فتة باذنجان بدبس الرمان | نجلاء الشرشابي - YouTube
- فتة باذنجان بدبس الرمان pdf
- فتة باذنجان بدبس الرمان للتخسيس
- فتة باذنجان بدبس الرمان ب
- مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 27 juin
- مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 27 novembre
- مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 25
فتة باذنجان بدبس الرمان Pdf
طريقة عمل فتة الباذنجان الصحية
وقت التحضير 25 دقائق. مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
ثلاث حبات من الباذنجان ذات الحجم المتوسط ومشوح في الفرن. رغيفان من الخبز المحمص. كوبان من الحمص الحب. ملعقتان صغيرتان من الثوم البودرة أو المفروم. ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض. كيلو من لبن الزبادي، خالي الدسم. ربع كوبمن عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الثوم المفروم. نصف كوب من الطحينة. حزمة من البقدونس المفروم للزينة. ملعقتان كبيرتان من اللوز للزينة. يخلط الثوم المفروم مع عصير ليمون وخل وفلفل وملح وباذنجان و حمص. يوضع الخبز المحمص في صينية تقديم، ويسكب عليها خليط الباذنجان والحمص. تخلط الطحينة مع الزبادي، لعمل خلطة الزبادي ثم يسكب عصير الليمون والخل والملح والثوم والفلفل، وتقلب المواد جيدًا. يزين الوجه باللوز المحمص والبقدونس. فتة باذنجان بدبس الرمان
حبتان من الباذنجان المقطعة والمقلية. حبتان من البطاطس المقطعة والمقلية. حبة من الفلفل الأخضر المقطعة والمقلية. رأس من البصل المقطع نصف كيلو من اللحم المفروم. رغيفان من الخبزالمحمص. كوبان من عصير الطماطم. ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. ثلاث ملاعق كبيرة من دبس الرمان.
فتة باذنجان بدبس الرمان للتخسيس
بواسطة: فاطمة أبو هنية ت-ف -
آخر تحديث:
٠٩:٣٣, ٢٨ مايو ٢٠١٩
ذات صلة
فتة باذنجان وحمص
فتة باذنجان وبطاطس
طريقة عمل فتة الباذنجان والبطاطس
طريقة عمل فتة الباذنجان بالطحينة
محتويات ١ الباذنجان ٢ طريقة عمل فتة الباذنجان اللبنانية ٢. ١ المقادير ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ طريقة عمل فتة الباذنجان الرومي بالزبادي ٣. ١ المقادير ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ فتة الباذنجان بالصنوبر ٤. ١ المقادير ٤. ٢ طريقة التحضير ٥ فتة الباذنجان باللبن ٥. ١ المقادير ٥. ٢ طريقة تحضير ٦ طريقة عمل فتة الباذنجان الصحية ٦. ١ المقادير ٦. ٢ طريقة التحضير ٧ فتة باذنجان بدبس الرمان ٧. ١ المقادير ٧. ٢ طريقة التحضير الباذنجان
الباذنجان أحد الثمار المميزة بلونها الأرجواني وبأشكاله المتنوعة؛ المستطيل والبيضاوي، وتختلف ألوانه بين الأبيض والأخضر والأرجواني، وهي جميعًا تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، وإن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل الباذنجان يقلل من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري، ويعزز من صحة البشرة والشعر، وهناك علاقة بين تناول الباذنجان وخفض الكولسترول في الدم فقد اتضح بأن الباذنجان يحوي كميات عالية من حمض الكلورجينيك المسؤول عن تخفيض الكولسترول.
فتة باذنجان بدبس الرمان ب
النجاح الإخباري - الفتات بأنواعها من الأطباق الجانبية الخفيفة التي بإمكانك تقديمها مع كافة الأطباق الرئيسية بدون استثناء، بإمكانك تحضيرها بأكثر من طريقة وباستخدام أي نوع من الخضروات، أمّا الآن سنعرفك على طريقة عمل فتة الباذنجان بدبس الرمان. مكونات فتة الباذنجان بدبس الرمان:
450 غرام من الباذنجان
380 غرام من اللحم المفروم
1/4 كوب من دبس الرمان
230 غرام من صلصة الطماطم
زيت للقلي
3 رغيف من الخبز العربي
1/2 كوب من الصنوبر
1/2ملعقة صغيرة من الملح
رشة من البهارات السبعة
رشة من السماق
1 ملعقة صغيرة من الزبدة
1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
380 غرام من لبن الزبادي
8 فص من الثوم مهروس
1 ملعقة كبيرة من الطحينة
طريقة تحضير فتة الباذنجان بدبس الرمان:
نُقشر الباذنجان ، ثم نُقطعه إلى مكعبات صغيرة، ونرش عليه الملح، ثم نتركه فوق وعاء ليتصفى لمدة ساعة. نُسخن الزيت في قدر على النار، ثم نقلي اللحم إلى أن ينضج، ونُنكهه بالملح، والبهارات السبعة، والسماق، ونُحرك جيداً. نُصفي اللحم فوق وعاء. نُقطع الخبز العربي إلى مكعبات صغيرة، ثم نضعه في وعاء، ونخلطه مع زيت الزيتون. نضع الخبز في صينية ، ونُدخله إلى الفرن إلى أن يُصبح مقرمشاً.
