البوتاسيوم أحد العناصر الكيمائية التى تدخل الجسم عن طريق النظام الغذائي، حيث يدعم وظيفة الخلايا ، فقط 2 ٪ من مجموع البوتاسيوم في الجسم متاحا في مجرى الدم. واحدة من أهم وظائف البوتاسيوم وفقا لتقرير موقع " medicinenet " هي الحفاظ على النشاط الكهربائي للخلايا في الجسم، حيث تتأثر الخلايا ذات النشاط الكهربائي العالي مثل (الأعصاب والعضلات بما في ذلك القلب) بشكل خاص عند انخفاض مستويات البوتاسيوم. الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
ما هى الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
يدخل البوتاسيوم الجسم من خلال النظام الغذائي، وتتضمن أمثلة الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:
الفاكهة الطازجة: الموز ، والشمام ، والبرتقال ، والفراولة ، والكيوي ، والأفوكادو ، والمشمش. ما سبب نقص البوتاسيوم في الجسم - موقع مصادر. الخضروات الطازجة: مثل الفطر ، والبازلاء ، والبنجر ، والطماطم. اللحوم: لحوم البقر والأسماك. العصائر: البرتقال ، المشمش ، الجريب فروت. اعراض نقص البوتاسيوم فى الجسم
أعراض وعلامات نقص البوتاسيوم
يؤثر البوتاسيوم على طريقة تفريغ الخلايا العصبية العضلية للطاقة ثم إعادة توليدها ، لتكون قادرة على استخدامها عند الحاجة، عندما تكون مستويات البوتاسيوم منخفضة ، قد لا تعمل العضلات والأعصاب بشكل طبيعي وقد تشمل اعراض انخفاض البوتاسيوم:
ضعف وألم بالعضلات.
علاج نقص البوتاسيوم في الجسم ليساعده
علاج نقص البوتاسيوم بالاعشاب الطبيعية
Last updated ديسمبر 21, 2017
علاج نقص البوتاسيوم بالاعشاب الطبيعية ، البوتاسيوم من اهم العناصر التى يعتمد عليها الجسم فى معظم الانشطة الحيوية بل واهمها ، حيث يدخل فى تركيب الدم ، ويعتمد نشاط الجهاز العصبى والعضلى وخاصة القلب على وجود البوتاسيوم ، لذلك فان نقص البوتاسيوم يؤثر على حياة الفرد بشكل كبير ، وقد توصل الكثير من العلماء والاطباء الى طرق لتعويض نقص البوتاسيوم فى الدم عن طريق علاج نقص البوتاسيوم بالاعشاب الطبيعية. اهمية البوتاسيوم:
الحفاظ على صحة القلب ، وتنظيم ضرباته. سلامة الجهاز العصبى. القيام بالانشطة الذهنية وتحسين وظائف العقل. التقليل من حدوث الجلطات وخاصة الجلطات الدماغية. الحفاظ على ضغط الدم ثابتا. تدفق الدم فى الاوردة والشرايين لجميع اجهزة الجسم بشكل طبيعى. تعزيز نشاط الخلايا المختلفة بالجسم. الحفاظ على اتزان السوائل فى الجسم. اسباب نقص البوتاسيوم
وجود مشاكل بالكلى و الجهاز والبولى. حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمى من قئ واسهال. زيادة التعرق. تناول ادوية مدرة للبول. تناول الملينات بكميات كبيرة. علاج نقص البوتاسيوم في الجسم السليم. ارتفاع حموضة الدم لمرضى السكر. نقص تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل البطاطا والسبانخ وغيرها.
علاج نقص البوتاسيوم في الجسم السليم
يحتاج الجسم إلى العديد من العناصر الغذائية كي يتمكن من القيام بوظائفه الأساسية ومهامه، حيث تبلغ نسبة البوتاسيوم Potassium في دم الإنسان في الوضع الطبيعي من 3. 5 ميلي مول/لتر إلى 5 ميلي مول/لتر، ويعتبر البوتاسيوم أحد العناصر الأساسية في جسم الإنسان حيث أنه ضروري للحفاظ على سلامة الجهاز العصبي في جسم الإنسان، كما أنه يحافظ على صحة القلب حيث أنه يساهم في تنظيم ضربات القلب كما أنه يساهم في الحد من حدوث الجلطات على اختلافها. علاج نقص البوتاسيوم في الجسم ليساعده. علاج نقص البوتاسيوم يعتبر البوتاسيوم أحد العناصر المهمة لتنظيم السوائل في جسم الإنسان كما أنه ينظم تدفق الدم من القلب إلى أعضاء الجسم المختلفة، بالإضافة إلى ما سبق فإنه ضروري للحفاظ على ضغط الدم وبالتالي عمل الكلى في جسم الإنسان، وهذا ما يجعل حدوث اضطراب في مستوى البوتاسيوم يخل بوظائف الجسم الأساسية، وسنتحدث في هذا المقال حول علاج نقص البوتاسيوم. أعراض نقص البوتاسيوم اعراض نقص البوتاسيوم – المصدر موقع عين الشعور بضعف أو آلام في عضلات جسم الإنسان، ويظهر ذلك على شكل تشنج في العضلات وتلفها. يشعر المريض بتنميل في أطراف الأصابع كما يشعر بوخز الأطراف وخذرها. يشعر الإنسان بالإجهاد والضعف وعدم قدرته على أداء وظائفه، ويظهر ذلك على هيئة شعورها بالاكتئاب والقلق.
علاج نقص البوتاسيوم في الجسم وقلة
اضطرابات الكلى. استخدام جرعاتٍ عاليةٍ من البنسلين (وهو أحد أنواع الصادات الحيوية). سوء امتصاصٍ في الأمعاء نتيجة القيء والإسهال المتكرر، أو بسبب سوء استخدام المليّنات (أدوية الإمساك) أو الإصابة بالنواسير في الأمعاء، والتي تستنزف السوائل المعوية. التعرّق المفرط نتيجة زيادة التمارين وارتفاع درجات الحرارة. 4. علاج نقص البوتاسيوم
يتمّ علاج نقص البوتاسيوم على أربع مراحلَ:
الحدّ من فقد البوتاسيوم. تجديد مخزون البوتاسيوم في الجسم. تقييم احتمالات الإصابة بالتسمم. تحديد أسباب المرض لمنع أي إصاباتٍ مستقبليّة. يهدف العلاج بشكلٍ أساسيٍّ إلى الحل الجذري للمرض، والبحث عن العامل المسبب ومعالجته، في حال كان السبب هو بعض الأدوية فيجب التوقف عن استخدامها، مثل الأدوية المدرّة للبول، أو أدوية قصور القلب، أو المليّنات. يتمّ تعويض المريض بالبوتاسيوم عن طريق الفمّ، أو بالوريد وذلك وفقًا لشدّة الحالة، ففي حالات نقص البوتاسيوم المعتدل تكون نسبة البوتاسيوم في دم المريض 3. 5-2. ما هي علامات نقص البوتاسيوم في الجسم - أجيب. 5 ميكروغرام/ لتر، ويتمّ العلاج هنا عن طريق الفم باستخدام الداعمات الغذائيّة، أمّا في حال كانت نسبة البوتاسيوم أقل من 2. 5ميكروغرام/ لتر فيجب إعطاء البوتاسيوم عن طريق الوريد، ومراقبة الحالة عن كثبٍ، وإجراء تخطيطٍ للقلب، وقياس مستويات البوتاسيوم في الدام باستمرارٍ.
علاج نقص البوتاسيوم في الجسم يهدد بالخطر
أعراض نقص البوتاسيوم
ليس لنقص البوتاسيوم أعراضٌ واضحةٌ، ولكن تتمثّل غالبًا بضعفٍ في عضلات الجهاز التنفسيّ والأمعاء، وقد ينتهي بالشللّ. قد يكون نقص البوتاسيوم سببًا في الجلطات القلبيّة، لمنعه التوسّع الكافي في الأوعية الدمويّة، ممّا يسبّب انخفاض تدفّق الدم في العضلات، والتشنّج وتدمير العضلات الهيكليّة. تشنّج العضلات: لا يمكن للمريض التّحكم في العضلة أو تحريكها، كما تصاب العضلة بارتجافٍ وضعفٍ، وقد تتحرك حركاتٍ لا إراديّة، وفي مراحلَ متقدمةٍ تسبّب ارتخاء العضلة والإصابة بالشلّل، والذي من الممكن أن يصيب الجهاز التنفسيّ مسببًّا توقف التنفس والموت. يسبب النقص الحادّ للبوتاسيوم ضعف القدرة الكلويّة على تنظيم إطراح البول، ممّا يسبّب فرط التبول والعطش الدائم. من الأعراض الأخرى فقدان الشهيّة والغثيان والإقياء، وتغيراتٍ في التخطيط القلبيّ، والارتباك وانتفاخ البطن، وانخفاض النشاط العقليّ. 3. علاج نقص البوتاسيوم - مجلة رجيم. أسباب نقص البوتاسيوم
نقص البوتاسيوم ليس مرضًا بحدّ ذاته، وإنما يصيب الإنسان كأحد الأعراض الجانبيّة لاضطراباتٍ أخرى، من هذه الاضطرابات:
استخدام الأدوية المدرّة للبول. نقص المغنزيوم في الدم. أمراض الغدد الصمّاء: والتي قد تكون السبب في إفراط بعض الهرمونات القشريّة مثل الألدوستيرون، ممّا يؤثّر على المحاليل الكهربائيّة، سيّما تركيز البوتاسيوم.
أمّا نقص الصوديوم، فينتج عن اختلال في توازن الماء والصوديوم في الجسم؛ أي أنّ الجسم يحتوي على زيادة في الماء أو نقصان في الصوديوم ، ويُمكن اعتبار الشخص مصاباً بنقص في الصوديوم (بالإنجليزيّة: Hyponatremia) عند انخفاض نسبة الصوديوم في الدم عن 135 مللي مكافئ/لتر. [١] [٣]
أعراض نقص البوتاسيوم
من الممكن أن يكون نقص البوتاسيوم خفيف الشدّة في بعض الحالات، وقد لا يظهر على المُصاب أي من الأعراض والعلامات، إلّا أنّ بعض الحالات الأكثر شدّة قد تُصاحبها بعض أعراض وعلامات انخفاض البوتاسيوم، في ما يلي بيان لبعض من أهمها: [٢]
ارتعاش العضلات (بالإنجليزيّة: Muscle Twitching). تشنّج العضلات (بالإنجليزيّة: Muscle Spams). علاج نقص البوتاسيوم في الجسم يهدد بالخطر. الشلل العضلي (بالإنجليزيّة: Paralysis). اضطراب معدل نبضات القلب. اضطراب وظائف الكليتين. أعراض نقص الصوديوم
تختلف الأعراض والعلامات الظاهرة في حال انخفاض نسبة الصوديوم بين شخص وآخر؛ فقد لا يظهر على المصاب أي من هذه الأعراض في حال كانت طبيعة الانخفاض تدريجية، إلّا أنّها عادة ما تكون شديدة ومؤدية لمُضاعفات على حياة المُصاب في حال كان الانخفاض في نسبة الصوديوم في الجسم مفاجئاً. وفيما يلي بيان لبعض من أهم الأعراض والعلامات المُصاحبة لانخفاض نسبة الصوديوم في الدم: [٣] [٤]
الضعف والإرهاق.
فرط بوتاسيوم. والمعدل الطبيعي لهرمون الالدوستيرون Aldosterone هو كما يلي. مستويات البوتاسيوم من 61 - 70 mEqL هي ارتفاع البوتاسيوم المعتدل. يبلغ النشاط الإشعاعي للبوتاسيوم الطبيعي مقدار 31 بيكريل لكل غرام. 007 إلى 017 مايكرو جرام لكل 100 مل لتر دم. تتراوح المستويات الطبيعية للبوتاسيوم في مجرى الدم من 35 الى 50 مكافئ موليلتر وتبلغ الكميات الموصى باستهلاكها منه كل يوم والتي يتم التخلص منها أيضا بواسطة الكلى 270 إلى 390 مليغرامديسيليتر أما في حال ارتفاع الكمية التي يتم التخلص منها فإن إجمالي البوتاسيوم المخزن في. إن معدل البوتاسيوم الطبيعي في الدم هو 35 - 5 ملليلتر لكل لتر من الدم ويحدث ارتفاع البوتاسيوم في الدم باختصار عندما يزداد هذا المعدل عن الطبيعي إن نسبة 51 - 6 ملليلتر من البوتاسيوم لكل. نسبة البوتاسيوم السوية في الدم تتراوح ما بين 35 ميللي مول ليتر و50 ميللي مول ليتر. تناول بعض الأدوية التي تسبب أعراض جانبية منها نقص البوتاسيوم. أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم. اعراض نقص او فرط البوتاسيوم. وفقا لمايو كلينيك فإن المعدل الطبيعي للبوتاسيوم يتراوح بين 3. المعدل الطبيعي للبوتاسيوم عند الأطفال.
كما طالبت بفضح ممارسات الاحتلال في حق أطفال فلسطين عبر وسائل الإعلام والمحافل الدولية المعنية بحقوق الإنسان، حتى يتسنى محاكمة مجرمي الحرب الذين ارتكبوا الجرائم بحق الأطفال، وتخصيص موازنات لتنمية القطاعات التي تعنى بالطفولة كالخدمات الاجتماعية والصحية والتعليم. وحثت المنظمات الأهلية المعنية بالأطفال عليها أن تضاعف جهودها في مجال التوعية بحقوق الأطفال، وتوفير أوسع الفرص التنموية لتلبية احتياجات الأطفال، كما أنها مطالبة بحسن إدارة برامجها، وضمان مشاركة الأطفال فيها وتفعيل التشبيك فيما بينها من أجل الضغط لاحترام حقوق الأطفال. وأكدت الورقة على ضرورة ان تعمل الأمم المتحدة على تعزيز برامج الصحة العقلية والدعم النفسي الاجتماعي للتخفيف من الظروف النفسية الصعبة لهؤلاء الأطفال والناجمة عن تكرار اعتداءات الاحتلال. الأطفال أصحاب الهمم يتعرضون لأنواع مختلفة من العنف ..وحقوقيون يطالبون بتطبيق القانون | دنيا الوطن. اقرأ أيضاً: قوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل عددًا من الشبان الفلسطينيين في القدس في يوم الطفل الفلسطيني.. «حشد» تطالب المجتمع الدولي بحماية الأطفال من جرائم الاحتلال مواجهات عنيفة بين الفلسطينيين وشرطة الاحتلال بمدينة القدس
رقم حقوق الطفل في الامارات
وأضافت عودة يوجد مؤسسات خاصة تتابع الحالات التي تتعرض للعنف والإساءة ضد أصحاب الهمم، للحالات التي يتم الإبلاغ عنها لكنها أقل بكثير من الحالات التي تحصل على أرض الواقع ولا أحد يعلم بها. وبينت عودةً أنه في الغالب يتمّ تشخيص حالات العنف الجسدي من خلال كدمات في الجسم أو كثرة التأتأة أو التبول اللاإرادي وغالبا من بعض الحركات والتصرفات الغريبة التي يقوم بها الطفل. وأكدت عودة أنه لا يوجد أي مبرر للأهل لإيذاء الطفل جسدياً، أو اهماله عاطفياً فهذا الطفل يمكنه فهم ما تقوله في بعض الأحيان أو التركيز على ما تتحدثه لذلك على المجتمعات أن تشتغل على نفسها من اجل الطفل من ذوي الاحتياجات الخاصة وإرضائه لأنه الحلقة الأضعف والأكثر فرط للحساسية، مشيرةً إلى أن الأبحاث والدراسات أثبتت أن كل الأزمات سواء السياسية أو الاقتصادية أو الأوبئة تزيد من العنف بكل أشكاله لدى الأهل والطفل بشكل عام وللأشخاص ذوي الإعاقة تؤدي إلى اضطرابات نفسية. رقم حقوق الطفل في الإمارات. من ناحيته أوضح الناشط في حقوق الإنسان، بلال خير الدين أن القوانين التي تحمي حقوق الطفل في الأراضي الفلسطينية بشكل عام، قانون الطفل الفلسطيني رقم (٧) لسنة ٢٠٠٤، وقانون الأشخاص ذوي الإعاقة لعام ١٩٩٩، واتفاقية حقوق الطفل لعام 1989 ، والاتفاقية الدولية لحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة لعام 2006، بالإضافة للقانون الأساسي الفلسطيني المعدل لعام 2003 ، وهو الضامن والحامي لكل الحقوق والحريات بشكل عام والمعمول به وبالأخص المتعلقة بحقوق الطفل.
