هرمون النمو البشري (HGH): هل يؤخر الشيخوخة؟ يصف البعض هرمون النمو البشري على أنه الحل لإبطاء عملية الشيخوخة. تعرف على الحقائق حول هذه المزاعم. من إعداد فريق مايو كلينك
يُعزِّز هرمون النمو نمو الأطفال، ويُساعد في المحافظة على الأنسجة والأعضاء طَوال العمر. يَنتُج عن غدة نخامية بحجم حبة البازلاء - الموجودة في قاعدة الدماغ. ولكن مع مُقتَبَل منتصف العمر، تُقلِّل الغدة النخامية ببطء كمية هرمون النمو الذي تُنتجه. تَسبَّب هذا التباطُؤ الطبيعي في تَزايُد الاهتمام باستخدام هرمون النمو البشري الاصطناعي (HGH) كوسيلة لتجنُّب خطر حدوث بعض التغييرات المرتبطة بالشيخوخة، مثل انخفاض كتلة العضلات والعظام. إذا كُنتَ مُتشكِّكًا، فذلك أمر جيد. هناك أدلة قليلة تُشير إلى أن هرمون النمو يُمكن أن يُساعد البالغين الأصحاء على استعادة الشباب والحيوية. بدلًا من ذلك، قد تَزيد علاجات هرمون النمو من خطر حدوث حالات طبية أخرى. يُوصِي الخبراء بعدم استخدام هرمون النمو لعلاج الشيخوخة أو الأمراض المرتبطة بالعمر. هل يحتاج بعض البالغين إلى علاج بهرمون النمو البشري حقًا؟
قد يصف الطبيب للبالغين المصابين بنقص هرمون النمو -وليس المقصود التراجع المتوقع في هرمون النمو بسبب الشيخوخة- هرمون النمو البشري الاصطناعي لهم.
- نوفونورديسك مصر تعقد مؤتمرا صحفي للتوعية بنقص هرمون النمو وأحدث العلاجات للمرض | بيزنس وبورصة | الموجز
- أعراض نقص هرمون النمو وطرق العلاج - الدكتور احمد ابو النصر
- انطلاق الحملة التوعوية حول مخاطر استخدام هرمون النمو بمجمع السيتي سنتر | البحرين - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين
- تعرف فوائد حليب الإبل وأبرز أضراره
- أضرار بول الإبل - سطور
نوفونورديسك مصر تعقد مؤتمرا صحفي للتوعية بنقص هرمون النمو وأحدث العلاجات للمرض | بيزنس وبورصة | الموجز
يقوم بتعزيز عملية التمثيل الغذائي "الأيض" في جسمك. يمنح جسمك الطاقة والحيوية اللازمة له. يُحافظ على نسبة الكالسيوم في جسمك كما إنه يزيد من عملية تمعدن العظام. يزيد من طول عظامك مما يساعد في رفع معدل طول الجسم نفسه. يحفّز نمو أعضاء الجسم الداخلية لديك ما عدا الدماغ. يرفع من كفاءة الكتلة العضلية في جسمك من خلال تضخم القسم العضلي، ويسرع من شفاء عضلاتك عند إصابتها. يحفز بناءِ أنسجة جسمك الداخلية. بالنسبة لك كشخص بالغ فإن هرمون النمو يؤخر دخولك فترة الشيخوخة وما تحمله من أمراض مثل هشاشة العظام وترققها وتعرضك إلى الخرف والزهايمر. يدعم إفراز البروتين في جسمك. يؤثر هرمون النمو بشكل كبير على حفظ توازن جسمك. يقلل امتصاص مادة الجلوكوز من كبدك. يقوي ويدعم جهازك المناعي ويشرف على أداء وظائفه. يساهم في معادلة وظائف البنكرياس. يقوم بتجديد السكر في كبدك. يساعد الغضاريف على النمو المتناسب مع تطور عضلات الجسم. يحفز جسمك على إنتاج "الإنسولين" مما يدعم كبدك في عمله. يخلصك من كمياتٍ كبيرة من الدهون، حيث يحفز تكسير الدهون في جسمكِ. يوازن نمو الأعضاء الداخلية والخارجية لديك. يخفف نوبات القلق والتوتر العصبي وأيضًا الضغط النفسي التي تتعرض لها.
