التحديث الاخير فبراير 18, 2022
محتويات المقال
تحليل فيتامين د. متى تلجأ إلى إجراء تحليل فيتامين د؟
مستويات فيتامين د الطبيعية في الجسم. أعراض نقص فيتامين د. مصادر فيتامين د. طريقة إجراء تحليل فيتامين د وتقييم النتائج. References. 7. تحليل فيتامين د
يساعد فيتامين د (hydroxyvitamin D-25) في الحفاظ على الصحة، فهو يساهم في عملية امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، مثل الكالسيوم، والماغنسيوم، والفوسفات، ويساعد أيضا في الحفاظ على المستويات الطبيعية للكالسيوم، والفوسفور، وهرمون الغدة الجار درقية في الدم. وعلى عكس باقي الفيتامينات ، فإن فيتامين د يُخلق في الجسم من خلال بعض العمليات الكيميائية التي تحدث عند تعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة. يلعب فيتامين( د) دورا هاما في امتصاص الجسم للكالسيوم، مما يعمل على تعزيز صحة الجسم وخاصة العظام. تحليل فيتامين د… و 3 مصادر لفيتامين د. يعد تحليل فيتامين د من أدق الطرق لرصد مستويات فيتامين د في الجسم، فيحدد الاختبار ما إذا كانت مستوياته طبيعية، أو أقل، أو أكثر من المعدل الطبيعي. يُجرى فحص فيتامين د عن طريق سحب عينة بسيطة من الدم من وريد المريض. اقرأ أيضا ماذا تعرف عن دواء الباراسيتامول؟
يساعد تحليل فيتامين د في تشخيص نقص فيتامين د في الجسم، أو زيادته، أو مراقبة تأثير الأدوية المستخدمة لعلاج نقص فيتامين د، وأحيانا يطلب الطبيب إجراء هذا التحليل كاختبار فحص الاكتشاف المبكر لنقص فيتامين د دون ظهور أي أعراض.
- اختبار فيتامين د - ووردز
- تحليل فيتامين د OH-D-25
- تحليل فيتامين د… و 3 مصادر لفيتامين د
- نائب وزير التجارة: «الغرفة» صرح عريق لعب أدوارا اقتصادية وتنموية هامة بالشرقية
اختبار فيتامين د - ووردز
ومن الجدير بالذكر أن هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية نقص فيتامين د، مثل:
زيادة السن عن 65 عاما. السمنة. عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس. سابقة إجراء جراحة إنقاص الوزن. هشاشة العظام. نقص القدرة على تخليق فيتامين د من خلال الجلد. أمراض الجهاز الهضمي التي من شأنها أن تعيق امتصاص العناصر الغذائية من الطعام مثل الداء الزلاقي(celiac disease) وداء كرون(crohn's disease). أمراض الكلى والكبد. تناول بعض الأدوية. مستويات فيتامين د الطبيعية في الجسم
يوضح الجدول التالي الحد الأدنى من احتياجات الإنسان اليومية من فيتامين د:
العمر
الكمية
0-12 شهر
10 ميكروجرام أو 400 وحدة دولية
1-70 عاماً
15 ميكروجرام أو 600 وحدة دولية
أكثر من 70 عاماً
20 ميكروجرام أو 800 وحدة دولية
تحتاج الأم الحامل أو المرضعة 15 ملليجرام أو 600 وحدة دولية يوميا للحفاظ على مستوى فيتامين د الطبيعي. أعراض نقص فيتامين د
تشمل أعراض نقص فيتامين د ما يلي:
إرهاق وتعب مستمر. ألم مزمن في العضلات. آلام الظهر. تشوهات الأسنان. تشوه العظام. تساقط الشعر. احتمالية الإصابة بأمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم. الصداع. تحليل فيتامين د OH-D-25. الاكتئاب. تأخر التئام الجروح. مصادر فيتامين د
ضوء الشمس.
تحليل فيتامين د Oh-D-25
لين العظام لدى البالغين. هشاشة العظام. زيادة خطر السقوط والكسور. اكتئاب.
تحليل فيتامين د… و 3 مصادر لفيتامين د
ما هي نتائج تحليل فيتامين د، وكيف تتم قراءة تحليل فيتامين د؟
لقراءة نتيجة تحليل فيتامين د الطريقة الأكثر دقة لقياس كمية فيتامين د في الجسم تتم من خلال اختبار 25_هيدروكسي فيتامين د في الدم حسب ما يأتي:
اذا كانت قيمة 25_هيدروكسي فيتامين د بين 20_50 نانوغرام/مل: تعتبر ضمن القيم الطبيعية لدى الأشخاص الأصحاء. اذا كانت قيمة 25_هيدروكسي فيتامين د أقل من 12 نانوغرام/مل: تشير الى نقص في مستوى فيتامين د. من هم الأشخاص الذين عليهم القيام بتحليل فيتامين د؟
ينصح بفحص فيتامين د في الحالات التالية:
الأشخاص الذين لديهم مشاكل صحية تزيد من احتمالية حدوث نقص أو قصور في فيتامين د مثل مشاكل الجهاز الهضمي، السمنة، مشاكل في الكلية والكبد. عدم التعرض لأشعة الشمس. الحوامل و كبار السن. اختبار فيتامين د - ووردز. فرط في افراز الغدة الدرقية. مرضى هشاشة العضام. الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي للكسور. في حال وجود نقص في الكالسيوم أو الفوسفات. لماذا عليك القيام بفحص فيتامين د؟
يجب القيام بتحليل فيتامين د للكشف عن حالات النقص والقصور وعلاجها إن وجدت لتفادي حدوث مضاعفات النقص في فيتامين د المصحوب بنقصان امتصاص الكالسيوم والتي تشمل ما يلي:
كساح لدى الأطفال.
