اقرأ أيضاً: " ما هو برنامج ثقة " 2. ماسك قشر البرتقال طريقة عمل ماسك قشر البرتقال للبشرة الدهنية يعد قناع قشر البرتقال واحداً من أفضل الماسكات لنضارة البشرة الدهنية، حيث يساعد على إزالة الدهون الزائدة ويترك بشرتك لامعة وناعمة وجميلة. علاوة على ذلك، قشر البرتقال فعال للغاية في تنظيف المسام ومنع ظهور حب الشباب وإزالة الندبات والتخلص من الرؤوس السوداء. المكونات: قشور البرتقال. الماء أو الزبادي. الطريقة: قومي بتجفيف بعض قشور البرتقال، ثم اطحنيها للحصول على مسحوق. اخلطي المسحوق مع الماء أو الزبادي حتى تحصلين على علاجة ناعمة. ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 10-20 دقيقة، ثم أزيليها. اشطفي وجهك بالماء الفاتر. 2. ماسك ماء الورد طريقة ثانية لعمل ماسكات لنضارة البشرة الدهنية حيث يعد ماء الورد المحضر طبيعياً من ورود حقيقية مكوناً رائعاً للعناية بالبشرة. افضل ماسكات للبشره الدهنيه السمراء. تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في علاج مشاكل الجلد، مثل التهيج وحب الشباب و الأكزيما والعديد من مشاكل البشرة الأخرى. علاوة على ذلك، يعد ماء الورد منظفاً ممتازاً للبشرة وعلاجاً فعالاً للبشرة الدهنية. الطريقة: اغمسي كرة من القطن في ماء الورد، ثم دلكي بها وجهك بالكامل.
ماسكات للبشرة الدهنية للتفتيح والتخلص من اللمعان - Vuman ™
4. ماسك الحليب والكركم والليمون طريقة أخرى لعمل ماسكات لنضارة البشرة الدهنية هي استخدام الكركم والحليب. يعمل الكركم كعلاج مطهر رائع للبشرة يساعد في علاج حب الشباب والندوب، إضافة إلى تقليل التهاب واحمرار البشرة. بينما يعمل عصير الليمون على شد الجلد وتنظيف المسام من الزيت، أما الحليب؛ فيساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها ومنحها النضارة والإشراق. المكونات: 2-3 ملاعق من الحليب. 2-3 ملاعق من الدقيق. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من الكركم. الطريقة: قومي بخلط المكونات معاً حتى الحصول على خليط متجانس. ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر. 5. ماسك الموز والعسل ماسكات لنضارة البشرة الدهنية يعد الموز مكوناً رائعاً في ماسكات البشرة الدهنية لبشرة لامعة ورطبة وخالية من التجاعيد، إضافة إلى دوره في علاج انتفاخات العين وندبات حب الشباب في الوجه. بينما يحتوي العسل على مضادات الأكسدة ويمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي يساعد في الوقاية من حب الشباب وآثار الشيخوخة. ماسكات للبشره الدهنيه الحساسه. المكونات: حبة موز. عسل. الطريقة: قومي بهرس الموز، ثم أضيفي العسل. اخلطي المكونات حتى التجانس. ضعي الخليط على وجهك.
الروتين اليومي للبشرة بعد الإفطار وأهم المستحضرات التي تحتاجينها نستعرضها معك لتحافظي على جمال بشرتك طيلة فترة شهر الصوم. فخلال شهر رمضان، قد تتعرض البشرة الى الجفاف، المظهر الباهت، والهالات الداكنة، الى جانب تشقق الشفاه، وذلك بسبب الامتناع عن شرب المياه طيلة ساعات النهار، الى جانب السهر الطويل وعوامل الطقس مع ارتفاع درجات الحرارة حيث تؤثر هذه العوامل على صحة البشرة ونضارتها، لكن من خلال الروتين الليلي، يمكن استعادة نضارة البشرة واستعادة تألقها. الروتين اليومي للبشرة بعد الإفطار وأهم المستحضرات التي تحتاجينها:
تنظيف البشرة
الروتين الليلي للبشرة يبدأ من خلال تنظيف الوجه جيدا للتخلص من الشوائب والافرازات الدهنية والأتربة العالقة بين المسامات خاصة مع فترة موسم الربيع. ماسكات طبيعيه للبشره الدهنيه. لذلك، لا بد لك من اختيار غسول للوجه يناسب نوعية بشرتك، وتدليكه بلطف على الوجه من ثم شطفه بالماء البارد. وهذه الخطوة لا بد منها حتى لو لم تضعي المكياج. ننصحك بتجربة مستحضر: منظف البشرة من ايف سان لوران Yves Saint Laurent Top Secrets Foaming Cleanser. تقشير البشرة
أفضل أوقات تقشير البشرة هو فترة الليل حيث لا تتعرض الى الشمس او عوامل الطقس.
