طريقة تحضير سمك شعور مقلي نطحن البطاطس حتى تصبح مثل الدقيق وتستخدم بدلا من البقسماط نخفق البيض ثم نضيف الشطة والملح والفلفل الاسود وجنزبيل بودرة ونقلب جيدا نغمس السمك في. 03122017 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy.
سمك شعور مقلي - مجلة المرأة العربية - Joumana Life
المقادير
– دقيق:
ثلاث أرباع الكوب
– النشاء:
– ملح:
ملعقة صغيرة
– فلفل أسود:
– مرق دجاج:
300 ميلليلترا
– السمك:
6 قطع
(سمك الشعور / مقطع شرائح طولية سميكة)
– طحين:
2 ملعقة كبيرة
نصف ملعقة صغيرة
ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اخلطي الدقيق والنشا والملح والفلفل في وعاء. قومي بإضافة المرق البارد وحركي حتى تذوب المكونات في المرق ويصبح المزيج ناعماً. سخني زيت غزير في مقلاة عميقة. سمك شعور مقلي - مجلة المرأة العربية - Joumana Life. قومي بخلط الدقيق والملح والفلفل ثم غطسي قطع السمك في خليط الدقيق. اغمسي السمك في خليط النشا والمرق والدقيق. خففي النار على المقلاة قليلاً واقلي السمك حتى يتحمر من كل الجهات. قدميه ساخناً إلى جانب البطاطس المقلية أو الأرز والسلطة حسب الرغبة. — المصدر موقع مطبخ سيدتي – رابط المقال الأصلي اضغط هنا
سمك شعور مقلي مع الرز - زهرة الشرق
المقادير
– دقيق:
ثلاث أرباع الكوب
– النشاء:
– ملح:
ملعقة صغيرة
– فلفل أسود:
– مرق دجاج:
300 ميلليلترا
– السمك:
6 قطع
(سمك الشعور / مقطع شرائح طولية سميكة)
– طحين:
2 ملعقة كبيرة
نصف ملعقة صغيرة
ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اخلطي الدقيق والنشا والملح والفلفل في وعاء. قومي بإضافة المرق البارد وحركي حتى تذوب المكونات في المرق ويصبح المزيج ناعماً. سخني زيت غزير في مقلاة عميقة. سمك شعور مقلي مع الرز - زهرة الشرق. قومي بخلط الدقيق والملح والفلفل ثم غطسي قطع السمك في خليط الدقيق. اغمسي السمك في خليط النشا والمرق والدقيق. خففي النار على المقلاة قليلاً واقلي السمك حتى يتحمر من كل الجهات. قدميه ساخناً إلى جانب البطاطس المقلية أو الأرز والسلطة حسب الرغبة.
وقار الابينيفيليس:
من أكثر أنواع الوقار انتشارًا، إذ يعيش في كل من المحيط الأطلسي، الهندي، الهادي. الوقار الضبابي:
يضم الوقار الضبابي 8 خطوط تقريبًا، ذات لون بني على جسده، ويعيش على عمق 400 قدم تحت البحر، ويبلغ وزنه في الغالب 235 رطل. الوقار ذو الزعنفة الصفراء:
يحتوي هذا النوع على زعنفة صفراء، ونقاط سوداء اللون، ويوجد منه لونان: الأحمر الفاتح، والأخضر، كما يعتبر من أكبر الأنواع وزنًا، حيث يصل إلى 120 رطل. انواع سمك الزبيدي وفوائده وطريقة عمله من هنا. فوائد الوقار
يؤدي تناول سمك الوقار إلى حصول جسم الإنسان على العديد من الفوائد، منها:
يحمي العين من فقدان البصر. يحافظ على صحة العظام، ويجنب من الإصابة بالالتهابات الروماتيزمية. يحفز نشاط المخ، ويقوي الذاكرة، بالتالي يحمي من الإصابة بالزهايمر. يخفض نسبة الكوليسترول في الدم؛ فيساعد على منع حدوث أمراض القلب، والأوعية الدموية. غذاء مفيد للحامل ونمو الجنين. يضم نسبة عالية من الأوميجا 3؛ مما يقلل من حالات الإصابة بالاكتئاب. يمنع تناول سمك وقار انتشار ونمو الخلايا السرطانية، وبالتالي الوقاية من الأورام السرطانية، وأهمهم سرطان الجلد، الثدي، الفم. يحد من الإصابة بمرض الربو، والكثير من الأمراض التنفسية.
