الطائف ــ بحرة الجدير بالذكر أن وادي فاطمة "مر الظهران" هو أحد الأودية الموجودة في المملكة العربيّة السّعوديّة ، وهو من الأودية الكبيرة الموجودة في تهامة ، ويبدأ جريانه من جهة الشرق إلى جهة الغرب ؛ حيث يبدأ بالقرب من مدينة الطائف ، كأعالي جبال السراة ، لينتهي في المنطقة الموجودة بين كلٍّ من مدينة مكّة ومدينة جدّة ، والتي تُعرف باسم بلدة "بحرة". محطة قوافل ويُعرف هذا الوادي بوفرة مياهه وخصوبة أراضيه ؛ وقد اهتمّت المملكة بهذا الوادي ومجرى نهره ، ولذلك قامت ببناء سدٍّ عليه عام الـ 1405هـ باسم سد وادي فاطمة ، ويتميز وادي فاطمة بموقعه الاستراتيجي كمركز بين مكة المكرمة والمدينة المنورة والطائف وجدة ، وقد اشتهر بأنه إحدى المحطات الرئيسة لتوقف القوافل بها خاصة قوافل الحجاج.
سد وادي فاطمة الجموم متنزه و طبيعة - Youtube
ذات صلة أين يقع وادي الجن أين يقع وادي مور
وادي فاطمة
يُعرف وادي فاطمة بأنّه أحد الأودية الموجودة في المملكة العربيّة السّعوديّة، عُرف قديماً بأسماء مختلفة عمّا هو اليوم، وله عدّة تعليلات حول تسميته بهذا الاسم، سنذكرها لاحقاً. موقع وادي فاطمة
يُعتبر هذا الوادي من الأودية الكبيرة الموجودة في تهامة، الواقعة تحديداً في الجهة الغربيّة من أراضي المملكة العربية السعودية، ونرى جريان هذا الوادي يبدأ من جهة الشرق إلى جهة الغرب؛ حيث يبدأ بالقرب من مدينة الطائف، حيث أعالي جبال السراة، لينتهي به المطاف في المنطقة الموجودة بين كلٍّ من مدينة مكّة ومدينة جدّة، والتي تُعرف باسم بلدة بحرة. يُعرف هذا الوادي بوفرة مياهه وخصوبة أراضيه؛ إذ نجده يضمّ عدداً لا بأس به من القرى، إلاَّ أنّ أشهرها هي قرية الجموم، وقد اهتمّت الدولة بهذا الوادي ومجرى نهره، ولذلك قامت ببناء سدٍّ عليه عام الـ 1405 للهجرة، ويُعرف باسم سد وادي فاطمة. تسمية الوادي قديماً
عُرف وادي فاطمة قديماً باسم ( وادي مرّ الظهران)، وقد ذكر البكري سبب تسمية الوادي بهذا الاسم في معجمه، فقال بأنّ كثير عزة ذكر بأنّها سُمِّيَت (مرا) نظراً لمرارتها، أمّا أبو غسان فإنّه يقول بأنّها سُمِّيَت (مرّ الظهران) لأنّها تقع في بطن الوادي ".
الجموم وادي فاطمه
ويلقي الأستاذ عاتق البلادي الضوء على سبب تسميته بوادي الشريف فيقول: إن الشريف أبا نمي «الثاني» الذي ولي مكة ستين سنة (932-992هـ) قد امتلك جل وادي مر الظهران. فخلف ثلاثة أبناء منهم الشريف بركات، جد الأشراف ذوي بركات، وأن نصيب بركات كان من (الدخان) إلى حداء. ولهذا سمته البادية بوادي الشريف، ولا يزال جل هذا الوادي عند الأشراف ذوي حسين وذوي عبد الكريم وهما أبناء بركات. [9] [10]
أما فاطمة الطبرية التي ذكرها عبد العزيز الرفاعي في العرب بقوله: (كانت هذه المحدثة تقضي أياما في وادي مر في مزرعة لها وان ذلك الوادي على مرور الايام عرف بها فأطلق عليه وادي فاطمة) نقلا عن العرب ج8 السنة السادسة فربما هي: (فاطمة بنت عبد الواحد بن محمد بن أحمد الطبرية المتوفاة سنة 881 هـ) وقد مال لهذا القول بدر بن ستير اللحياني، خاصة أن تاريخ وفاتها يتوسط تلك المدة التي حصرها في مقاله. وقد ذكر الرحالة بوركهارت [11] يصف فيه الوادي وسكانه: «المجرى الأوسط لوادي فاطمة لهذيل وحدهم، وعلى المجرى الأعلى للوادي تبدأ قبيلة حرب مرة أخرى بعد أن انسحب أمامهم نحو الشرق السكان القدامى هم عتيبة ». انظر أيضا [ عدل]
وادي شوان
مصادر [ عدل]
^ هيئة المساحة الجيولوجية السعودية - حقائق وأرقام - ص63؛ ردمك: 4 - 0 - 90323 - 603 - 978، السعودية - جدة.
