مسقعة البطاطس من أكثر الأكلات التي يتم الإقبال عليها بشكل كبير، ويرجع ذلك لأنها من الأكلات الشعبية المميزة، ويتم تناولها في وجبة الإفطار كطبق جانبي مع الفول والطعمية، أو كطبق رئيسي في الغداء، فهي تحتوي على مجموعة مميزة من العناصر الغذائية التي تعطيها قيمة غذائية عالية، ولذلك سوف نتعرف بخطوات سهلة عن طريقة تجهيز مسقعه البطاطس بكل سهولة في المنزل. طريقة عمل مسقعة بالبطاطس
هذه الأكلة من أبسط الأكلات، كما أنه من الاكلات الاقتصادية فهي لا تحتاج مكونات عالية الثمن، كما أنها من الأكلات السريعة، لذلك قد يبحث عن طريقة تجهيزها الكثير من ربات البيوت وخطوات تحضيرها كالآتي:
المكونات
أربع حبات من الباذنجان الرومي. أربع حبات من البطاطس متوسطة الحجم. كوبين كبار من عصير الطماطم. ثلاث حبات من الفلفل الأخضر مقطع شرائح. فصين من الثوم المفروم. بصلة واحدة مقطعة شرائح. نصف كيلو من اللحم المفروم المطبوخة. رشة ملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. رشة كمون. رشة من الشطة. كمية وفيرة من الزيت للقلي. بعض القطرات من الزيت النباتي للتحضير. مسقعة الباذنجان بطريقة سهلة واقتصادية سريعة التحضير جربوها الطعم ولا اروع ( الحلقة 64 ) - YouTube. طريقة التحضير
قومي بتقشير الباذنجان جيدًا. ثم قومي بتقطيع الباذنجان شرائح مناسبة الحجم.
مسقعة الباذنجان بطريقة سهلة واقتصادية سريعة التحضير جربوها الطعم ولا اروع ( الحلقة 64 ) - Youtube
الباذنجان من أفضل أنواع الخضروات التي تحتوي على فوائد مهمة وأساسية للجسم، وأيضا يعطي الطاقة اللازمة للجسم كما يؤثر بشكل ملحوظ على التركيز والنشاط وتقوية الأعصاب، والتى تساعد فى الحفاظ على الصحة والنشاط ويقبل عليها الشيوخ والشباب والأطفال عند وجودها فى المنزل بإختلاف طريقة تحضيرها سواء تم إعداده مقلي أو محشى أرز أو مسقعه أو صنية بالفرن ولكن من أسهل وأسرع طرق التحضير هو القلى ولهذا سوف نقوم بتعلم طريقة مهمة لإعداد الباذنجان بدون أن يشرب نقطة زيت، كل ما يجب عليك فعله هو متابعة وقراءة باقي الفقرات القادمة. فوائد الباذنجان بوجه عام
الباذنجان من الأغذية التي تحتوي على كثير من المعادن منها الحديد، والذي يساعد بدوره على مقاومة فقر الدم للأشخاص الذين يعانون من ذلك، كما يقوم بمد البشرة بعناصر غذائية مهمة و كذلك يقوم بتقوية الشعر و إمداده بالعناصر المهمة له، ويمكن أن ننسى أنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار للجسم، كما أكد معظم الأطباء أن تناول الباذنجان يعمل على نقصان الوزن بطريقة طبيعية غير مؤثرة على الجسم بشكل سلبي؛ لأنه يقضي على دهون الجسم المتراكمة، لأن تناول الباذنجان يعطى إحساس بالشبع.
