تاريخ النشر:
2022-03-24
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يصنف عصير الأفوكادو من العصائر الغنية بالقيمة الغذائية العالية المفيدة للصحة؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المختلفة، لذا نقدم لكِ طريقة عصير الأفوكادو زي المحلات بخطواتٍ سهلة وبسيطة في المنزل لتقدميه لعائلتك وتستمتعي بمذاقه الطيب والشهي. المكونات
10 دقيقة
2 اشخاص
160 سعرة حرارية
مكونات عصير الأفوكادو زي المحلات
حبة من الأفوكادو الناضجة. كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من العسل. كوب من اللبن الزبادي. مكونات التزين
بضع حبات من الفراولة. طريقة التحضير
تقشير وتقطيع الأفوكادو
تم نسخ الرابط
يقشر الأفوكادو ويقطع قطعاً متوسطة الحجم. طريقه صنع عصير الافوكادو. تحضير خليط الأفوكادو
يوضع الأفوكادو مع الحليب واللبن والعسل في الخلاط الكهربائي وتخلط المكونات معاً حتى نحصل على قوام ناعم متجانس. تقديم عصير الأفوكادو
يسكب عصير الأفوكادو في أكواب التقديم، ويزين بحب الفراولة، ثم يقدم. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
160
الدهون
66g
الدهون المشبعة
3g
الكربوهيدرات
53g
الألياف
10g
سكر
5g
البروتين
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- طريقة عصير الافوكادو فوائده
- طريقه عمل عصير الافوكادو
- طريقة عصير الافوكادو فوائد
- زهرة الزنبق.. معانيها وخصائصها وكيفية زراعتها - المؤسسة الخضراء | The Green Establishment
طريقة عصير الافوكادو فوائده
تتعدد فوائدها رغم عدم معرفة الكثيرين بها، هى ثمرة " الأفوكادو "، حيث تتميز بالقيمة الغذائية العالية، وتحتوى على فيتامين "ك" وحمض الفوليك وفيتامين ج والبوتاسيوم وفيتامين b5 و b6، وفيتامين "هـ"، بالإضافة إلى احتوائها على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المفيدة للقلب، وتقدم الشيف رشا على، إحدى طرق تقديم الأفوكادو وهو "عصير الأفوكادو بالعسل". مقادير عصير الأفوكادو بالعسل: 2 حبة أفوكادو، ملعقة كبيرة عسل، 2 كوب من الحليب طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالعسل: نضع الأفوكادو فى الخلاط مع العسل والحليب ونخفقه حتى يصبح الخليط متجانسا، ثم يصب فى أكواب ويوضع فى الثلاجة ليبرد ويقدم للكبار والصغار. موضوعات متعلقة.. اكتشف أطعمة ومشروبات تقى من عدوى الجهاز البولى.. عصير التوت يوقف التصاق البكتيريا بالمثانة.. القرفة والبطاطا والجزر دروع سحرية للوقاية.. الزبادى يمنع عدوى السيدات بـ80%.. طريقة عصير الافوكادو للرجال. واشرب 8 أكواب مياه فى اليوم عصير الجزر والعنب الأفضل لنضارة بشرتك
طريقه عمل عصير الافوكادو
يسكب الخليط السابق في أكواب التقديم مع القليل من مكعبات الثلج. يقدم مباشرة فور الإنتهاء منه. عصير الأفوكادو مع البرتقال والجزر
يتميز عصير البرتقال بمذاق قوي ولازع، كما أن للبرتقال والجزر العديد من الفوائد الصحية التي تعزز صحة الجسم، وفيما يلي سنتعرف على طريقة عمل عصير الأفوكادو مع البرتقال والجزر. نصف حبة من الأفوكادو الطازج. حبة واحدة من الجزر المبشور. نصف كوب من عصير البرتقال الفريش. ربع كوب من الماء البارد. طريقة عصير الافوكادو بالحليب | أطيب طبخة. يجب إضافة كافة المكونات السابق ذكرها إلى الخلاط الكهربائي وخلطها بشكل جيد للحصول على قوام كريمي وناعم. سكب العصير في أكواب التقديم. تزيين أكواب العصير بالقليل من الجزر المبشور. تقديم أكواب العصير على الفور. عصير الأفوكادو مع كوكتيل الفواكه
لا تفوت فرصة التعرف على: طريقة عمل عصير الخروب وفوائده
عند إضافة العديد من الفواكه المختلفة إلى عصير الأفوكادو فإنه يصبح ذو مذاق قوي ولذيذ جدا، بالإضافة إلى زيادة فوائده الصحية لجسم الإنسان. حبة كبيرة من الأفوكادو الطازج. قطعة متوسطة الحجم من الزنجبيل الطازج. كوب كبير من عصير الرمان الفريش. كوب من ثمار التفاح المقطعة إلى مكعبات صغيرة الحجم. ثلاث حبات من الجزر المقطع إلى قطع صغيرة.
