والكتاب ذاته في خطر بسبب الفضاء الافتراضي المخيم علينا والحقيقة ذاتها في خطر في عالم "ما بعد الحقيقة" والله أعلم. أجرى الحوار: محمد تركي الربيعو
حقوق النشر: قنطرة 2020
إ قرأ/ي أيضًا: المزيد من مقالات موقع قنطرة
الإسلام في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا: هل بدأ الشباب يدير ظهره للدين؟
ملف خاص من موقع قنطرة حول التاريخ الاسلامي
محمد أركون: الوعي التاريخي مفقود في ثقافتنا العربية المعاصرة
- الفرق بين المؤرخ و الباحث | المرسال
- معلومات المؤرخ .. تخريف | صحيفة الرياضية
- حوار مع المؤرخ طريف الخالدي : تاريخ العرب من تحت: لماذا لا توجد سير ذاتية بالعربية كتبها جزار أو فلاح؟ - Qantara.de
- النوم ساعة واحدة فقط
- النوم ساعة واحدة ح8
الفرق بين المؤرخ و الباحث | المرسال
الفيلولوجيا (Philolgy) -فقه اللغة- من العلوم المساعدة الضرورية لدراسة فروع كثيرة من التاريخ، وكلما بعد الذي هو موضوع الدرس ازدادت أهمية الفيولوجيا، إذ لا بد لفهم النصوص التاريخية من معرفة لغة ذلك العصر التاريخي المعين. علم قراءة الخطوط (Paleography)، وهو من العلوم الأساسية في التاريخ، منذ أقدم العصور وحتى أزمان متأخرة. علم الوثائق (علم الدبلومات Diplomatics)، وهو من العلوم الأساسية لدراسة التاريخ، فينبغي على الباحث في التاريخ أن يتعلم الأسلوب والمصطلحات الخاصة بوثائق العصر الذي يعنيه، ولا بد له من أن يعرف نوع المداد المستعمل في الكتابة وتركيبه، والأقلام التي كتبت به وأنواع الورق المستعمل وخصائصه. الفرق بين المؤرخ و الباحث | المرسال. كما أن عليه أن يلم بدراسة الأختام وعلم الرنوك (Heraldry)، وعلم الرنوك هو العلامات المميزة التي تظهر على الأختام أو الدروع أو على ملابس النبلاء والجند أو على الأعلام. وكذلك علم النميات أو النومات (Numismatics) أي علم النقود والمسكوكات، فهي من العلوم الهامة في دراسة نواح من التاريخ، فالعملة والأنواط بما تحمله من صور الآلهة وصور الملوك والأمراء وأسمائهم وذكرى الحوادث التاريخية وسنوات ضربها؛ تُقدم للباحثين مادة تاريخية قيمة بالنسبة للتاريخ القديم وتاريخ العصور الوسطى.
معلومات المؤرخ .. تخريف | صحيفة الرياضية
نقل التاج السبكي في طبقاته من خط والده عبارات حول بعض الشروط التي اشترط توافرها في المؤرخ فذكر ما نصه:
-أن يكون عالما، عدلا، صادقا. -وإذا نقل يعتمد اللفظ دون المعنى. – وأن لا يكون الذي نقله أخذه في المذكرة وكتبه بعد ذلك. حوار مع المؤرخ طريف الخالدي : تاريخ العرب من تحت: لماذا لا توجد سير ذاتية بالعربية كتبها جزار أو فلاح؟ - Qantara.de. – وأن يسمي المنقول عنه [مصدره]. – ويُشترط فيه أيضا لما يترجمه من عند نفسه، ولما عساه يطول في يطول في التراجم ويقصر، أن يكون عالما بحال صاحب الترجمة علما ودينا وغيرهما من الصفات، وهذا عزيز جدا. – وأن يكون حسن العبارة، عارفا بمدلولات الألفاظ. -وأن يكون حسن التصور، حتى يتصور حال صاحب الترجمة جميع حال ذلك الشخص، ويعبر عنه بعبارة لا تزيد عليه ولا تنقص عنه.
حوار مع المؤرخ طريف الخالدي : تاريخ العرب من تحت: لماذا لا توجد سير ذاتية بالعربية كتبها جزار أو فلاح؟ - Qantara.De
وكما نلحظ فإن ابن خلدون تطرق إلى القضايا المنهجية المتعلقة بإهمال التعليل والميل إلى التقليد والقعود عن البحث والتنقيب إلا أن فقيها ذائع الصيت مثل التاج السبكي ناقش البعد الأخلاقي الذي يتجلى في أن نفرا من المؤرخين "ربما وضعوا من أناس ورعوا أناسا: إما لتعصب أو لجهل أو لمجرد اعتماد على نقل من لا يوثق به أو لغير ذلك من الأسباب،.. وكذلك التعصب قل أن رأيت تاريخا خاليا من ذلك" [3]. ولهذه الأسباب يحمل التاج السبكي بشدة في (معيد النعم) على المؤرخين حتى وصفهم بأنهم "على شفا جرف هار، لأنهم يتسلطون على أعراض الناس، وربما نقلوا مجرد ما يبلغهم من صادق أو كاذب". معلومات المؤرخ .. تخريف | صحيفة الرياضية. شروط المؤرخ
تطرق الخلل إلى عمل المؤرخين جعل هناك ضرورة لطرح قضية شروط المؤرخ وكيفية التدوين التاريخي على نطاق البحث، إذ نجدها حاضرة في أعمال ابن خلدون والصفدي والسخاوي من المؤرخين، كما نجدها أيضا في أعمال نفر من علماء الشريعة مثل: تقي الدين السبكي وولده تاج الدين، بل إن هنالك فتاوى صدرت بهذا الخصوص وقع عليها كبار علماء الأمصار كابن حجر العسقلاني وبدر الدين العيني وغيرهما، وقبل أن نتطرق لها نستعرض أولا بعض الضوابط التي وضعها علماء الشريعة واعتبروها وافية لضبط عملية التدوين التاريخي.
خلاصة ما سبق، أن علماء الشريعة ساهموا بفاعلية في النقاش: حول الشروط الواجب توافرها في المؤرخ، ومنهجية تدوين الوقائع والتراجم، ودافعوا عن حق المؤرخ في تدوين الوقائع والتراجم على الوجه الذي وقعت عليه، دون أن يخشى ترهيبا أو تعزيرا. [1] عبد العزيز الدوري، نشأة علم التاريخ عند العرب، بيروت: مركز دراسات الوحدة العربية، ط2 ص 17. [2] ابن خلدون، مقدمة ابن خلدون، ت: حامد أحمد الطاهر، القاهرة: دار الفجر، 2004، ص 14-15. [3] ت اج الدين السبكي، قاعدة في المؤرخين (مطبوع مع كتاب «أربع رسائل في علوم الحديث»، ت: عبد الفتاح أبو غدة، بيروت: دار البشائر، 1990
[4] نقلا عن: فؤاد سيد، شروط المؤرخ في كتابة التاريخ والتراجم، القاهرة: مجلة معهد المخطوطات العربية، 1956، ص 166-167. [5] التعزير هو العقوبة المقررة من الإمام فيما لا نص عليه من العقوبات. [6] المرجع السابق، ص 177.
أيهما أفضل: النوم لمدة ساعة إلى ساعتين أم عدم النوم إطلاقاً
إذا كنت في موقف تحاول فيه أن تقرر ما إذا كان عليك النوم لبضع ساعات أم لا على الإطلاق، فربما لا يبدو أي من الخيارين جذابًا، ومع ذلك فإن الحصول على قسط من النوم أفضل من عدم الحصول على شيء. النوم هو الفترة التي يصلح فيها جسمك أنسجته، ويعيد تغذية الهرمونات، وينقل الذكريات قصيرة المدى إلى ذكريات طويلة المدى، إذا لم تنام ليلاً فسوف تنخفض وظيفتك العقلية ومزاجك بشكل ملحوظ في اليوم التالي. وفقا للاطباء، أن تكون مستيقظا 18 ساعة يسبب ضعفًا عقليًا مشابهًا لمحتوى الكحول في الدم بنسبة 0. 05 في المائة، والاستيقاظ لمدة 24 ساعة يعادل 0. النوم ساعة واحدة ح8. 10 في المائة، أما تخطي النوم تماما فهو يعادل السُكر. من الناحية المثالية، من الجيد أن تهدف إلى النوم لمدة ساعتين على الأقل حتى يتسنى لجسمك الوقت لدورة كاملة، لقد وجدت الأبحاث أن النوم من أجل 90 إلى 110 دقيقة قد يساعد في تقليل الترنح عند الاستيقاظ مقارنة بجلسات النوم الأقصر التي تستغرق 60 دقيقة أو عدم النوم اطلاقا. لأنه نظرًا لكيفية عمل دورات النوم، فليس من الجيد أن تنام لمدة ساعة واحدة فقط، إذا استطعت، نام لمدة 90 دقيقة بدلاً من ذلك، بعد ذلك، من المرجح أن تستيقظ أثناء النوم الخفيف، وهي أسهل مرحلة من النوم للاستيقاظ منها.
النوم ساعة واحدة فقط
يقوم الدماغ بإنشاء زيادة فجائية بالموجات، وتكون هذه الموجات ذات تكرار أكثر ، غير أنها تقل بعد ذلك. المرحلة الثالثة:
يبدأ النوم العميق خلال هذه المرحلة، حيث يكون من الصعب إيقاظ الشخص خلالها. يقوم الدماغ بإنشاء موجات دلتا أقل سرعة، فالشخص النائم لا يقوم بأي نشاط عضلي أو حركة للعين. يقوم الدماغ بإنتاج المزيد من موجات دلتا ليصبح الشخص في نوم أعمق. يستطيع الجسم في هذه الأثناء القيام بأعمال فسيولوجية عديدة منها إصلاح العضلات والأنسجة عامة، وتعزيز عمل جهاز المناعة ، والتحفيز على النمو والتطور، كما ويهيئ ما يلزم من طاقة لليوم التالي. المرحلة الرابعة:
هذه المرحلة هي مرحلة حركة العين السريعة ، والتي يدخلها الشخص بعد نحو 90 دقيقة من الخلود إلى النوم، وتستمر لمدة 60 دقيقة تقريبا وتنتهي بها دورة النوم وتبدأ دورة جديدة بعدها. عادة ما تتكرر هذه المرحلة من خمس إلى ست مرات تقريبا في الليلة الواحدة. بين اليأس والأمل ساعة واحدة من النوم الهادئ. - أنيس منصور - حكم. خلال هذه المرحلة تحدث الأحلام التي تتحرك العينان خلالها، ومن هنا جاءت التسمية. تتسم هذه المرحلة بحدوث تغيرات فسيولوجية عديدة، منها زيادة نشاط الدماغ، و تسارع ضربات القلب وتسارع الأنفاس وضحالتها وعدم انتظامها.
النوم ساعة واحدة ح8
كم عدد ساعات النوم تعد كافية لحصول على صحة جيدة؟
إجابة من إريك جيه أولسن، (دكتور في الطب)
يعتمد مقدار النوم الذي تحتاج إليه على العديد من العوامل، خاصةً عمرك.
وكتب المشاركون معلومات عن نمط حياتهم وأوضاعهم الصحية والبدنية. وخلص الباحثون في الدراسة إلى أن 3 بالمئة من المشمولين في الدراسة أصيبوا بأمراض القب والأوعية الدموية. وكان معدل الإصابة أعلى في أولئك الذين كانوا يخلدون للنوم عند منتصف الليل أو بعد ذلك، بينما كان المعدل أقل عند أولئك الذين أوو إلى فراشهم بين الساعة بين الساعة 10 و 10:59 ليلا. وبدوره، يقول مدير طب النوم في مستشفى جامعة ستاتن آيلاند في نيويورك توماس كيلكيني إن الدراسات أظهرت أن أولئك الذين يعانون من النوم السيء يعيشون حياة أقصر. النوم ساعة واحدة من. وأضاف كيلكيني الذي لم يشارك في الدراسة أن نتائج الدراسة "خطوة إلى الأمام تظهر أن توقيت بداية النوم يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وإذا ذهبت إلى النوم مبكرا أو متأخرا جدا، فإنه يزيد بشكل سلبي من مخاطر القلب والأوعية الدموية". استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]