فوائد القراءة
يتصور العديد من الناس أن فوائد القراءة لا تتخطى المتعة وتضييع الوقت، إلا أن القراءة لها تأثير إيجابي على كل من العقل وتهذيب للنفس، لذلك وجب تعليم القراءة والمطالعة منذ الصغر للحصول على فوائداها القصوى. فوائد القراءة للعقل والنفس وأهميتها بالتفصيل
يولي العديد من الأشخاص أهمية كبرى للقراءة، وذلك بفضل ما ينتج عنها من فوائد عديدة تعود بالنفع على العقل والحالة النفسية، ومن فوائدها لتحسين الصحة العقلية نذكر:-
تعزيز التخيل وتوسيع أفق العقل ، وذلك أن الدماغ يتحفز بالقراءة لتظهر الصور في مخيلة القارئ، وهو من شأنه تعزيز صحة الدماغ خاصة مع التقدم في السن. تنشيط المخ، حيث تساهم القراءة في منح الطاقة للعقل وحمايته من الإصابة بالكسل وذلك عبر جعله في وضعية عمل دائمة. بمقادير بسيطة..طريقة عمل حلوى الكوك ريشبوند رطبة وهشة سهلة وسريعة. حماية الدماغ من التلف وبعض الأمراض العقلية الأخرى وذلك عبر تمرين المخ على العمل، حيث يعتبر عضلة يجب تمرينها حتى لا تصاب بالخمول. زيادة معدل ذكاء الشخص، فكلما زادت القراءة زاد الذكاء والمعرفة، وقد أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يطالعون الكتب منذ الصغر يزداد معدل ذكائهم بنسبة كبيرة مقارنة بزملائهم الذين لا يقرؤون. سرعة فهم الآخرين، حيث تساعد القراءة الشخص على تحليل تفكير الشخص الآخر خاصة عند قراءة قصص الخيال بشكل أكبر، حيث تساعدهم في معرفة مشاعر الطرف المقابل من خلال تفهم عقليتهم ليجعلهم مميزين اجتماعيا أكثر من غيرهم.
القراءة - اختبار تنافسي
ذات صلة أثر القراءة على الدماغ فوائد القراءة للعقل
القراءة
القراءة من الأمور المُمتعة التي يقضي فيها الإنسان على الملل والروتين، ويسعى من خلالها إلى رفع مستوى ثقافته العامة، وتتعدد أنواع الكتب التي يطالعها الأفراد ما بين كتب المعلومات العامة، وأُخرى مُتخصصة في بحور العلم والأدب المتنوعة، مثل الروايات، وهي الأكثر انتشاراً بين القُراء، والدواوين الشعرية، وكتب الفلسفة، والسير الذاتية، وللقراءة فوائد عديدة إلى جانب التثقف والتسلية، ومنها الفوائد العائدة على الدماغ، والتي سوف نتحدث عنها في هذا المقال. فوائد القراءة للدماغ
تطوير المهارات التحليلية
حيثُ تحث القراءة الدماغ على أداء وظائفه، وتُحسن من قدراته التواصلية والتحليلية، ولا سيما لدى الأطفال والمراهقين، كما تقوي القراءة عمل الوصلات العصبية الموجودة في الدماغ. تنشيط الذاكرة
تحد القراءة من احتمالية التعرض لفقدان الذاكرة؛ لذا يجب ممارسة القراءة بشكلٍ مُنتظم للحصول على هذه الفائدة، كما ينصح الأشخاص أحياناً بضرورة عمل ملخصٍ للكتاب الذي انتهوا من قراءته، لتدريب الذاكرة على الحفظ بشكلٍ أسرع، واختبارها في ذات الوقت لمعرفة مدى قدرتها على أداء وظيفتها المطلوبة.