نماذج اسئلة عن التفكير الناقد
هناك أيضاً بعض الأسئلة التي من الممكن أن تسألها لنفسك حتى تتمكن من التفكير الناقد، أو أن تعلمها لأطفالك، وسنذكر لكم بعضها: -ما يحدث؟ حيث تضع في الإجابة الأساسيات. -لماذا هو مهم؟ قم بوضع الأسباب حول أهمية الأمر الذي تفكر فيه. -ما لا أعرفه؟ قم بوضع بعض الاحتمالات التي من الممكن أن تكون غير معروفة لك للبحث عنها. جريدة البلاد | أقام مهرجان القاهرة السينما الفرنكفونية. -ماذا أعرف وكيف أعرفه؟ ضع ما تعرفه وكيف توصلت إليه في الاعتبار حتى تتأكد منه.
مثال على االتفكير الناقد - موقع مثال
ياسر محب رئيس المهرجان
و استهل الحديث السفير خالد عارف متحدثا عن دور مصر البارز فى المنظمة الفرنكفونية و مشاركتها فى المحافل الثقافية و الفنية و الرياضية كما تحدث أن يوم اقامه الاحتفالية يوفق إتمام المنظمة عامها ال٥٢ ، وأن مصر قامت بمنح المنظمه أول رئيس لها و هو د. بطرس بطرس غالى،
كما تحدث عن ان حرص مصر على المشاركة فى القمة التى ستقام فى الدوله الشقيق تونس هذا العام. كما استطرد الفنان تامر عبد المنعم مدير عام الثقافة السينمائية و مدير قصر السينما مطالبا بضرورة تدشين سبل التعاون السينمائى بين مصر و المنظمة على أن يكون هذا التعاون حقيقى يترك اثر ايجابى فى نفس المتلقى و إن قصور الثقافة السينمائية المصرية ترحب دائما بعرض الأفلام الرائعة التى كان لها مشاركة متميزة فى المحافل الدولية
كما قال المخرج اشرف فائق " أننا نفتقد عرض الافلام الناطقة باللغة الفرنسية بداخل مصر على الرغم من وجود الكثير من الأفلام الجيدة بها. قصة عن التفكير الناقد | قصص. و دعا إلى وجود نادى للسينما الفرنكوفونية يعرض بشكل دورى داخل قصور الثقافة المصرية
كما تحدثت الفنانة لطيفة فهمى عن الدور الذى قامت به من خلال عملها بالمركز الثقافى الفرنسى وذلك في إطار التعاون الثقافى الفرنسى المصرى و ذكرت امثله كمهرجان الشباب المبدع للمسرح و السينماتك
كما تحدث الممثل عن السفارة السنغالية الحاج مالك سيك عن السينما السنغالية و تطورها و الموضوعات التي تهتم بها كما أوضح أن السينما السنغالية استطاعت ترك اثر و علامه بارزة بالمحافل الدولية التى شاركت بها
كما تحدث مسؤول النشاط الثقافى بجامعة سنجور ribio nzeza عن الدور الثقافى و التوعاوى الذى تقوم به الجامعة لطلابها.
يعد التفكير من أهم المهارات التي يقوم بها الإنسان العاقل في حياته اليومية، فمن الممكن أن نعرفه على أنه سلسلة من النشاطات الذهنية التي يقوم بها عقل الإنسان في المواقف المختلفة أو الاستجابة للعديد من المثيرات المختلفة التي تحدث له، وينقسم التفكير إلى العديد من الأنواع مثل التفكير الإبداعي والتفكير الابتكاري والتفكير العلمي والتفكير الناقد الذي يساعد الإنسان على اتخاذ المواقف الصحيحة بطريقة منطقية وحكيمة.
قصة عن التفكير الناقد | قصص
كان ياما كان ، يا سعد يا إكرام ، كان هناك رجلًا ، في يوم من الأيام ، متجهًا في طريقه ، إلى سفر طويل ، ورحلة شاقة ، ومتعبة ، ظلت الرحلة فترةً طويلةً ، وأثناء عودة ذلك الرجل إلى موطنه الأصلي ، الذي غادره ، حتى يقوم برحلته تلك ، قد لاحظ بين الجبال جبلًا مميزًا ، وفريدًا من نوعه ، يطل بمنظره الرائع على مكان موطنه الأساسي. على الفور ، أسرع ذلك الرجل ، والفرحة ، والسعادة تغمر قلبه بالعودة إلى موطنه ، الذي اشتاق إليه ، بعد طول غياب ، ومن فرط سعادة الرجل الغامرة ، قام بإتلاف جميع عتاده ، هذا فضلًا عن: مطعمه ، ومشربه ، الذي كان لا زال متبقيًا معه من رحلته. فلما وصل الرجل إلى ذلك الجبل ، الذي أدهشه ، وأعجبه ، أيما إعجاب ، وجد أن أهله ، الذين كانوا يسكنونه ، قد رحلوا عن ذلك المكان ، مما جعل ذلك الرجل يندم ندمًا شديدًا ، على ما قام بفعله ، ومن خلال هذا الموقف ، يتضح لنا أن ذلك الرجل ، قد فكر بالفعل ، إلا أن نوع تفكيره ، كان يتسم بالبدائية ، والسطحية الشديدة. على الرغم من أنه ، إن كان قد فكر للحظات تفكيرًا نقديًا ، لكان وجد أنه من الممكن ، واليسير أن يكون ذلك الجبل ، الذي شاهده ، هو في حقيقة الأمر ، جبل آخر ، يشابه فقط الجبل ، الذي يميز ، وبعلم به موطنه ، أو أنه يفكر في طريقة أخرى ، يعبر خلالها عن سعادته ، برجوعه إلى موطنه ، غير ذلك الموقف السلبي ، الذي قد صدر منه ، والذي جعله يتلف جميع ما تبقى معه من طعام ، أو شراب.