دارة الملك عبدالعزيز - وادي فاطمة .. مكمل اقتصادي لمكة في أزماتها التاريخية
– عادات الأشراف عند الزواج:
أن من أبرزعادات أهالى وادي فاطمة ، أن الاشراف في وادي فاطمة خاصة " والاشراف عامة " لن يسمحوا بزواج بناتهن لغير الشريف ، على الرغم أنهم يتساهلون في بعض الأحيان في زواج الرجل بغير الشريفة و لكن ذلك لأن لديهم فكرة تعدد الزوجات منتشربحيث يكون الزواج من الشريفة هي الزوجة الاولي في معظم الأحوال. – من أبرز عادات وادي فاطمة هو أن الطفل الذكر يتم تسجيله في الشجرة الخاصة بالاسرة
– حفلات الوادي: يقوم أهالي وادي فاطمة بالعديد من الحفلات وخاصة الحفلات النسائية التي تقام قبل ليلة الزواج الرسمية او عقب ليلة الزواج مباشرة ، و يتميز معظم الأهالي بالبساطة و الطيبة و تجد أن معظم أهالى القرية أقارب و بينهم نسب ، لذا يكون من الطبيعي أن تجد في مناسب ما العديد من المعازيم من كافة القرى المجاورة حيث أن الجميع أقارب و بينهم نسب. – أكلات يتميز بها أهالي وادي فاطمة:
من أهم الأكلات التي يتميز بها أهالي وادي فاطمة هي الملوخية حتى أننا نجد بعض الأهالي يقوموا بزراعة الملوخية في بيوتهم كما ان لهم أكثر من طريقة متميزة لأعداد طبق الملوخية الذي يشتهرون به ، كما يتميز أيضا أهالي وادي فاطمة بأكلات أخرى مثل البامية والقرع و السليق العربي.
وادي فاطمة - ويكيبيديا
وبين أن الشكاوى المتكررة التي تقدموا بها للجهات المختصة لإيجاد حلول لهم لم تجد نفعا، موضحا أنهم طالبوا مرارا بنقل مصانع الشعير إلى المدينة الصناعية بعيدا عن التجمعات السكانية، إلا أن شيئا من ذلك لم يحدث، فاستمرت المعاناة. وأشار إلى أن لجانا عدة وقفت على الموقع، وأرجعت الأضرار التي تلحق بالأهالي إلى المصانع، لكن دون وجود حلول. وشدد سعد الصبحي على ضرورة إنهاء معاناتهم في قرى وادي فاطمة، من انتشار أسراب السوس بين مساكنهم، مصدرة لهم الأمراض المختلفة، موضحا أنها حشرات تتطاير إلى المساكن قادمة من أكوام الشعير، وتنهش في أجسادهم محدثة بقعا حمراء فيها، وتدعوهم إلى حكها، إضافة إلى أنها تتسلل إلى آذانهم وأعينهم. ورأى الصبحي الحل في نقل مصانع الشعير بعيدا عن التجمعات السكانية، وتحديدا إلى المنطقة الصناعية، خصوصا أن الأنظمة تنص على أن تبعد المصانع مسافة محددة عن المساكن، مشيرا إلى أن مجمع الأعلاف والشعير لا يبعد عن قراهم سوى مسافة قصيرة. وناشد الصبحي إمارة منطقة مكة المكرمة التدخل، وإنهاء الأضرار التي ألحقتها بهم المصانع، خصوصا أن اللجان الكثيرة التي نزلت الموقع أكدت أنها مصدر خطر للأهالي وملوثة للبيئة.
الرؤية
تعزيز وتنمية السياحة في محافظة الجموم بمنطقة مكة المكرمة لإثراء تجربة المجتمع المحلي والزوار وترسيخ مكانتها كوجهة سياحية تراثية. الرسالة
التوعية بالموروث الثقافي والاجتماعي لمحافظة الجموم. القيم
الاصالة - المسؤولية - التعاون – الإبداع - الجودة
أهداف مبادرة فاطمة
تعزيز الشخصية الوطنية للأبناء وإرسائها على القيم الإسلامية والوطنية. رفع وعي المجتمع بتراث المملكة والمقومات السياحية وأهمية المحافظة عليها وتنميتها. تعزيز السلوك الإيجابي المرتبط بالمحافظة على البيئة لتحقيق التنمية المستدامة. مميزات مبادرة فاطمة
الشخصية مستوحاة من التراث الثقافي بوادي فاطمة، وقد تم اختيار اسم فاطمة نسبة إلى وادي فاطمة؛ للتعريف بالتراث الموجود بالمحافظة. ترتكز سلسة محتوى ومغامرات الشخصية الكرتونية (فاطمة) على محافظة الجموم من خلال تنوع الفعاليات الإلكترونية من أنشطة وقصص ومسابقات لربط جيل المستقبل بماضي الأجداد وتراثهم. أسلوب الرسومات من الأنمي بطابع محلي سعودي، تم رسمها بيد رسامة سعودية
تعتبر كأيقونة سياحية لمحافظة الجموم.
