حققت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان ممثلة بإدارة الموهوبات بجازان 12 ميدالية منها (الفضية والبرونزية) في مسابقة اختبار الكانجاروا العالمية في الرياضيات 2018م. وحصدت الجوائز التي حققتها طالبات تعليم جازان كل من الطالبة يارا عاصم حمدي من الابتدائية الثامنة بجازان (الميدالية الفضية)، كما حققت الميداليات البرونزية كل من الطالبة حلا بندر رفاعي والطالبة ريما عبد الله حكمي والطالبة مزون عماد صديق والطالبة وجد اسامة أيوب والطالبة هديل عبد الحميد من الابتدائية الأولى بأبي عريش والطالبة فوزية اشرف ابو طالب من المتوسطة الاولى بجازان (فصول الموهوبات. بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة – وكالة تعليق الدراسة. (
كما حققت الميداليات البرونزية كل من الطالبة مرام هادي حكمي من ابتدائية تحفيظ القرآن بأبي عريش والطالبة ريمان محمد العطاس من الابتدائية السابعة بابي عريش والطالبة ليلى محمد حمدي من ابتدائية أبو حجر الأعلى والطالبتان بشرى عبد الله قحطاني وعائشة عبد الوهاب مكين من ابتدائية الغريب. من جانبه هنأ المدير العام للتعليم بمنطقة جازان الأستاذ عيسى الحكمي الفائزات بما حققوه من مراكز، مثمنا جهود إدارة الموهوبات على المتابعة المستمرة وتقديمها البرامج النوعية لتنمية مواهب الطالبات.
- بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة – وكالة تعليق الدراسة
- السعودية نيوز | بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة
- أضرار انحناء الظهر وبروز البطن - مقال
- 8 إجراءات بسيطة تخلصك من تقوس الظهر | الكونسلتو
- ما هو علاج انحناء الظهر - الدكتور مهند الزعبي اختصاصي جراحة عظام ومفاصل
بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة – وكالة تعليق الدراسة
سبق اللقاء زيارة قام بها أمين عام إدارات التعليم يرافقه المدير العام للتعليم بالمنطقة لمدرسة دار التوحيد شارك فيها الطلاب يومهم الدراسي، كما هنأ المعلمين وأهداهم الورود بمناسبة اليوم العالمي للمعلم ، كذلك عقد اجتماعا بالمدير العام والمساعدين وأمين التعليم بالمنطقة استعرضت خلاله مؤشرات أداء أمانة التعليم.
السعودية نيوز | بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة
في قطاعي أبو عريش والعارضة أنهت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة جازان، ثلاثة مشروعات تعليمية في قطاعي أبو عريش والعارضة. وقال المدير العام للتعليم بمنطقة جازان الدكتور إبراهيم بن محمد أبو هادي: إن المشروعات التعليمية الجديدة تأتي ضمن خطط وزارة التعليم للاستعداد المبكّر للعام الدراسي الجديد، والتي تهدف إلى تحسين البيئة التعليمية لاستقبال الطلاب والطالبات ومنسوبي المدارس، وخلق الأجواء والمعطيات المساعدة في إنتاج مخرجات معرفية ومهارية ناجحة وهادفة تتماشى مع رؤية السعودية 2030م. وأضاف أن هذه المشروعات امتداد للدعم الكبير الذي توليه حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، وسمو ولي عهده وزير الدفاع صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز آل سعود - حفظهما الله - لقطاع التعليم في المملكة، والدعم والاهتمام الذي يحظى به التعليم من الأمير محمد بن ناصر بن عبد العزيز آل سعود، ونائبه. السعودية نيوز | بالصور.. الأمين العام لإدارات التعليم بجازان يعقد لقاء مفتوحًا بقيادات المنطقة. وأشاد "أبو هادي" خلال حديثه بجهود الخدمات المساندة بالإدارة، ممثلة في إدارة المباني، في متابعة وتنفيذ تلك المشروعات قبل بدء العام الدراسي وتهيئتها لاستقبال الطلاب والطالبات في مطلع العام الدراسي الجديد.