بمقادير بسيطة..طريقة عمل حلوى الكوك ريشبوند رطبة وهشة سهلة وسريعة
يرفض هيثم حسين أن يستهل الروائي مشواره الإبداعي بعيدا عن خصوصيته المحلية، معللا ذلك بأن المحلية هي البوابة التي يطل بها الروائي على الآخر، وقد يكتشف أثناء الكتابة كثيرا من التفاصيل والخبايا فيكون الاشتغال على الرواية بمثابة النظر عبر العين الثالثة. يبدأ الروائي السوري هيثم حسين كتابه "لماذا يجب أن تكون روائيا؟" بعدة تساؤلات، منها: ما فوائد الرواية؟ ولماذا نقرأ الروايات؟ وهل تهدر القراءة وقت قارئها؟ ولماذا لا يضع الروائي ملخصا لعمله؟
يبدأ الكتاب الصادر عن منشورات "خطوط وظلال، 2021" بمقدمة يشير فيها الكاتب إلى النقد المقدم من بعض القراء والنقاد إلى الروايات من حيث الحجم، كأنهم يطالبون بكتابة وفق صيغة مثالية دون مراعاة لشروط الكتابة الروائية، والشكل الذي يراه الكاتب مناسبا لعمله الروائي. يرفض هيثم حسين ذلك النقد من منطلق أن هذه الآراء لا تنتمي إلى الموضوعية، ومبنية على عدم فهم بنية الفن الروائي، وفي الوقت ذاته تطالب الرواية بلعب دور القصة أو النيابة عنها، أو إلغاء الرواية بالتقادم طالما أنها تهدر الوقت ويمكن اختصارها. فوائد القراءة للعقل - موضوع. خصوصية محلية
ويخلص هيثم حسين إلي سؤال، هل يبحث الروائي عن الحقيقة في عمله؟ وكيف يمكن لرواية أن تكتسب قوة لمجابهة الزمن والصمود أمام متغيراته؟
لذلك يشير الكاتب إلى أن تراث الروائي الإسباني ميغيل دي ثيربانتس (1547-1616) -مؤلف دون كيشوت التي توصف بكونها أول رواية أوروبية حديثة- هو تراث الإنسانية جمعاء، لأن الرواية توثق ما يجري في زمنها من متغيرات وصراعات تلعب دورا في صياغة المستقبل.
فوائد القراءة للدماغ - موضوع
التقليل من التوتر أثبتت الدراسات أن القراءة بشكل يومي تساعد على التقليل من حدة التوتر الذي يشعر به الإنسان خلال اليوم نتيجة الأسباب المختلفة، ولهذا من المهم القراءة حتى يتم التقليل من القلق والتوتر، كما أنها تقلل من نسبة الإصابة بالاكتئاب. النوم بشكل أفضل عند اتباع روتين يومي قبل النوم ومن ضمنه القراءة فإن هذا يساعد على النوم بشكل أفضل، حيث إنه يساعد على هدوء العقل والتخلص من التوتر والقلق الذي تعاني منه طوال اليوم، مما يساعد على الاسترخاء وتعزيز النوم الجيد. الحروف المتباعدة.. حيلة جديدة لمساعدة الأطفال المصابين بعُسر القراءة زيادة المعرفة تساعدك القراءة على زيادة معدل المعرفة، حيث إنها تساعدك على الاطلاع على المعلومات الجديدة في مختلف المجالات، ولهذا يجب عليك التنوع في قراءة الموضوعات المختلفة التي تزودك بالمعلومات. تجعلك إيجابيًا القراءة تساعدك على التخلص من الإحباط الذي تشعر به، وتجعلك إيجابيًا وتزيد من عدم استسلامك للأمور الحياتية المختلفة والقدرة على مواجهتها. التقليل من الإجهاد وفق دراسة ذكرها موقع (health line) فإن القراءة لها تأثير مميز للتقليل من الإجهاد، حيث إن الدراسة أشارت إلى أن القراءة لمدة 30 دقيقة متواصلة تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وانتظام ضربات القلب، ويؤكد الباحثون أن القراءة لها نفس تأثير تمارين اليوجا للتقليل من الإجهاد.
فوائد القراءة للعقل - موضوع
[٢]
فوائد أخرى للقراءة
أثبت العلم أنّ القراءة تجعل العقل أكثر فعاليّة، حيث تتحسّن الذاكرة والإحساس لدى الإنسان؛ وأيضاً يشعر الشخص بأنّه أفضل وأكثر إيجابيّة، بالإضافة لفوائد أخرى، مثل: [٣]
تحفيز عمل الأعصاب في الدماغ. تحسين القدرة على تذكّر المعلومات واسترجاعها. تقليل الشعور بالاكتئاب. تقليل التوتر لدى الإنسان. المراجع
↑ Christopher Bergland (4-1-2014), "Reading Fiction Improves Brain Connectivity and Function" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited. ^ أ ب ت ABIGAIL WISE, "8 Science-Backed Reasons to Read a (Real) Book" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited. ↑ Brendan Brown (12-12-2016), "14 reasons why reading is good for your health" ،, Retrieved 20-6-2018. Edited.
