الشكل 18-3: مقطع يبين تركيب الحنجرة. إصدار الصوت Voice Production ينتج الصوت عن اصطدام هواء الزفير الخارج بالحبال
الصوتية واهتزازها. بلعوم - المعرفة. وقد أشرنا أعلاه إلى أن الحبال الصوتية هي ثنيات من الغشاء
الطلائي الطبقي الحرشفي تمتد بشكل أمامي خلفي، فهناك ثنيتان علو ی تان تشكلان
حبلي صوت كاذبين false vocal cords ، ويقع تحت هاتين
الثنيتين ثنيتان سفليتان تشكلان حبلي صوت حقيقين true vocal cord ،
ويدعم هذين الأخيرين أشرطة من أربطة مطاطية تمتد بين غضاريف الحنجرة الصلبة فتبدو
كأوتار العود المشدودة. ترتبط عضلات الحنجرة المخططة إلى غضاريف الحنجرة وإلى
الحبال الصوتية ويؤدي انقباضها إلى شد الأربطة المطاطية مما يؤدي إلى بروز الحبال
الصوتية نحو تجويف الحنجرة فتصبح فتحة المزمار المتطاولة أصلا أضيق. عندما يمر
هواء الزفير الخارج على الحبال الصوتية فإنها تهتز وتحدث أمواجا صوتية في عمود
الهواء في البلعوم والفم والأنف. تكون الحبال الصوتية أسمك وأطول في الرجال منها في
النساء والصبيان بحيث يؤدي مرور الهواء عليها إلى تردد منخفض له بينما يكون التردد
عاليا في حالة النساء والصبيان وهذا يجعل صوت الرجال بشكل عام أقل حدة low pitch
من أصوات النساء والصبيان التي تكون عادة أكثر حدة.
شكل البلعوم من الداخل والخارج
[١]
الرئتان
توجد الرّئتان في التّجويف الصّدري على جانبيّ القلب وإلى الأعلى من عضلة الحجاب الحاجز، وتتكون الرّئة اليُمنى من ثلاثة فصوص وهي أكبر قليلاََ من الرّئة اليُسرى بسبب وجود القلب الذي يميل إلى اليسار، أما الرّئة اليسرى فتتكوّن من فصين، وتحتوي الرّئة على 30 مليون حُويصلة هوائية (بالإنجليزيّة: Alveoli)، وهي أكياس صغيرة مُحاطة بالشُّعيرات الدّمويّة، حيث يتم تبادل الغازات بين الهواء الذي يوجد في الحويصلات، والدّم الذي يوجد في الشّعيرات الدّمويّة. [١]
عضلات التنفس
يحتوي الجهاز التّنفّسي على عضلات تُساعد على حدوث عمليتي الشّهيق والزّفير، وهذه العضلات هي كالآتي: [١]
عضلة الحجاب الحاجز: (بالإنجليزيّة: Diaphragm)؛ وهي عضلة التّنفّس الرّئيسيّة، حيث تنقبض أثناء الشّهيق فيتوسّع التّجويف الصّدري ويندفع الهواء إلى الرئتين، وتنبسط أثناء الزّفير فيقل حجم التّجويف الصدري ويخرح الهواء من الرّئتين. العضلات الوربيّة: (بالإنجليزيّة: Intercostal muscles)؛ توجد هذه العضلات بين الأضلاع، ووظيفتها هي مساعدة عضلة الحجاب الحاجز على التحكّم بحجم الرّئتين أثناء التّنفّس. منهاجي - الحركات التنفسيه. المراجع
^ أ ب ت ث ج Tim Barclay (29-6-2018), "Respiratory System" ،, Retrieved 14-5-2019.
أسباب الإصابة باللحمية عن البالغين:
التدخين الإيجابى والتدخين السلبى. المزيد عن التدخين السلبى..
- تلوث الهواء. المزيد عن تلوث الهواء..
- الحساسية المكتسبة والخلقية (اى المولد بها الطفل وورثها من الآباء). - التشوهات الخلقية التى يولد بها الطفل داخل الأنف وتسبب له ضيق فى التنفس. المزيد عن التشوهات الخلقية..
