26-09-2012, 03:29 PM #1 السياحة في البيرو
السياحة في البيرو و معلومات عن الساحه في ليما عاصمة البيرو
هي بلاد تقع في جبال الانديز علي ساحل بيرو الغربي حيث يطل غربها علي المحيط الهادي
الأرض
تنقسم بيرو إلى ثلاثة أقاليم تضاريسية ،تبدأ من الغرب بإقليم الساحل وهو شريط ضيق من الاراضي الصحراوية ، ويغلب عليه المظهر الجاف في طابعه المناخي ، والإقليم الثاني هو مرتفعات سيرا ويشكل قسماً من جبال الإنديز الكبري ، كما تحصر السلاسل الجبلية بينها هضبة تضم بحيرة (تيني كاكا)أكبر البحيرات العذبة بأمريكا الجنوبية وهناك بعض القمم التي تغطيها الثلوج الدائمة مثل قمة المسني. والإقليم الثالث يتكون من منحدرات جبال الإنديز الشرقية وتنحدر نحو الشرق حيث تصرف مياهها إلى نهر 29-09-2012, 02:58 PM #2 طبيعه فى غايه الجمال
جزاك الله خيرا الاوسمة لهذا الموضوع 112,
117,
140,
160,
178,
207,
مثل,
معلومات,
الثالث,
الثاني,
التي,
القمم,
ثلاثة,
بلاد,
بعض,
شريط,
عليه,
إلى,
وهناك,
كما معاينة الاوسمة
اهم المعالم السياحية في بيرو | المرسال
العمارة الاستعمارية: وتشمل؛ بلازا مايور، ودير سانتو دومينغو، وقصر توري تاغل. اهم المعالم السياحية في بيرو | المرسال. الكنائس: والتي تم بنائها كتحصينات إسبانية للدفاع عن المدينة في العصور الوسطى، كدير سان فرانسيسكو والكاتدرائية، ولاس نازاريناس. الشواطىء: وهي تقع على طول طريق عموم أمريكا إلى الجنوب من المدينة، وتتم زيارتها في فصل الصيف، كشاطىء آسيا وشاطىء ميرافلوريس. المواقع الأثرية: ومن المواقع الجاذبة للسياح "بلدتي بوكلانا" والمميز بشكله الهرمي المبني بالطين واللبن، ويعد مركزًا يُحتفل فيه بثقافة ليما، وأيضًا تعد بعض مناطق الضواحي جاذبة للسياح لأنها مناطق مرتفعة ففيها أشعة شمس في فصل الشتاء، كمنطقة ميرافلويس ومنطقة باتشاكاماك وغيرها.
فى غضون 15 يوما.. البيرو تعلن حالة طوارئ سياحية بسبب كورونا | مبتدا
قد تفيدك الدعوة
لكن كشف حساب شخص آخر من المستحيل أن يفيدك
اطلب من صديقك أن يرسل لك دعوة
يكتب فيها تكفله بالسكن و المصاريف الشخصية
مع توثيقها من الجهة المسئولة كدائرة الهجرة
في نفس الوقت افتح حساب جديد
و استخرج عليه بطاقة ائتمانية
ثم تحضر الطلبات و ترفق معها الدعوة الاصلية
و صورة من رصيد بطاقة الائتمان على اوراق البنك
لا تشاورهم و لكن قدم أوراقك لتضعهم أمام
الأمر الواقع لأنهم مجبرين بالرد عليك
قد تنجح هذه الطريقة
و ان فشلت فما أنت خسران شئ
تستطيع التقديم مرة اخرى متى ماجهزت كل المتطلبات
بارك الله فيك اشكر اهتمامك وان شاء الله راح اعمل مثل مانصحتني ونشوف عسى ان تتيسر الامور. يمكنك فتح موضوع جديد للمناقشة او الاستفسار والمشاركة. احجز الفندق بأعلى خصم:
Share
تفتخر المدينة بإحتوائها على نسبة كبيرة من المنتجعات الشاطئية والمطاعم الفاخرة والنوادي الليلية ، وهي مثل البلدة الصغيرة التي تخدم الطريق السريع للبلدان الأمريكية للشارع الرئيسي في البلدة ، مما يجعلها مقصدا جذاب في الحياة الليلية الصاخبة. 2 كولكا كانيون Colca Canyon
كولكا كانيون هو الوادي الوموجود على نهر كولكا ، في سلسلة جبال الأنديز في جنوب بيرو. إنه أعمق من جراند كانيون ، ولكنه يحتوي على جدران الوادي الأقل حدة. يتميز كولكا كانيون بجاذبيته الكبيرة ، بالإضافة إلى إطلالاته الجذابة على الكندور الأنديز. 1 ماتشو بيتشو
ماتشو بيتشو هي واحدة من المواقع الأثرية الأكثر جمالا وإثارة للإعجاب في العالم ، فهي أحد عوامل الجذب السياحية في بيرو. يحيط بها المدرجات الزراعية والتي تسقى بواسطة الينابيع الطبيعية. على الرغم ان ماتشو بيتشو تشتهر محليا ، إلا انها غير معروفة إلى حد كبير على مستوى العالم قبل أن يتم اكتشافها في عام 1911 من قبل المؤرخ حيرام. يمكنك الاطلاع على مقالات اخرى من خلال:
اهم الاماكن السياحية في امريكا الوسطى
اهم المعالم السياحية في استراليا
اهم الاماكن السياحية في مدريد
ولادة المرأة التالية للولادة القيصرية:
ــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــ
تبلغ نسبة فرصة الولادة الطبيعية بعد ولادة قيصرية واحدة 70%، أي أن من
بين كل مائة سيدة قد قمن بولادة قيصرية 70 سيدة منهن سيلدون ولادة طبيعية
المرة القادمة، والباقي تتم لهن ولادة قيصرية حيث أن سبب القيام بالقيصرية
في المرة الأولى مازال مستمراً. وبإتباعكم لتعليمات الطبيب والإلتزام بتعليماته فأنتم حتماً تعتنون بالمرأة بعد الولادة القيصرية بالشكل الصحيح..
العناية بعد الولادة القيصرية آمنة مقارنة مع
طلب المساعدة: من الضروري أن تقومي بطلب المساعدة من زوجك أو عائلتك خلال الفترة الأولى من الولادة، فذلك من شأنه أن يساعد في تسريع عملية الشفاء. القيام بدعم منطقة المعدة: خاصة عند العطس أو السعال أو الضحك، ومن الممكن القيام بذلك من خلال وضع يدك على منطقة البطن للإمساك به ودعمه. القيام بمساعدة نفسك في التقليل من الألم: وذلك عن طريق استخدام كمادات ساخنة توضع على منطقة البطن، كما من الممكن تناول بعض مسكنات الألم التي وصفها لك الطبيب. شرب كمية جيدة من السوائل: تذكري أنك بحاجة إلى تعويض السوائل التي فقدها جسمك خلال الولادة القيصرية، لذا اشربي كمية مناسبة من الماء يوميًا. التركيز على تناول مصادر الألياف الغذائية: فذلك من شأنه أن يقلل من خطر إصابتك بالإمساك خلال هذه الفترة. تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: فهي قد تسبب شعور بعدم الراحة والإزعاج لك ولطفلك في حال الرضاعة الطبيعية. التعبير عن مشاعرك: تلعب المشاعر دورًا كبيرًا في عملية الشفاء، لذا إن شعرتِ بأي مشاعر سلبية من المهم أن تقومي بمشاركتها مع المقربين لديك. العناية بعد الولادة القيصرية ليست الخيار الأول. أمور يجب تجنبها بعد الولادة القيصرية
إن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية تشمل تجنب الأمور التي قد تزيد من الوضع سوءًا أو تلك التي قد تبطئ من عملية الشفاء والتعافي، وهي الأمور تشمل ما يأتي:
تجنب استخدام السدادات القطنية بدلًا من الفوط الصحية.
العناية بعد الولادة القيصرية ليست الخيار الأول
لتسريع الشفاء من العملية القيصرية، يجب على المرأة ارتداء حزام ما بعد الولادة لمنع تراكم السوائل في منطقة الندبة ، والتي تسمى الورم المصلي، وشرب حوالي 2 إلى 3 لترات من الماء أو السوائل الأخرى يومياً. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالبروتين حتى يتم الشفاء بشكل أسرع وتجنب المجهود البدني. طرق للتعافي من الولادة القيصرية بسرعة | اونيلا. يختلف الوقت الإجمالي للتعافي من العملية القيصرية من امرأة إلى أخرى ، بينما يستطعن البعض من الوقوف على اقدامهن بعد الجراحة ، يحتاج البعض الآخر إلى مزيد من الوقت للتعافي ، خاصة إذا كان هناك نوع من المضاعفات أثناء الولادة. ليس من السهل التعافي بعد الولادة القيصرية ، انها عملية جراحية كبرى يحتاج فيها الجسم إلى 6 أشهر على الأقل للتعافي. الوقت في المستشفىقد تحتاج المرأة إلى مساعدة ممرضة أو رفيقة للذهاب إلى الفراش أو النهوض من الفراش ، أو لتمرير الطفل عندما يبكي أو يريد أن يأكل. تستغرق فترة الاستشفاء من الولادة بشكل عام 3 أيام ، وبعد هذه الفترة ، إذا كانت المرأة والطفل بصحة جيدة ، فيمكنهما العودة إلى المنزل. في بعض الحالات ، قد يمكث كلاهما أو احداهما بضعة أيام أخرى في المستشفى للتعافي من حالة معينة.
