حذف بيانات تطبيق الواتساب
لحذف بيانات تطبيق الواتساب من على الأجهزة التي تعمل بنظام تشغيل الآندرويد، يتم اتباع الخطوات الآتية: [٧]
الدخول إلى تطبيق الواتساب. الدخول إلى الإعدادات عن طريق الضغط على أيقونة الثلاث نقاط الرأسيّة الموجودة أعلى يمين الشاشة، ومن ثُمَّ الضغط على "Settings". الضغط على "Chats"، ومن ثُمَّ الضغط على "Chat history". الضغط على "Clear all chats"، وبذلك فسيتم حذف جميع رسائل الواتساب الموجودة في الجهاز. الضغط على زرّ السهم الموجود أعلى يسار الشاشة للرجوع. لحذف بيانات تطبيق الواتساب في أجهزة الآيفون، فيتم اتباع الخطوات الآتية: [٧]
الضغط على زرّ "Settings" الموجود أسفل يمين الشاشة. الضغط على "Chats" ومن ثُمَّ الضغط على "Clear All Chats"، وبذلك فسيتم حذف جميع رسائل الواتساب الموجودة في الجهاز. حل مشكلة حذف رسائل الواتس اب تلقائيا بأكثر من طريقة. الضغط على كلمة "Settings" الموجودة أعلى يسار الشاشة للرجوع. تعطيل حساب الواتساب في حال ضياع الهاتف المحمول أو سرقته
في حال ضياع الهاتف المحمول الذي يحمل تطبيق الواتساب أو سرقته، فتُفضِّل شركة واتساب قيام المستخدم في هذه الحالة بتعطيل شريحة الهاتف عن طريق الاتصال بخدمة عملاء الشركة المزوّدة لخدمات الهاتف الخلوي، وبعد ذلك سيكون أما المستخدِم حلّان، الأوّل هو استخدام شريحة تحمل نفس الرقم القديم على جهاز جديد وتثبيت تطبيق واتساب عليه، حيث لا يمكن استخدام تطبيق واتساب من أكثر من جهاز في نفس الوقت.
- طريقه حذف رسايل الواتس من الطرفين
- طريقة حذف رسائل الواتس الذهبي
- هل فيتامين د يزيد الوزن للرضع - موسوعة
- قطرات فيتامين د3 للرضع، 400 وحدة 10ملCalifornia Gold Nutrition, Baby V – قطرات الصحة
طريقه حذف رسايل الواتس من الطرفين
كيفية حذف الرسائل خطوة بخطوة:
فتح الإعدادات وايقاف تشغيل Wi-Fi أو بيانات الهاتف المحمول. الإنتقال للإعدادات الرئيسية وفتح التطبيقات. يتم تحديد WhatsApp واختيار Force Stop. الرجوع إلى صفحة الإعدادات الرئيسية وإيقاف التحديث التلقائي للوقت والتاريخ. ضبط الوقت والتاريخ وفقًا لوقت وتاريخ إرسال الرسالة المراد حذفها. قم بفتح تطبيق WhatsApp مرة أخرى والذهاب إلى الرسالة المراد حذفها والضغط مطولًا عليها ثم اختيار حذف. يظهر خياران هما " حذف لي " و " حذف للجميع " يتم اختيار حذف للجميع. طريقة حذف رسائل الواتس الذهبي. وهكذا يتم حذف الرسالة لدى الطرفين الراسل والمستلم وتظهر رسالة " تم حذف هذه الرسالة ". نصائح الاستخدام الفعال لتطبيق الواتس آب
يوجد العديد من النصائح والتي تساعد في استخدام تطبيق الواتس آب بطريقة أمنة وفعالة ومن أهم هذه النصائح:
لابد من نسخ الرسائل نسخًا احتياطيًا ولذلك يساعد في استعادة الرسائل عند تغيير أو تبديل الهاتف المحمول أو جهاز الكمبيوتر. يجب مسح الصور والفيديوهات غير الهامة لتوفير مساحة تخزين الجهاز. تخصيص نغمة إشعارات المحادثات وذلك للتمييز بين المحادثات المختلفة. نقل المحادثات القديمة إلى جهاز الكمبيوتر أو البريد الإلكتروني وذلك بغرض توفير مساحة تخزينية أكبر لحفظ المحادثات الجديدة.
طريقة حذف رسائل الواتس الذهبي
الانتقال إلى إعدادات التطبيقات (بالإنجليزيّة: Apps). اختيار تطبيق الواتساب من اللائحة. الضغط على زرّ "إلغاء التثبيت" (بالإنجليزيّة: Uninstall) لإتمام حذف التطبيق. على أجهزة الآيفون
يمكن قبل حذف تطبيق الواتساب من جهاز الآيفون، عمل نسخ احتياطي للرسائل عن طريق رفعها عبر خدمة الآيكلاود (بالإنجليزيّة: iCloud)، ليتم استرجاعها بعد ذلك إن رغب المستخدم، ولإعادة تحميل المحادثات بعد رفعها عبر خدمة الآيكلاود، سيقوم التطبيق بسؤال المستخدم بعد إعادة تثبيته وتشغيله إن كان يرغب باسترجاع الرسائل المرفوعة على حسابه في خدمة الآيكلاود، ولعمل نسخ احتياطي للرسائل، يتم اتباع الخطوات الآتية: [٤]
الانتقال إلى إعدادات الواتساب (بالإنجليزيّة: WhatsApp Settings). الانتقال إلى إعدادات المحادثات (بالإنجليزيّة: Chats). اختيار "Chat Backup"، ومن ثُمَّ الضغط على زرّ "Backup Now" لبدء رفع المحادثات. حذف رسالة الواتس اب من الطرفين حتى لو عدى عليها يوم كامل #منوعات_تقنية - YouTube. لحذف تطبيق الواتساب من أجهزة الآيفون، يتم اتباع الخطوات الآتية: [٥]
الضغط المستمرّ على أيقونة تطبيق الواتساب في الشاشة الرئيسيّة حتّى تبدأ الأيقونة بالاهتزاز. الضغط على إشارة "x" التي ستظهر على زاوية أيقونة تطبيق الواتساب، ومن ثُمَّ الضغط على زرّ "Delete" لحذف التطبيق بالإضافة إلى جميع بياناته المخزّنة في الجهاز.
حذف جميع الرسائل في الواتس أب
يمكن لمستخدم الواتس أب حذف جميع الرسائل الموجودة في التطبيق من خلال مسح محتويات جميع المحادثات الموجودة في الحساب، وذلك عبر اتباع الخطوات الآتية: [٢]
فتح قائمة محادثات الواتس أب. النقر على رمز إظهار المزيد من خيارات الواتس أب، والذي يكون على شكل ثلاث نقاط رأسية. اختيار خيارات الإعدادات (Settings)، ثم اختيار خيار المحادثات (Chats). النقر على خيار سجل المحادثات (Chat history). اختيار خيار مسح جميع المحادثات (Clear all chats)، ليتم حذف جميع الرسائل. ملاحظة: بعد القيام بالخطوات أعلاه، سيتم حذف الرسائل الموجودة داخل المحادثات، وستبقى قائمة المحادثات موجودة، ولكن فارغة. حذف حالة المُستخدم في الواتس أب
يمكن حذف حالة المُستخدم في الواتس أب على هواتف الأندرويد عبر اتباع الخطوات الآتية: [٣]
الذهاب إلى قائمة حالاتي (My Status). طريقه حذف رسايل الواتس من الطرفين. النقر بشكل مُطوَّل على الحالة، ثم النقر على رمز سلة المهملات الظاهر على الشاشة. اختيار الخيار حذف (Delete). المراجع
^ أ ب HARRY GUINNESS (13-1-2017), "How to Delete WhatsApp Messages" ،, Retrieved 4-2-2019. Edited. ↑ "Deleting and clearing chats",, Retrieved 4-2-2019.
زيادة فيتامين د للرضع
يجب الحذر من زيادة جرعة فيتامين د للأطفال الرضع، فمن مخاطر وأضرار زيادة فيتامين د للأطفال ما يلي:
الغثيان والقيء. فقدان الشهية. العطش الشديد. كثرة التبول. الإمساك وآلام البطن. ضعف العضلات وآلام العضلات والمفاصل. والارتباك والتعب. أيضاً إن إعطاء جرعة عالية من قطرات فيتامين دال للرضع قد يؤدي إلى عواقب أكثر خطورة مثل تلف الكلى. اقرا ايضاً:
الفيتامينات
ما هي الفيتامينات الفيتامينات عبارة عن مواد عضوية توجد في الطعام وتعتبر اساسية للنمو ولاعادة بناء الانسجة ولكي تقوم الانسجة...
اقرأ أكثر
هل فيتامين د يزيد الوزن للرضع - موسوعة
ولمزيد من المعلومات عن أخطر اضرار حبوب فيتامين د اقرأ هذا الموضوع: أخطر اضرار حبوب فيتامين د للاطفال لا تفوتها
طريقة استخدام قطرات فيتامين د
يعتبر الطبيب هو الشخص الأمثل الذي يقوم بتحديد طريقة استخدام قطرات فيتامين د، كما يوضح للأم الجرعة المقدمة للطفل. عادة ما يبدأ الطفل بتناول فيتامين د بعد الولادة لأنه يعمل على تعويض نقص فيتامين د في أجسام الأطفال بعد الولادة وجدير بالذكر أنه من الصعب حصول الطفل على الكمية المناسبة من فيتامين د من الشمس فقط أو من الرضاعة خاصة في حالة الرضاعة الطبيعية. لذا يتم استخدام قطرات فيتامين د للأطفال من خلال إعطاء الطفل الجرعة المناسبة له باستخدام القطارة الخاصة بالفيتامين. انواع فيتامين د للأطفال
ينقسم فيتامين د للأطفال الرضع إلى نوعين أساسيين ويحتاج إليهم الطفل بشكل كبير حتى ينمو نمو صحي وسليم دون الإصابة بأي أمراض بسبب نقص فيتامين د وأنواع فيتامين د للأطفال هي:
فيتامين D2: يحصل الجسم على هذا الفيتامين من خلال الطعام ويتواجد في العديد من أنواع الأطعمة التي تقدم للأطفال وبالتالي سوف يحصل عليه الجسم بشكل تلقائي. فيتامين D3: يحصل الجسم على هذا النوع من فيتامين د عن طريق تصنيعه وذلك في حالة تعرض جلد الإنسان لأشعة الشمس ولكي يحصل الجسم على هذا النوع يجب الالتزام بالآتي:
يتعرض الطفل إلى أشعة الشمس لمدة كافية حتى يستطيع اكتساب فيتامين د.
قطرات فيتامين د3 للرضع، 400 وحدة 10ملCalifornia Gold Nutrition, Baby V &Ndash; قطرات الصحة
يجب تناول فيتامين ما بين ثلاثة أشهر وسنة كاملة بمعدل 4 نقاط في اليوم ، وإذا دعت الحاجة إلى كمية كبيرة يجب تناول 10 نقاط في اليوم. يؤخذ فيتامين من سن عام واحد حتى توقف الرضاعة الطبيعية وبدء تناول الطفل 10 نقاط في اليوم ، وإذا كانت الحاجة كبيرة فعليك أن تأخذ 30 نقطة في اليوم. لمزيد من الفوائد: جرعة فيتامين د الأسبوعية وأهم مصادرها
جرعات فيتامين د بعد الرضاعة الطبيعية
يمكن تناول فيتامين د بأكثر من طريقة. يمكن أن تؤخذ على شكل نقاط. هم للأطفال. لقد أشرنا إلى الجرعات المناسبة لكل مرحلة وفئة عمرية. يحتاج الكثير من الناس إلى تناول فيتامين (د) ، لكن الكثير يسأل عن عدد قطرات فيتامين (د) التي يتناولها البالغون ، ويُنصح بتناوله في شكل حبوب وتناول الجرعة المناسبة لكل فئة عمرية. يتم تناول ألف وحدة دولية من فيتامين (د) يوميًا للفئة العمرية من سن سنة إلى ثمانية عشر عامًا ، ولكن إذا كان الجسم يعاني من نقص شديد في فيتامين د ، فيجب تناول 3 آلاف وحدة دولية من الفيتامين يوميًا. يتم قبول أربعة آلاف وحدة دولية من فيتامين للفئة العمرية من سن التاسعة عشرة إلى الخمسين سنة. للفئة العمرية من الخمسين إلى السبعين سنة يتم قبول 4 آلاف وحدة دولية.
آخر تحديث مارس 29, 2022
فيتامين د للأطفال حديثي الولادة
فيتامين د هو أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان في مختلف المراحل العمرية. ولكن، هل يُعد إعطاء فيتامين د للأطفال حديثي الولادة تصرفًا صحيحًا؟ هل يلزم إجراء تحليلات معينة قبل إعطاء فيتامين د للرضع للتأكد من احتياجهم له أولاً؟ وما جرعة فيتامين دال المناسبة للأطفال منذ ولادتهم؟ كل هذه التساؤلات وأكثر سنجيب عنها بالتفصيل خلال الأسطر القليلة القادمة. نظرة عامة على فيتامين د
فيتامين دال هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. يحتاج الإنسان إلى إدراجه ضمن نظامه الغذائي لضمان قيام الجسم بالعديد من العمليات الحيوية الهامة. ولعل أبرز ما يتميز به هذا الفيتامين تحديدًا عن غيره من الفيتامينات هو قدرة الجسم على تكوينه تلقائيًّا عند تعرض الجسم لضوء الشمس المباشر. ولهذا السبب أُطلِق عليه فيتامين الشمس. [1] The Benefits of Vitamin D,, Edited 22-06-2021
متى يعطى فيتامين د للرضع
يوصي الأطباء حاليًا بتقديم فيتامين د للرضع منذ الأيام القليلة الأولى بعد الولادة دون الحاجة إلى أية فحوصات أو تحاليل خاصة. وذلك لتلبية احتياجاتهم من هذا الفيتامين الهام.