نايف حمدان يتصدر تريند السعودية بعد حكاية الطفل والجرة الأثرية (فيديو) مدى بوست – فريق التحرير تصدر نايف حمدان قائمة تريند السعودية، بعد أن قص على متابعيه على تطبيق سناب شات قصة جديدة، ويعتبر حمدان أحد مشاهير مواقع التواصل الاجتماعي في الخليج، لاهتمامه بالتاريخ والقصص والحكايات. تجميع قصص نايف حمدان ساعة كاملة | رجاءً ادعمني بالاشتراك ❤️ - YouTube. وعادة ما يتصدر اسم نايف حمدان قوائم الترند في السعودية، كلما ألقى على متابعيه قصة جديدة، حيث يتميز بطريقة إلقاء مشوقة وساخرة، ومن أبرز القصص التي عرضها حتى الآن: قصة مخترع المصعد، وقصة شقيقه الذي أراد إتقان الفصحى، وغيرهما من القصص المشوقة التي لفتت انتباه الجمهور. أما قصة اليوم فتتحدث عن شخصٍ ما أراد أن يبيع جرة أثرية، فراسل حمدان على حسابه الخاص على موقع تويتر، عارضًا صورة الجرة، فأخذها حمدان إلى أحد المتخصصين وتبين أن ثمنها 650 إلى 800 ألف ريال، لكن كانت هناك مفاجأة في انتظار حمدان عندما عاود الاتصال بصاحب الصورة مرة أخرى. قصة نايف حمدان مع الطفل صاحب الجرة قص الناشط السعودي نايف حمدان قصة على متابعيه على تطبيق سناب شات، ثم انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي، وتحكي القصة عن شخصٍ ما أراد تثمين جرة أثرية، فارسل صورتها لحمدان، ومن ثم قام الأخير بعرضها على مختص، فاكتشف أن سعرها يتراوح ما بين 650 إلى 800 ألف ريال.
تجميع قصص نايف حمدان ساعة كاملة | رجاءً ادعمني بالاشتراك ❤️ - Youtube
تجميعات قصص نايف حمدان قبل النوم - YouTube
افضل تجميع قصص نايف حمدان تنام وهي ماخلصت😂 - Youtube
تجميع قصص نايف حمدان ساعة كاملة | رجاءً ادعمني بالاشتراك ❤️ - YouTube
نايف حمدان يتصدر تريند السعودية بعد حكاية الطفل والجرة الأثرية (فيديو) - Mada Post - مدى بوست
نايف حمدان - قصة حماد عجرد - YouTube
#نايف_حمدان نايف حمدان يحكي لمتابعيه قصته مع شخص على تويتر طلب منه تثمين جرة أثرية ثمينة، ليتكشف لاحقًا انه يتحدث من ابن احد الاثرياء الذي امتنع عن ذكر اسمه. — وش سالفة الهاشتاق؟ (@AbtTrend) June 28, 2020 عاد حمدان إلى حساب تويتر الخاص بصاحب الصورة، وبعد التواصل، اتصل به حمدان ليفاجئ بأن المتحدث طفل صغير، فظن أن والدته تخجل من محادثته، فجعلت الأمر لطفلها، ليكتشف أن المفاوض هو الطفل الصغير الذي أراد أن يبيع (فازة) جاءت هدية إلى والده. بعد التحدث مع الطفل ابن صاحب الجرة، تبين أن والده أحد الأثرياء المشاهير، يشغل منصبًا هامًا في دولته، إلا أن حمدان رفض الافصاح عن اسم الرجل، مشيرًا إلى أنه يمتلك من المال ما لا يُمكن حسابه، وأنه ليس بحاجة إلى بيع هذه الجرة الأثرية. نايف حمدان.. افضل تجميع قصص نايف حمدان تنام وهي ماخلصت😂 - YouTube. من هو؟ نايف حمدان العصيمي العتيبي، ترجع أصوله إلى منطقة الدوادمي التي تقع في وسط المملكة العربية السعودية، شاب في العقد الثالث من عمره، تخرج من كلية الجبيل الصناعية تخصص هندسة الآلات دقيقة، ومن ثم عاد إلى المنطقة الوسطى ليقضي بقية حياته. يملك حمدان عددًا من المعارض التجارية، ويعمل في مجال الدعاية والإعلان عبر حسابه الرسمي في تطبيق سناب شات، ويعتبر واحد من أشهر نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي المهتمين بالتاريخ.
