هل كنت تتوقّع أن تحمل قشور البصل فوائد تفوق في تركيزها فوائد البصل نفسه؟ إليكم أهم فوائد قشر البصل وطرق استخدامها. البصل (Onion) من إحدى الثمار التي تحتفظ في قشورها بكميات كبيرة من المغذّيات التي تعود بالفائدة الصحية والجمالية على الإنسان، إليكم أهم فوائد قشر البصل هذه:
فوائد قشر البصل
تتعدد فوائد قشر البصل المحتملة، ومن أشهر فوائد قشر البصل هذه الآتي:
1. قشور البصل مضادّة للأكسدة
تتفوق قشور البصل على ثمارها من حيث خصائصها المضادّة للأكسدة، حيث أنها تحتوي على مادة كيرسيتين (Quercetin) الفلافونويدية النباتية أضعاف المقدار الموجود بالبصل. حيث تعمل مضادات الأكسدة على حماية الجسم من الجذور الحرة والتلف الذي تحدثه بشكل تراكمي في الجسم، حيث ترتبط الجذور الحرة بالأمراض المزمنة، كالسرطان ، والسكري، والأمراض التنكسية العصبية كالزهايمر ، والباركنسون، بالإضافة إلى كونها أساس تطوّر علامات الشيخوخة وتسريعها. للاستفادة من المادة المضادة للأكسدة في قشور البصل، ينصح بشرب مغلي القشور أو شوربة قشور البصل، وفي حال لم تستسغ طعمها كثيرًا فبإمكانك إضافتها إلى الأطعمة كطهي الأرز بمنقوع قشر البصل مثلًا. 2. تقاوم الالتهابات
من فوائد قشر البصل أنه يتضمن بعض الخصائص المضادّة للالتهابات، لذا كثيرًا ما ينصح بالغرغرة بمنقوع البصل حيث يساعد في محاربة التهابات الحلق والفم، بالإضافة إلى الغرغرة في المنقوع، ينصح أيضًا استخدامه لمواجهة التهابات الجلد، والتهيّجات، والحكة، وذلك من خلال فرك منطقة الألم بالقشور المنقوعة ثمّ غسلها بالمنقوع.
- فوائد قشر البصل للجنس
- فوائد قشر البصل الجنسية
- فوائد قشر البصل للعضو الذكري
- بحث عن الاسفنجيات واللاسعات - تفاصيل
- بحث عن مميزات الاسفنجيات - المنهج
فوائد قشر البصل للجنس
وفي تجربة أخرى عشوائية تم القيام بها لدراسة تأثير مستخلص قشر البصل في خسارة الوزن، أثبت مستخلص قشر البصل فاعليته في خفض وزن الجسم، ولكن يجب القيام بمزيد من التجارب والأبحاث لتأكيد الفائدة. ومن هنا يجب العلم أنه لا يجب الاعتماد على قشر البصل وحده عند الرغبة في التخلص من دهون الكرش، ولكن يجب الالتزام بخطة نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية المناسبة، خاصة تلك التي تهدف إلى حرق دهون البطن. فوائد البصل للرجيم
لحسن الحظ، فإن عدم وجود أدلة مثبتة عن فوائد قشر البصل للكرش لا يعني عدم القدرة على الاستفادة منه للرجيم، ولكن ثمار البصل نفسها تعتبر من أهم الأطعمة عند الرغبة في فقدان الوزن بشكل عام، فهي تقدم الكثير من الفوائد الصحية بالإضافة إلى فوائد خاصة لإنقاص الوزن كما يلي:
السعرات الحرارية في البصل قليلة جداً، حيث تحتوي بصلة متوسطة كاملة على 44 سعر حراري فقط، إضافة المزيد من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية بدلاً من الأطعمة كثيرة السعرات من أهم استراتيجيات فقدان الوزن. الألياف الغذائية الموجودة في البصل تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، أيضاً محتواه من الماء يساهم في ذلك بالإضافة إلى تحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي.
نوضح لكم في هذا المقال من موسوعة فوائد قشر البصل للرحم ، يحمل قشر البصل فوائد صحية متعددة لا يدركها من اعتاد على التخلص منها فورًا عقب تقطيع البصل، حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة من أبرزها مضادات الأكسدة التي لها منافع متعددة لصحة الجسم، وعلى الجانب الآخر فإن البصل غني بالعناصر المفيدة للصحة من أبرزها ارتفاع محتواه من فيتامين C، إلى جانب أنواع أخرى من الفيتامينات مثل فيتامين K وفيتامين B، ومن العناصر الأخرى التي يشملها المعادن من الكالسيوم والحديد، بالإضافة إلى البروتين، ويستخدم في الطب البديل في العديد من الأغراض العلاجية من بينها علاج الزكام. فوائد قشر البصل للرحم
يلعب دور حيوي في الوقاية من الإصابة بسرطان الرحم. يعمل قشر البصل أيضًا على تطهير الرحم من الميكروبات والبكتيريا. يساعد على علاج التهابات عنق الرحم. يعمل على تطهير الرحم من الدم الفاسد من بقايا الدورة الشهرية. فوائد قشر البصل للمرأة
بجانب فوائده للرحم فإنه من بين فوائده الأخرى للمرأة ما يلي:
يساهم في معالجة اضطرابات الدورة الشهرية من حيث عدم انتظامها. يساعد على تسكين آلام الدورة الشهرية. يعزز نسبة الخصوبة مما يزيد فرص الحمل.