مقادير حلوى الكوك ريشبوند
ثلاث بيضات بدرجة حرارة الغرفة. نصف كيلو طحين يعادل 500 جرام. كوب زيت + كوب سكر يعادل 160 جرام. ملعقة كبيرة بيكنج بودر تعادل 10 جرام. ملعقة ونصف كبيرة سكر فانيلا 14 جرام. رشة ملح. مربى مشمش 350 جرام + نصف كوب ماء زهر. جوز هند مبشور للتغطية. جربي هذه الوصفات وحلويات العيد أيضاً:-⇓⇓
بأبسط مقادير.. طريقة عمل السابليه الفاخر في المنزل أطيب وأحلى من الجاهز. 3 مكونات فقط.. طريقة عمل الغريبة الناعمة ناجحة برسمة ثابتة دون أن تشقق
سهل جدا وبسيط.. طريقة عمل البيتيفور خفيف وهش ناجح من أول مرة
بخطوات سهلة.. طريقة عمل بسكوت العيد بالزبدة هش جداً
أدق مقادير عمل كعك العيد الناعم وسر قوامه وثبات الرسمة مثل المحلات
طريقة عمل حلوى الكوك ريشبوند رطبة
تابعي الفيديو للوصفة/
أحضري وعاء عميق ضعي الثلاث بيضات أولاً، ثم يضاف عليها السكر والفانيلا ورشة الملح ويخلط المزيج جيداً. يضاف الزيت بالتدريج مع الخلط حتى يتجانس القوام. ثم يضاف الطحين بالتدريج ربما تحتاجون إلى المزيد من الدقيق أو أقل من الكمية المحددة حسب نوعه. يضاف مع الدقيق البيكنج بودر أو خميرة الحلويات. عندما تلم العجينة وتكون ناعمة لا يوجد بها تشققات هكذا تكون ناجحة.
ثم تطور المطار حتى غدى الأهم بين مطارات المنطقة حيث يملك مطارًا مدرجًا جيدًا، وبرج تحكم ممتاز، وإضاءة جيدة، ومرافق اتصالات، ومطاعم عالمية. ثم بدأ المطار بجذب شركات طيران جديدة أهمها شركة طيران الشرق الأوسط، والخطوط الجوية الهندية وشركة سيلان الهواء، وفي العام 1971 تم تقليص سلاح الجو الملكي إلى أن تم إغلاقه تمامًا. وفي شهر ديسمبر من العام ذاته تم افتتاح مرافق جديدة للركاب في المطار. وكان أبرزها ساحة واسعة تستوعب أربع طائرات 747، كما شهد المطار في العام 1976 تشغيل أول طائر أسرع من الصوت، والتي بدأت برحلات منظمة بين لندن BA خدمة كونكورد والبحرين. مواصفات مطار البحرين
أولًا نوع المطار عام. المشغل شركة مطار البَحرين. الموقع المحرق. يقع المطار في وسط مدينة المحرق وتربطه مع العاصمة البحرينية المنامة، روابط مواصلات استراتيجية عبر طريق المطار وجسر الشيخ عيسى. كما يتم تخديم المطار من خلال العديد من مشغلي سيارات الأجرة على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع، والتي سوف تأخذك إلى أرخص وأفضل الفنادق في البحرين. تقع منطقة انتظار سيارات الأجرة المحددة بوضوح موقف السيارة B. كما يعتبر مطار البَحرين مركزً لـ
طيران الخليج.