تحليل فيتامين د
يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون، يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم والفسفور وبناء العظام، حيث من الممكن الحصول عليه من الغذاء، المكملات الغذائية أو تصنيعه داخل الجسم عند التعرض لأشعة الشمس. في حال عدم الحصول على كمية كافية من فيتامين د أو وجود خلل في امتصاصه من هذه المصادر. فإن ذلك يؤدي إلى نقصه وبالتالي حصول مشاكل صحية عديدة بما فيها مشاكل العظام. اختبار فيتامين د في عشر دقائق. للمزيد حول فوائد ومصادر فيتامين د اقرأ المقال التالي ( فوائد ومصادر فيتامين د D3)
ما هو تحليل نسبة فيتامين د (25-OH-D) وهل يشترط الصيام لإجراء الفحص؟
يعتبر تحليل فيتامين د المعروف باسم 25- هيدروكسي فيتامين د من الفحوصات التي تشخص نقص فيتامين د ولا يشترط الصيام لإجراء الفحص، ولكن يجب الامتناع عن تناول مكملات فيتامين د قبل 24 ساعة من إجراء الفحص. ما هي طريقة إجراء تحليل فيتامين د وما هي الفترة اللازمة لظهور النتيجة؟
يتم إجراء التحليل من خلال أخذ عينة دم من الوريد من يد الشخص باستخدام إبرة معقمة ووضعها في أنبوب اختبار خاص ومن ثم تحليلها، حيث تحتاج ما يتراوح بين ٢٤-٧٢ ساعة للحصول على النتيجة. ما هو معدل فيتامين د الطبيعي؟
يتراوح المعدل الطبيعي لفيتامين د في الدم ما بين( 20-100) نانوجرام لكل مل.
أكد نائب وزير التجارة والاستثمار ماجد البواردي على ضرورة إيجاد تنظيمات وأدوات تواكب التقدم التقني لتكون مُمكنًا ومحفزًا لإبداع رواد التجارة الإلكترونية؛ كونها مستقبل التجارة في العالم. نائب وزير التجارة: «الغرفة» صرح عريق لعب أدوارا اقتصادية وتنموية هامة بالشرقية. وقال "البواردي" في تغريدات مختصرة عبر حسابه على "تويتر": إن "الأسلوب التقليدي لا يصنع تجارة إلكترونية ناجحة، ويجب التعامل مع هذا التوجه العالمي بأسلوب تشاركي إبداعي بين الجهات ذات العلاقة". وأضاف: لا بد من وجود تنظيمات وأدوات تواكب التقدم التقني لتكون مُمكنًا ومحفزًا لإبداع رواد التجارة الإلكترونية كونها مستقبل التجارة في العالم. وبين نائب وزير التجارة سعي الوزارة للعمل مع الجهات الحكومية، وبمساهمة رواد هذا المجال، بما يضمن تعزيز اقتصاد الوطن ومنفعة أبنائه ويحقق رؤية ٢٠٣٠.
نائب وزير التجارة: «الغرفة» صرح عريق لعب أدوارا اقتصادية وتنموية هامة بالشرقية
حلول فاعلة واستطردت د.
صدر اليوم أمر ملكي بتعيين المهندس ماجد بن عبدالله البواردي نائبا لوزير التجارة والاستثمار بالمرتبة الممتازة، وقد قدم ماجد البواردي على حسابة في تويتر شكره وتقديره على الثقة الملكية الكريمة، ووعد ببذل قصارى جهده من أجل خدمة هذا الوطن وأبنائه. وقد ارتقى البواردي عدة مناصب في مسيرته العملية آخرها الرئيس التنفيذي لشركة ثقة لخدمات الأعمال وهي الشركة التي تعد شريك استراتيجي مع وزارة التجارة والاستثمار في تطوير خدماتها منذ عام 2012 ومجموعة وزارات وجهات حكومية أخرى، بالاضافة لكونه سابقا مستشارا لوزير التجارة والصناعة ومشرفا عاما على تقنية المعلومات، كذلك شارك البواردي في عضوية عدة مجالس ادارات مثل هيئة الاتصالات وتقنية المعلومات وهيئة الطيران المدني والبريد السعودي وغيرها من الجهات، كما رأس مؤخرا مجلس ادارة شركة ثقة لخدمات الأعمال ومجلس ادارة شركة مطارات الرياض. وقد تخرج البواردي من كلية الحاسب في جامعة الملك سعود وحصل على عدة برامج تدريبية وشهادات أبرزها شهادة ماجستير في ادارة المشاريع من جامعة جورج واشنطن ، وشهادة متقدمة في القيادة والادارة من معهد ماساتشوستس MIT. وقد بدأ مسيرته العملية في شركة الاتصالات ثم شركة علم لأمن المعلومات ثم برنامج يسر للتعاملات الالكترونية ومن ثم مستشارا في وزارة التجارة والصناعة ورئيسا تنفيذيا لشركة ثقة لخدمات الأعمال، ومؤخرا رئيسا لمجلس مديري شركة ثقة لخدمات الأعمال.