طريقة عمل مسقعة الباذنجان بدون قلي - موضوع
إخراج الصينية من الفرن وتزيينها بالقليل من الحمص الحب، والبقدونس ثم تُقدم مُباشرة. مسقعة البَاذنجان باللَّحمة
عشرون دقيقة
أربعة أشخاص
كيلو غرام من الباذنجان كبير الحجم. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم ناعماً. بصلة متوسطة الحجم مفرومة ناعماً. رشة من القرفة المطحونة. زيت نباتي -للقلي-. ثلاثمئة غرامٍ من اللَّحم المفروم. أربع حبات من البندورة. حزمة كزبرة مفرومة ناعماً. القليل من البهارات المشكلة -حسب الرَّغبة-. القليل من الملح -حسب الرَّغبة-. القليل من الفلفل الأسود -حسب الرَّغبة-. ضاع عمرنا بنقلي الباذنجان غلط.. ملعقة واحدة ضعيها على الباذنجان مش هيمتص نقطة زيت والطعم مقرمش ولذيذ - ثقفني. تقطيع الباذنجان إلى شرائح سميكة بعد تقشيره ووضعه في وعاء مناسب ورشه بالقليل من الملح وتركه جانباً لمدّة نصف ساعة. إزالة الماء من شرائح الباذنجان من خلال الضغط عليها باستخدام اليدين ثمّ تجفيفها بالمناديل الورقية. وضع الزيت في وعاءٍ مناسب الحجم ورفعه على النار حتى يَسخن ثم قلي شرائح الباذنجان به حتى تُصبح ذهبية اللون. إخراج شرائح الباذنجان المقلي من الزيت في طبقٍ موجود به مناديل ورقية للتخلص من الزيت الزائد. إحضار وعاء مناسب الحجم ووضع القليل من الزيت بداخله ورفعه على النار حتى يسخن قليلاً ثم يُضاف البصل والثوم ويُقلى.
ضاع عمرنا بنقلي الباذنجان غلط.. ملعقة واحدة ضعيها على الباذنجان مش هيمتص نقطة زيت والطعم مقرمش ولذيذ - ثقفني
المكونات عمل الباذنجان المقلي بدون أن يتشرب زيت
نص كيلو من الباذنجان الأبيض أو الرومى على حسب الرغبة. ملعقتين من الدقيق. معلقة ونصف من النشا. نص معلقة من الملح. كمية زيت مناسبة للقلي. ثلاث أكواب من الماء المغلي. طريقة تحضير الباذنجان بكل سهولة
نحضر الباذنجان، ويتم تقطيعه إلى شرائح متوسطة الحجم أو على حسب الرغبة. نضع هى الشرائح فى وعاء به ماء مغلي. نضع الملح على الباذنجان ثم نتركه لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه بنى. بعد مرور الوقت المحدد يتم تصفية الباذنجان من الماء. نحض وعاء جانى نضع فيه النشا والدقيق والملح ويتم التقليب. نأخذ كل شريحة من الباذنجان على حدا ثم نغمسها فى الخلطة المعدة مسبقاًً. يتم تكرار هذه الخطوة حتى ننتهى من الكمية المراد تحضيرها جميعا. نضع طاسة بها كمية زيت مناسبة على النار ثم نتركه حتى يصل إلى درجة الحراره المناسبه للقلى. نضع الباذنجان داخل الزيت ويتم تقليبه حتى يتغير لونه ويصبح كامل التسوية. نخرج الباذنجان على طبق بيه مناديل ورقية مخصصه للطعام. يقدم ساخنا بألف هناء وشفاء. يمكن الحصول على باذنجان صحي مقرمش ولذيذ لدننوع اي زيوت نهائي عليك إضافة ملعقة من النشا حتي تحصل على بإذنحان خالي من الزيت قوم باستخدام هذه الوصفة سوف تساهم في امتصاص الزيت بطريقة سهلة ولا يتسرب الباذنحان اس زيوت يمكن متابعة استخدام هذه الوصفا ستلاحظين عدم امتصاص الزيت في الباذنجان الحصول على
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تقديم المسقعة
اسكبي المسقعة في أطباق التقديم، ثم قدميها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
191
الدهون
14. 2g
الكربوهيدرات
16. 7g
البروتين
3g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
على الفور ظهر راكان بن محمد زوج سعاد جابر ونفى أن تكون زوجته هي التي قصدها أبو طلال الحمراني في كلامه عن مشاهير. من هي سعاد جابر. من هي سعاد جابر سناب سعاد بنت جابر سفيرة السعادة سناب نادر زوج سعاد قصة نادر وسعاد وما هو سبب طلاقهما نادر النادر وزوجته سعاد. سعاد بنت جابر هي امرأة متزوجة تقوم بنشر العديد من التغريدات على مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة. تعتبر سعاد جابر واحدة من المشاهير على منصات التواصل الاجتماعي في المملكة العربية السعودية وقد أصبحت ذات سيط كبير وسمعة كبيرة في الفترة الماضية وهذا يرجع الى الصور الكثيرة التي مانت قد. سبب انفصال سعاد بنت جابر ونادر. يوميات سعآد بنت جابر سفيرة آلسعآآدة وزوجها نادر بإمكانكم متابعة سعآد بنت جابر سفيرة آلسعآآدة وزوجها نادر. سعاد صابر – فاس المغر. من هي سعاد جابر. تساءل الكثير من نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي عن اسباب طلاق سعاد جابر وزوجها نادر النادر الثنائي الذي متع الجماهير والمتابعين في المملكة العربية السعودية بالكثير من الفيديوهات المضحكة الطريقة التي تجمع بين الزوج. يوسف العماري يشتكي التنمر من أقارب خاطفة الدمام. من هي سعاد جابر سعاد بنت جابر الحاصلة على لقب سفير السعادة للسعودية وهي من أشهر مواقع السوشيال ميديا في المملكة العربية السعودية تستقطب عددا كبيرا من المتابعين وتشتهر بنشر مقاطع فيديو وصور متفائلة وإيجابية تساعد.
من هي سعاد جابر بغدادي
كما تسبب في حصول الجابر، علي أعلي نسب من الانتقادات، علي خلفية الكلام الجارح والغير لائق بالفيديو. من هي سعاد بنت جابر
تُعد سعاد جابر، من مواليد 1988 ميلاديًا، ويصل عمرها إلي 33 عامًا، كانت زوجة لمشهورة سناب نادر النادر، ولكنهما انفصلا عن بعضهما البعض مؤخراً، واشتهرت سعاد من خلال تقديمها لليوميات، وكذلك لقطات من حياتها الأسرية، كما كانت تشارك أهم لحظات حياتها عندما كانت متزوجة من النادر. علي سياق متصل، كان أعلن مشهور سناب شات، نادر النادر، خلال الفترة الماضية، عن استعداده للزواج من احدي النساء، وذلك بعدما أشار عن الأمر في احدي مقاطع الفيديو الخاص به، وحصد تفاعلاً واسعاً. وتضاربت الأنباء علي مدار الفترة الأخيرة، عن أسباب طلاق نادر النادر من زوجته سعاد بنت جابر، وحتى الآن لم يتضح السبب الحقيقي.
من هي سعاد جابر بن
لم تعلن سعاد جابر عن سبب مرض زوجها أو وجوده في المستشفى إلى الآن، حيث كان كل حديثه عن زوجته السعودية سعاد بنت جابر، وعن تقديره وحبه لها، وحزنه الشديد على فراقها، وأن القدر في بعض الأحيان يجبر الشخص على فعل ما لا يريده، ونشر نادر مقطع الفيديو الذي أعلن فيه الانفصال على سرير مستشفى من مستشفيات السعودية، وقد تم تركيب في يديه قنية يحصل من خلالها على العلاج.
لا يرى أنه لم يهرب أو يهرب. كيف وصلت علاقتها بها وصورة زوجها لها ، وما إذا كانت سعاد جابر مترددة بشأن هذه المرأة ، كل ذلك جعل سعاد جابر موضوع حديث على منصات التواصل ونشر الترند قبل ظهوره ونفت كل ما ينسب إليها وأنها لا تعرف شيئًا عن هذه المرأة. وأكدت أنها لم تكن من قبل. على حد تعبيره ، إذا قام بزيارته أو أي من الساحرات لأنه لم يؤمن بهذه الخرافات. من هو زوج سعاد جابر
سعاد الجابر مواطنة سعودية ، من أصول سعودية ومقيمة في المنطقة الشرقية ، وسناب شات وتويتر ، أحد مشاهير المملكة ، تشارك الكثير من التفاصيل اليومية والحياة التي يمر بها ويعيش ، ويتفاعل معها متابعوها على جميع المنصات المختلفة. زوج سعاد جابر موجود في المنطقة الشرقية ويعيش الآن مع سعاد الجابر تتميز بأسلوبها اللطيف في الحديث والأسلوب المقنع ، وهذا ما جعلها تحظى بمتابعة واسعة وكبيرة ونجاح كبير على منصات التواصل. أسوأ ما مرت به سعاد جابر هو علاقتها بالمشاودة التي اختطفت الأطفال لتجد صورة لزوجها في منزل المشودة ، حيث تجمع متابعيها بينها وبين زوجها الحب الكبير لها واهتمامها الصريح بها ، وهي أول من يرى اهتمام زوجها وتسامحه. وقالت إنها ليست آخر امرأة الصورة المزعومة ليس لها علاقة بها وقد تجعله يشعر بالغيرة والغيرة.