* أعراض اللحمية:
عندما تتضخم اللحمية عند الأطفال ينسد مجرى التنفس
الطبيعي من الأنف ويضطر الطفل إلى التنفس طول الوقت من
فمه، وقد تلاحظ الأم التغيرات التالية على طفلها:
- بروز الأسنان. - قصر الشفة العليا. - ضمور الوجنتين. - كما أنها تسبب الشخير نتيجة تضيق مجرى التنفس. شكل البلعوم من الداخل والخارج. المزيد عن الشخير..
- ويمكن اعتبار تضخم اللحمية و اللوزتين أهم سبب
للشخير عند الأطفال. - كما يؤدي انسداد مجرى التنفس من الأنف عند الطفل إلى
عدم تحمله للمجهود كالجرى أو اللعب وقلة نشاطه
وتركيزه. - ومع
الالتهاب المزمن فيها تكون
الأعراض افرازات
مستمرة من الأنف, انسداد الأنف وقد تكون مصحوبة
بالتهابات متكررة في الأذن. * مضاعفات اللحمية:
من أكثر المضاعفات شيوعاً للحمية:
- انسداد في مجرى التنفس. - الرشح الدائم. - هرش في الأنف. المزيد عن الهرش..
- شخير أثناء النوم.
يمكن أن تكون لغة جسدك أداة مفيدة للظهور واثقًا من نفسك. لا تدع الكتفين المنحدرين أو العادة العصبية تعرقل الرسالة التي تحاول إيصالها. استخدم هذه النصائح لتقويم الثقة وإظهارها. إذا كانت الانطباعات الأولى هي كل شيء ، فلنأمل أنه عند دخولك إلى غرفة ، ستظهر على الفور جوًا واثقًا وجديرًا بالثقة يجذب الناس بشكل إيجابي. فكيف بالضبط يمكنك أن تظهر بهذه الطريقة؟ في البداية ، يعود الكثير من ذلك إلى مظهرك – من طريقة لبسك إلى طريقة تأنق شعرك – ولكن أكثر من أي شيء آخر ، فإن لغة الجسد هي الطريقة التي تتواصل بها مع شخص قابلته للتو. وإذا لم تكن حريصًا ، فقد تُظهر لغة جسدك صورة مختلفة تمامًا عما تنوي. كتبت باربرا باتشر في كتابها أساسيات آداب العمل: "أنت تتحكم في [الرسالة] التي ترسلها". "أعتقد أنه إذا عرضت صورة مؤلفة واثقة وذات مصداقية ، فسوف يستجيب لك الناس كما لو كنت كل هذه الأشياء. من يهتم بما تشعر به من الداخل؟"
أكثر رجال الأعمال نجاحًا هم الذين يفهمون بالضبط كيف يظهرون بمظهر أكثر ثقة من خلال إجراء تعديلات طفيفة تمارس تأثيرًا أكبر وتساعدهم على كسب الناس. يمكن أن تساعدك النصائح السبعة التالية على تغيير لغة جسدك وإضفاء المزيد من الثقة بالنفس.
وضعيات الوقوف في لغة الجسد في
يمكننا تحليل الشخصية من طريقة الوقوف عن طريق الإيماءات التي يفعلها الشخص ، والتصرفات في بعض المواقف التي تؤثر على قرارته فطريقة الوقوف أحد أدوات لغة الجسد ، وتختلف طريقة وقوف الأشخاص من فرد لآخر ، نذكرها لكم في التقرير التالي
تحليل الشخصية من طريقة الوقوف
تحليل الشخصية من طريقة الوقوف ، يمكننا معرفته من خلال بعض التصرفات التي يفعلها الشخص ، وتحدد شخصيته ، ولا تعتبر هذه التحليلات دقيقة في وصف الأشخاص ، ولكن هي اجتهادات واستنتاجات من طريقة وقوف الشخص ، والتصرفات ، وتوجد بعض العوامل التي تساعدنا على تحليل الشخصية من طريقة الوقوف نذكرها لكم. الشخص الصبور
هو الذي يقف بطريقة منتصبة ، واثق في نفسه ، وتدل هذه الوقفة على الثقة بالنفس والافتخار بالذات. الشخص الضعيف
هو الشخص الذي يقف منحنى الرأس، منكمش ، يبدو كأنه هزيل ، يتصف هذا الشخص عدم الرغبة في الاختلاط بمن حوله ، وهذه الوقفة تدل على أنه يعاني من الاكتئاب أو أزمة نفسية ، هو شخص منعزل لا يحب التطفل على حياة الآخرين ، لا يميل إلى التجمعات الكثيرة ، يحب الوحدة ويجد نفسه فيها. الشخص القوي
هو الذي يمتاز بالجرأة في الوقفة ودائما ما ينظر إلى الأمام ، يبدو وكأنه له هدف يسعى إليه ، لا يستطيع أحد أن يقلل من شأنه ، يعرف ماذا يريد ولديه ثقة في نفسه ، مرح و يتميز بالرقة وخفة الدم ، رومانسي للغاية ، ويبدو دائماً مبتسم ، تلقائي وعفوي في تصرفاته ، يخلق جو من المرح والسعادة في المكان.
وضعيات الوقوف في لغه الجسد ابراهيم الفقي
لغة الجسد هى لغة تواصل الانسان، حيث أنه إذا كنت على دراية كاملة بدراسة لغة الجسد، فعند تحاورك مع شخص ما تستطيع معرفة إذا كان هذا الشخص يقول الحقيقة أم لا أو أنه متوتر أم أنه يتكلم بكبرياء وهكذا من هذه المواصفات، فكل حركة تعني شئ محدد يحدد من خلاله القارئ الجيد للغة الجسد حالة الشخص الذي يوجد أمامه ويتصرف على أساسها. كما أن هناك مواقف معينة يقوم فيها الأشخاص بالحديث عن طريق لغة الجسد وليس عن طريق التواصل اللفظي، فلغة الجسد تقوم بإيصال أكثر من 60% من المشاعر الصحيحة التى يريد الأنسان توصيلها ولكنه يعجز عن قولها لفظيًا، كما أنه هناك الكثير من الأشخاص يريدون الهروب من مواجهة شخص ما لأن لغة الجسد ستقوم بشرح مشاعرهم بكل وضوح، علماء ودكاترة علم النفس هم أكثر من يستخدمون هذه اللغة لمعرفة المسار الحقيقى للمريض، وفي الحقيقة هي تفيدهم بشكل كبير جدًا عن معرفة شخصية المرضي بدون إجراء حوارات كثيفة. فائدة لغة الجسد وإشاراتها
التعرف الجيد على قدرة الأنسان في إحترام وتفهم الشخص الأخر. توقع نهاية الحديثة بطريقة كبيرة. معرفة إذا كان الشخص قد تفهم المعني المقصود جيدًا أم لا. تحديد إذا كان الشخص الأخر وافق على سياق الحديث أم لا.
فالتوتر يولد المزيد من التوتر … يولد المزيد من التوتر … و على الدوام أنت في مأزق. هنا يكمن العلاج: ادفع نفسك للضحك. و سوف تشعر بتوتر أقل حتى لو لم يتغير في الحالة شيئاً. بالإضافة لأنه, عندما تبتسم, تُشعر من حولك بتوتر أقل أيضاً. و بالتالي ستخفف من مستوى توترك. و هكذا, اقض على توترين بابتسامة واحدة. (و بالمناسبة, فالابتسامة تجعل العمل أكثر سهولةً و يسراً. لنقُل أنك تقوم برفع الأثقال بوزن ثقيل, فمن الطبيعي أنك ستكشّر. لكن إذا أجبرت نفسك على الضحك, ستجد نفسك قادراً على رفع أوزانٍ أخرى. جرّبها… و كن مستعداً لتلقي نظرات غريبة من قبل زملائك في المركز الرياضي). 6- الانحناء قليلاً سيدفعك للراحة:
إن الإمالة برأسك للأمام قليلاً عند لقائك بأحدهم سُيظهر الاحترام, و التواضع, و يساعد على إزالة أي سوء تفاهم. عند لقائك بأحدهم في المرة المقبلة, أَمِل برأسك للأمام قليلاً, و ابتسم, و تواصل بالعينين, و أظهر تشرّفك بالمعرفة. كلنا نميل للأشخاص الذين يُظهرون الود لنا, فإذا أظهرتُ لك صدق سعادتي بلقائك, فإنك على الفور ستصبح ميالاً إلىّ. و ستُظهر ودك لي … و ذلك سيساعد في تهدئة توتري, و أن أتصرف على طبيعتي. 7- محاكاة الآخرين لإدراك مشاعرهم:
يبدو ذلك غريباً, لكن أظهرت دراسة بأن محاكاة الآخرين بأساليب حركية (غير شفهية) بإمكانها أن تساعدك في إدراك مشاعرهم التي يختبرونها.