طريقة عصير الافوكادو فوائد
تعرف على عصير الأفوكادو وعلى طرق تحضيره المتنوعة واللذيذة وعلى فوائده الكثيرة عبر موقع محيط ، حيث تحتوي ثمرة الأفوكادو على العديد من الفيتامينات والزيوت الطبيعية الهامة لجسم وصحة الإنسان، ويمكن أن تستخدم ثمرة الأفوكادو بالكثير من الطرق، فيمكن أن تكون أحد مكونات أطباق السلطة الجانبية، كما يمكن أن تستخدم لإعداد عصير ذو مذاق رائع وفائدة كبيرة، وفيما يلي سنتعرف على العديد من طرق تحضير عصير الأفوكادو مع الفواكه المتنوعة وعلى فوائده العظيمة. طرق تحضير عصير الأفوكادو المتنوعة
تتواجد الكثير من الطرق اللذيذة والمتنوعة التي يمكن إعداد عصير الأفوكادو بها، فهو يمكن مزجه مع الكثير من الفواكه التي تضيف إليه مذاقا رائعا، وخاصة الفواكه الإستوائية. وفيما يلي سنتعرف على بعض تلك الطرق الرائعة:
عصير الأفوكادو الأورجانيك
يحتوي عصير الأفوكادو الأورجانيك على العديد من المكونات الغذائية الصحية والتي تحتوي على مذاق رائع إذا مزجت مع بعضها البعض. المكونات:
حبتان صحيحتان من الموز. ملعقتان كبيرتان من عسل النحل الأصلي. طريقة عمل عصير الأفوكادو - يمي ليالينا. كوب من الثلج. ثمرة واحدة من الأفوكادو. عدد علبتان كاملتان من عصير الفانيليا أو الكراميل حسب الرغبة.
تاريخ النشر:
2022-02-23
الصنف:
مشروبات
التقييم:
طريقة عمل عصير الأفوكادو واحدة من عدة طرق للاستفادة من هذه الثمرة الغنية بالفوائد المتعددة والدهون والمخصصة بشكل كبير لمتتبعي حمية الكيتو، إذ يُساعدهم عصير الأفوكادو في الحصول على كمية الدهون اليومية المطلوبة، كما يُمكن إضافة مجموعة من المكونات لتحسين نكهة الأفوكادو مثل الحليب أو القشطة كما يمكن تزيينه بالمكسرات. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
370 سعرة حرارية
مقادير عصير الأفوكادو
حبة أفوكادو ناضجة. كوب من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. طريقة التحضير
طريقة تجهيز الأفوكادو
تم نسخ الرابط
قطعي ثمرة الأفوكادو إلى نصفين ثم اضغطي على الثمرة لإخراجها، بعدها أخرجي اللب باستخدام الملعقة. طريقة عصر الأفوكادو
ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطيه لمدة دقيقتين أو أكثر لحين الحصول على خليط متجانس. طريقة عصير "الأفوكادو" بالعسل - اليوم السابع. طريقة تقديم عصير الأفوكادو
ضيفي السكر أو العسل للعصير وحركيه جيداً ثم اسكبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
370
الدهون
18g
الكربوهيدرات
48g
البروتين
9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
7- معنى اسم زهرة الزنبق: أشكال الزنبق هي السبب فى تسميتهم ، وجاء اسمها من الكلمة الفارسية "ديلباند"، و تعنى هذه الكلمة العمامة. 8- جنون التوليب: خلال فترة القرن السادس عشر كانت ازهار الزنبق ذات قيمة عالية للغاية وكان ذلك يعرف باسم "جنون التوليب" ، واشتري الناس فى هولندا زهرة الزنبق بأسعار عالية ولكن فجأة انخفضت اسعار ازهار الزنبق مما ادي الى حدوث أول انهيار اقتصادي فى هولندا. زهرة الزنبق الابيض. 9- عائلة ليلى: هذه الزهور الجميلة المشهورة جدا فى جميع انحاء العالم هى جزء من العائلة زنبقية (عائلة ليلي)، التي يوجد بها أيضا الزنابق والبصل والثوم والهليون. 10- زهرة الزنبق ملكة الليل: معروف ان الوان زهرة الزنبق مشرقة ومشمسة ، وأنها تأتى في جميع الالوان باستثناء الأزرق الكلاسيكي (يوجد اللون الأزرق ولكنه لون أرجواني) وهو احد الألوان الأكثر إثارة للاهتمام فى مجموعة الزنابق ويطلق على هذه الزهرة ملكة الليل ، وهى زهرة مظلمة جدا تبدو سوداء في بعض الأضواء لذلك لها شعبية كبيرة فى جميع انحاء العالم. زهرة الزنبق هى زهرة مثيرة للاهتمام لجمالها ولتنوعها حيث انها كما ذكرنا توجد فى جميع الالوان فهى تعتبر اشهر زهرة فى العالم ، ويمكنك ايضا التعرف على المزيد عن زهرة الزنبق.
