المأكولات الحارة
تربط دراسات طبية بين الأغذية الغنية بالتوابل وارتجاع المريء، إلا أن أطباء يؤكدون أن التعرض المنتظم للكابسيسين، وهو المركب الذي يجعل طعم الفلفل حارا، قد يحسّن من الارتجاع الحمضي، وينصحون بالحصول على الاستشارة التخصصية، وذلك قبل اعتماد التوابل في النظام الغذائي بشكل يومي. الفواكه والخضراوات
تعتبر الفواكه والخضراوات جزءا مهما في النظام الغذائي، إلا أن أنواعا منها قد تؤدي إلى ارتجاع المريء. وتشمل قائمة الفواكه والخضروات التي ينصح الأطباء بتجنبها بالنسبة لمن يعاني الارتجاع، الحمضيات مثل البرتقال والغريب فروت والليمون، والطماطم، والثوم والبصل. المشروبات
قد تؤدي العديد من المشروبات الشائعة إلى زيادة الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالارتجاع المريئي، مثل الكحوليات والقهوة والشاي والمشروبات الغازية وعصير البرتقال والليمون. أغذية وأدوية أخرى
إلى جانب الأغذية المذكورة أعلاه، فإن أطعمة وأدوية أخرى تزيد من الارتجاع الحمضي مثل الشوكولاته ومكملات الحديد أو البوتاسيوم والإسبرين ومسكنات الآلام، والمضادات الحيوية، والأطعمة المصنّعة. ملف شامل عن ارتجاع المرئ للرضيع وللاطفال | العياده. الفرق بين ارتجاع المرئ والحموضة
يخلط بعض الأشخاص بين الإصابة بحرقة أو حموضة المعدة وارتجاع المريء، نظرًا للأعراض المشابهة المصاحبة للحالتين المرضيتين، ولكن هناك فرق كبير بينهما.
ملف شامل عن ارتجاع المرئ للرضيع وللاطفال | العياده
- السعال المستمر الذي يحدث حتى في حالة غياب الأسباب الشائعة، مثل التدخين أو تناول الأدوية. - التهاب الحلق: إضافة إلى التسبب في الإحساس بالحرقان الشائع الناتج عن حرقة المعدة، يمكن للحمض الناتج عن الارتجاع أن يتلف المريء أيضًا، والتهاب الحلق هو أحد أعراض الارتجاع المعدي المريئي، التي قد تكون ناجمة عن تلف المرئ، وفي تلك الحالة يتحول التهاب الحلق من مجرد عرض لارتجاع المرئ، لحالة صحية كامنة تحتاج لعلاج بشكل مستقل. قد يهمك: أسباب السعال المزمن.. هل ينذر بأمراض خطيرة؟
3- الاكتئاب
أشارت بعض الأبحاث إلى وجود علاقة بين الإصابة بارتجاع المريء المزمن، وزيادة فرص الإصابة بالاكتئاب، وأرجعت ذلك لعدد من الأسباب التي تتمثل فيما يلي:
- الشعور الدائم بالتوعك والانزعاج معظم الأوقات. - تجنب أنواع كثيرة من الأطعمة، واتباع نظام غذائي صحي محدد. - مواجهة مشاكل في النوم، مما يؤثر على مستوى الطاقة والنشاط، ويعيق ممارسة بشكل طبيعي. - احتمالية الإصابة ببعض المشكلات الصحية الأخرى، مثل السعال والغثيان وألم الصدر.
لأن الوقاية خير من العلاج، ولأننا مسؤولون أمام الله عن صحتنا وأن نصف الشفاء يكمن في الغذاء؛ ينبغي لنا الحفاظ على صحتنا والابتعاد عن كل خطر يهددها؛ لهذا سنتحدث عن أضرار السكر الأبيض المصنع الذي يعد أحد الأسباب المسؤولة عن تدمير الصحة العامة. أضرار السكر الأبيض المصنع على زيادة الوزن
يعد السكر الأبيض سببًا رئيسًا في ارتفاع معدلات السمنة في جميع أنحاء العالم؛ فالمشروبات المحلاة بالسكر مثل المشروبات الغازية والعصائر والشاي الحلو مليئة بالسكر الأبيض. يزيد استخدام السكر من جوعك ورغبتك في الطعام المكون من الجلوكوز، وهو النوع الرئيسي من السكر الموجود في الأطعمة النشوية. ومن المحتمل أن يتسبب الاستهلاك المفرط للسكر بأنواعه في مقاومة هرمون الليبتين. وهو هرمون مهم ينظم الشعور بالجوع ويخبر جسمك بالتوقف عن تناول الطعام. نجد أن المشروبات السكرية لا تحد من جوعك؛ ويساعد على استهلاك عدد كبير من السعرات الحرارية السائلة في وقت قصير وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن والذي يعد من أضرار السكر الأبيض المصنع. أضرار السكر الأبيض المصنع على القلب
تؤدي تناول الأغذية عالية السكر إلى السمنة والالتهابات وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، بالإضافة إلى السكر وضغط الدم، وجميعها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب.
