النباتات البرية المزهرة في دولة الإمارات العربية المتحدة
الآرا، آرى:
نبات معمر، قائم كثيف، أغبر اللون يصل ارتفاعه إلي حوالي المتر مغطي بزغب كثيف ناعم صوفي
الملمس. طبيعة النبات: صحراوي، ينتشر في الأماكن الصخرية و الصخرية الرملية. حبن، دفلى:
نبات شجيري دائم الخضرة أملس خالي من الزغب، كثير التفرع قائم، ارتفاعه يتراوح بين 1-4
أمتار السيقان منتصبة، متفرعة صلبة وقاسية. طبيعة النبات: صحراوي ينتشر في المناطق الجبلية والوديان الصخرية و قرب مجاري السيول
ومصادر المياة. حرمل:
نبات شجيري قصير أملس يصل ارتفاعة إلي حوالي 80 سم. كثير التفرع بعض السيقان قائمة
والأخري متدلية تنشأ من قاعدة خشبية الأوراق خضراء مصفرة. وفد حكومي يتفقد سير العمل بمشروع الحديقة البيئية في الرصيفة | رؤيا الإخباري. طبيعة النبات: صحراوي ينتشر في الأراضي الحصوية الرملية السمراء و كذالك في الوديان
والمنحدرات. الاستعمالات: النبات سام ولكن بعض البدو استعملوه في الماضي لعلاج السكري و الروماتيزم. الرمرام:
نبات شجيري معمر أسمر اللون مشعر خشن ارتفاعه حوالي 60 سم السيقان كثيرة التفرع
الساق والأوراق مغطاه بشعيرات أو أشواك ذات قاعدة منتفخة الأوراق طولها 2-4 سم. طبيعة النبات: صحراوي في المناطق الرملية المليحة الكلسية.
- وفد حكومي يتفقد سير العمل بمشروع الحديقة البيئية في الرصيفة | رؤيا الإخباري
- النباتات الصحراوية ف الامارات ..
- أفضل 10 أفكار لاستغلال وقت الفراغ - أفضل 10
- كيفية استغلال وقت الفراغ - مشاريع صغيرة
وفد حكومي يتفقد سير العمل بمشروع الحديقة البيئية في الرصيفة | رؤيا الإخباري
2- العرفج " Rhanterium epapposum ". 3- السّعد المستدير " Cyperus conglomeratus ". 4- الثمام المنتفخ أو الدخن السمين " Panicum turgidum ". 5- نبات النصي " Stipagrostis ". 6- الأقحوان. 7- أصابع العروس. 8- الصفار. 9- الحالب. 10- الكحيل. 11- عين بعارين. 12- الثيل. النباتات الصحراوية ف الامارات ... 13- الخافور. النباتات الصحراوية
يناير وفبراير ومارس هو بلا شك أفضل موسم مزهر، إنه الوقت الذي تتحول فيه الصحارى ذات الشكل القاحم إلى سجادة زهرية، حيث ستكون الحولية في إزهارها الكامل خلال هذه الفترة، إنه أيضا الوقت الذي يمكن فيه تقدير مدى التدمير الذي لحق بالموئل حيث يمكن ملاحظة أن نمو النبات سيكون أقل نسبيا على المسارات المستخدمة جيدا للقيادة على الطرق الوعرة، وتتعرض نباتات الكويت لخطر الانقراض بسبب العديد من هذه العوامل، كما أن إقامة معسكرات للمتعة واستغلال المحاجر والتنقيب عن النفط بالإضافة إلى الأنشطة المدمرة خلال حرب الخليج قد زاد من الضغط على النباتات في الكويت. ويعد غياب التنفيذ السليم والامتثال للقوانين لحماية النظام الإيكولوجي سببا رئيسيا آخر لتدمير التنوع البيولوجي، والرعي الجائر يمثل مشكلة أخرى تضيف الكثير من الضغط على نباتات الكويت ، وقد أظهرت دراسة أجريت في المناطق المحمية وغير المحمية أن الغطاء النباتي في المناطق غير المحمية يقل بنسبة 80٪ عن مساحة المناطق المحمية، ويمكن تقسيم نباتات الكويت إلى أربعة أنظمة بيئية تعتمد على شكل الأرض وخصائص التربة والتكوين الزهري وخاصة الأنواع السائدة.
النباتات الصحراوية ف الامارات ..
القطرم: يُسمى هذا النبات بالنعناع البري ويُستخدم كمساعد للنوم وحل الكثير من مشاكل للبشرة، كما يُخفف من آلام المعدة، ويقي من الحمى ونزلات البرد. فليفلة كايين: يُستخدم الفلفل الحار لتخفيف الآلام والتخفيض من نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها تحسن من اضطرابات المعدة وتساعد الجسم على التخلص من السموم، يستخدم العديد من الناس الفلفل الحار في الصلصات ومزيج من التوابل لتحضير الأطباق. نبات البابونج: يحتوي البابونج على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فهو مقاوم للعديد من الأمراض يُستهلك كشاي يُشرب قبل النوم للاسترخاء والتخلص من التعب والإجهاد. نبات الهندباء: تحتوي الهندباء على فيتامينات عديدة تُفيد في صحة الجسم مثل فيتامين سي وفيتامين ك وكالسيوم والحديد، وتساعد على دعم صحة العظام والكبد، كما تزيل الالتهابات البولية وتساعد على الشفاء من الالتهابات الجلدية والتخلص من السموم في جسم الإنسان. نبات القنفذية: وهو القرنفل الأرجواني، يقوي مناعة الجسم ويتخلص من الأمراض، تُستخدم جذوره وأوراقه وزهوره كشاي يخفف من مشاكل الجهاز التنفسي ويمنع من الالتهابات البولية، يُنصَح بعدم استخدامه استخدامًا متكررًا لأنه يُسبب الغثيان والدوار في حال تناوله بجرعات كبيرة باستمرار.
وتوجد نباتات تعيش في أماكن الظل التي لا تصل أشعة الشمس إليها وتسمى نباتات الظل، من أهم هذه النباتات التي يمكن زراعتها داخل المنزل [٣]:
نبات البلسم: وهي من نباتات الزينة السنوية التي تحتاج إلى ظل كامل. نبات الهوستا: تتطلب العيش في أماكن الظل، وإذا تعرضت لأشعة الشمس يظهر على أوراقها اللون الأخضر الفاتح أما إذا تعرضت للقليل من الشمس يميل لون أوراقها إلى الأخضر الغامق. نبات الهوشرية: تُعرَف باسم أجراس المرجان إذ تُنتج أوراقًا باللون العنابي، تُزهِر هذه النبتة في الربيع وإلى منتصف الصيف لا تتأثر إن تعرضت للقليل من أشعة الشمس لكن تفضل العيش في أماكن الظل. نبات هدرانج بلوطي الأوراق: تُعد هذه النبتة من النباتات الموسمية، تُزهر خلال ثلاثة مواسم في السنة أوراقها خشنة، تتفرع منها زهور بيضاء جميلة، ولا تتأثر كثيرًا إن تعرضت لشمس الظهيرة ومن الأفضل أن تكون في الأماكن المظلمة. نبات الأستيلب: تمتاز هذه النبتة بجمال لونها الأرجواني الجميل وتحتاج إلى مكان يوجد فيه ظل، وإن تعرضت إلى أشعة الشمس تحترق أوراقها بالكامل. نبات السرخس: هي نوع من أنواع السرخسيات، تحتاج إلى القليل من الظل وإن تعرضت لأشعة الشمس لا تتأثر، لكن في المقابل يزيد احتياجها للماء.
يمكن أن تكون هذه الربع ساعة هي في طريقك إلى العمل أو إلى الجامعة إما بحمل الكتب معك أو بالاعتماد على الكتب المسجلة بحيث يتم الاستماع إليها. أفضل 10 أفكار لاستغلال وقت الفراغ - أفضل 10. 18 – تعلم فن الطبخ و كيفية استغلال وقت الفراغ
فن الطبخ من أكثر الفنون التي تحتاج إلى تعلمها، وإن كنت تظن أن تعلمها فقط بهدف أن تصبح قادر على إعداد وجبة العشاء لنفسك فإليك الخبر السار هو أن فن الطهي من أكثر الأشياء التي قد تعلمك اتيكيت التصرف واللباقة، بالإضافة إلى طريقة التعامل مع الأمور الطارئة وإنهاء المهمات خلال فترة قصيرة جدًا أي يعلمك كيفية استغلال الوقت
يمكنك تعلم فن الطهي من خلال الإنترنت ووصفات الطعام الموجودة في موقعنا مجلتك بالإضافة إلى مشاهدة مقاطع الفيديو المتنوعة. 17 – تعلم مهارات التواصل الاجتماعي
مهارات التواصل الاجتماعي تعتبر أهم ما يمكن أن تتعلمه ويقدم لك يد العون فيما يخص حياتك الاجتماعية والمهنية، لذا فيجب أن تكون من أول الأشياء في خطة " كيفية استغلال وقت الفراغ " وخاصة وأن اتقان هذه المهارات يحتاج إلى الممارسة والتدرب أي إلى بعض الوقت الذي يمنحك إياه الفراغ. قد يهمك:
مهارات التواصل الاجتماعي وفن التعامل مع الآخرين
16 – ممارسة اليوغا
ضغوط الحياة والعمل أو الدراسة لا يمكن للجلوس أمام شاشة الحاسوب أو الهاتف وتضيع الوقت أن تعمل على محو أثرها، وفي المقابل فإن عدم التخلص من توتر تلك المهام سيعمل على الحد من قدرتك على مواصلة العمل والإنجاز، وتخصيص بضع دقائق لممارسة اليوغا في برنامج " كيفية استغلال وقت الفراغ " هو ما سيضمن لك الراحة والعودة إلى العمل بكل شغف وحماس.
أفضل 10 أفكار لاستغلال وقت الفراغ - أفضل 10
وقد صدق رسول الله - صلى الله عليه وسلم - حين قال: (نعمتان مغبون فيهما ابن آدم، الصحة والفراغ)، وقد صدق الشاعر أيضاً حين قال:
دقات قلب المرء قائلةً له
إن الحياة دقائق وثوان
وهناك بعض الإرشادات في كيفية استغلال الوقت وعدم قتله:
القراءة: فالقراءة تُنمّي فكر الإنسان الروحي والنفسي، وبالقراءة تنهض الأمم وتجعلها في مقدمة الشعوب. المحاضرات والندوات: وبها ننمي قابلية الحوار لدينا، وتثري المعرفة لدينا، وتجعلنا قادرين على إدارة أي حوار. مشاهدة وسائل الإعلام المرئية كالتلفاز، والمسموعة كالمذياع. كيفية استغلال وقت الفراغ - مشاريع صغيرة. الحاسوب والإنترنت: الحاسوب شأنه شأن باقي الوسائل في استغلال الوقت، ولكن يجب أن يُستغَل بطريقة سليمة ولا يكون فيه إهدار للوقت، ويجب أن نستغلّه أحسن استغلال. إتاحة الفرصة لممارسة الهوايات تساعد وبشكل كبير على استغلال وقت الفراغ، مثل لعب كرة القدم، وممارسة السباحة، والرسم، وغيرها الكثير من الهوايات. تحديد أوقات لعمل رحلات وزيارات لبعض الأماكن التي يستطيع الإنسان من خلالها استغلال وقته، مثل زيارة الأماكن التراثية، والأماكن الدينية المقدسة. زيارة الأصدقاء والأقارب، فهذا يساعد على التقارب الاجتماعي، والترفيه، والتسلية.
كيفية استغلال وقت الفراغ - مشاريع صغيرة
الحاجات الاجتماعيّة: وذلك بالتواصل الاجتماعيّ الذي يُحقّقه الفرد نتيجة الأنشطة الجماعيّة أثناء اللعب والترفيه. الحاجات العلميّة والعقليّة: يتحقّق ذلك عن طريق زيادة علم الإنسان، وثقافته، ومعرفته، وتعلّم المهارات العديدة. الحاجات الانفعاليّة أو ما يسمّيه البعض بالدوافع اللاشعوريّة: هذه الدوافع إذا بقيت مكبوتةً لدى الفرد فإنّها تُؤثّر سلباً عليه؛ وممارسة الأنشطة المختلفة في أوقات الفراغ تُلبّي مثل هذه الحاجات.
ستجد دائمًا أن هناك فرصة لك بغض النظر عن تجربتك، ومع مرور الوقت يمكنك بناء خبرتك ومعرفتك وسمعتك من خلال التطوع ومساعدة الآخرين. تشمل مساعدة الآخرين الكثير من الأمثلة فمنها تصميم مواقع الويب، و إشعارات خيرية، وتقديم المساعدة في متاجر التوفير، والمشاركة في وظائف جمع التبرعات، والعمل في تقديم الطعام للفقراء وأخيرًا العمل في ملاجئ الأطفال. تطوع بقدر ما تستطيع وستجد أنك تستمتع بفعل ذلك. كما أنه يمكنك التطوع في أماكن مختلفة للحصول على تجارب متنوعة ومقابلة أشخاص مختلفين. ٥-التعليم التعليم التعليم من أهم وأفضل 10 أفكار لاستغلال وقت الفراغ. بعد التعلم في المدرسة أو الكلية أو الجامعة أو العمل أحد الأشياء التي تهدف للحصول على وظيفة في النهاية، والتي غالبًا ما تجعلنا نفقد الاستمتاع بالتعلم لغرض التعلم فقط بسبب التركيز على النهاية. نجد أن التعلم في أوقات الفراغ لايشمل أي قيود ويختلف تمامًا عن التعلم المهني ولا ينطوي على الحاجة إلى تعلم مهارات جديدة بالترتيب لتحقيق ترقية. هل فكرت يومًا في دراسة علم الآثار أو تعلم الرقص أو صنع المجوهرات أو تعلم الطيران الشراعي أو الإسعافات الأولية؟ لذلك فقد حان فرصتك لاستخدام وقت فراغك للدراسة دون قيود أو ضغوط لتحقيق أكثر من أهدافك.