السيارات – بعد تدشين بورش كايين كوبيه 2020 مؤخراً، وجد عشاق السيارات الرياضية الذين يودون الانتقال إلى عالم الـSUV مع التمتع بمستوى عالي من العملية والراحة دون التضحية بالأداء الرياضي الممتع صيداً ثميناً يقدم لهم الأداء الألماني المتميز في حزمة الفخامة العملية الراقية، وهو ما تقدمه لنا بورش كايين كوبيه 2020 التي نسلط الضوء على مراجعتها اليوم. مشاهدة بورش كايين كوبيه 2022 بواجهة محدثة - سعودي شفت. الخارجية
تمتلك بورش كايين كوبيه 2020 تصميم خارجي جذاب وسلس يفتقده منافسيها من أمثال مرسيدس GLC كوبيه وبي ام دبليو X6، حيث أنها تستعير الكثير من تفاصيل تصميمها من كايين القياسية الرائجة، ولكن مع عدة تحديثات على الواجهة الأمامية بالجزء السفلي من المصد الأمامي. وعلى الرغم من التشابهات، تأتي كايين كوبيه مع 30% من مكوناتها جديدة كلياً، حيث أن غطاء المحرك والرفارف الأمامية وأغطية الأبواب الأمامية والمصابيح هي القطع الوحيدة المستعارة من الطراز القياسي. تأتي الكوبيه أطول وأعرض بفارق بسيط للغاية مقارنة بكايين القياسية، في حين تذكرنا واجهتها الخلفية بطرازات ماكان وباناميرا، وعلى الرغم من الانحناءات المختلفة والسقف المنحني نحو الأسفل، لا يؤثر التصميم الديناميكي الخارجي على رحابة المقصورة.
- بورشه كايين كوبيه Turbo GT..أسرع SUV للعلامة الألمانية | Shift
- مشاهدة بورش كايين كوبيه 2022 بواجهة محدثة - سعودي شفت
- احتكاك العظام - استشاري
- أعراض وعلاج مرض التهاب العظم والنقي | المرسال
- اعراض التهاب العظام - استشاري
بورشه كايين كوبيه Turbo Gt..أسرع Suv للعلامة الألمانية | Shift
شاهد أيضاً: بنتلي كونتيننتال جي تي المكشوفة 2019 تحفة فنية جديدة بالفيديو والصور
تصميم بورش كايين كوبيه الداخلي
من الداخل لا تختلف سيارة كايين كوبيه 2020 عن كايين كوبيه فهي تعتمد في تصميمها على المواد عالية الجودة والجلد الراقي والأنيق بالإضافة إلى التكنولوجيا المتطورة والتي تجعل منها واحدة من أكثر سيارات الدفع الرباعي ذكاءاً وتطوراً. جهزت شركة بورش هذه السيارة بأربعة مقاعد بشكل قياسي وهذا يعني أنها عملت على توفير مساحة أكبر لركاب المقاعد الخلفية بالإضافة إلى مزيد من الراحة سواء على الطرقات العادية أو الوعرة. بورشه كايين كوبيه Turbo GT..أسرع SUV للعلامة الألمانية | Shift. حظيت كايين كوبيه بمقاعد رياضية أمامية وخلفية أمامية وخلفية0حاضنة، مع مساند رأس ثابتة على المقاعد الأمامية التي يمكن التحكم بوضعياتها بثمان حركات والمزودة بخاصية التدفئة والتبريد، أما من الخلف فيمكن للعملاء طلب المقاعد العادية بشكل اختياري ودون كلفة إضافية. أما بالنسبة إلى وضعية جلوس ركاب المقاعد الخلفية فقد أصبحت أقل انخفاضاً مقارنة بسيارة كايين العادية بنسبة 30 ملم، وهذا ينعكس على مزيد من المساحة فوق الرأس، كما وباتت مساحة التخزين في الصندوق الخلفي أكبر حيث أصبح يتسع لـ625 لتراً ترتفع لتصل إلى 1540 لتراً عند طي المقاعد الخلفية، أما سيارة كايين العادية فصندوقها يتسع لمساحة 600 لتراً و1510 عند طي المقاعد الخلفية.
مشاهدة بورش كايين كوبيه 2022 بواجهة محدثة - سعودي شفت
ومن المحتمل أن تقوم بورش بتحديث مجموعة توليد القوة بالكامل ، والتي من المفترض أن توفر أداءً وكفاءةً مُحسَّنين عند الحاجة. بينما تقدم بورش سيارة كايين في العديد من النكهات، وكلها ستحصل على طابعها الخاص على خطة تحديث منتصف الدورة من بورشه
حيث يتضمن ذلك تصميماتهم الداخلية ومجموعة نقل الحركة، لذلك سنكون على اطلاع دائم بأخبار كاين توربو، و E-Hybrid، و GTS، وغيرها الكثير. والتقطت اللقطات التجسسية السابقة التصميم الداخلي المجدد لـ SUV في حالة غير كاملة. لكن بورش لم تستطع إخفاء جميع التغييرات. ستتلقى كايين رافعة نقل الحركة الجديدة المستخدمة في الجيل 992 من 911 كحد أدنى. كشفت اللقطات عن شاشة عرض مكتنزة وسميكة تبرز من لوحة العدادات، لذلك نتوقع أن تقوم بورش بإجراء المزيد من التغييرات على لوحة العدادات. ولم تعلن بورش عن موعد طرح سيارات الدفع الرباعي المحدثة. تم إطلاق الجيل الحالي من كاين في عام 2017. لذا فمن المقرر أن يخضع لعملية تجديد. نتوقع وصول سيارات الدفع الرباعي الجديدة في وقت لاحق من هذا العام وستطرح للبيع لعام 2023. وأخيرًا، كشفت اللقطات التجسسية لسيارة كاين توربو إس إي-هايبرد من سبتمبر الماضي أن تحديث تصميم الطراز سينتشر في جميع أنحاء تشكيلة كاين.
9-6 ثوانٍ ، وهو قادر إلى أقصى حد على التسارع إلى 243-286 كم / ساعة (بطبيعة الحال ، لصالح إصدار Turbo). لكل "مائة" شوط في ظروف مختلطة ، ينفق التقاطع من 9. 3 إلى 11. 4 لترًا من الوقود ، اعتمادًا على الإصدار. في الوقت نفسه ، تتمتع السيارة بإمكانيات جيدة على الطرق الوعرة: على سبيل المثال ، مع التعليق الفولاذي ، يمكنها دفع مخلفات يصل عمقها إلى 500 مم ، وبهواء هوائي - حتى 530 مم. من الناحية الفنية ، يكرر تعديل الكوبيه تمامًا طراز كاين المعتاد - فهو يعتمد على عربة MLB Evo المعيارية بمحرك مركب طوليًا ، وهيكل أحادي الهيكل ، يتكون هيكله من درجات مختلفة من الفولاذ والألمنيوم ، وهيكل دائري مستقل (مزدوج رافعة متعددة الوصلات الأمامية والخلفية). تأتي السيارة الرياضية متعددة الاستخدامات المتميزة بشكل قياسي مع نظام تعليق زنبركي فولاذي مع مخمدات إلكترونية قابلة للتكيف ، بينما تتميز نسخة Turbo أيضًا بدعامات هوائية. تشتمل الترسانة القياسية للمركبة على الطرق الوعرة على آلية توجيه بجريدة مسننة وترس مع مضخم كهروميكانيكي نشط وشاسيه يتم التحكم فيه بالكامل مع عجلات خلفية توجيهية ومكابح قوية مع أقراص مهواة على جميع العجلات.
كلما قمت بعلاج التهاب العظم والنقي في وقت مبكر ، كلما كان ذلك أفضل ، ففي بعض الحالات الحادة ، العلاج المبكر يقي من تحولها لحالة مزمنة ، ويزيد فرص الشفاء.
احتكاك العظام - استشاري
- اختاري الحذاء الجيد
استثمري في الأحذية الرياضية ذات النعال الجيدة والكعب الممتص للصدمات. - قومي بتبريد مفصلك
إذا أصيب المفصل بألم أو تضخم بعد بذل مجهود، ضعي كيس ثلج مغطّى بقطعة قماش جافّة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. - قومي بتثبيت المفصل
إذا كان المفصل مؤلماً فثبتيه بجهاز تقويم مناسب (جهاز مخصص للحدّ من الحركة، متوفر في الصيدليات). احتكاك العظام - استشاري. واستشيري طبيبك إذا استمر الألم. - تجنبي العمل الزائد
الراحة هي أفضل علاج لألم المفاصل. تجنّبي أياماً كاملة من "البستنة الشاقة" أو الأعمال اليدوية والمنزلية أو التنزه؛ لا ترهقي الغضاريف. • المصدر:
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: علامات نقص الكالسيوم في الجسم.. خذيها على محمل الجد
أعراض وعلاج مرض التهاب العظم والنقي | المرسال
يناير 15, 2021
العظام
يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض التي تؤدي إلى ضعف في العظام ويكون أكثر عرضة للكسر ويرجع الإصابة بهشاشة العظام نتيجة نقص بعض المعادن الرئيسية بالجسم مثل: الكالسيوم والماغنسيوم، بالإضافة إلى وجود أسباب أخري مختلفة وهناك بعض أعراض هشاشة العظام التي تظهر في المراحل الأولى. ومن خلال هذه المقالة سوف نتناول أكثر عن موضوع أعراض هشاشة العظام أسبابه وطرق علاجها من خلال "دوكسبرت"
أعراض هشاشة العظام
هناك بعض الأعراض التي يمكنك الشعور بها في حالة إصابتك بهشاشة العظام:
الشعور بوجود ألم شديد بالعمود الفقري والرقبة والظهر بشكل مستمر. ظهور تقوس أو إنحناء بالظهر وخاصة في الجزء العلوي من الظهر وحدوث ضيق في التنفس. ضعف قبضة اليد وهي يعتبر من أهم أعراض هشاشة العظام. الشعور بألم الظهر نتيجة لوجود كسر في الفقرات العظمية أو تعرضها لتآكلها. قصر القامة بسبب إنحناء الوقفة
سهولة التعرض إلى كسور العظام عن المعدل الطبيعي نتيجة التعرض لهشاشة العظام. ضعف الأظافر وهشاشة العظام نتيجة لوجود مشكلة في صحة العظام وهي من أعراض هشاشة العظام. أعراض وعلاج مرض التهاب العظم والنقي | المرسال. ضعف عام في قوة العظام. أسباب هشاشة العظام
يرجع الإصابة بهشاشة العظام إلى وجود عدة أسباب منها:
سوء التغذية تعتبر من أكثر مسببات هشاشة العظام نتيجة لعدم تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على المعادن الرئيسية التي تعمل على تقوية العظام.
اعراض التهاب العظام - استشاري
تناول الكالسيوم حيث يعد ضروري لكل النساء خاصة بعد انقطاع الطمث، سواء كان في المصادر الغذائية، مثل: اللبن، ومنتجات الألبان، كالجبن، أو تناول الخضراوات الخضراء مثل: اللفت والبروكلي، أو من خلال تناول بعض المكملات مثل: الكالسيوم؛ للحفاظ على نسبة وصحة العظام. لابد من الإقلاع عن التدخين، والتوقف عن شرب الكحول والتقليل من تناول الكافيين وذلك لأن تناول الكافيين يمكن أن يؤثر بشكل كبير على امتصاص الكالسيوم من الجسم مما يعرض العظام إلى الإصابة بأعراض هشاشة العظام. اعراض التهاب العظام - استشاري. الإهتمام بممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة انتظام للحفاظ على كثافة وقوة العظام، والعمل على تقوية العضلات، والحفاظ على توازن وصحة الجسم، والعمل على التقليل من فرص السقوط وحدوث كسور. تجنب السقوط من خلال إرتداء الجزم المريحة ذات الأسطح الخشنة مع العمل على توفير الإضاءة الكافية في جميع الأركان والمناطق داخل المنزل وعند السلالم. لابد من تجنب المشي على الأسطح الناعمة أو المعرضة. الاهتمام بالمتابعة المستمرة وإجراء الفحوصات اللازمة للكشف عن أعراض هشاشة العظام. إمداد الجسم بفيتامين د للحفاظ على كثافة وقوة العظام لامتصاص الكالسيوم ويمكن الحصول على هذا النوع من الفيتامين عند التعرض لأشعة الشمس لمدة لا تقل عن 15 دقيقة يوميّاً، كما يمكن أيضاً الحصول على فيتامين د من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د وهي توجد في البيض، والأسماك ، واللبن المدعم بفيتامين د.
ما هو ألم العظام ؟ ألم العظام هو ألم شديد أو عدم الراحة في العظام أو أكثر. و هو يختلف عن آلام العضلات و المفاصل لأنه موجود سواء كنت تتحرك أم لا. يرتبط الألم عادة بالأمراض التي تؤثر على الوظيفة أو البنية الطبيعية للعظم. ما الذي يسبب آلام العظام؟ يمكن أن تؤدي العديد من الحالات والأحداث إلى آلام العظام. بما في ذلك: الإصابات الإصابة هي سبب شائع لآلام العظام. عادة ، ينشأ هذا الألم عندما يمر الشخص بأحد أشكال الصدمة ، مثل حادث سيارة أو السقوط. الذي قد يسبب كسور أو رضوض في العظام. أي ضرر للعظم يمكن أن يسبب آلام العظام. نقص المعادن لتبقى قوية ، تتطلب عظامك مجموعة متنوعة من المعادن و الفيتامينات ، بما في ذلك الكالسيوم و فيتامين د. يؤدي نقص الكالسيوم و فيتامين د إلى هشاشة العظام ، و هو النوع الأكثر شيوعاً من أمراض العظام. غالباً ما يعاني الأشخاص في المراحل المتأخرة من هشاشة العظام من آلام في العظام. السرطان النقيلي هذا هو السرطان الذي بدأ في مكان آخر في الجسم و لكنه ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. يعتبر سرطان الثدي و الرئة و الغدة الدرقية و الكلى و البروستات من بين السرطانات التي تنتشر عادة في العظام.
سرطان العظام: زيادة في كسر العظام ، و ظهور كتل تحت الجلد ، و خدر أو وخز (عندما يضغط الورم على العصب). اضطراب تدفق الدم إلى العظام: أعراضه آلام المفاصل ، و فقدان وظيفة المفاصل ، و ضعف عام الاتهاب: ويتميز باحمرار منظقة الاصابة ، ظهور خطوط في موقع الإصابة ، تورم ، سخونة في مكان الإصابة ، انخفاض نطاق الحركة ، الغثيان ، فقدان الشهية سرطان الدم: أعراضه التعب ، شحوب الجلد ، ضيق التنفس ، التعرق الليلي ، فقدان الوزن غير المبرر ألم العظام أثناء الحمل ألم عظم الحوض شائع في كثير من النساء الحوامل. يشار إلى هذا الألم أحياناً بألم حزام الحوض المرتبط بالحمل (PPGP). تشمل الأعراض ألماً في عظم العانة و تيبساً و ألماً في مفاصل الحوض. لا يتم حل PPGP عادةً إلا بعد الولادة. يمكن أن يقلل العلاج المبكر من الأعراض. قد تشمل خيارات العلاج: العلاج اليدوي لتحريك المفاصل بشكل صحيح العلاج البدني تمارين المياه تمارين لتقوية قاع الحوض كيف يتم تشخيص ألم العظام؟ يحتاج الطبيب إلى تحديد سبب الألم الأساسي للتوصية بالعلاج. يمكن أن يقلل علاج السبب الأساسي بشكل كبير من الألم أو يقضي عليه. سيقوم طبيبك بإجراء فحص بدني ويسأل عن تاريخك الطبي.