14 مليون درهم محصلة بيع، منها 32. 2 مليون درهم محصلة بيع في دبي، و948 ألف درهم محصلة بيع في أبوظبي. وفي المقابل، اتجه المستثمرون الأفراد نحو الشراء بصافي استثمار بلغ 33. 14 مليون درهم محصلة شراء، منها 32. 2 مليون درهم محصلة شراء في دبي، و948 ألف درهم محصلة شراء في أبوظبي.
الأسهم تربح 12 ملياراً وسوق دبي قرب أعلى مستوى منذ أكتوبر 2015
65% مغلقاً عند 0. 206 درهم. وتصدر «الإسكندنافية للتأمين» الارتفاع الأكثر في سوق دبي بنسبة 3. 78% ليغلق عند 1. 92 درهم، فيما تصدر «الفردوس» التراجع الأكثر بنسبة 9. 87% وصولاً إلى مستوى 0. 146 درهم. الجنسيات
وبشأن التداولات حسب الجنسيات في سوق أبوظبي، اتجه المستثمرون العرب والخليجيون والأجانب نحو الشراء، بصافي استثمار بلغ 30. 17 مليون درهم محصلة شراء، منها 4. 2 مليون درهم محصلة شراء العرب و4. 4 مليون درهم محصلة شراء الخليجيين و21. 56 مليون درهم محصلة شراء الأجانب، وفي المقابل اتجه المستثمرون المواطنون نحو التسييل بصافي استثمار بلغ 30. 17 مليون درهم محصلة بيع. وفي سوق دبي، اتجه المستثمرون العرب والخليجيون نحو الشراء، بصافي استثمار بلغ 20. 1 مليون درهم محصلة شراء، منها 13. 14 مليون درهم محصلة شراء العرب، و6. 96 مليون درهم محصلة شراء الخليجيين. وفي المقابل، اتجه المستثمرون الأجانب والمواطنون نحو التسييل بصافي استثمار بلغ 20. 5 مليارات درهم تقفز بسهم «الدار» 10.5% من بداية رمضان | صحيفة الخليج. 1 مليون درهم محصلة بيع، توزعت بواقع 3. 2 مليون درهم محصلة بيع الأجانب و16. 9 مليون درهم محصلة بيع المواطنين. المؤسسات
بدورها، اتجهت المحافظ الاستثمارية نحو التسييل بصافي استثمار بلغ 33.
أسواق المال الخليجية ترتفع جماعيًا بتعاملات اليوم - الاقتصاد اليوم
20 درهم، وبتداولات قاربت 30 مليون سهم. اقرأ المزيد:
بورصة البحرين
في المقابل، أغلق مؤشر البحرين العام عند مستوى 2, 038. 12 بانخفاض وقدره 21. 18 نقطة عن معدل الإقفال السابق، وذلك عائد لانخفاض مؤشر قطاع المال وقطاع المواد الأساسية. أقفل مؤشر البحرين الإسلامي عند مستوى 736. 06 بارتفاع وقدره 3. 30 نقطة عن معدل أقفاله السابق. وبلغت كـمية الأسهـم المتداولة لهذا اليوم 4 ملايين و669 ألفًا و592 سهمًا بقيمة إجمالية قدرها مليون و593 ألفًا و798 دينارًا بحرينيًا تم تنفيذها من خلال 103 صفقات. سهم دانة غاز ارقام. وتركز نشاط المستثمرين في التداول على أسهم قطاع المال حيث بلغت قيمة أسهمه المتداولة ما نسبته 77. 27% من القيمة الإجمالية للأوراق المالية المتداولة. مؤشرات أسواق المال الخليجية تُسجّل تباينًا بتعاملات اليوم
الرابط المختصر:
صندوق النقد يتوقع نموا أقوى للاقتصاد الأردني وللمنطقة - اومنيس عربي
وأعلنت الشركة، أمس، عن توزيع أرباح نقدية على المساهمين بنسبة 10% من رأس المال وبواقع ريال واحد للسهم كأرباح عن الربع الأول. من جانب آخر، حددت شركة الزيت العربية السعودية «أرامكو السعودية» يوم 12 مايو المقبل موعداً لعقد الجمعية العامة غير العادية للتصويت على توصية مجلس الإدارة بزيادة رأس مال الشركة من 60 مليار ريال إلى 75 مليار ريال (20 مليار دولار)، عبر رسملة 15 مليار ريال من الأرباح المبقاة، وذلك بمنح سهم واحد لكل 10 أسهم يملكها المساهمون. أسواق المال الخليجية ترتفع جماعيًا بتعاملات اليوم - الاقتصاد اليوم. وقالت الشركة إنه في حال وجود كسور أسهم فستجمع الكسور في محفظة واحدة لجميع حَمَلة الأسهم وتباع بسعر السوق ثم ستوزع قيمتها على حَمَلة الأسهم المستحقين للمنحة كلٌّ حسب حصته خلال مدة لا تتجاوز 30 يوماً من تاريخ تحديد الأسهم الجديدة المستحقة لكل مساهم. وستكون أحقية أسهم المنحة لمساهمي الشركة المالكين للأسهم بنهاية يوم تداول الجمعية العامة غير العادية للشركة والمقيدين في سجل مساهمي «أرامكو السعودية» لدى شركة مركز إيداع الأوراق المالية (مركز الإيداع) في نهاية ثاني يوم تداول يلي تاريخ انعقاد الجمعية العامة غير العادية. إلى ذلك، سجلت نتائج البنوك السعودية ارتفاعاً ملحوظاً في نتائج أداء أعمالها عبر أرباح الربع الأول من العام الجاري 2022 بقيادة العملاقان البنك الأهلي السعودي ومصرف الراجحي، حيث صعدت الأرباح المجمعة 22.
5 مليارات درهم تقفز بسهم «الدار» 10.5% من بداية رمضان | صحيفة الخليج
احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن. خالف سهم «الدار العقارية» التراجعات شبه الجماعية للأسهم المحلية في مستهل جلسات الأسبوع مع تصدره تداولات سوق أبوظبي من حيث القيمة والكميات المتداولة، وذلك من خلال سيولة بقيمة 401. 4 مليون درهم، تشكل ما نسبته 27% من إجمالي سيولة السوق، على عدد 74. 86 مليون سهم. وارتفع السهم مع ختام الجلسة بنسبة 1. 49% وصولاً عند مستوى سعري 5. 45 درهم، علماً أن سهم الشركة قد استقطب سيولة منذ بداية شهر رمضان الفضيل بقيمة 5 مليارات درهم، وارتفع بنسبة 10. 5%. هذا واقتفت الأسهم الإماراتية أثر تراجعات الأسواق العالمية، نتيجة ارتفاع أسعار الفائدة الأمريكية، وتباطؤ النشاط الاقتصادي في الصين. وتراجع مؤشر سوق أبوظبي للأوراق المالية بنسبة 0. سعر سهم دانة غاز. 9% لكنه تماسك فوق مستوى 10000 نقطة، بينما تراجع سوق دبي 0. 79% إلى مستوى 3653 نقطة. وسجلت الأسهم سيولة إجمالية بقيمة 1. 9 مليار درهم، منها 1. 5 مليار درهم في سوق أبوظبي، و386. 8 مليون درهم في سوق دبي، وسجلت الكميات المتداولة نحو 406. 5 مليون سهم، توزعت بواقع 259 مليون سهم في أبوظبي، و147. 5 مليون سهم في دبي. وارتفعت أسعار 20 شركة بينما تراجعت أسعار أسهم 53 شركة، وجاء ذلك من خلال تنفيذ 15950 صفقة.
42 مليون درهم محصلة شراء المواطنين. وفي المقابل، اتجه المستثمرون العرب والأجانب نحو التسييل بصافي استثمار بلغ 18. 8 مليون درهم محصلة بيع، منها 10. 94 مليون درهم محصلة بيع العرب، و7. 86 مليون درهم محصلة بيع الأجانب. المؤسسات
بدورها، اتجهت المحافظ الاستثمارية نحو الشراء، بصافي استثمار بلغ نحو 40 مليون درهم محصلة شراء، منها 37. 7 مليون درهم محصلة شراء في دبي، و2. 25 مليون درهم محصلة شراء في أبوظبي. الأسهم تربح 12 ملياراً وسوق دبي قرب أعلى مستوى منذ أكتوبر 2015. وفي المقابل، اتجه المستثمرون الأفراد نحو التسييل بصافي استثمار بلغ 40 مليون درهم محصلة بيع، توزعت بواقع 37. 7 مليون درهم محصلة بيع في دبي، و2. 25 مليون درهم محصلة بيع في أبوظبي. المصدر