العناية بعد الولادة القيصرية الاستعدادات
وتتراوح مدة إقامة الأم بالمستشفى 3 – 5 أيام مادام لا يوجد أي مضاعفات،
وبعد مغادرة المستشفى و الرجوع إلى المنزل، يجب مراعاة الآتي للعناية
بالمرأة بعد الولادة القيصرية:
تبدأ العناية بالمرأة بعد الولادة
القيصرية بإلتزام الأم بالراحة و عدم القيام بأي مجهود أو حمل أي شيء ثقيل،
وليس عليها سوى حمل رضيعها فقط و الراحة في السرير قدر الإمكان، كما يُنصح
بأخذ الفيتامينات، مع الإكثار من السوائل قدر الإمكان، وكذلك الحصول على
التغذية الجيدة والوجبات الصحية الغنية بالفيتامينات. وعلى المرأة
التي أنجبت عن طريق الولادة القيصرية المتابعة المستمرة لمكان الجرح و
إبلاغ الطبيب فوراً عند ملاحظة أي تغير غريب، إضافةً إلى تجنب العلاقة
الزوجية إلا بعد إستشارة الطبيب، وتجنب إستخدام الدوش المهبلي، وتجنب حمل
أي شيء ثقيل، وتجنب طلوع السلالم بشكلٍ متكرر، وتجنب القيام بالرياضة إلا
بعد إستشارة الطبيب. وعلى المرأة التي أنجبت عن طريق الولادة
القيصرية الإتصال فوراً بالطبيب عند إرتفاع في درجة الحرارة (أكثر من 38
درجة مئوية)، أو عند الشعور بصداع شديد بدأ بعد الولادة ويستمر بنفس القوة،
أو عند الشعور بألم شديد مفاجئ في البطن، أو حال ظهور رائحة كريهة
للإفرازات المهبلية، أو الشعور بألم مفاجئ في منطقة الجرح و خروج صديد منه،
أو حال حدوث إنتفاخ، أو إحمرار، أو ألم في الساق، أو حرقان أثناء التبول
أو وجود دم بالبول، أو ظهور أي طفح جلدي، أو حدوث نزيف مهبلي شديد أو نزول
كتلة كبيرة من دم متجلط، أو وجود جزء أحمر مؤلم بالثدي، أو الشعور بقلق
زائد وإكتئاب.
متى يلتئم جرح الخياطة فى الولادة، سؤال مهم تطرحه كل أم جديدة في عالم الأمومة وخصوصا الأمهات اللاتي خضعن للولادة القيصرية، فمتى يلتئم جرح الولادة، وكيف يمكن الاعتناء به. متى يلتئم جرح الخياطة فى الولادة
متى يلتئم جرح الولادة القيصرية
كيفية الاعتناء بجرح الولادة القيصرية
قالت الدكتورة نجلاء كاظم أخصائية النساء والتوليد بدبي، أن جرح الولادة القيصرية هو عبارة عن جرح يقع أسفل البطن، بحيث يكون شديد الإحمرار بعد الجراحة في البداية، ويخف لونه ويهدأ تدريجيا حتى يلتئم ويصبح لونه طبيعيا مثل لون الجلد. وحول متى يلتئم جرح الولادة، قالت كاظم أن جرح الولادة القيصرية يحتاج إلى شهرين ليتلئم تماما، مشيرة إلى أمر مهم وهو أن الأم ستظل تشعر ببعض الآلام الخفيفة لعدة أشهر أخرى، وبعد تمام السنة لن يوجد أثر للجرح وسيصبح لونه عاديا مثل لون الجسم الطبيعي، مشيرة إلى أهمية العناية بجرح الولادة القيصرية تحقيق التعافي السريع و إلتئام الجرح، لأن العناية بجرح الولادة القيصرية يحقق الحماية والوقاية من الإصابة بالإلتهابات في الجرح، وبالتالي سرعة إلتئامه وسرعة التعافي أيضا. العناية بالمرأة بعد الولادة القيصرية. بعد أن أوضحنا متى يلتئم جرح الولادة، أوصت كاظم الأم بضرورة الإلتزام بمجموعة من النصائح المهمة ليتئلم جرح الولاد القيصرية بسرعة، ولتتعافى الأم بشكل أسرع وبحالة أفضل للجرح، ومن هذه النصائح هي ما يلي:
تنظيف جرح الولادة القيصرية جيدا بحسب تعليمات الطبيب.