فوائد قشر البصل الجنسية
نحن جميعاً ندرك حقيقة ان البصل بالرغم من رائحته النفاذة إلا أنه مفيد جداً لصحتنا. فهو محمل بالخصائص الطبية التي تحمي الجسم من المرض. ولكن قد تتجاهل قشر البصل هناك استخدامات مفيدة لقشر البصل تجعلك لن تتخلي عنه مرة أخري. هل تعلم بأن قشر البصل يحتوي علي نسبة عالية من مضادات الأكسدة أعلي من تلك الموجودة في البصل نفسه وهذا يعجله مضاد حيوي، مضاد للميكروبات، مطهر طبيعي لأن له محتويات غذائية مفيدة. حتي لا تقوم بعد اليوم بتقشير جلد البصل ورميه في سله المهملات بدون أن تدرك أهمية هذه القشور. يشير الخبراء أن قشر البصل يحتوي علي الكيرستين والذي يساعد في السيطرة علي ضغط الدم ومنع إنسداد الشرايين. كما أن قشر البصل معبأ بالألياف ومركبات الفينولية التي تساعد في الوقاية من مرض الشريان التاجي. لذلك في المرة القادمة لا تتخلي عن فشر البصل والتوقف عن هذه العادة للحصول علي المزيد من الفوائد الصحية. فوائد قشر البصل الصحية:
يساعد في خفض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم. يساعد في الحفاظ علي مستويات ضغط الدم متوازنة. القضاء علي الإكتئاب. تدعيم نمو العضلات. يساعد في الحد من الإلتهابات. القيمة الغذائية في قشر البصل:
قشر البصل مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة، غني بالكيرستين، الفلافون، الألياف، وبذلك فإن الوجبات التي تستخدم الألياف تساعد في الحد من أمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان وداء السكري 2 وفقاً لما ذكرته مجلة العلم.
3- فوائد قشر البصل كمضاد للأكسدة
من العجيب أن يحتوي قشر البصل على نسب عالية من مضادات الأكسدة أكثر من ثمرة البصل نفسها. فقشر البصل يحتوي على مادة تُسمى "كيرسيتين الفلافونويدية النباتية" وهى مادة مُهمة لعلاج الكثير من الأمراض منها السرطان. كما تحمي مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البصل الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض وتحديد التي تُسببها الجذور الحرة التي تتراكم في الجسم، مثل السرطان والزهايمر ومرض الشلل الرعاش "الباركنسون". 4- فوائد قشر البصل كمضاد للالتهابات
يعمل قشر البصل أيضا كمضاد طبيعي للالتهابات سواء كانت الظاهرة على الجلد، أو الداخلية مثل التهابات الفم أو الزور والمعدة وغيرها. فإذا كُنتِ تُعانين من التهاب في داخل جسمك يُمكنكِ شُرب مغلي قشر البصل الذي سيُساعد في تخفيف الألم وعلاج الالتهاب بشكل طبيعي. أما إذا كان الالتهاب جلدي، فيُمكن استخدام مغلي قشر البصل كعلاج موضعي. 5- فوائد قشر البصل لضغط الدم
المكونات الطبيعية دائما ما تُفاجئنا بقدراتها المذهلة في علاج أمراض صعبة وحماية الجسم من مخاطرها أيضا. فمن أهم فوائد قشر البصل هو أنه يحمي من ارتفاع ضغط الدم ويمنع تجلط الشرايين. لذلك فهو مُفيد جدا لصحة القلب، كما أنه يحمي من تكلس الأوعية الدموية وانسدادها أيضا.