أيضا يجسد الشعار تمسك حكومة الإمارات والمجلس الأعلى للأمومة والطفولة بالمبادئ التوجيهية لاتفاقية حقوق الطفل الدولية التي تنص على أنه "يحق للأطفال الحصول على أفضل رعاية صحية ممكنة". تدابير ومحاذير
ويحتوى قانون حقوق الطفل (وديمة) رقم 3 لسنة 2016 على 75مادة، تنص على حقوق الطفل الأساسية والأسرية الصحية والاجتماعية والثقافية والتعليمية والحماية. وقد خصص القانون فصلا خاصا بالحقوق الصحية للطفل تتضمن ضوابط ومعايير ومحددات والتزامات ومحاذير لتلك الحقوق، عبر نحو 15 بندا تتعلق بحقوق الطفل الصحية، تشمل 3 التزامات و8 تدابير و4 محاذير فيما يتعلق بالحقوق والالتزامات ينص القانون على ما يلي:
- للطفل الحق في الحصول على الخدمات الصحية وفقاً لقوانين وأنظمة الرعاية الصحية المعمول بها في دولة الإمارات. - تعمل دولة الإمارات على تطوير قدراتها في مجال الرعاية الصحية الوقائية والعلاجية والنفسية والإرشاد الصحي المتعلق بصحة الطفل وتغذيته وحمايته. القانون رقم 21 لسنة 2015 في شأن حقوق الطفل. -تعمل السلطات المختصة والجهات المعنية على تقديم الرعاية الصحية للأمهات قبل الولادة وبعدها وفق التشريعات السارية. كما ينص القانون على اتخاذ السلطات المختصة والجهات المعنية التدابير الممكنة لما يأتي:
1.
القانون رقم 21 لسنة 2015 في شأن حقوق الطفل
وسارت على هذا النهج القيادة الرشيدة برئاسة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات، والشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس دولة الإمارات رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، والشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة الإماراتية وإخوانهم أعضاء المجلس الأعلى للاتحاد حكام الإمارات. قانون حقوق الطفل الجديد في سوريا.. "ثوب الملك الذي لا يراه إلا الأذكياء" - الحل نت. قانون وديمة وباتت دولة الإمارات من الدول الرائدة عالمياً في مجال حماية ورعاية الطفولة، وأصدرت العديد من القوانين التي تضع حقوق الطفل موضع الحماية والرعاية والعناية اللازمة ليأتي مشروع قانون وديمة الذي تم اعتماده 15 مارس/ آذار 2016 تتويجاً للجهود التي بذلتها الإمارات في مجال حماية ورعاية حقوق الطفل. ويعد هذا القانون من أهم القوانين الاتحادية التي تكفل توفير الحماية المثلى للطفل وتمتعه بحقوقه ودعم مصلحته واحترام خصوصيته، وألزم القانون الجهات المعنية بتنفيذ السياسات والبرامج التي تضعها السلطات المختصة لضمان حقوق الطفل. ويشدد القانون الاتحادي رقم 3 لسنة 2016 بشأن حقوق الطفل والمعروف باسم قانون وديمة على حق الطفل في الحياة والبقاء والنماء، وتوفير كل الفرص اللازمة لتسهيل ذلك، كما يعمل القانون على حماية الطفل من كل مظاهر الإهمال والاستغلال، وسوء المعاملة، ومن أي عنف بدني ونفسي.
