مرض النهام العصبي: وهو تناول الطعام بشره وبكميات كبيرة يرافقه الشّعور بالذنب، ثم وضع اليد في الفم في محاولة متعمدة للتقيّؤ [٦]. الإجهاد والإفراط بممارسة التَّمارين الرياضية: فعند ممارسة التمارين الرياضيّة التي تحتاج إلىلجهد كبير كرقص الباليه مثلًا، قد تصاب المرأة بانقطاع الدورة الشهريّة، والعوامل التي تساهم بانقطاع الدورة عند النساء الرياضيات عامّةً هي انخفاض الدهون في الجسم والتوتر وبذل مجهود طاقة كبير [٤]. دراسة : تكيس المبايض يرفع إحتمال الإصابة بالسكري | المرسال. التوتر العصبي: تكون منطقة تحت المهاد من الدماغ مسؤولةً عن إنتاج عدّة هرمونات مسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية كما ذكرنا سابقًا، وهي منطقة حساسة تجاه الصدمات العصبية والمواقف المؤثرة الصعبة، وبالتالي التعرّض لأي مؤثر يتسبب بحزن شديد أو صدمة يُمكن أن ينتج عنها تأخر الدورة الشهرية وما يرافقها من انتفاخ في البطن، وتعود الدورة لانتظامها عند زوال هذا التوتر [٤]. اضطرابات الغدة الدرقية: تُعدّ الغدة الدرقية مسؤولةً عن العديد من العمليّات في الجسم، منها عمليّات الأيض، وعند إصابتها باعتلالات سواء نقص نشاطها أو إفراطه فيؤثّر ذلك على الدورة الشهرية سلبيًّا، وبالتّالي قد تتأخّر عن موعدها [٧]. متلازمة تكيس المبايض: تصاب المرأة بهذه المتلازمة عادةً بسبب زيادة في كميّات أحد الهرمونات في الجسم، التي تُسمّى الإندروجينات، وعندما ترتفع مستويات هذه الهرمونات تنمو أكياس مملوءة بالسوائل على المبايض لدى المرأة، وهذا الأمر يتداخل مع طبيعة عمليّة التبويض لدى المرأة، ممّا يؤدّي لتأخّر الدورة الشهريّة، أو انقطاعها في حالات أخرى [٧].
تكيس المبايض وغياب الدورة الدموية
[2]
أعراض تكيس المبايض
يعد عدم انتظام الطمث والمستويات المرتفعة من هرمون الأندروجين من أهم أعراض وعلامات متلازمة تكيس المبايض، حيث يمكن أن تشمل اضطرابات الدورة الشهرية تأخيرًا في الدورة الشهرية، أي انقطاع الطمث الأولي، بسبب قلة فترات أو فترات منتظمة لأكثر من ثلاثة أشهر يسمى انقطاع الطمث الثانوي في بعض الأحيان قد لا تتزامن دورات الحيض مع تاريخ الإباضة، مما يؤدي بدوره إلى نزيف حاد، بالإضافة إلى ما سبق هناك أعراض معينة مرتبطة بارتفاع مستويات هرمون الأندروجين، مثل حب الشباب، ونمو الشعر الزائد في الجسم، والعديد من العلامات الأخرى على النحو التالي: [2]
زيادة الوزن بشكل كبير والسمنة. ارتفاع مستويات الأنسولين ومقاومة الأنسولين. الإصابة بقشرة الرأس والشعر. ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. ارتفاع ضغط الدم. يصبح الجلد دهنيًا وينتج المزيد من الزيوت. أشكو من انقطاع الدورة وتكيس المبايض فهل يمكنني الحمل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تغير في لون الجلد وظهور البقع الداكنة على الجلد. العقم. وجود عدة حويصلات صغيرة في المبايض. قلة الرغبة الجنسية. الإحساس بألم في الحوض. الاكتئاب والقلق والاضطرابات النفسية. الشعور المستمر بالتعب والإرهاق والإرهاق. انقطاع النفس واضطراب التنفس أثناء النوم.
تكيس المبايض وغياب الدورة الأولمبية
السكري: يعد مرض السكري أحد أخطر الامراض والتي تضاعفت بشكل كبير في الفترة الأخيرة ، فقد بلغ عدد المصابين بمرض السكري حوالي 422 ألف شخص على مستوى العالم ، وقد أصبح الكثيرين يخافون الإصابة بداء السكري ، وخاصة مع إنتشاره مؤخرآ ، لذلك فقد اهتمت الدراسات الحديثة بمعرفة الأسباب والعوامل حتى غير المباشرة التي تساعد على الإصابة بمرض السكري ، وركزت الدراسات على ذلك بشكل كبير ، حتى توصلت هذه الدراسات إلى نتائج عديدة ، أفادت الكثيرين بشكل كبير. السكري وتكيس المبايض: قد أكدت العديد من الدراسات أن تكيس المبايض يؤدي للإصابة بمرض السكري ، حيث يؤدي تكيس المبايض وخاصة الذي يبقى طويلآ دون علاج إلى الإصابة بمرض السكري مع التقدم في العمر فيم بعد ، وقد يحدث هذا الإحتمال بنسبة 5 إلى 10% من السيدات اللتي تعاني من تكيس المبايض. لكن دراسات عديدة أكدت أن الفتيات أو السيدات اللاتي تعانين من تكيس المبايض يمكنهم خفض الإصابة بمرض السكري فيم بعد بشكل كبير ، حيث أن ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام والحفاظ على وزن جيد ، وعدم الإفراط في تناول الدهون والسكريات قد يخفض خطر الإصابة بنتسبة 30% ، ومن المهم أيضآ علاج تكيس المبايض وعدم إهماله ، لأن إهمال العلاج هو أول طريق الإصابة بمرض السكري.
تكيس المبايض وغياب الدورة الدولية
تاريخ النشر: 2015-04-08 00:16:09
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخبرتني الطبيبة بأن لدي تيكساً على المبايض، مع العلم بأن دورتي الشهرية منقطعة منذ شهرين ونصف. أخبرتني الطبيبة بأهمية عمل تحليل الدم لمعرفة ما إن كنت حاملاً أو لا، وبعد ذلك ستصف لي دواء لإنزال الدورة. هل تكيس المبايض يعني غياب الدورة؟ - موضوع سؤال وجواب. استفساراتي لكم:
- هل هذه هي طريقة العلاج الصحيحة؟
- ما هو علاج تكيس المبايض في حالتي؟ علماً بأنني أرغب في الحمل. - هل يمكنني الحمل دون أخذ المنشطات والدورة منقطعة عندي؟
- هل يجب أن أقوم بعمل حمية غذائية مع العلم بأنني نحيفة؟
- هل يجب الإقلال من تناول السكر الأرز والبطاطس والباستا والخبز؟
- ما هي الأعشاب التي تنصحونني بتناولها؟ وكيف أتناولها؟
جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إنقطاع الدورة الشهرية وعدم نزولها فوق (35) يوم، هنا تعتبر الدورة دورة غير منتظمة، وعدم نزولها لمدة شهرين ونصف دون وجود حمل يشير إلى مرض التكيس على المبايض، وهو حالة لا تستطيع البويضات الخروج من تحت جدار المبايض السميكة، وبالتالي يختل التوازن الهرموني وتقل فرص الحمل.
تكيس المبايض وغياب الدورة الشهرية
والكسل في وظائف الغدة الدرقية، بالإضافة إلى ارتفاع هرمون الحليب (Prolactin)، من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف التبويض أيضاً، وتأخر حدوث الحمل، ولذلك يجب فحص هرمونات الغدة الدرقية (TSH & Free T4)، وفحص هرمون الحليب، وتناول العلاج المناسب حسب التحليل. وكما قلنا فإن السبب الرئيسي في حدوث التكيس أو الأكياس الوظيفية هو الوزن الزائد، وقد يحدث التكيس أيضاً مع الوزن القياسي، ولا بأس من ممارسة الرياضة والإقلال من تناول السكريات، والحلويات، والمياه الغازية، لأنها تزيد من مقاومة الخلايا لهرمون الأنسولين المسؤول عن حرق السكر، وبالتالي تزيد حالة التكيس، مع تناول أقراص (جلوكوفاج 500 مج)، مرتين يومياً بعد الغذاء والعشاء، لمدة ستة شهور، وهو دواء يستخدم لعلاج مرض السكري، من خلال مساعدة الأنسولين الداخلي فى الدم على العمل الجيد، ويستخدم في مساعدة المبايض على التبويض الجيد وعلاج التكيس. ولإعادة تنظيم الدورة، يمكنك تناول حبوب (كليمن) أو (ياسمين)، لمدة ثلاثة شهور، ثم التوقف عنها، وتناول حبوب (دوفاستون)، والتي لا تمنع التبويض، ولا تمنع الحمل، وجرعتها (10 مج)، تؤخذ مرتين يومياً/ من اليوم (16) من بداية الدورة، حتى اليوم (26) من بدايتها، وذلك لمدة من (3 - 6) شهور أخرى، حتى تنتظم الدورة الشهرية.
تكيس المبايض وغياب الدورة السادسة – السنة
الشمندر: نظراً إلى احتواء الشمندر على حمض الفوليك والحديد اللذان يعملان على رفع الهيموغلوبين في الدم، يلعب دوراً كبيراً في معالجة تأخر الدورة الشهرية والأعراض المرافقة لها. نصائح لتحفيز نزول الدورة الشهرية
ثمة بعض النصائح والإرشادات التي من شأنها أن تحفز نزول الدورة الشهرية المحتبسة وتنظمها إن قمتِ باتباعها. تشمل هذه النصائح ما يلي:
احرصي على ممارسة التمارين الرياضية التي تهدف إلى منحك الاسترخاء، على سبيل مثال تمارين اليوغا والتأمل، إذ من شأنها أن تخفف من حدة مجموعة من الأعراض المتعلقة بالدورة الشهرية، ومن التوتر الذي قد يكون سبباً في تأخرها أو غيابها. تكيس المبايض وغياب الدورة الدموية. حافظي على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يرتكز على الخضار والفواكه والحبوب الكاملة مع الابتعاد عن تناول المأكولات الغنية بالدهون والسكريات. تأكدي من استهلاك المكملات الغذائية والفيتامينات، بما في ذلك فيتامين د، إذ قد تلعب دوراً فعالاً في علاج مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية. لكن، ننصحك باستشارة الطبيب المختص قبل قيامك باستهلاك أي منها. قومي بتجربة بعض العلاجات المنزلية، على سبيل المثال خل التفاح المخفف بالماء والعسل، والتي من شأنها أن تحفز نزول الدورة الشهرية.
تشمل الأسباب الطبيعية أو الفيزيولوجية لتأخر الدورة الشهرية لثلاثة أشهر: انقطاع الطمث (سن اليأس)، الحمل أو الرضاعة الطبيعية الحصرية. <><> هناك أيضا بعض الأسباب الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية لثلاثة أشهر منها عوامل تؤثر على نمط الحياة ، الإجهاد ، التمارين الرياضية القاسية و المفرطة. من بين الأسباب أيضا لتأخر دورتك الشهرية نقص الدهون في الجسم أو العكس أي ارتفاع نسبتها في الجسم ، يمكن أن يمون السبب أيضا انخفاض نسبة هرمون الأستروجين في جسمك و ارتفاع هرمون الذكورة وهو هرمون التستوستيرون. تسبب الاضطرابات الوراثية كمتلازمة سوير و متلازمة تيرنر تأخر الدورة الشهرية ، يتم حل هذه المشكلة عن طريق أدوية الهرمونات البديلة المناسبة يقدمها الأطباء بوصفة طبية. لدى بعض النساء ، يرجع سبب تأخر دورتهن الشهرية إلى بعض الأدوية الطبية مثل أدوية مضادات الاكتئاب ، أدوية مضادات الذهان ، و أيضا الأدوية المستخدمة في العلاج الكيميائي ، و أدوية ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي إيقاف حبوب منع الحمل الهرمونية إلى تأخر دورتك الشهرية لمدة ثلاث شهور أو أكثر. يمثل الفشل الجسدي بما في ذلك فشل الأعضاء التناسلية سببا رئيسيا أيضا في تأخر الدورة الشهرية لدى النساء أو حتى يؤدي إلى انقطاع الطمث.
بيبي: نحن عائلة
التاريخ: السبت 15 ديسمبر 2007 (17:06) الموضوع: اخبار اللاعبين في الن
اللاعب البرتغالي بيبي لاعب ريال مدريد بدا يصبح شيئا فشيئا اللاعب المفضل لشوستر, اللاعب البرتغالي لديه ميع الخصائص التي تجعله الظهير المركزي الرائع, هو ماهر و سريع و حاسم و قوي عندما تكون الكرة بين قدميه حيث اجرى اللاعب مقابلة مع مجلة " كرادا بلانكو " حيث اكد بانه تاقلم مع الكرة الاسبانية باسرع ما يمكن. بيبي لاعب ريال مدريد فينيسيوس. متى و اين بدات لعب كرة القدم ؟
بدات اللعب مع اصدقائي في البرازيل, بعدها حصلت على اختبار من مدرب لفريق محلي و هو صديق لعائلتي بعدها قمت بخطوات اكثر جدية, انا لم اكن لاعب ظهير مركزي, كنت لاعب وسط متقدم لكنني تراجعت بشكل تدريجي. من اي لاعب تعلمت ؟
انا احببت فرناندو هييرو كثيرا و كان هناك لاعب برازيلي اسمه بلانكو و هناك لاعب اسمه ريكاردو كوميز, انا احببتهم كثيرا بسبب شخصيتهم المحترفة و نوعيتهم. من اين اتى اسم " بيبي " ؟
اسمي صعب و كل شخص لديه لقب في البرازيل, عندما كنت صغير ابي سماني بيبينهو لانه كان اسهل من كليبر عندما بدات اللعب لنادي كبير مدربي سالني لماذا اسمي هو بيبينهو لانني كنت طويل, هو اراد ان يطلق علي بيبون لذلك انا لم احبه لذلك بقى الاسم على بيبي.
بيبي لاعب ريال مدريد فالفيردي
يعتبر الآن من بين أفضل المدافعين في العالم وهو يثبت ذلك حاليا مع فريقه وذلك بتقديمه مباريات مميزة أهمها ضد برشلونة في الكامب نو العام الماضي (0-1). الشيء السيئ الذي يظهر عند هذا المدافع الصلب هي بعض الإصابات التي تتبعته لكن بالعمل الدؤوب والإرادة تجاوزها بنجاح. بيبي لاعب خلوق عادة لكن مسيرته تخللتها نقطة سوداء جعلت سمعته تتناقص في سماء الكرة العالمية. في مباراة بين ريـال مدريد وخيتافي يوم 21 أبريل 2009، بيبي فقد أعصابه باعتدائه بوحشية على اثنين من لاعبي نادي خيتافي. قبل بضع دقائق من انتهاء المباراة، بيبي ارتكب خطأ داخل منطقة الجزاء على خافيير كاسكيرو لاعب خيتافي، الذي وقع على الأرض. بيبي جن في تلك اللحظة، حيث ركل لاعب خيتافي مرتين على ظهره. هذا العمل الشنيع جعل الحكم يطرده مباشرة ويعلن عن ركلة جزاء للفريق الأزرق (التي صدها كاسياس). بعدها قام بلكم لاعب آخر من خيتافي حين حاول أن يطلب منه تفسير ما قام به. بعد أن شتم الحكم عند خروجه من الملعب، عاد بيبي ليحتفل مع زملائه بعد نهاية المباراة وهو أمر ممنوع قانونيا مما جعل العقوبة عليه تزداد أكثر. بيبي مدافع ريال مدريد معرض لايقاف طويل بعد طرده أمام خيتافي | Reuters. بيبي ورغم اعتذاره علنا، تم معاقبته بإيقافه لعشر مباريات.
لاعب ريال مدريد بيبي يشوت لاعب - YouTube
بيبي لاعب ريال مدريد فينيسيوس
قبل بضع دقائق من انتهاء المباراة، بيبي ارتكب خطأ داخل منطقة الجزاء على خافيير كاسكيرو لاعب خيتافي، الذي وقع على الأرض. بيبي جن في تلك اللحظة، حيث ركل لاعب خيتافي مرتين على ظهره. هذا العمل الشنيع جعل الحكم يطرده مباشرة ويعلن عن ركلة جزاء للفريق الأزرق (التي صدها كاسياس). بعدها قام بلكم لاعب آخر من خيتافي حين حاول أن يطلب منه تفسير ما قام به. بعد أن شتم الحكم عند خروجه من الملعب، عاد بيبي ليحتفل مع زملائه بعد نهاية المباراة وهو أمر ممنوع قانونيا مما جعل العقوبة عليه تزداد أكثر. بيبي ورغم اعتذاره علنا، تم معاقبته بإيقافه لعشر مباريات. بيبي لاعب ريال مدريد - صفاقس عاصمة الجنوب. بيبي مع البرتغال
في يوم 29 أغسطس 2007، قام المدرب سكولاري باستدعائه لأول مرة مع المنتخب البرتغالي، لكنه لم يتمكن من اللعب بسبب إصابته. سكولاري استدعاه مرة أخرى يوم 9 نوفمبر للعب مباراة ضد أرمينيا يوم 17 من ذات الشهر وضد فنلندا أربعة أيام بعدها. أصبح رسميا لاعبا دولي في منتخب البرتغال يوم 21 نوفمبر حين لعب، كأساسي، مباراة كاملة ضد منتخب فنلندا (انتهت بنتيجة 0-0 في تصفيات يورو 2008). سجل أول هدف له مع المنتخب يوم 7 يونيو 2008، في أول مباراة ليورو 2008 ضد تركيا.
[1] [2] [3] لعب مع ريال مورسيا وريكرياتيفو ونادي غرناطة. مراجع [ عدل]
^ "Pepe Aguilar abandona la ciudad de Murcia tras doce años en la localidad levantina" [Pepe Aguilar leaves the city of Murcia after twelve years in the levantina municipality] (باللغة الإسبانية)، Ideal، 02 يوليو 2011، مؤرشف من الأصل في 28 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2020. ^ "El Atlético Ciudad de Lorquí empieza a entrenar hoy" [Atlético Ciudad de Lorqui start training today] (باللغة الإسبانية)، La Verdad، 19 يوليو 2007، مؤرشف من الأصل في 26 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2020. بيبي لاعب ريال مدريد رقم 16. ^ "«Es una fiesta y lo demás hay que dejarlo aparcado»" ["It is a party and the rest must be left apart"] (باللغة الإسبانية)، La Verdad، 10 أكتوبر 2006، مؤرشف من الأصل في 26 أكتوبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 23 أكتوبر 2020. بوابة كرة القدم
بوابة أعلام
بوابة إسبانيا
هذه بذرة مقالة عن لاعب وسط كرة قدم إسباني بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
بيبي لاعب ريال مدريد رقم 16
في الموسم التالي وأثناء الاستعداد لبداية الموسم، وافق ماريتيمو على أن يتدرب بيبي مع سبورتنج لشبونة لمدة أسبوعين، تمهيدا للتعاقد معه، ولكن المفاوضات لم تسر إلى نحو جيد بسبب الاختلاف حول القيمة المالية. بيبي يفتح الباب أمام استمراره مع ريال مدريد - سبورت 360. أكمل بيبي الموسم رفقة ماريتيمو، وقدم أداء رائعا، تخطى موسمه الأول، وساعد فريقه في الحصول على المركز السادس والتأهل لبطولة كأس الاتحاد الأوروبي. بعد قضائه لثلاثة مواسم رفقة ماريتيمو وفي الموسم التالي، جاءت الفرصة مرة أخرى لـ بيبي، ليأخذ خطوة أكبر في مسيرته الكروية، وتلك المرة اكتملت الصفقة حين انتقل لـ بورتو في يوليو من عام 2004، الفريق الحاصل على الثلاثية في ذلك الوقت في إنجاز تاريخي مع جوزيه مورينيو، والذي رحل إلى تشيلسي وترك مكانه للمدرب الإسباني فيكتور فيرنانديز. مع بورتو ظهرت إمكانيات بيبي أكثر، وتمكن من البروز أكثر، خصوصا مع اعتماد الفريق لخطة 3-4-3، والتي شارك بيبي بها كلاعب المدافع الأوسط، ما جعل زميله في الفريق حينها باولو أسينساو لاعب الوسط، الذي تحدث مؤخرا مع ذا أثليتيك، يقول: "أتذكر مباريات كان بيبي بها هو المدافع الحقيقي الوحيد، لقد كان صغيرا، ولكنه كان قادرا على قيادة الدفاع وحيدا، من تلك النقطة كنت أقول إن ذلك الفتى سيذهب بعيدا في كرة القدم".
مسيرته الكرويه:هو يقولها بكل وضوح: " بورتو كان قفزة نوعية في مسيرتي، لأن حلمي هو ريال مدريد". بالنسبة للعديد من المحللين فإن بيبي هو مثال لمدافع القرن 21… ومع مرور الوقت هو يثبت ذلك فعلا. أداءه كان دائما يفوق عمره; ترعرع في أندية برازيلية صغيرة وعندما أصبح عمره 18 سنة قرر السفر إلى أوروبا، وبالتحديد إلى البرتغال في نادي ماريتيمو، حيث لعب ثلاث مواسم حتى موسم 2004/2005، وبسبب أدائه الرائع، قام نادي بورتو، أحد أكبر الأندية البرتغالية، بالتعاقد معه. أصبح بيبي في وقت قصير، أحد أهم ركائز دفاع نادي بورتو، النادي الذي فاز معه بطولتين للدوري البرتغالي وكأس البرتغال مرة واحدة. بيبي لاعب ريال مدريد فالفيردي. تطوره كان سريعا خلال مسيرته كلها. يقولون أن لديه كماشات في قدميه بسبب قدرته الكبيرة على قطع الكرات. فنيا مميز، تكتيكيا مثالي، تمركزه جيد جدا، قوي، يسيطر على اللعب في الهواء أكثر من أي لاعب آخر وأداؤه رجولي إنه قلب الدفاع المثالي وريـال مدريد لديه كل الحق في التعاقد معه. التحق بيبي في صيف 2007 بريال مدريد بقيمة 30 مليون يورو،رغم العروض الكثيرة قرر الانتقال لمدريد وقع عقدا مع النادي لمدة 5 سنوات وتم تقديمه رسميا كلاعب لريال مدريد يوم 12 يوليو 2007.