نضع الخبز في صينية ، ونُدخله إلى الفرن إلى أن يُصبح مقرمشاً. نُسخن قليلاً من الزيت في قدر على النار، ثم نقلي قطع الباذنجان. نُعيد اللحم إلى القدر، ونُضيف إليه الباذنجان، ثم دبس الرمان، وصلصة الطماطم، ونترك الخليط على نار متوسطة لمدة عشرين دقيقة. نُذوب الزبدة في مقلاة على النار، ونقلي بها الصنوبر. نمزج اللبن مع الطحينة، والثوم المهروس. نسكب الباذنجان، واللحم في طبق التقديم، ونسكب فوقهما مزيج اللبن والطحينة، ثم نُزين الوجه بالخبز والصنوبر. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
مسلسل بين الماضي والحب الحلقه 60 مسلسل بين الماضي والحب جميع الحلقات مسلسل بين الماضي والحب الحلقه 60 مسلسل. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 32 - فيديو Dailymotion 03. 10. 2018 · مشاهدة الحلقة 7 السابعة من مسلسل الدراما الكويتى "بين الماضي والحب 2012" من بطولة شهد الياسين وحمد العماني وملاك وجاسم النبهان، تحميل ومشاهدة مسلسل "بين الماضى والحب" الحلقة 7 السابعة كاملة يوتيوب اون لاين بجودة عالية hdtv. 2012 · Apr 18 (3) مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 78; مسلسل غريب الدار الحلقة 4; مسلسل غريب الدار Apr 17 (1) Apr 16 (2) Apr 15 (1) Apr 14 (2) Apr 13 (1) Apr 12 (3) Apr 11 (2) Apr 10 (2) مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 5 الخامسة. 2021 · مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 66 السادسة والستون. Drama Gate. 36:39. مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 69 التاسعة والستون. 36:08. مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي.
مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 27 Juin
مسلسل Finding You. مسلسل Kingdom: Ashin of the North. مسلسل Jungle Cruise. مسلسل Jolt. مسلسل Batman: The Long Halloween, Part Two. مسلسل قواعد الطلاق الـ45 الحلقة 33. الاختيار 2: رجال الظل. نسل الأغراب. هجمة مرتدة. في مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 78. ياسمين تنزل تجت ووراها راشد.. وأمها تروح تحضنها.. و مروة تطالعهم كاشرة خاطرها ياسمين.. مروة بغرفتها تشوف صورة محمد بعرس راشد.. محمد بالبيت مع أمه. يتذكر. 08. 01. 2012 · مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 3 الثالثة اونلاين | كل العرب. مسلسل شتي يا بيروت الحلقة 26. مسلسل قواعد الطلاق الـ45 الحلقة 31. مسلسل شتي يا بيروت الحلقة 25. مسلسل قواعد الطلاق الـ45. 14. 2012 · مشاهدة مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 46 | بين الماضي والحب 46 أرشيف المنتدى - بواسطة الباشا للبرامج مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 3 الثالثة. صورة مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 3 | إطلع على كل التحديثات 1 صور عن مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 3 من عند 1. المستخدمين مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 3 يوتيوب اون لاين hd. نقوم بجمع أفضل الصور من مصادر مختلفة نشرها العديد.
مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 27 Novembre
04. 2012 · هاآ إأيي يا حلوأآإ'ت.. كيفأآ أتكممم ؟! :)_: طبعاً الاغلب بيعررف مسلسل بين الماضي والحبب.. وقصتهة.. قصة حب راقيةة وشريفةة.. يعني باختصار ممتع.. وكله احد 04. 03. 2012 · مسلسل بين الماضي والحب الحقة 55 مسلسل بين الماضي والحب الحقة 55 مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 4 - فيديو Dailymotion مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الثانية 2 الأولى اونلاين مباشرة بدون تحميل | كل العرب. مسلسل قواعد الطلاق الـ45 الحلقة 42. مسلسل قواعد الطلاق الـ45 الحلقة 41. مسلسل السجين الحلقة 5. مسلسل. مسلسل بين الماضي والحب لعرض حلقات المسلسل الرائع بين الماضي والحب الصق اعلان ادسنس هنا بعد تحويله بقياس 468*60 Shahid About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 8 الثامنة اونلاين شاهد المسلسل الخليجي بين. مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 1 - فيديو Dailymotion 24. 07. 2021 · مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 4. منوعات HD. 6 months ago. مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 4.
مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 25
مسلسل بين الماضي والحب. September 6, 2012 ·. إعَلآن " بيِن آلمَآضِي وآلحُب " عَ MBC دَرآمَآ.. ". Abeer Al-Majidi. Bayn-alhob-walmadi - بين الماضي والحب is with عبدالله الطليحي and 5 others. August 28, 2012. <3 - صفحة 3 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. 05. 2012 · [b:207e]وآو عنندنآ شوقق تححب >طآإرقق! ييؤؤهه! >وععععععآآتتتتتتت َ! [/b:207e] مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 40 الأربعون. مشاهدة المسلسل الخليجي بين الماضي والحب الحلقة 6 السادسة اونلاين | كل العرب. مسلسل الذئب 2039 الحلقة 1. مسلسل قواعد الطلاق الـ45 الحلقة 35. مسلسل عندما تختبئ أمنا الحلقة 5. مسلسل شتي يا بيروت الحلقة. مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 82 مشاهدة مباشرة اون لاين يوتيوب مسلسل خليجي يوتيوب لحن مسلسل ً بين الماضيَ والحبُ.. <3 04. 2012 · هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة. مشاهدة الحلقة 47 السابعة والأربعون من مسلسل الدراما الكويتى بين الماضي والحب 2012 من بطولة شهد الياسين وحمد العماني وملاك وجاسم النبهان، تحميل ومشاهدة مسلسل بين الماضى والحب الحلقة 47.
مسلسل بين الماضي والحب الحلقة 40 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font