مطار البحرين الدولي وظائف
التأسيس
1927
شركات الطيران
27+
الوجهات
51+
المسافرون
14 مليون
مطار البحرين الدولي
لمحة عامة
بفضل ما يتمتع به مبنى المسافرين الجديد من تقنيات فائقة التطور وخدمات عالية الرفاهية ومرافق مريحة، سيساهم المبنى في ترسيخ مكانة مطار البحرين الدولي على خارطة قطاع الطيران العالمي ضمن مصاف أفضل المطارات الذكية في العالم أجمع. صُمم مبنى المسافرين الجديد بهدف الارتقاء بمستوى الكفاءة والأمن داخل المطار وتحسين تجربة السفر الكلية، فضلًا عن تلبية الاحتياجات المتنامية للمسافرين في يومنا الحالي وتجاوز توقعاتهم. وتساعد النُظم التقنية الحديثة على تيسير بعض من العمليات والإجراءات الأكثر استهلاكًا للوقت والمجهود، وهو ما يمنح المسافرين ميزة التحكم في إنجاز إجراءات سفرهم بسرعة وسهولة. هل تبحث عن فرص وظيفية؟
في شركة مطار البحرين، نؤمن بالعمل الجماعي. في سوق متطور، من المهم أن تخلق المنظمة بيئة ديناميكية لفريقها لينمو. الأخبار
مطار البحرين الدولي الرحلات المغادرة
جاء ذلك في أثناء تسليم وزير المواصلات والاتصالات، «وسام الأمير سلمان بن حمد للاستحقاق الطبي»، للكوادر الوطنية من منتسبي شركة مطار البحرين وهيئة تنظيم الاتصالات، وذلك إنفاذًا للأمر الملكي السامي، وفي إطار توجيهات صاحب السمو الملكي ولي العهد رئيس مجلس الوزراء لجميع الجهات المعنية بتسليم الوسام للعاملين في الصفوف الأمامية من الكوادر الصحية وقوة دفاع البحرين ووزارة الداخلية وجميع الجهات المساندة. وقد هنأ الوزير الحاصلين على «وسام الأمير سلمان بن حمد للاستحقاق الطبي»، معربًا عن شكره وتقديره للمكرمين والمكرمات كافة على جهودهم وإسهاماتهم القيمة ضمن الجهود الوطنية لفريق البحرين في التصدي لجائحة فيروس كورونا، متمنيًا للجميع دوام التوفيق والسداد. ومن جانبهم، أعرب منتسبو شركة مطار البحرين وهيئة تنظيم الاتصالات، الذين تشرفوا بالحصول على وسام الأمير سلمان بن حمد للاستحقاق الطبي، عن بالغ الفخر بهذا التكريم السامي، مؤكدين على سعادتهم بنيل هذا الوسام الرفيع الذي يعد حافزًا لمواصلة العمل والعطاء لخدمة الوطن
انظر أيضًا: أفضل شركات الطيران في البحرين. البنية التحتية لمطار البحرين
تصل مساحة مبنى الركاب في مطار البَحرين الدولي إلى 14 BIA، على مساحة 210000 متر مربع. ويستقبل مليون مسافر و130000 حركة مرور جوي سنويًا، وبسعة مناولة تصل إلى 4700 حقيبة في الساعة. ميزات الصالة في مطار البحرين
تتميز الصالة في مطار البَحرين الدولي بأنها صالة تسجيل وصول من الدرجة الأولى في العالم، وكاتب تسجيل الوصول، وأكشاك مراقبة جوازات السفر والبوابات الإلكترونية، والممرات الأمنية ومساحات التجزئة المعفاة من الرسوم الجمركية على مساحة تسعة آلاف متر مربع، وصالات من الدرجة الممتازة والعديد من المرافق الأخرى. مطار المحرق في البحرين
وهو من مطَارات البَحرين العسكري يقع بالقرب من مَطار البحرين الدولي، يتم تشغيله من قبل وزارة الداخلية البحرينية، والبحرية الأمريكية والأسطول الأميركي وقوات مشاة البحرية الأمريكية. حيث كان هذه المطار هو المحطة الأخيرة للقوات الأمريكية قبل الانضمام إلى حلف شمال الأطلسي في أفغانستان. تم إنشاء هذا المطار من قبل قوات سلاح الجو الملكي في أبريل من العام 1943. وعرف باسم القاعدة الجوية الملكية في البحرين، ثم تم تغيير الاسم إلى القاعدة الجوية الملكية في المحرق في العام 1963.