاب اللاستيرويديّة (NSAIDs)، مثل الآيبوبروفين (Ibuprofen)، بهدف تخفيف الألم أو التورم حول الفك، الناجم عن احتكاك الأسنان ببعضها. المرخيات العضلية، لتخفيف حِدة الأعراض. وصف أنواع أخرى من الأدوية المضادة للاكتئاب إنْ كانت هي السَّبب وراء حدوث احتكاك الأسنان، مع التأكيد على ضرورة تجنب وقف تناول الدواء أو تغييره دون الرجوع إلى الطبيب المختصّ. السيطرة على التوتر
سواءً كان التوتّر وحده هو المشكلة، أو إنْ مُصاحبًا للقلق والاكتئاب، ويكون ذلك باتّباع الأساليب والطرق الآتية: [٥]
العلاج بالكلام (Talk therapy) ، الذي يكون بمُساعدة المُعالج النفسيّ أو أحد الأصدقاء المُقرّبين، بالحديث أكثر عمّا يبعث التوتّر في نفس الفرد، وفي بعض الأحيان قد يتطلّب الأمر صرف بعض العلاجات الدوائيّة لسيطرةٍ أفضل على المُشكلة.
الضغط على الأسنان عند النوم - موضوع
الثلاثاء 11 شعبان 1432 هـ - 12 يوليو 2011م - العدد 15723
واحد من كل أربعة أشخاص يعاني منه
تنشأ بعض العادات السيئة لمحاولة النفس تفريغ بعض الشحنات السالبة المتراكمة
نظراً لأن القلق يرتبط بمفاهيم الخوف والصراع وكبت الرغبات وقهر الدوافع والحاجات لذا تنشأ بعض العادات السيئة لمحاولة النفس تفريغ بعض الشحنات السالبة المتراكمة ومنها الضغط على الأسنان Bruxism ومص الشفة وعض باطن الخد وعض الإصبع. والبروكسيزم (Bruxism) هو المصطلح الذي يطلق على الضغط العصبي على الاسنان او الكز بقوة على الاسنان ويحدث غالبا أثناء النوم، وتشير الدراسات الى ان 20% من البالغين و15 -30% من الأطفال يعانون من عادة الضغط على الأسنان خلال النوم وتؤكد الجمعية الامريكية لطب الاسنان ان السبب الرئيسي للبالغين هو الضغط النفسي والقلق المزمن كما ان التوتر والاحباط أو فرط الحركه من العوامل المؤثرة. هناك عوامل اخرى قد تساعد في بدئه مثل مشاكل النوم او عدم التقاء الفكين او مشاكل الفقدان الجزئي للاسنان او التراص غير الطبيعي للأسنان العلوية والسفلية مما يؤدي لأعراض عامة كالصداع وألم عضلات المضغ والفكين أو أعراض موضعية كزيادة حساسية الأسنان وتآكلها وفقدانها،أو حتى كسرها.
تصبح الأسنان أكثر حساسيّة. آلام في عضلات الفك وتيبسها. آلام ومشاكل في الأذن؛ نتيجةً لانقباض عضلات الفك بشكل كبير. وجع في الرأس وتحديداً عند الاستيقاظ من النوم. تآكل الأنسجة الداخلية للخد؛ لأنّه يقع تحت حركة الأسنان. المضاعفات
الضغط المستمرّ والمتواصل يسبّب مجموعة من المضاعفات من أهمّها ما يلي:
إصابة الفكّين والأسنان بتلف ملحوظ. وجع في الرأس وتحديداً الناتج عن التوتر. الإحساس بالآلآم في الوجه ككل. إصابة المفصل الصدغي الفكي الذي يقع إلى الأمام من الأذن بمجموعة من الاضطرابات. العلاج
عندما تكون الحالة بسيطة أو نتيجةً لأمر طبيعي، لا يكون هناك أي حاجة للعلاج، ولكن الحالات الأخرى الأكثر صعوبة تتضمّن استخدام العلاجات التالية، ومن أهمّها ما يأتي:
التحكّم في المشاكل والضغوطات النفسية، من خلال إيجاد حلول للمشكلة أو الاضطراب النفسي. وضع واقٍ على الأسنان، وهو عبارة عن مادّة بلاستيكية تثبت على الأسنان وتحديداً قبل الذهاب للنوم. تصحيح اعوجاجات الأسنان الناتجة عن عدم التطابق بين الفكين العلوي والسفلي. العلاج السلوكي من خلال تدريب المصاب على تغيير عاداته المتّبعة، وأهمّها أن يقوم المريض بجعل طرف لسانه يلامس سقف فمه؛ لمنع الاحتكاك.
ماهي خطورة استمرار هذه المشكلة؟
الضغط المستمر الحاصل على الاسنان يؤدي الى تلف دائم مسببا تشققات في طبقة التاج للسن وتآكلا وتراجعا للثة التي تحميه وبالتالي تصبح طبقتا التاج والعاج بدون حماية ، واذا لم يتم علاج الكز على الاسنان سيؤدي الى تلف اللثة والانسجة الداعمة وبالتالي الى فقد الاسنان الطبيعية واضطرابات اكثر تعقيدا متصلة بالفك واعراض اخرى كاحتقان الفك وعضلات الوجه وآلامها. تمنع احتكاك الأسنان وهذا يمنع صدور الصوت ويمنع تآكل الأسنان
العلاج:
تركيبات الأسنان: أداة مرنة من البلاستيك ( Night Guard) توضع على الأسنان العلوية والسفلية يقوم بعملها طبيب الأسنان لمنع احتكاك الأسنان وهذا يمنع صدور الصوت ويمنع تآكل الأسنان
جبيرة الفم: توضع هذه الأداة على الأسنان العليا لارخاء الفك ، كما تصمم أيضاً لمنع تلامس الأسنان الخلفية العلوية والسفلية وهو مايقلل الكز. الإبر: يمكن لبعض أنواع الإبر أن تقلل من الشد العضلي المقترن بالكز على الأسنان. من المهم ذكر أن بعض الأدوية قد تفيد في تخفيف المشكلة وأدوية أخرى قد تزيد من ظهور المشكلة لذلك يجب على الطبيب المختص مراجعة الأدوية التي يتناولها المصاب. الجراحة: قد تكون أحد خيارات العلاج إذا لم تفلح العلاجات الأخرى في تخفيف المشكلة ، حسب مايراه الطبيب مناسباً.
استعلام عن اشتراك التأمينات الاجتماعية في المملكة العربية السعودية يعتبر من الخدمات الإلكترونية التي تتيحها المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، حيث تمكن هذة الخدمة الإلكترونية المستفيد من معرفة ما اذا كان مشتركا في نظام التأمينات الاجتماعية السعودية، ولمعرفة كيفية استعلام عن اشتراك التامينات الاجتماعية استمروا بقرائة المقال أدناة. الاستعلام عن مستحقات التأمينات
تتيح المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية السعودية العديد من الطرق التي تمكن المستفيدين من الاستعلام عن مستحقات التأمينات الكترونيا عبر رقم الهوية الوطنية أو من خلال الاسم عبر الموقع الإلكتروني وكذلك من خلال تطبيق تأميناتي التي قامت بتقديمه المؤسسة العامة إلى المواطنين ليقوم بخدمتهم بشكل فعال، وفيما يلي نقدم لكم طريقة استعلام عن اشتراك التامينات الاجتماعية ، التحقق من الإشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية السعودية. استعلام عن اشتراك التامينات الاجتماعية
التحقق من الاشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية يمكن أن يتم من خلال الموقع الإلكتروني للتأمينات، فعند الدخول إلى الصفحة الرئيسية يجب القيام في اتباع إجراءات التقديم المطلوبة نوضحها لكم فيما يلي:
الدخول إلى الموقع الرسمي للتامينات الاجتماعية " من هنا ".
استعلام عن اشتراك التأمينات الاجتماعية
قد يهمك أيضًا: الاستعلام عن مستحقات تأمينية التأمينات الاجتماعية الخدمات الإلكترونية تقدم المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية العديد من الخدمات الإلكترونية، كما تعمل على تطويرها باستمرار، كما أن هذا التطوير كان ضروري من أجل مواجهة تغيرات المجتمع وتحدياته، ومن أبرزها: تكوين علاقات قوية وموثوق بها بين المواطنين وأصحاب المؤسسة. تحقيق العديد من الأهداف عن طريق الخدمات الإلكترونية التي تقدمها المؤسسة، وشهادات أصحاب العمل. تطوير وتحسين خدمة العملاء المقدمة وجعلها أكثر مرونة بالإضافة إلى تقريبها من العملاء والتسهيل عليهم وتوفير الجهد المبذول. تقديم خدمات تساهم في توسيع الأعمال التجارية لكي تناسب التوسع في المناطق الجغرافية والزيادة الكبيرة في نمو المنشآت وأعداد المستفيدين والمساهمين في المؤسسة. توفير معلومات دقيقة وموثوق بها في الوقت المناسب، مع الحرص على تقليل حالات السرقة والاحتيال وحماية المؤمن عليهم. دمج عدة كيانات مع المؤسسة حتى توفر للعملاء جميع المعلومات التي قد يحتاجون إليها في أي وقت. بسبب الازدحام وزيادة أعداد المساهمين والمستفيدين أدى إلى التأخر في الاستجابة مع زيادة الأخطاء وهو ما تسبب في تدهور الخدمات المقدمة ولذلك كان من الضروري توفير الخدمات الإلكترونية وتطويرها.
فعن طريق هذا الرابط ، يمكنك الآن حجز الموعد بشكل مسبق. وساعدت هذه الخدمة على تقليل الزحام بشكل ملحوظ. وكل ما عليك فعله هو تعبئة البيانات المطلوبة، مثل كتابة الاسم كاملًا، وإدخال نوع الهوية سواء كانت هوية وطنية أو رقم إقامة، ثم تقم بإدخال رقم الهوية الوطنية. ورقم الجوال، والبريد الإلكتروني، وتقم باختيار المكتب الأقرب إليك. وتقم باختيار الخدمة التي تحتاج إليها، سواء خدمة خاصة بطلب بطاقة التقاعد، أو خدمة معاملات الخليجين العاملين بالمملكة، أو غيرها من الخدمات. ثم تقم بإدخال تاريخ ووقت الموعد. وعليك الالتزام بالموعد المحدد، والتأمينات الاجتماعية لا تقبل حضور أحد من دون موعد مسبق. وهناك العديد من الخدمات الإلكترونية المميزة التي يوفرها نظام التأمينات الاجتماعية بالمملكة. مثل الخدمات المتوفرة للمتقاعدين، مثل حساب التقاعد، والشهادات الإلكترونية. وهناك خدمات خاصة بالمشتركين، مثل الإصابات المهنية، والصرف لحالات العجز المهني، وخدمة ساند، وغيرها من الخدمات. وهناك خدمات أخرى خاصة بجهات العلاج، مثل خدمات الإصابة المهنية، وفواتير العلاج، وغيره. وهناك خدمات أصحاب العمل، مثل خدمة البحث عن إيصالات، والخدمات التي توضح تفاصيل الحسابات، وملف الأجور السنوية، وبرنامج نطاقات، والملفات التأمينية الخاصة بالمنشأة.