مزيج الليمون الحامض وبذور الشيا لإحراق دهون البطن
تابعي المزيد: فوائد بذور الشيا على الريق
بذور الشيا مع الزبادي للتنحيف
يُخلِّص الزبادي من الدهون المتراكمة حول الخصر، والكرش، فهو يُخلّص من 80% من دهون الكرش والخصر، من دون التأثير سلبًا في عضلات الجسم. فالزبادي يزيد من الشعور بالشبع لفترة أطول من المعتاد، كما يحتوي على الـ "بروبيوتيك"، وهي مادّة مفيدة في تحسين عمليّتي الهضم، والأيض في الجسم. لذا، يمكن تناول بذور الشيا مع الزبادي في وجبة الفطور، مع إضافة المكسّرات النيئة والفاكهة أو القرفة إليها. يمكن تناول بذور الشيا مع الزبادي كوجبة فطور
بذور الشيا والكتان للتنحيف
تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد، لا سيَّما في إطار التنحيف، وكذا هي بذور الكتَّان الغنيَّة بالألياف التي تُساعد في عمليَّة التمثيل الغذائي، وأيضًا في الحدّ من الجوع. لذا، يمكن إضافة بذور الشيا والكتان إلى أي نوع من أطباق السلطة، وأيضًا عند تحضير أي نوع من المخبوزات، كالخبز والكيك. فوائد بذور الشيا مع الزبادي - موضوع. تابعي المزيد: فوائد بذور الشيا لا يمكن إغفالها! تجربتي مع بذور الشيا للتنحيف
في الآتي، تجربة نور (24 سنة)، مع الشيا: "بعد تجربة العديد من الوصفات الطبيعيَّة الهادفة الى إنقاص الوزن، وجدتُ أنَّ بذور الشيا تعدُّ من الحبوب الفعّالة في إحراق دهون الجسم، لا سيَّما تلك المتراكمة في منطقة البطن.
فوائد بذور الشيا مع الزبادي - موضوع
5. الجبن القريش يحتوي ثلث كوب من الجبن القريش على حوالي 9 غرامات من البروتين، على الرغم من أنه قد لا يكون الطعام الأكثر روعة في ثلاجتك، إلا أن الجبن القريش يعد طعاماً رائعاً للمساعدة في زيادة تناول البروتين على مدار اليوم. 6. العدس يحتوي نصف كوب من العدس على حوالي 9 غرامات من البروتين، فالعدس من البقوليات اللذيذة المليئة بالبروتين والمواد المغذية الأخرى، مثل: الحديد والبوتاسيوم والفولات والألياف، إنها إضافة مرضية للشوربات والكاري والسلطات، فيمكنك استخدامه على مائدة الإفطار أو السحور. 7. منتجات الحبوب الكاملة شريحتان من خبز الحبوب الكاملة تحتويان على حوالي 11 غرامًا من البروتين، ويحتوي كوب واحد من المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة على 9 غرامات من البروتين. هناك عدة أسباب لاختيار منتجات الحبوب الكاملة، حيث يمكن أن يساعدك ذلك في إضافة الألياف والعناصر الغذائية والبروتين مقارنة بمنتجات الحبوب المكررة، وتعد المعكرونة والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة اختياراً رائعاً في السحور، لأنهما يزيدان الشعور بالشبع، ويحتويان عادةً على ضعف البروتين الذي تحتويه نظيرتهما من الحبوب المكررة. 8. إيدامامي ومنتجات الصويا يحتوي نصف كوب من إيدامامي على 9 غرامات من البروتين، و3 أونصات من التوفو تحتوي على 9 غرامات من البروتين.
اقرأ ايضا: " تفاصيل تجربتي مع بذور الشيا للتنحيف عالم حواء "
اضغط الآن [box type="shadow" align="aligncenter" class="" width=""]طريقة استخدام بذور الشيا للتنحيف مع الزبادي[/box]
[tie_list type="heart"]
في البداية نقوم بنقع بذور الشيا في نصف كوب من الماء ونترك الخليط المنقوع لنصف ساعة. نحضر الزبادي الخالي الدسم والفاكهة التي يفضلها الشخص. نقوم بتصفية بذور الشيا من ماء النقع جيدا. ثم نخلط الزبادي وقطع الفواكه وبذور الشيا معا بشكل جيد حتى يتجانس الخليط. نترك خليط بذور الشيا والزبادي في الثلاجة ويتم تناوله بشكل يومي. [/tie_list]لذلك فأن بذور الشيا للتنحيف مع الزبادي من الوصفات التي أثبتت فاعليتها في مجال التخسيس وخسارة الوزن ، ولا تنسى مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي.