مكملات الفيتامينات ليست علاجا سحريا، فهي لا تقوي جهاز المناعة أو المفاصل، ولا تقلل التوتر أو تمنع الزكام. ويجب اعتبارها مثل أي دواء، أي لا تؤخذ إلا بناء على وصفة الطبيب ولسبب محدد كنقصها في الجسم ولفترة معينة. أما تناولها عشوائيا وعلى فترات طويلة فقد يكون وخيم العواقب. المصدر: الصحافة الأميركية
حبوب ملتي فيتامين د شراب
تشكل صناعة المكملات الغذائية التي تشمل الفيتامينات المفردة أو مركبات الفيتامينات المتعددة والألياف والمعادن تجارة رابحة، إذ يقدر أن نصف سكان الولايات المتحدة الأميركية يتناولون مكملات الفيتامينات، وقد يظن البعض طالما أنها فيتامينات فهي سوف تفيد، أما إذا لم تقوِ الصحة فلن تضر، ولكن هذا اعتقاد خاطئ. إذ إن المكملات الغذائية قد تضر وتسبب السرطان وحتى الموت، وذلك إذا أخذت من دون حاجة حقيقية كوجود نقص فيها وبناء على توصية الطبيب. ونقدم لك أهم خمسة فيتامينات يجب عليك أن لا تأخذها كمكملات إلا بناء على توصية طبيبك:
فيتامين "ج": قديما كان البحارة الذين يسافرون لأشهر يصابون بمرض الأسقربوط بسبب نقص فيتامين "ج"، واكتشف هذا الفيتامين في العام 1930، ويوجد في كثير من الخضار والفواكه، ولعل أشهرها الثمار الحمضية. وربما يكون فيتامين "ج" أكثر فيتامين مفرد يؤخذ كمكمل غذائي، إذ يعتقد البعض أنه يحمي من الزكام، ولكن هذا ليس صحيحا ولا يوجد دليل علمي على ذلك. كما أن الجرعات الكبيرة من فيتامين "ج" ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بحصى الكلى. فيتامين كود للنساء افضل حبوب ملتي فيتامين للنساء vitamin code Women فوائد افضل فيتامين للجسم من ا… | Garden of life vitamins, Vitamin code, Whole food multivitamin. فيتامين "أ" ومركبات البيتاكاروتين: مع أن فيتامينات "أ" و"ج" و"هـ" هي مضادة للأكسدة ويتم تسويقها على أنها مضادة للسرطان، فإنه لا يوجد دليل مقنع على أن تناولها كمكملات قد يحمي من السرطان، وبالعكس فقد أشارت دراسة لمؤسسة السرطان الوطنية في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن المدخنين الذين يتناولون مكملات فيتامين "أ" ترتفع لديهم احتمالية الإصابة بسرطان الرئة مقارنة بمن لا يأخذونه.
- Coquediscount تجميل الانف السيف للشحن الرياض
المشاركات: 198
المواضيع 17:: 25
الإنتساب: Nov 2009
28-03-2011, 05:11 PM
(آخر تعديل لهذه المشاركة: 28-03-2011, 05:13 PM بواسطة. ) السلام عليكم
أهْلاً وسَهْلاً بِكُم إخْوانِي روّاد مُنتَدانَا الحَبِيبِ
درس فلاشي - مكونات Ribon في الدلفي (Delphi XE - 2010 - 2009)
مكونات Ribon هي مكونات أضيفت حديثا للدلفي (2009 فما بعد) ووضيفتها هي وضيفة جمالية وعملية حيث تستبدل القوائم العادية بقوائم سهلة العمل واضحة وذات أزرار وألوان وأدوات تخاطب ووو..
رأيتها أول مرة في Office 2007 و هذه صورة لبرنامج محرر نصوص استخدمت فيه المكونات
الدرس عبارة عن مثال عملي لبرنامج محرر نصوص بسيط بالتوضيح خطوة خطوة لطريقة التعامل مع هاته المكونات
الفيديو ليس بالجودة العالية لكنه طويل نسبيا وواضح
التحميل 5. 46MB: كود:
تحيات أخوكم خيرالدين
ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين التلال و الحفر
المشاركات: 79
المواضيع 16:: 0
الإنتساب: Sep 2010
اشكرك على هذا الفلاش المتميز جدا
بصراحة ذهلت جدا بقوة الدلفي
لكن يا ترى هل بالامكان تثبيتها على محرر الlazarus لكي تعمل هذه المكونات على اللينكس والماك! قال أبو القاسم الشابي : ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر - قلمي سلاحي. ؟
المشاركات: 125
المواضيع 31:: 0
الإنتساب: May 2008
مشكلته انه لا يدعم اللغه العربيه او الاتجاه في اللغه العربيه
إقتباس: هل بالامكان تثبيتها على محرر الlazarus
الله أعلم لا ، فالمكونات تأتي مثبتة مع الدلفي ، أنضر هنا كود: إقتباس: لا يدعم اللغه العربيه او الاتجاه في اللغه العربيه
العربية يدعمها ، الإتجاه بشكل جزئي حوالي (30/100)
اخي كيف ذلك الاتجاه بشكل جزئي هل يمكن ان تضع مثال بذلك فلاشي...
أنضر للصورة التي وضعتها فوق تجد الإتجاه من اليمين لليسار
رايت الصورة لكن كيف كيف يتم ذلك ؟؟؟
29-03-2011, 03:05 PM
(آخر تعديل لهذه المشاركة: 29-03-2011, 04:08 PM بواسطة kachwahed. )
قال أبو القاسم الشابي : ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر - قلمي سلاحي
# 275
09-02-2015, 09:56 PM
_Candy_
ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر
قال أبو القاسم الشابي : ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر - خدمات للحلول
وفاء شجرة شارفت الشمس على المغيب, وقع أقدام خفيفة على الدرج, إنها أمل ذات العشرة أعوام, تحمل كتابها وتتجه مسرعةً للباحة الخلفية لمنزلها, حيث تنتظرها شجرة المانجو العملاقة لتجلس قربها, وقبل أن تبدأ في القراءة ترفع رأسها تتأمل أشعة الشمس البرتقالية تتخلل بين الأغصان, تأخذ نفسًا عميقًا لتملأ رئتيها بهواء ٍ عذب لطيف ثم تفتح قصتها فتأخذها وتسافر في عالم الأحلام. لم تعتبر أمل تلك الشجرة مكان للقراءة فقط بل صديقة وفية تبث لها أحلامها وأمانيها, وأم حنون تحتضنها لتحيطها بالدفء والحب. استيقظت أمل صباح أحد الأيام على صراخ أخيها, فتحت النافذة وإذا به على سقف العليّة وأفراد عائلتها في الأسفل ينظرون إليه وهم في حيرة ٍ ما عساهم يفعلون لإنزاله من الأعلى, وإذا بنسمات تحرك أغصان الشجرة فتمتد لتصل إلى سقف العليّة فيتعلق بها الصبي ويظل متشبـَّثـًا بها إلى أن وصلت فرقة الإنقاذ. قال أبو القاسم الشابي : ومن يتهيب صعود الجبال يعش أبد الدهر بين الحفر - خدمات للحلول. أخذت أمل تحدث نفسها: لم يكن عبثًا ما رأيته فالشجرة أنقذت حياة أخي! مرت الأيام ولازالت الحادثة عالقة في ذهن أمل, وكلما روت الحدث لأحدٍ من أسرتها قُوبلت بالاستهزاء والسخرية, ولكنها على يقين تام بأن الشجرة تحركت لإنقاذ أخيها, فكلما جلست قربها وقت القراءة شكرتها وأثنت عليها.
٢-بين الحفر.