أعراض نقص هرمون النمو وطرق العلاج - الدكتور احمد ابو النصر
أكد رئيس مركز السكر والغدد الصماء في المديرية العامة للشؤون الصحية في الأحساء الدكتور حسن الحمراني في محاضرة بعنوان: «الفوائد الصحية للصيام» بنادي الأحساء الأدبي إلى أن السر في سلامة جسم الإنسان تعود إلى الغذاء بنسبة 95%، والرياضة بنسبة 5%، وأن هرمون النمو في الصوم، يسهم في تحفيز النوم في ساعات الصباح الأولى، فيعيد له النظارة في البشرة، ويقوي العضلات والعظام والحد من هشاشة العظام عند كبار السن، وبالتالي الحد من حدوث حوادث السقوط والكسور. الصيام في الدراسات الغربية أشار إلى أن العديد من الدراسات والمنهج العلمي في الدول الغربية، أثبتت العديد من الفوائد الصحية للصيام، وباتت تلك الدول تخصص مراكز للعلاج بالانقطاع عن الأكل والشراب أي الصيام بفترات زمنية مختلفة، والتي من بينها صيام يوم والإفطار في اليوم الآخر، أو صيام 18 ساعة متواصلة والإفطار في الـ6 ساعات الأخرى، ووضع خطط بديلة لمواجهة الانقطاع عن الأكل والشرب يتمثل في تناول مواد غذائية للحد من الشهية، والتي من بينها: الشاي الأخضر، والقهوة، والقرفة. طبيب داخلي للإنسان وصف الحمراني الصيام بالطبيب الداخلي للإنسان، حيث إن الانقطاع عن الشراب والأكل يتوافق فسيولوجيا مع جسم الإنسان في توفير أقصى الفوائد الجسمانية، مسديا النصح بممارسة الرياضة بعد الإفطار.
انطلاق الحملة التوعوية حول مخاطر استخدام هرمون النمو بمجمع السيتي سنتر | البحرين - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين
المنامة - بنا
17 يونيو 2016
انطلقت أمس الأول (الخميس)، فعاليات الحملة التوعوية والتحذيرية حول مخاطر استخدام هرمون النمو، وذلك برعاية وكيلة وزارة الصحة عائشة بوعنق، وهي الحملة الاولى من نوعها التي تنظمها جمعية الصيادلة البحرينية، وتهدف الى نشر التوعية والتثقيف اللازم بمخاطر استخدام هذا الهرمون بين الرياضيين ولاعبي كمال الاجسام. ومع بدء الفعالية التي شارك فيها عدد من فئة الشباب والرياضيين والمختصين، تم ايصال رسائل التحذير بمخاطر هرمون النمو، وذلك من خلال اسلوب جديد ومبتكر، كما تم توجيه الارشادات والمعلومات التوعوية للشباب حول الاستخدامات الطبية لهرمون النمو، والتعريف بالاستخدامات غير المرخص بها وخاصة ان بعضها يكون وهميا ومنتهي الصلاحية، الى جانب التعريف بالأعراض الجانبية والصحية لاستخدام الهرمونات والمنشطات غير المرخص بها. وخلال الفعالية، أكدت بوعنق على أهمية بث رسائل التوعية للفئات المستهدفة بالمجتمع البحريني، مؤكدة بأن اهداف هذه الحملة بالغة الاهمية؛ كونها تقوم بإرسال رسائل تحذيرية حول مخاطر انتشار واستخدام الهرمونات بين اوساط الرياضيين ولاعبي كمال الاجسام، والتي تؤدي بدورها الى حدوث مضاعفات وعوارض مرضية خطيرة، قد تستدعي دخول المستشفى لتلقي العلاج اللازم.
هذا وقد قامت وكيل وزارة الصحة خلال الفعالية بتوزيع الشهادات التقديرية على المشاركين من الرياضيين.
الأحد 27/فبراير/2022 - 08:46 م
حليب الابل
يجهل الكثير من الأشخاص الفوائد العديدة التي من الممكن الحصول عليها عند تناول حليب الابل ولكن علي الجانب الاخر يوجد ايضًا العديد من الأضرار التي سنعرضها لكم من خلال السطور التالية: ـ اولًا التعرف علي فوائد حليب الابل: ١ـ يحتوي حليب الابل علي العديد من المعادن والفيتامينات الهامة للغاية للجسم والتي من ابرزها فيتامين ج إذ إنه يشكل ضعفين إلى 3 أضعاف ما يحتويه حليب الأبقار، وبالتالي فإنه مصدر جيد لفيتامين ج مقارنة بالمصادر الأخرى لهذا الفيتامين والتي يصعب زراعتها في الصحراء. ٢ـ يحتوي ايضًا حليب الابل علي نسبة عالية من فيتامين هـ بنفس الكمية الموجودة في حليب الأبقار وذلك بحسب ما نُشر عن العديد من الابحاث والدراسات العليمة التي أُجريت علي حليب الابل والابقار. أضرار بول الإبل - سطور. ٣ـ من ابرز الفوائد الاخري التي يحتوي عليها حليب الإبل هي العديد من المعادن الهامة للجسم بكميات قليلة مُقارنة بأنواع الحليب الأخرى، فهو مصدر جيد لكل من الكالسيوم، والحديد، والزنك، المهم للحفاظ على الجهاز المناعي وتحسينه وايضًا العظام وتقويتها. ٤ـ مصدر جيد للدهون الصحية حيث يحتوي حليب الإبل على العديد من الدهون الصحية، مثل، الأحماض الدهنية ذات السلسة الطويلة، والأحماض الدهنية غير المشبعة التي قد تحسن صحة كل من القلب، والدماغ.
تعرف فوائد حليب الإبل وأبرز أضراره
ذات صلة فوائد لحم الجمل فوائد أكل لحم الإبل للحامل
أضرار لحم الإبل
تباع لحوم الإبل بسعرٍ مرتفعٍ نسبيّاً مقارنةً بلحوم المواشي، كما أنّ لحوم الإبل أقلّ وفرةً من أنواع اللّحوم الأخرى، وتتميّز لحوم الإبل بقلة نسبة الدّهون فيها، ولم يتم رصد أيّة أضرار لاستهلاك لحوم الإبل بالذّات. بل على العكس، وتعدّ لحوم الإبل من اللّحوم ذات القيمة الغذائيّة العالية، فهي غنيّةٌ بالبروتين، والمعادن، والماء أيضاً، كما أنّها تمتلك محتوىً منخفض بالدّهون، وكلما كان الإبل أصغر كانت نسبة الدّهون في لحومه أقلّ. اضرار شرب حليب الابل. [١]
خصائص لحم الإبل
يتميز لحم الإبل بوفرة الألياف العضليّة والماء داخله، وذلك يعتمد على عمر الإبل، فكلّما ازداد عمره أصبح اللّحم أكثر قساوة وأقل جودة، ويتميز لحم الإبل بالطّعم الحلو لاحتوائه على الجلايكوجين، كما أنّه يمتاز بنسبة عاليةٍ من البروتين والمعادن مقارنةً مع لحوم الأبقار، بالإضافة إلى ذلك، فإنّ محتواها من الدّهون يتراوح بين (1. 2-1. 8)% مقارنةً مع لحوم الأبقار التي تحتوي على نسبة دهون تعادل (4-8)%. وقد يقلل تناول لحوم الإبل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدّموية، وتصلّب الشّرايين، فتناوله يعدّ صحّياً ويساعد على فقدان الوزن، كما وجد الباحثون أن لحم الإبل يحتوي على الأحماض الدّهنية غير المشبعة كحمض اللينوليك الذي يتفاعل مع الأحماض الدّهنية الأخرى غير المشبعة المأخوذة من الزّيوت النّباتية لحماية الجسم من الأورام السّرطانية، ويستخدم أيضاً لعلاج الإرهاق والتّعب لاحتوائه على الطّاقة المأخوذة من السّكر الموجود داخل الجلايكوجين، كما أنّه يستخدم في علاج البرد وعرق النسا والالتهابات، ويعدّ مصدراً غنيّاً بعنصر الحديد الذي يساعد على الحدّ من خطر الإصابة بفقر الدّم.
أضرار بول الإبل - سطور
مضاد للبكتيريا والفيروسات: وجد أن بول الإبل له فوائد علاجية للاتهاب الكبد البلهارسي، كما أن له خصائص ضد عدة أنواع من البكتيريا المسببة للأمراض وبعض أنواع الفطريات. حماية القلب والأوعية الدموية: وذلك لاحتواء بول الإبل على مضادات الأكسدة مثل حمض البوليك والكرياتينين، كما أن لبول الإبل خصائص تحدّ من تراكم الصفائح الدموية وتمنع تخثر الدم ، حيث يعمل بول الإبل بطريقة مماثلة لدواء الأسبرين.
[٢]
القيمة الغذائية للحم الإبل
يحتوي لحم الإبل على العديد من العناصر الغذائية الأساسية المهمّة لصحة الجسم، وأهمّها ما يلي: [٣]
البروتين: يشكل البروتين ما نسبته 0. 534-66. 42% من لحم الإبل. الدهون: تشكل الدهون ما نسبته 0. 012-5. 79% من لحم الإبل. الرطوبة: تشكل الرطوبة ما نسبته 0. 014-72. 03% من لحم الإبل. الصوديوم: يحتوي 100 غرام من لحم الإبل على 252 مليغراماً من الصوديوم. تعرف فوائد حليب الإبل وأبرز أضراره. البوتاسيوم: يحتوي 100 غرام من لحم الإبل على 1008 مليغراماً من البوتاسيوم. الحديد: يحتوي 100 غرام من لحم الإبل على 16 غراماً من الحديد. المغنيسيوم: يحتوي 100 غرام من لحم الإبل على 56. 7 مليغراماً من المغنيسيوم. الزنك: يحتوي 100 غرام من لحم الإبل على 15 مليغراماً من الزنك. المراجع
↑ "camels and camel milk ",, Retrieved 19-2-2019. ↑ Dr Isam T Kadim, (16-9-2009), "Camel meat: food and medicine" ،, Retrieved 19-2-2019. ↑ "Minerals and Nutritional Composition of Camel",, Retrieved 28-2-2019.