تعزيز قوة الجهاز المناعي والحماية من أمراض فقر الدم والأمراض المناعية. من المكونات التي تحتوي عليها أنواع بروتين مصل اللبن عالية الجودة مادة الأليسين والتي تساعد الجسم في تحمل الإجهاد العضلي الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية لفترة طويلة. أفضل الواي بروتين باودر - مصل اللبن| سبورتر المملكة العربية السعودية. منتجات الواي بروتين واحدة من المنتجات التي يتم امتصاصها سريعاً إذا تمت مقارنتها بأنواع البروتينات الأخرى، والتي تحتاج فيه العضلات وقت أطول حتى يمكن امتصاصه لهذا فإن الأنواع المختلفة لا تتناسب مع الأشخاص الذين يتناولون منتجات واي بروتين بعد التمرين مباشرةً. فعالية منتجات الواي بروتين بالنسبة للأشخاص الذين يريدون خسارة وزنهم الزائد كبيرة وشديدة، حيث أنها تحافظ على الأنسجة العضلية خلال خسارة الجسم للدهون. اضرار استخدام الواي بروتين
على الرغم من الفوائد المميزة التي تقدمها افضل انواع الواي بروتين في العالم للجسم إلا أن كثرة استخدام هذه المنتجات ينتج عنها مجموعة من الأعراض الجانبية التي إن لم يتم التعامل معها بشكلاً سريعاً سوف تكون سبب في حدوث مجموعة من الأضرار، والتي من بينها:-
كثرة تناول منتجات الواي بروتين قد تؤدي إلى زيادة كمية الدم في الكلى بشكل واضح.
انواع الواي بروتين بالصور - واي بروتين
آخر تحديث: مارس 12, 2021
افضل انواع الواي بروتين في العالم
افضل انواع الواي بروتين في العالم وكيف يمكن استخدامها لتحقيق أفضل نتيجة؟ تعتبر منتجات واي بروتين واحدة من أنواع المكملات الغذائية التي يتم استخدامها من قبل الكثير من الأشخاص، لأنها تقدم للجسم الكثير من الفوائد، ويمكن من خلالها تحقيق مجموعة مختلفة من الأهداف التي من بينها بناء العضلات، لهذا نجد الأشخاص يبحثون دائما عن افضل انواع الواي بروتين في العالم بالنسبة للهدف من تناوله وطرق استخدامه وفوائده وأضراره. تعتبر منتجات الواي بروتين هي مجموعة من البروتينات التي تحتوي على مشتقات اللبن المستخلصة من صناعة الجبنة، وهذا النوع من المنتجات لها الكثير من الفوائد للجسم حيث أنه يساعد في بناء الأنسجة العضلية وتقويتها كما أنه يعزز صحة الجهاز المناعي في الجسم وهذا الشيء يجعله الاختيار الأفضل لدى الكثير من خبراء التغذيه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المناعة الضعيفة.
الواي بروتين المركز "Concentrates": وفيه تقل نسبة البروتين لتتراوح ما بين 70% – 80%، فضلاً عن تركيزات قليلة من اللاكتوز. الواي بروتين المتحلل "Hydrolised": وهو أكثر الأنواع سريعة الهضم والامتصاص، وهو يستخدم بشكل أساسي في المكملات الطبية، وهو يساعد على تعزيز نسبة الإنسولين في الجسم بنسبة تصل إلى 43%. ملحوظة هامة: ينبغي قبل شراء الواي بروتين التأكد من خلوه من المحليات الصناعية أو السكر، وفي حالة وجود مشاكل في الكلى فيجب ألا يزيد تركيزه من البروتين عن 15 غرام، ويجب قبل تناوله الإطلاع على التعليمات المدونة على العبوة. يتسبب في الإصابة باضطرابات في الشهية. يتسبب في ارتفاع معدل ضغط الدم. فوائد الواي بروتين وانواعه واضراره - موسوعة. يؤدي إلى الشعور بالإجهاد والتعب والألم. يؤدي الإسراف في تناول هذا المكمل إلى الإصابة بالاضطرابات الهضمية المتمثلة في الغثيان والإسهال والانتفاخ. مراجع
أفضل الواي بروتين باودر - مصل اللبن| سبورتر المملكة العربية السعودية
- ما هي أفضل أنواع مكملات واي بروتين؟
5- مكمل برو كومبلكس - Optimum Nutrition Pro Complex
يعتبر مكمل بروتين أوبتيموم برو كومبلكس Optimum Nutrition Pro Complex من بين أفضل مكملات واي بروتين التي اكتسبت مكانتها بفضل احتوائها على مزيج من أنواع البروتينات المختلفة لضمان تقديم أفضل النتائج للرياضيين. فمن بين قائمة أفضل مكملات واي بروتين يأتي مكمل بروتين أوبتيموم برو كومبلكس Optimum Nutrition Pro Complex من الأهم من حيث الاحتواء على أعلى نسب وتركيز في الجرعة الواحدة من البروتين والجلوتامين، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية BCAA مما يجعله من صفوة المكملات الغذائية بالنسبة للباحثين عن الضخامة العضلية. ولأن القيم الغذائية هي المعيار الذي يتم من خلاله تصنيف أفضل مكملات واي بروتين فإن الجرعة الواحدة من مكمل بروتين أوبتيموم برو كومبلكس Optimum Nutrition Pro Complex تحتوي على 60 جراماً من البروتين بجانب 15. 5 جرام من الأحماض الأمينية BCAA يجوارها 10. 5 جرام من الجلوتامين و5 جرامات من الكربوهيدرات وأخيراً جرام فقط لكل من السكر والدهون. انواع الواي بروتين بالصور - واي بروتين. اختر الـ«واي بروتين» الأفضل لك
4- مكمل بي إس إن سنثيا 6 - BSN Syntha 6
يتميز كل نوع من أفضل مكملات واي بروتين بخاصية تجعله متميزاً عن غيره وبالنسبة لمكمل بي إس إن سنثيا 6 " BSN Syntha 6" فإنه تم إنتاجه خصيصاً بهدف ضمان استدامة مد عضلات الجسم بجرعات من البروتين لأطول فترة زمنية ممكنة بعد تناوله.
1- الواي بروتين المعزول (WPI):
الواي بروتين المعزول تركيز البروتين فيه ما يقرب من 90٪ ومُعالج بشكل أكبر لإزالة كل محتوى الدهون واللاكتوز فيه، وبالتالي سعره مرتفع. 2- الواي بروتين المركز (WPC):
يحتوي على نسبة أقل من 90% من البروتين، لكنه يتوافر بنكهات جيدة، ونسبة الدهون والكربوهيدرات به من 8- 13% تقريبا، وسعره متوسط. 3- الواي بروتين المتحلل مائيا (WPH):
أحد أفضل أنواع الواي بروتين، يشكل المزيد من الأجزاء الفرعية من الأحماض الأمينية التي يمكن أن تنتج أكثر من 90٪ من البروتين بدون دهون أو كربوهيدرات، لكنه الأعلى سعرا. تصفّح المقالات
فوائد الواي بروتين وانواعه واضراره - موسوعة
يحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة Branched Chain Amino Acids، ومن تلك الأحماض الأمينية حمض الليوسين و الايزوليوسين وغيرها من تلك الأحماض المفيدة للجسم. يعمل على المحافظة على الكتلة العضلية خاصة عند إتباع حمية غذائية وريجيم معين. يعمل أيضاً على زيادة حجم الكتلة العضلية للأشخاص الذين يعانون من النحافة الشديدة. يحتوي الواي بروتين على كميات ضئيلة من الدهون والسعرات الحرارية والنشويات لذلك فهو لا يعمل على زيادة نسبة الدهون في الجسم. سهل الهضم والإمتصاص لذلك فهو يعد مشروب مثالي بعد التمرينات الرياضية. يفيد في مقاومة بعض أمراض السرطان المختلفة وأيضاً يكافح أمراض أخرى مثل أمراض القلب والسكري وذلك حسب الدراسات التي ذكرت ذلك. هل الواي بروتين آمن على النساء والفتيات ؟
نعم آمن الإستخدام وتستطيع السيدات والفتيات استخدامه مثل الرجال تماماً لأنه عبارة عن مكمل غذائي طبيعي يساعد في بناء الكتلة العضلية أو زيادة الوزن لمن يعاني من النحافة أو خسران الوزن لمن يرغب في اتباع ريجيم وخسارة وزنه. ولكن يجب معرفة الأنواع المناسبة حسب نوع كل جسم وتحديد الهدف المرجو تحقيقه من تناوله, ويجب أيضاً اتباع نظام غذائي صحي إلى جانب استعماله وممارسة بعض التمارين الرياضية لتفادي مخاطره.