سبق اللقاء زيارة قام بها أمين عام إدارات التعليم يرافقه المدير العام للتعليم بالمنطقة لمدرسة دار التوحيد شارك فيها الطلاب يومهم الدراسي، كما هنأ المعلمين وأهداهم الورود بمناسبة اليوم العالمي للمعلم ، كذلك عقد اجتماعا بالمدير العام والمساعدين وأمين التعليم بالمنطقة استعرضت خلاله مؤشرات أداء أمانة التعليم. اقرأ أيضًا: بالفيديو.. باحثة في تقويم التعليم تعدد فرص نجاح برنامج تنمية القدرات البشرية
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
وبالاعتماد على التشخيص يُحدّد العلاج والذي غالبًا ما يتمثل في تناول مسكنات الألم كالأسيتامينوفين والأيبوبروفين ومضادات الالتهاب غير الستيرودية إضافةً إلى الأدوية المستخدمة في علاج هشاشة العظام إذ إنّ انحناء الظهر قد يكون دلالة على الإصابة بهشاشة العظام خاصة عند كبار السن، قد يجري الأطباء العمليات الجراحية إذا كان انحناء الظهر شديدًا أو إذا كان يسبب ضغطًا على الحبل الشوكي والأعصاب وتعدّ جراحة الدمج العنقي الخلفي من أكثر الجراحات شيوعًا والتي يُربط فيها بين فقرتين مصابات أو أكثر. للتمارين الرياضية دور كبير في تخفيف ألم الظهر وتحسين مرونة العمود الفقري بالإضافة إلى الحفاظ على وزن صحي والتركيز على تناول الأطعة التي تزيد كثافة العظام وخصوصًا التي تحتوي الكالسيوم وفيتامين د، وتعدّ التمارين الرياضية ذات أهمية بالغة إذ إنّ بعض الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يملكون عضلات ظهر قوية أكثر قدرة على الشفاء عند الإصابة بالتحدب، وتشير الدراسات أيضًا إلى أنه وبعد عام من ممارسة التمارين لم يتطور الحداب لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن مابين 50-59 عامًا، وللتمارين عدّة أنماط منها تمرين سحب الرأس وتمرين انعكاس الصورة.
أضرار انحناء الظهر وبروز البطن - مقال
النوم بطريقة خاطئة على فراش طري أو وسادة كبيرة قد يتسبب في تعب الرقبة وعدم استقامة العمود الفقري والتعرض لخطر انحناء الظهر. الأمراض العصبية كالشلل وارتعاش الأطراف قد يتسبب في حدوث تقوس الظهر. التقدم بالعمر يتسبب تآكل الغضاريف ويؤدي هذا إلى انحناء الظهر. علاج انحناء الظهر هناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكن مع الاستمرار في تنفيذها نتجنب انحناء الظهر بشكل كبير مثل: الاستعانة بصديق أو شخص مقرب منك ليقوم بالتنبيه عند الجلوس أو الوقوف بوضعية خاطئة. الحرص على ممارسة تمرين اليوغا يوميًا لأنه يساعد على التعود على الجلوس بوضعية مستقيمة. النوم على سرير به مرتبة ووسادة صحية مناسبة للظهر ولا تكون لينة. انحناء الظهر عند الفتيات يعملن والآباء يفوزون. يمكن عمل روتين يومي بسيط لمدة قليلة وهو وضع الكتب فوق الرأس والسير بها ويساعد هذا على التعود على استقامة الظهر. إتباع الطرق الصحيحة الصحية في المشي والجلوس. يحتاج الشخص إلى (40) عنصرًا غذائيًا ليحافظ على عظامه بصحة جيدة، وعند التقدم في السن يجب تتناول الأطعمة التي تحتوي على (البروتين – الكالسيوم – الألياف – الحديد – الفيتامينات أ – د – ج – ب المركب)، كما يجب مراعاة التنوع في الأطعمة، لأن الجسم لأن يحصل على كل العناصر المطلوبة من نوع واحد من الطعام.
8 إجراءات بسيطة تخلصك من تقوس الظهر | الكونسلتو
إن مرض تحدب الظهر هو فرط استدارة الظهر إلى الأمام. تؤثر على الأشخاص من كل الأعمار، لكنها أكثر شيوعًا في النساء الأكبر سنًّا. عادةً ما يحدث مرض الحدب المتعلق بالسن، بسبب ضعف عظام العمود الفقري الذي يسبب انضغاطها أو شرخها. وقد تظهر الأنواع الأخرى من مرض الحدب في الرضَّع أو المراهقين بسبب تشوُّهات في العمود الفقري، أو تقوُّس عظام العمود الفقري مع الوقت. تحدب الظهر أو الجنف هو انحناء العمود الفقري من الجانب بشكل غير طبيعي. عند النظر من الجانب قد يبدو مستدير من الجزء العلوي ومنحن إلى الداخل في الجزء السفلي من الظهر. عادة يظهر في الإناث أكثر من الذكور. أضرار انحناء الظهر وبروز البطن - مقال. أكثر نوع التحدب شيوعًا هو المجهول السبب، عادة يظهر عند الولادة وقد يكون بالوراثة وفي أحيان أخرى قد يظهر خلال سن المراهقة. أنواع تحدب الظهر
وظيفي:
بالعادة لا يعاني النخاع الشوكي من مشكلة قد يكون السبب وجود رجل اطول من الاخرى او شد عضلي في الظهر,
عصبي عضلي:
هذا النوع قد يكون هناك مشكلة في العظمة المحيطة بالنخاع الشوكي, بسبب تشوه خلقي, او بسبب حثل العضل او بسبب امراض اخرى مصاحبة, و عادة تكون اكثر شدة و تحتاج الى علاجات اقوى. تنكسي:
يصيب كبار السن و هو بسبب التهاب المفاصل الذي يدعى الفقار.
ما هو علاج انحناء الظهر - الدكتور مهند الزعبي اختصاصي جراحة عظام ومفاصل
ويمكن اعتبار هذه العمليات آمنة وذات نسبة نجاح كبيرة جداً بيد الجراح المختص بهذه الجراحات، وبعد الجراحة يشعر المريض براحة نفسية وجسدية بسبب التحسن الكبير في المظهر الخارجي مما يمكنه من ممارسة الحياة بشكل طبيعي. 8 إجراءات بسيطة تخلصك من تقوس الظهر | الكونسلتو. وبسبب أن الزاوية عندك (25 درجة) فإن طريقة العلاج هي المراقبة ووضع حزام، فإن أصبح بين 25-30 عندها يجب استخدام الداعمة كما قلنا، وعليك بمتابعة الأخصائي ومتابعة تعليماته. والله الموفق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
وضعية الظهر الجيدة تساعدك على تطوير القوة والمرونة والتوازن في جسمك، وتقلل الضغط على العضلات والأربطة، ويمكن لتقوس الظهر أن يؤدي إلى ألم عضلي شديد، ويعوقك عن أداء أعمالك اليومية بشكل مريح. في هذا المقال، اعرفي تمارين تقوس الظهر التي تساعدك على تحسين الطريقة التي تقفين بها وتقضين مهامك، ما يجنّبك كثيرًا من المشكلات والآلام. تمارين تقوس الظهر للتخلص من تقوس الظهر وتجنبه، يوجد عدد من التمارين التي يمكنكِ ممارستها لتساعدك على تحسين الطريقة التي تقفين وتجلسين بها، ما يحسّن من قوة العضلات وحالة الفقرات بشكل عام: تمرين وضع الطفل: يمد هذا الوضع المريح ويطيل عمودك الفقري وأوتار الركبة، ويساعد على التخلص من التوتر في أسفل الظهر والرقبة. الخطوات: اجلسي على ركبتيك وساقيك للوراء وأصابع قدميك تتلامسان. انحني للأمام باتجاه وركيك وافردي يديك أمامك. انحناء الظهر عند الفتيات المكيات يقضون يوما. مدي ظهرك للأمام وانزلي بجزعك للأسفل. ضعي جبهتك برفق على الأرض أو أديري رأسك إلى أحد الجانبين. تنفسي بعمق واسترخي في هذه الوضعية نحو خمس دقائق، مع الاستمرار في التنفس بعمق. الانحناء للأمام: يعمل هذا التمرين على تحرير التوتر في العمود الفقري وأوتار الركبة والعضلات، كما أنه يمد الوركين والساقين، ويساعدك على التخلص من تقوس الظهر.