فوائد قشر البصل للعضو الذكري
كما أن قشر البصل وحده لديه القدرة على علاج الجروح، حيث تحتوي قشرة البصل على مضادات الأكسدة التي تعمل على مكافحة الجذور والشوارد الحرة التي يمكن أن تكون خلايا سرطانية. كما أنّه يكافح البكتيريا ويقضي عليها، وكذلك يعالج الالتهابات الناتجة عنها، مما يساعد في تخفيف وشفاء الجروح بشكل أسرع، وهذا طبقا لأحد الدراسات التي تم نشرها في مجلة Molecules سنة 2020. بعض الاستخدامات الأخرى لقشر البصل
يمكن أن يستخدم في صبغ الشعر فهو رخيص الثمن وآمن على الصحة. يعطي لون أفضل على الشعر الأشقر ويستخدم عن طريق: غلي كمية من قشر البصل لمدة 30 دقيقة في كوب من الماء، سيعطي خليط سميك القوام، فقط قومي بتصفيته واستخدامه على الشعر، ثم غسله بالشامبو. يحسن استخدام قشر البصل من إنبات الشعر حيث أنه غني بالكبريت الذي يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي. فقط قومي باستخدام ماء غلي قشور البصل كَغسول للشعر يعمل على تحسين حالة الشعر ونعومته ولمعانه. يستخدم في علاج الأمراض الجلدية، من خلال فرك قشر البصل بعد تجفيفه وخلطه مع نسبة من القمح حيث يعمل على زيادة المواد المضادة للأكسدة في قشر البصل. ينصح بتناول الشاي المصنوع من قشور البصل للمساعدة في الحماية من الحمى، ونزلات البرد، والتهاب الحلق، والسعال، والحساسية)
يمكن استخدام قطعة من قشر البصل ووضعها على الجبهة في حالات الحمى للحماية من الآثار الجانبية لها.
[3]
أضرار تناول البصل وقشوره
تناول البصل يمكن أن يؤدي إلى رائحة نفس وجسم كريهة وغير مقبولة، والعديد من أضرار تناول البصل تجعل تناوله غير مقبول بالنسبة لبعض الأشخاص. عدم تحمل البصل والحساسية
حساسية البصل تعتبر أمر نادر، لكن عدم تحمل الأطعمة النيئة شائع بعض الشيء، أعراض عدم تحمل البصل تتضمن انزعاج هضمي، وحرقة في المعدة وغازات،بعض الأشخاص يعانوا من ردود فعل تحسسي من لمس البصل، سواء كانوا يعانوا من حساسية أم لا أثناء تناوله. الفودماب
يتضمن البصل فودماب، وهي مجموعة من الكربوهيدرات والألياف التي لا يستطيع الأشخاص تحملها، وهي يمكن أن تسبب أعراض هضمية شائعة مثل: الانتفاخ، الغازات والإسهال. غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابين بمتلازمة الأمعاء الهيوجة من نقص تحمل الفودماب ويجب عليهم لذلك تجنب تناول البصل. تهيج العين والفم
الاضطرابات الشائعة أثناء تحضير وتقطيع البصل هي تهيج العنين والدمع، عند قطع البصل، تطلق خلاياه غاز يسمى العامل المسيل للدموع، هذا الغاز ينشط الخلايا العصبية في العين التي تسبب الشعور بالوخز، ونزول الدمع بعد ذلك. العامل المسيل للدموع هو المسؤول أيضًا عن إحساس الحرقة في الفم عند تناول البصل النيء، ينخفض إحساس الحرقة عن طريق طبخ البصل.
05-30-2011, 03:40 PM
#1
فائدة بحث عن فوائد الاسفنج حيوان الأسفنج من المخلوقات البحريه الهامه للبيئه كماانها مصدرا هامالماد هامه للمناعه والأدويه المضاده لأمراض مختلفه وتحتوي على مواد فعالة ضد السرطان و تستطيع ترشيح مياه البحر من المواد شديدة السمية. تعد الاسفنجيات من أكثر الكائنات المفضلة لدى باحثي الطب والعقاقير الطبية لما لها من قدرات متنوعة ومذهلة في بعض الأحيان. ويرى البروفيسور فيرنر موللر من جامعة ينوهانيس جوتنبرج بمدينة ماينس الألمانية أن الاسفنجيات تنتمي للكائنات البحرية الأكثر احتواء على مصادر غنية بالمواد البيولوجية التي تدخل في صناعة الأدوية. وتخصص البروفيسور موللر في دراسة الاسفنجيات منذ عدة عقود. ويؤكد موللر أن الاسفنجيات أثبتت أنها "مستودع حقيقي للعقاقير المضادة للسرطان". بحث عن الاسفنجيات واللاسعات - تفاصيل. كما أشار موللر إلى أن الخبراء استطاعوا تطوير مستخلصات طبية مضادة لفطريات الهيربس من الاسفنجيات. كما أصبحت الاسفنجيات تستخدم في تقنيات النانو و علوم المواد والتي تهدف لدراسة خصائص المواد وتطبيقاتها. وتدخل هذه الكائنات البحرية أيضا في العديد من الصناعات منها الطبية مثل العظام الصناعية وحشو الأسنان ومنها البحرية مثل الدهانات الواقية للسفن وموصلات الضوء وغيرها من الصناعات الكثيرة.
بحث عن الاسفنجيات واللاسعات - تفاصيل
و قامت بريطانيا بتأسيس شركة الهند الشرقية و التي كانت في ظاهرها مجرد شركة تقوم بأعمال تجارية و لكنها في الحقيقة كانت شكل من أشكال الاستعمار و تبعتها فرنسا حيث أسست شركة الهند الشرقية الفرنسية و نتج عن ذلك صراع بين الدولتين انتهى بفوز الهند و استئثاره الهند و الصين. و من اولى مراحل الاستعمار حركات أو الحملات الفرنسية على مصر و الشام ، ثم قامت فرنسا باحتلال الجزائر و حصلت على تونس بموجب اتفاق باردوو ثم المغرب ، و تستمر حركة الاستعمار في التوسع حتى حصلت بريطانيا على مصر و السودان و العراق و فلسطين و الأردن ، و في المشرق الإسلامي كان الاتحاد السوفيتي يقوم بحركات كثيرة لاستعمار الدول و الأراضي الإسلامية. أسباب الاستعمار
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الدول الاستعمارية في القيام بحركة الاستعمار كما أنها تعمل على إيجاد الحجج التي تعطيها الحق في التدخل في شئون تلك الدول ، و من أهم أسباب الاستعمار هو رغبة الدولة القوية في السيطرة على موارد وثروات الدول الضعيفة حيث انها بالرغم من قوتها إلى ان أغلب هذه الدول تعاني من نقص في الموارد و خاصة النفط و الغاز. بحث عن مميزات الاسفنجيات - المنهج. من أسباب الاستعمار أيضا هو السيطرة على دولة ضعيفة لإقامة دولة و وطن خاص مثل ما فعلته اسرائيل حيث قامت باحتلال أراضي فلسطين و أقامت فيها دولة دون أي حق ، هناك أيضا سبب ديني وثقافي للاستعمار حيث قامت العديد من الدول الاوربية باحتلال العديد من الدول الاخرى بهدف القيام بالحملات التبشيرية و القضاء على لغة وثقافة تلك الدول و استبدالها باللغة الرسمية لها و ثقافتها.
بحث عن مميزات الاسفنجيات - المنهج
– من الممكن أن تتكاثر الإسفنجيات جنسيًا عن طريق التزاوج ، بالإضافة إلى أنه يمكنها أن تتزاوج لا جنسيًا ، حيث أنه يوجد بعض الأنواع منها والتي تحتوي على خلايا ذكورية ، بالإضافة إلى خلايا أنثوية. – توجد معظم أنواع الإسفنجيات المختلفة في المياه المالحة ، بينما توجد النسبة الأقل منهم في المياه العذبة
ويجب ألا نغفل هنا حقيقة أن الاسفنجيات كائن حي شديد المناعة والحصانة "فهي عنيدة أمام السموم" حسب أندرياس كونسمان من مركز الأبحاث البحرية في بريمن شمال ألمانيا والذي يؤكد أن أي شعاب مرجانية أو طحالب أو أسماك تجرؤ على الاقتراب من الاسفنجيات تقابل بدفاع كيميائي شديد الضراوة من قبل الاسفنجيات. ويوضح كونسمان أن الاسفنجيات ليست هي التي تكون هذه السموم بنفسها "بل تختزن البكتريا التي تستطيع بناء هذه السموم". وعلى ذلك فإن هذه الحيوانات البحرية مازالت تمتلك حسب موللر الكثير من القدرات التي يمكن استغلالها في عالم الطب. وتعد الاسفنجيات من أقدم الحيوانات على وجه الأرض وتمتلك قدرات فائقة على البقاء فهي تستطيع أن تعيش تحت طبقات ثلجية وتستطيع أن تعيش أثناء الجفاف في المناطق المدارية. كما يشير موللر إلى أن هذه الكائنات البحرية استطاعت عبر نحو 800 مليون عام من تطورها الطبيعي أن تتسلح بالكثير من المواد الفعالة التي تسخرها لبقائها. بحث عن الاسفنجيات واللاسعات ويكيبيديا. تقوم الاسفنجيات في البحار والمواني بدور عمال النظافة حيث يستطيع أحد الأنسجة الإسفنجية ترشيح أكثر من طن ماء يوميا. ولا تستطيع المواد الضارة العالقة في هذه المياه أن تمس الاسفنجيات بسوء "فهي قادرة على سبيل المثال على امتصاص كميات من الزئبق أكثر ألف مرة مما يوجد في محيطها دون أن تصاب بالتلوث" حسبما أوضح موللر.