زهرة الزنبق.. معانيها وخصائصها وكيفية زراعتها - المؤسسة الخضراء | The Green Establishment
زهرة الزنبق تحتل مكانة فريدة ومرتبة متميزة من بين الزهور المشهورة عالميًا، إذ تأتي في المرتبة الرابعة عالميًا. وتتميز تلك الزهرة بأنواعها المنتشرة في شتى بقاع العالم، بالإضافة إلى أحجامها وأشكالها المتنوعة و ألوانها الخلابة. وأينما توجد زهرة الزنبق، فإنها تضفي على المكان سواء داخليًا في الحدائق وغيرها أو في الهواء الطلق، منظرًا رائعًا يخطف الأنظار. زهرة الزنبق.. معانيها وخصائصها وكيفية زراعتها - المؤسسة الخضراء | The Green Establishment. الرمز و المعنى
تمثل زهرة الزنبق رمز النقاء والجمال
توحي زهرة الزنبق البيضاء معنى التواضع
الزنبق البرتقالي يعكس معنى العاطفة
زهور الزنبق الصفراء تنقل معنى البهجة والحبور
زهرة زنبق الوادي تنقل معاني العذوبة ونقاء القلب
زهرة الزنبق الخاصة بعيد الفصح تعد رمزًا للسيدة مريم العذراء
أنواع زهرة الزنبق
تنتمي زهرة الزنبق الطبيعية إلى جنس الزنبق، وتنمو أزهارها من بصلات ممتلئة ومتقشرة. وتعد الزنابق الآسيوية والشرقية هي الأكثر شعبية بين أنواع زهور الزنبق. ومن ناحية اخرى؛ توجد عدة أنواع من الزهور التي يطلق عليها اسم الزنابق، ولكن في الواقع تلك الأنواع مثل الزنبق المائي والزنبق اللوفي وغيره تنتمي إلى مجموعة أخرى من النباتات المزهرة. 1 – زهور الزنبق الأسيوية
هي الأكثر تبكيرًا في الإزهار والأسهل من ناحية النمو.
[٥]
زهرة الكالا البيضاء
زهرة الكالا البيضاء (بالإنجليزية: calla)، من عائلة أورم (أراسيا)، ينمو هذا النوع من النباتات في المناطق الرطبة والباردة وشبه القطبية، وينمو بسهولة في الطين أو المياه الضحلة، أوراقه على شكل قلب. [٦]
يصل طول نبات الزنبق الأبيض إلى 91 سم، وطول الزهرة 25 سم، يتمركز في وسط الزهرة جزء أصفر اللون يشبه الإصبع الصغير، تنمو هذه الأزهار بشكل أساسي في أواخر الربيع، وتمتد فترة نموها إلى منتصف الصيف، أوراقها خضراء مستقيمة على شكل سهم ذات قوام صلب ولامع. [٧]
تحتاج هذه الزهور في رعايتها إلى توفر التربة الرطبة والغنية بالمعادن، كما تحتاج لأشعة الشمس المباشرة، وقد تتعرض لبعض المشاكل وأهمها؛ التعفن، أو قد تتعرض للفيروسات المختلفة. [٧]
زهرة التوليب البيضاء
التوليب (بالإنجليزية: tulip)، من عائلة الزنبقيات، تنتشر هذه الزهور بشكل رئيسي في آسيا الوسطى وتركيا، وهي من أكثر أزهار الحدائق انتشارًا، كما تشكل رمز الدولة العثمانية، ويتم زراعتها عن طريق الأبصال. [٨]
تتميز هذه الأزهار بأنها معمرة، ويجب أن تكون تربتها رطبة ضمن مستويات متوسطة وتحتوي على العديد من العناصر العضوية، كما تحتاج لأشعة شمس مباشرة لفترات كاملة (من الشروق إلى الغروب)، وتنمو في المناطق الباردة الرطبة شتاء، والجافة الدافئة صيفًا، تبدأ هذه الزهور بالتفتح في أوائل موسم الربيع.