يمكن أن تمارس المرأة حياتها بشكل طبيعي مع الحرص على عدم القيام بمجهود جسدي كبير خاصّة في الأسابيع الأربعة الأولى.
العنايه بالمهبل وقت النفاس عناية النفاس بالمنطقه الحساسه الاعتناء بالمنطقه الحساسه اثناء النفاس
تناول الوجبات الصحية: يساعد النظام الغذائي الجيد على تعزيز الشفاء، فيجب على الأم خلال فترة النفاس -لا سيما إذا كانت ترضع طفلها- أن تستهلك الغذاء الصحي المكون من الحبوب الكاملة، والخضراوات، والبروتين، والفواكه، ويجب أيضًا زيادة شرب السوائل. ممارسة التمارين الرياضية المناسبة: تساهم ممارسة التمارين الرياضية في زيادة مستوى الطاقة لا سيما إذا كانت خارج المنزل، أو قرب المنزل؛ فتغير المشهد يساعد على الانتعاش، لكن لا يجب أن تكون التمارين الرياضية صعبةً؛ فالمشي من الرياضات الممتازة في فترة النفاس، ويحدد الطبيب الوقت المناسب للبدء بممارسة التمارين الرياضية، كما يجدر التنويه إلى ضرورة تجنُّب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة. نصائح للعناية بالأم خلال فترة النفاس - ليالينا. طلب المساعدة: تتضمن فترة النفاس طلب المساعدة من العديد من الأشخاص مثل العائلة، والأصدقاء؛ لأن الجسم خلال هذه الفترة يحتاج إلى الراحة للتعافي من تعب وإرهاق الحمل والولادة، وتُعد المساعدة في الأعمال المنزلية، أو إعداد الطعام، أو المساعدة في رعاية الأطفال الآخرين في المنزل من الأمور التي تحتاجها الأم خلال هذه الفترة. نصائح أخرى: وتتضمن هذه النصائج ما يأتي [٣]:
أهمية توقيت الزيارات خلال فترة ما بعد الولادة حسب راحة الأم.
نصائح للعناية بالأم خلال فترة النفاس - ليالينا
آخر تعديل -
الثلاثاء 27 تموز 2021
لذا ينصح بأن تضع الأم قطرة من الحليب على الحلمة والهالة بعد الرضاعة للمساعدة في التئام القرحة أو الشق في الحلمة إن وجد. أخد قسط من الراحة:
في الأشهر الأولى بعد الولادة تحتاج الأم إلى اغتنام كل فرصة للنوم والراحة. التعب أمر لا مفر منه في هذه الفترة بسبب حاجة الطفل إلى رعاية على مدار 24 ساعة. لا تحاولي القيام بالأعمال المنزلية كلها بمفردك، عندما يكون طفلك نائماً. بل حاولي النوم والاسترخاء حتى تستعيدي طاقتك وقدرتك على الاستمرار برعاية طفلك ومنزلك. علاج تقلصات الرحم المؤلمة:
يحتاج الرحم إلى حوالي 6 أسابيع للعودة إلى حالته الطبيعية بعد الولادة، خلال هذه المدة قد تشعرين بألم عضلي في منطقة الحوض. لذا، للتخفيف من هذه الآلام، اشربي السوائل وأفرغي مثانتك بانتظام. العنايه بالمهبل وقت النفاس عناية النفاس بالمنطقه الحساسه الاعتناء بالمنطقه الحساسه اثناء النفاس. كما يمكنك أيضًا الاستلقاء على بطنك ووضع وسادة تحته للتخفيف منها. احذري الالتهابات المهبلية:
يكون النزيف المهبلي طبيعيًا بعد الولادة، وقد يستمر حتى 40 يومًا. خلال هذا الوقت، يمكن أن يؤدي الجنس والسباحة ونقص الرعاية الصحية إلى التهابات المهبل. لذا تجنبي هذه الأسباب التي قد تؤدي إلى التهابات مزعجة. العلاقة الزوجية بعد الولادة:
للعودة إلى ممارسة حياتك الزوجية الطبيعية عليك الانتظار حتى يختفي النزيف والبقع وتلتئم الغرز تمامًا.