ومع الاحتفال بيوم الطفل الإماراتي 15 مارس/آذار من كل عام، تحرص الإمارات على توظيف هذه المناسبة للتوعية المجتمعية بحقوق الأطفال. ومن أبرز تلك الحقوق "حق الصحة" الذي اختارته دولة الإمارات موضوعا لاحتفال يوم الطفل 2022، الذي يوافق الثلاثاء، وذلك بما يتماشى مع التزامها بالحفاظ على حقوق الطفل، والنهوض بجيل المستقبل. وتحرص الإمارات على تقديم أفضل رعاية صحية لأطفالها لضمان نموهم بدنيا وعقليا ونفسيا بشكل سليم، بما يسهم في دعم ما لديه من قدرات ومهارات ومواهب، بما ينسجم مع "مئوية الإمارات 2071"، والتي تستهدف تجهيز جيل يحمل راية المستقبل.
رقم حقوق الطفل في الإمارات
الهيئة الدولية لدعم حقوق الشعب الفلسطيني «حشد» أصدرت الهيئة الدولية لدعم حقوق الشعب الفلسطيني «حشد»، ورقة بحثية حول واقع حقوق الطفل في ظل الانتهاكات الإسرائيلية، أعدتها الباحثة ريم منصور. وتناولت الباحثة واقع حقوق الطفل الفلسطيني- حقه في الحياة والأمن والصحة والتعليم والحياة الكريمة-، والتي كفلتها القوانين الدولية واعتمدتها الجمعية العامة للأمم المتحدة، وفي ظل قانون الطفل الفلسطيني رقم (7)، والذي عرفت المادة الأولى منه الطفل بأنه كل إنسان لم يتجاوز الثامنة عشرة من عمره. واستعرضت الورقة أبرز انتهاكات الاحتلال الإسرائيلي لحقوق الطفل الفلسطيني، والتي تمثلت في انتهاك الحق في الحياة، وانتهاك الحق في الصحة، والحق في الأمن الغذائي، وانتهاك الحق في التعليم. رقم حقوق الطفل في الامارات. ودعت المجتمع الدولي لحث السـلطات الإسرائيلية علـى الالتـزام بمسـؤولياتها تجـاه السـكان المحتليـن وفـق مـا قررتـه المواثيـق والمعاهـدات والأعـراف الدوليـة، وبضرورة العمل على توفير الحماية اللازمة للطفل الفلسطيني، وضمان تطبيق الحقوق والحريات المكفوله له بالاتفاقيات والمواثيق الدولية. وطالبت بضرورة قيام دولة فلسطين بمطالبة الأمم المتحدة بالعمل على حماية الطفل الفلسطيني في الأراضي الفلسطينية المحتلة واتخاذ التدابير الكافية لفضح ممارسات سلطات الاحتلال، وجرائمها التي ترتكب بحق الأطفال الفلسطينيين في الضفة الغربية وقطاع غزة.
وتُمضي نور معظم وقتها في المنزل مع أهلها الذين لا يبخلون عليها بالرعاية والحب والاهتمام، وتعتقد أن طريقة التعامل مع الأشخاص أصحاب الهمم في المجتمع لا تزال قاصرة وخاصة مع الفتيات، إذ إن الأهل يخجلون من بناتهم، ما يؤدي إلى سلبهن حقوقهن حتى وإن كان ذلك عن غير قصد لدواعي قلة الوعي. وقالت: "تعتبر عائلتي استثناء في المجتمع إذ إن معظم الأهالي يتعاملون مع أبنائهم من ذوي الإعاقة وكأنهم وصمة عار، ويكون الموضوع أكثر إحراجاً فيما لو كان الشخص المعني فتاة، فيخجلون منها ويحرمونها من أبسط حقوقها، وغالباً ما يحبسونها في المنزل، خشية من نظرة المجتمع والتعليقات التي لا ترحم" على حدّ تعبيرها. تم إنجاز هذه المادة الصحفية من قبل مركز الإعلام المجتمعي، وبدعم مباشر من برنامج (سواسية) البرنامج المشترك لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي وهيئة الأمم المتحدة للمرأة ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، (تعزيز سيادة قانون في فلسطين).