أنواع الواي بروتين Whey protein
يوجد ثلاثة أنواع مختلفة من الواي بروتين وهم كما يلي كونسينتريت Concentrate ، أيزوليت Isolate (منعزل) وهيدروليزد Hydrolyzed (محلل) ونتعرف هنا علي كلا منهم
كونسينتريت Concentrate (مُركز) – Whey protein
يعد كونسينتريت Concentrate الصورة الخام المركزة بدون فلترة أو تصنيع الواي بروتين بعد أن يتم استخراجه من الحليب، ويحتوي هذا النوع على الكربوهيدرات والبروتين والدهون واللاكتوز أي سكر اللبن ونسبة البروتين في هذا النوع تكون 80%، ويتم بيع هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو Whey Protein Natural أي النوع الطبيعي. أيزوليت Isolate (منعزل) – Whey protein
في هذا النوع يتم فلترة الواي بروتين في فلاتر ميكروسكوبية وعندما تحدث تلك الفترة يتم حدوث عزل لكلاً من الدهون واللاكتوز أو سكر اللبن، مما يؤدي إلى وجود نسبة ضئيلة للغاية من الدهون والسعرات الحرارية واللاكتوز في هذا النوع ويصبح امتصاص وهضم هذا النوع أكثر بكثير من النوع الأول وهو النوع الخام المُركز Concentrate، ويوجد هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو: النوع Optimum Whey protein gold standard. هيدروليزد Hydrolyzed (محلل) – Whey protein
وفي هذا النوع يتم تعريض الواي بروتين للحرارة أو الأحماض والإنزيمات المعينة والتي تساعد على تكسير ذلك البروتين ومن ثم يتم تحويله إلى مجموعة من الأحماض الأمينية سهلة الامتصاص السريع ولكن يزداد الطعم مرارة، ويوجد هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو Iso 100 hydrolyzed protein.
الشيخ عثمان الخميس هل يصح حديث انا من حسين وحسين مني - YouTube
ص443 - أرشيف ملتقى أهل الحديث - يردد الرافضة هذا الحديث حسين مني وأنا من حسين فما معناه - المكتبة الشاملة الحديثة
السلام على الحسين
#3
السلام على غريب كربلاء
أحسنت أخي
#4
#5
تفسير حسين مني وانا من حسين
عميق جداً.. التفسير الضاهري حسين مني.. من دمي ولحمي.. ص443 - أرشيف ملتقى أهل الحديث - يردد الرافضة هذا الحديث حسين مني وأنا من حسين فما معناه - المكتبة الشاملة الحديثة. وانا منه في الامتداد والنسل
اما الاخر.. هو في اكمال شريعة جده اي حسين مني في ورث المبادئ والقيم
وانا منه في اتمام رسالتي وتخليدها فيما بعدي..
ولكن هل راعت الامة ذالك
كلا فأمة النبي حاربة محمد قبل سبطه
ولذالك الحسين ع قال خرجت لطلب الاصلاح في أمة جد
( التي ضلت).
معنى حديث حسين مني وأنا من حسين - إسلام ويب - مركز الفتوى
من أمراء يكونون من بعدي، فمن غشي أبوابهم، فصدقهم في كذبهم، أعانهم على ظلمهم؛ فليس مني، ولست منه، ولا يرد على الحوض. ومن غشي أبوابهم، أولم يغش، فلم يصدقهم في كذبهم، ولم يعنهم على ظلمهم؛ فهو مني، وأنا منه، وسيرد علي الحوض. الحديث. حسين مني وانا من حسين احب الله من احب حسينا. صححه الألباني صحيح الترمذي 501 صحيح الترغيب 2243 _إني أتزوج النساء فمن رغب عن سنتي فليس مني صحيح إرواء الغليل 1782 _فتنة الأحلاس، هي فتنة هرب و حرب، ثم فتنة السراء، دخلها أو دخنها من تحت قدمي رجل من أهل بيتي، يزعم أنه مني، و ليس مني، إنما و ليي المتقون، إسناده صحيح السلسلة الصحيحة 974 فهذه النصوص وما يشبهها كلها تؤكد أن قوله (مني) أي على هديي وطريقتي، و (ليس مني) أي ليس على هديي وطريقتي، وتؤكد أيضا أن الحسين رضي الله عنه ليس هو وحده الذي من النبي صلى الله عليه وسلم، بل كل المؤمنين المتقين هم منه صلى الله عليه وسلم وهو منهم. ¥
الدرر السنية
وفي الحديثِ: بيانُ مَنقبةِ الحُسينِ رضِيَ اللهُ عنه وفَضلِه، وأنَّ حُبَّه من حُبِّ النَّبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ. وفيه: بيانُ ما كان عليه النبيُّ صلَّى الله عليه وسلَّم مِن العَطفِ على الأولادِ والتَّرفُّقِ بهم.
- حُسينٌ منِّي ، و أنا منه ، أحبَّ اللهُ مَن أحبَّ حُسينًا ، الحسَنُ و الحسينُ مِن الأسباطِ
الراوي:
يعلى بن مرة الثقفي
| المحدث:
الألباني
| المصدر:
صحيح الجامع
| الصفحة أو الرقم:
3146
| خلاصة حكم المحدث:
صحيح
| التخريج:
أخرجه الترمذي (3775)، وابن ماجه (144)، وأحمد (17795) باختلاف يسير.
تفسير حديث " حسين منى وأنا من حسين " | أ. د علي جمعة. - YouTube