المركز الثالث: الجمعية النسائية الخيرية الأولى بجدة هي منظمة غير ربحية متخصصة في تطوير مهارات الأطفال العلمية والعملية والرياضية لتمكينهم من تحقيق ذاتهم، تم تسجيلها رسمياً تحت مظلة وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في عام 1383ه، وتنحصر خدماتها وبرامجها على جنوب جدة، وبلغ عدد المستفيدين من برامجها أكثر من 1496 مستفيداً. وقد فازت بالمركز الثالث ومبلغ قدره 200 ألف ريـال، لتميّزها بالأهداف الاستراتيجية التي تعكس الرؤية والرسالة بشكل واضح. التنوع في أعمار مجلس الإدارة، والتطور الإداري للموارد البشرية بوجود برامج تحفيزية لتطوير الموظفين، وسلم رواتب واضح.
الجمعية النسائية الخيرية الاولى بجدة تحتفي بيوم التأسيس – صحيفة مجد الوطن الإلكترونية
الجمعية النسائية الخيرية الأولى
المقر الرئيسي
جدة
تاريخ التأسيس
1382
منطقة الخدمة
السعودية
ريم محمد الفيصل آل سعود [1]
الموقع الرسمي
تعديل مصدري - تعديل
الجمعية النسائية الخيرية الأولى تعد أول جمعية خيرية نسائية في المملكة العربية السعودية وتقع في جدة. [2]
نشأة الجمعية
تعود فكرة إنشاء الجمعية إلى السيدة جيهان الأموي، فقد قامت بعرض الفكرة على وزارة العمل والشئون الاجتماعية الجهة المسؤولة عن الرعاية الاجتماعية والتي رحبت من جهتها بالفكرة ودعمتها. بالإضافة إلى الجهود الأهلية التي جاءت مساندة للرعاية الحكومية حيث عرضت فكرة الجمعية على عشرين امرأة من جدة واللاتي قمن بالترحيب بالفكرة ودعمها. كان أول اجتماع لمجلس إدارة الجمعية في يوم الأحد 25/ 12/ 1382هـ ، وكان المجلس في بدايته مكونًا من سبع عضوات ثم ازداد إلى اثنى عشر عضوة، وقد تم اختيار اسم الجمعية من بين مسميات عدة ح استجابة لرغبة الملك فيصل بن عبدالعزيز آل سعود. [3]
أهدافها
رعاية المرأة بصورة كاملة اجتماعيًا ودينيًا وثقافيًا وتعليمًا وصحيًا واقتصاديًا. تزويد المرأة بالمعارف والخبرات في مجال العمل الاجتماعي؛ لتهيئة الفرصة لها لزيادة طاقتها الاجتماعية والاقتصادية.
طلب تطوع | الجمعية النسائية الخيرية الأولى
أطلقت الأستاذة رهام عسيري مبادرة اجتماعية لأسر اربطة الجمعية النسائية الخيرية الأولى بجدة وذلك بمناسبة الاحتفاء بيوم التأسيس ، حيث إقامة نشاط اجتماعي " رحلة لمخيم للاحتفال بيوم التأسيس ، وأعمار المشاركات ابين 35 الى 60 سنه من ارامل ومطلقات وازواجهم عاجزين عن العمل ومن ذوي الدخل المحدود،
وتحدثت المستشارة امة المجيب الشامي عن المبادرة والتي ترسخ حب وانتماء أسر الجمعية بالوطن وتاريخه وعزته وفخره. وذكرت (الشامي) مراحل التأسيس وتطور المملكة العربية السعودية، ابتداء من الدولة السعودية الاولى الى الدولة السعودية الثالثة وتوحيد المملكة العربية السعودية. وساهم في نجاح المبادرة إقامة مسابقات تخص يوم التأسيس وتم توزيع هدايا تشجيعية للفائزات ، وتخلل الحفل فقرات ثقافية تراثية والعاب حركية لإضفاء جو من المرح والسعادة والفرح ، واشتملت الرحلة على خدمات مميزة مما زاد في إضفاء رونق جميل على جميع الاسر الحاضرة. ومن جانبها شكرت مديرة العلاقات العامة بالجمعية سابقا الأستاذة خالدة المالكي كل من السيدة ابتسام الجروان والاستاذة رهام عسيري على تنظيمهم ودعمهم المادي للمبادرة وعلى ادخال الفرح والسرور على قلوب الاسر.
زيادة ورفع فاعلية الجهود التطوعية النسائية. لجانها اللجنة الاجتماعية. اللجنة الصحية. اللجنة الفنية. اللجنة الثقافية. اللجنة الإدارية. لجنة الحفلات. لجنة الدعاية والتبرعات. لجنة رعاية الطفولة. مصادر جدة عروس البحر الأحمر: تقدم وحضارة، أمانة مدينة جدة، الدار العربية للموسوعات، القاهرة. الجهود التربوية للجمعيات الخيرية النسائية السعودية، حصة بنت محمد المنيف، دارة الملك عبد العزيز ، الرياض، 1425هـ، ص84-90. Source: