فوائد مساج الاحجار الحاره عديدة وكثيرة لجسم الانسان، وتكون هذه الأحجار ملساء يتم تسخينها واستخدامها عن طريق وضعها على المناطق الرئيسية في الجسم، حيث تساعد بشكل كبير في استرخاء العضلات وإزالة التوتر والقلق الذي يحدث للأشخاص نتيجة الضغوطات اليومية التي يعيشها الفرد، وهنا في هذا المقال وعبر موقع المرجع سوف نذكر فوائد مساج الاحجار الحاره وأنواع المساج بالاحجار الحارة وطريقة استخدامه. ما هو مساج الحجر الحار
المساج بالحجر الحار هو نوع من أنواع علاج الطب البديل، يتم استخدامه للمساعدة على الاسترخاء وتخفيف توتر العضلات والأنسجة الرخوة التالفة في جميع أنحاء الجسم، حيث يتم وضع أحجار ملساء ومسطحة وساخنة على أجزاء معينة من الجسم، عادةً ما تكون الحجارة مصنوعة من البازلت وهو نوع من الصخور البركانية التي تحتفظ بالحرارة، حيث يتم تسخين الأحجار إلى ما بين 130 و140 درجة. فوائد مساج الاحجار الحاره - موقع المرجع. شاهد أيضًا: أفضل زيت لعمل مساج للجسم. طريقة عمل مساج الاحجار الحاره
يمكن عمل مساج الأحجار الحارة من خلال وضع الأحجار على طول العمود الفقري، أو الصدر، أو المعدة، أو الوجه، أو اليد، أو القدم، على حسب المنطقة التي تريد علاجها، ويقوم المعالجون بالتدليك بحمل الأحجار الساخنة وتدليك الجسم بعدة طرق منها: الضربات الطولية، الحركات الدائرية، والاهتزاز وغيرها.
- فوائد مساج الاحجار الحاره - موقع المرجع
- اهم فوائد مساج الاحجار الساخنه القاهرة (765013)
- أسباب آلام الساق الخفيفة والشديدة - اليوم السابع
- أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها - منتدي عالمك
فوائد مساج الاحجار الحاره - موقع المرجع
وفي بعض الأحيان تستخدم الأحجار الباردة أيضاً بعد الانتهاء من التدليك بالحجر الساخن، وذلك لتهدئة الأوعية الدموية وتهدئة الجلد، وهنا سوف نذكر أنواع المساج بالأحجار الحارة من خلال ما يلي:
مساج الحجر البركاني
يعمل التدليك بالحجر البركاني على تخفيف آلام العضلات ويحفز الشعور بالاسترخاء العام، وتعمل الأحجار الساخنة على ارتياح الجسم وتسهيل تدفق الطاقة الحيوية، لذلك مساج الحجر البركاني فوائده عديدة للجسم سنذكر أهمها فيما يلي:
يحسن وينشط الدورة الدموية. يزيد من تماسك الجلد والأنسجة الصحية. اهم فوائد مساج الاحجار الساخنه القاهرة (765013). يخفف آلام الظهر والكتف وآلام المفاصل الأخرى. يزيد من الطاقة والشعور بالحيوية. يزيل سموم الجلد. التدليك الحراري بحجر الجاد
طريقة العلاج على آلة حجر الجاد تعمل بتقنية التدليك الحراري على الطريقة الصينية، وهي مزودة بأحجار الجاد الساخنة التي تستخرج من أعماق البحار الآسيوية، يأتي شكله الخام بعدة أحجام وألوان، يستخدم في علاج بعض الأمراض كما تعمل بواسطة الأشعة تحت الحمراء، هذه العناصر توفر للمريض العديد من الخصائص البديلة عن الطرق العلاجية التقليدية، على غرار الوخز بالإبر والكي والمساج الذي يمنح الراحة والاسترخاء الفوري للمريض، ومن أهم فوائد هذا النوع من العلاج:
تقويم العمود الفقري بفضل الطاقة الحرارية للجهاز.
اهم فوائد مساج الاحجار الساخنه القاهرة (765013)
– الدمج بين الحجارة الحارة والباردة يخفف من ألم الإصابات الرياضية وفي تخفيف آلام. أهمية مساج الأحجار الحارة
– يساعد على زيادة مرونة المفاصل, وتسهيل عملية التنقل والحركة. – يخفف من الآلام الناتجة عن توتر وتشنجات العضلات ويقلل من آلام العضلات. – يعمل كمهدئ للآلام المزمنة, ويقوم بتعزيز الاسترخاء العميق, و العمل على الحد من الشعور بالقلق والتوتر. – يوفر الاسترخاء بعد الألم الذي يصاحب لالتهاب المفاصل, والألياف العضلية, ومتلازمة النفق الرسغي, والأمراض المزمنة الأخرى.
الوصول إلى حالة الراحة والاسترخاء
مع حالة الارتخاء التي تكتسبها العضلات نتيجة التدليك بالأحجار الحارة، يدخل الجسم بشكل عام في حالة من الاسترخاء، سببها أن تدليك الجسم بالأحجار وخاصة الانسجة العميقة، يساعد أيضا في ارتخاء أعصاب الجسم، وبالتالي يشعر الشخص بحالة رائعة من الاسترخاء والراحة. المراجع 1, 2, 3
بل وان التشخيص سهل لدرجة يمكن للمريضة نفسها ان تقوم به لتعرف ان كان انتفاخ ساقيها ناتج عن قصور وريدي أم لا. أسباب آلام الساق الخفيفة والشديدة - اليوم السابع. فالتورم الذي يخف او يزول اثناء النوم وعند رفع الساقين, والانتفاخ الذي تزداد اهميته بعد يوم شاق من الوقوف المطول او بالعكس بعد فترة طويلة من الجلوس دون حراك, والذي يظهر ويزيد خلال السفر الطويل واثناء التعرض للجو الحار وعند اقتراب موعد الدورة الشهرية وعند النزول من السرير في الصباح والذي يظهر او تزداد حدته بعد اتباع علاج هرموني لاي سبب كان والذي تفاقمت حدته من حمل لآخر. والتورم الذي ترافقه دوال متوسطة او كبيرة الحجم, جميع حالات تورم الساقين هذه ان شابهت أوصافها ما تعانين منه فهي ناتجة عن قصور وريدي سطحي يسهل علاجه والتخلص منه. والقصور الوريدي السطحي الذي يسبب تورم الساقين يصيب النساء والرجال وقد يطال ساقا واحدة او الساقين معاً وقد يرافقه ألم وثقل واخدرار في الساق ولكن غالبية الحالات يصاحبها توسعات دوالية في الساق والفخذ وهذا ما يبسط تشخيص الحالة المرضية, لكن هنالك حالات من تورم الساقين المهمة دون وجود الدوالي وهذا ما يجعل التشخيص صعباً دون استشارة طبيب اختصاص والخضوع للفحوص التكميلية الحديثة.
أسباب آلام الساق الخفيفة والشديدة - اليوم السابع
في هذه الحالات التي يكون فيها انتفاخ في غلاف الوتر، فإن موضع الانتفاخ يكون حسب غلاف الوتر المتأثر إلا أنه أكثر ما يكون في الجهة الداخلية من الكاحل. أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها - منتدي عالمك. على كل حال يمكنك وضع كمادات باردة (ثلج داخل فوطة) مرتين في اليوم، ولمدة خمس دقائق، مع رفع القدم بمخدة، وتراقب الوضع فإن لم تتحسن فإنه يجب مراجعة طبيب مختص بالعظام؛ لأن الفحص الطبي مهم جدًا. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الأردن ابو هاني
اخي لا تسكت عليها واذهب اتصور صورة رنيين مغناطيسي
انا عانيت من نفس هذي الاعراض وتبين وجود ورم في الساق وحاليا انتظر اجراء عملية خزعة لتشخيص الورم الله يشفيك ويبعد عنا وعنك كل مكروه
أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها - منتدي عالمك
تاريخ النشر: 2015-02-27 13:58:36
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. ظهر لدي منذ 10 أيام تقريبًا ورم في جزء من عضلة الساق اليمنى (الربلة أو بطة الساق) ويزداد مع الزمن لكن دون ألم إلا قليلًا كوخز الإبرة، وأشعر به قبل النوم عند التمدد والاستراحة، إضافة إلى انتفاخ صغير أسفل أمام الكعب. ما التشخيص لذلك؟ علمًا أنني لم أمارس أي نوع من الرياضة إلا المشي يوميًا ساعة وربعًا في الصباح، وعمري 18 سنة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ mohamed حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرًا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر منذ متى وأنت تمارس المشي، فإن كان الورم قد ظهر بعد فترة منذ أن ابتدأت المشي، فقد يكون المشي هو السبب في ذلك، وبدون الفحص الطبي قد لا يمكن وضع التشخيص الصحيح. إلا أنه بشكل عام وبدون وجود آلام تذكر فإن السبب قد يكون انتفاخًا في غشاء الأوتار، فهناك العديد من الأوتار (هي نهايات العضلات التي تتصل بالعظام، وتصل إلى القدم أو الأصابع لتحريك القدم والأصابع) فهناك أوتار تمر خلف العظم البارز في الكاحل سواء من الناحية الداخلية (ثلاثة أوتار) وهناك أيضًا وتران في الجزء الداخلي من الكاحل، وهناك أوتار في الجزء الأمامي من الكاحل.
شاهد أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها و أيضًا: ما سبب برودة الجسم
يمكن أن يكون الانتفاخ الموجود في بطة الساق ليس مجرد سمنة أو بسبب النظام الغذائي الخاطئ ولكن قد يكون مؤشر لوجود بعض الأمراض الخطيرة حيث:
في حالة أن هذا الانتفاخ مصحوب بألم فقد يكون إشارة إلى وجود ما يسمى بالتهاب الوريد الخثاري أي حدوث جلطة في وريد الساق وهو من الأمراض الخطيرة جدًا. يمكن أن يشير أيضًا إلى وجود مرض تخثر الأوردة العميق والذي يظهر بسبب عدم الحركة لفترات طويلة جدً وأيضًا بسبب حبوب منع الحمل بالنسبة للنساء. تتمثل خطورة هذه الجلطات في أنها قد تنتقل من مكانها وتصل إلى الرئة وبالتالي يحدث انسداد في العديد من الأوعية الدموية. قد تكون أسباب انتفاخ بطة الساق ناتج عن ممارسة التمارين الرياضية وهذا الأمر يعتبر غير مقلق. ننصحك أسباب انتفاخ بطة الساق وكيفية علاجها و بقراءة: ما هي درجات انحراف النظر
أسباب تورم الساق اليمنى عند النساء
يعتبر تورم الساقين من الأمراض الشائعة بين النساء بنسبة كبيرة عن الرجال، وقد يكون هذا الورم في كلا الساقين أو في ساق واحدة ومن أشهر أسباب انتفاخ بطة الساق ما يلي:
حدوث إصابة مباشرة في الساق مثل حادث أو التواء أو غيرها.