٧- الربط:
- أن يكون القرار أو الحكم الذى تتخذه مرتبط بالموضوع. ٨- الاتساع والعمق:
- أن تؤخذ المشكلة أو الموضوع بالبيان. - ولذلك يمكن إثارة عدة أسئلة:هل هناك حاجة لأخذ وجهة نظر أخرى بالاعتبار؟هل هناك طريقة أخرى لمعالجة المشكلة أو السؤال؟. - وأخيراً: إن كان لديك أي اقتراح أو ملاحظة أو إضافة أو تصحيح خطأ على المقال يرجى التواصل معنا عبر الإيميل التالي:
لا تنس عزيزي القارئ مشاركة المقال على مواقع التواصل الاجتماعي لتعم الفائدة. ودمتم بكل خير.
جريدة البلاد | أقام مهرجان القاهرة السينما الفرنكفونية
تمارين على التفكير الناقد
-التفكير بطريقة الإسفنجة، في هذا التمرين يتم امتصاص أكبر قدر من المعلومات بجهد قليل من التفكير حيث تعتمد على الحفظ والتذكر لهذه المعلومات التي تتلقاها أثناء النقاش أو في المواقف المختلفة، حتى تتمكن بعدها من الرد بطريقة حكيمة بعد أن تكون قد امتلأت بالمعلومات والجوانب الكاملة للموقف أو للنقاش الذي تخوضه
-التفكير بطريقة المنقب عن الذهب، حيث يقوم الشخص بالاستماع والقراءة بشكل مميز يجعله يبحث عن أن دليل أو أي معلومة مثيرة ويبحث ورائها حتى يصل إلى كل المعلومات التي تتعلق بها. هاتان الطريقتان تجعلك تفكر بطريقة نقدية بحيث تجذب كل المعلومات وتخزنهت وتبدأ بالبحث عنها لتتخذ القرار الصحيح. انشطة لتنمية التفكير الناقد
التفكير الناقد مثله مثل التفكير الإبداعي والابتكاري لا يولد المرء به فمن الممكن أن تقوم بتدريب أبنائك أو تلاميذك في المدرسة على هذا النوع من التفكير عن طريق أنشطة لتنمية التفكير الناقد عندهم.
التحدث إلى الآخرين يعتبر حل إيجابي للوصول لحل إلى المشاكل من الممكن أن تستمع إلى آراء مختلفة بعيدة تماماً عن نمط تفكيرك ومن المهم أن تصل إلى حل عن التعامل مع الآخرين هذا هو الاساس وبالتالي سوف يساعدك ذلك على تحسين نطاق تفكيرك. يجب أن تتعرف على ناس جدد في محيطك وخاصةً إذا كانوا مبدعين ذلك سوف يؤثر على نمط تفكيرك ككل وبالتالي سوف تتأثر أيضاً بالمحتويات الجديدة من حولك فذلك يخلق حقائق يمكن دمجها مع النمط النقدي. هناك الكثير من ألعاب المنطق التي يمكن أن تلعبها لكي تؤثر على تفكيرك وتعزيز مهارات التفكير النقدي فهناك الكثير من ألعاب التفكير خارج الصندوق التي لابد أن تقرر بالبدء باللعب بها. [3]
مثال على التفكير الناقد من القرآن
قال تعالي في سورة الأنعام: "فَلَمَّا جَنَّ عَلَيْهِ اللَّيْلُ رَأَىٰ كَوْكَبًا ۖ قَالَ هَٰذَا رَبِّي ۖ فَلَمَّا أَفَلَ قَالَ لَا أُحِبُّ الْآفِلِينَ (76) فَلَمَّا رَأَى الْقَمَرَ بَازِغًا قَالَ هَٰذَا رَبِّي ۖ فَلَمَّا أَفَلَ قَالَ لَئِن لَّمْ يَهْدِنِي رَبِّي لَأَكُونَنَّ مِنَ الْقَوْمِ الضَّالِّينَ (77) فَلَمَّا رَأَى الشَّمْسَ بَازِغَةً قَالَ هَٰذَا رَبِّي هَٰذَا أَكْبَرُ ۖ فَلَمَّا أَفَلَتْ قَالَ يَا قَوْمِ إِنِّي بَرِيءٌ مِّمَّا تُشْرِكُونَ (78)" في تلك الآيات كان سيدنا إبراهيم عليه السلام يحاول كشف الحقيقة للكفار من خلال المقارنة بين الأدلة والحقائق.