الكركم من أهم التوابل و له الكثير من الخواص الغذائية والعلاجية والتي تعطيه دور الريادة في تنقية الجسم من الميكروبات والسموم وهو يعتبر من أهم المضادات التي تقاوم الفيروسات والبكتريا. ومن أهم فوائده والتي تم اكتشافها حديثًا وهي إستخدام الكركم لتضييق المهبل و تقويته وعودته لطبيعته وتقوية أنسجة المهبل وجدار الحوض، وبالتأكيد هذا يهم قطاع عريض من السيدات. ما هي أسباب مشكلة اتساع المهبل عند السيدات توجد الكثير من العوامل التي تسبب اتساع المهبل لدى السيدات ومن أهمها: تكرار الحمل والولادة وهذا يسبب تمزق وضعف الأنسجة نتيجة مرور الطفل. وصفات تضييق المهبل بالكركم المتوفر في كل بيت خلال شهر واحد فقط. وجود خلل في الهرمونات بعد انقطاع الدورة الشهرية وانخفاض هرموني التستوستيرون والأستروجين مما يسبب اتساع المهبل. بعض الممارسات الخاطئة التي تمارسها الكثير من السيدات مما يؤدي لاتساع المهبل وتمزق الأنسجة. الشيخوخة والتقدم في السن يقلل من الهرمونات المهمة للمهبل. الاستخدام المفرط لحبوب منع الحمل مما يؤدي لاستهلاك الكثير من العناصر الكيميائية والهرمونات اللازمة لسلامة وصحة المهبل. فوائد الكركم لتضييق المهبل يعتبر الكركم من أهم التوابل الطبيعية التي تتميز بالأمان للحفاظ على الجهاز التناسلي للمرأة.
- الكركم لتضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية
- الكركم لتضييق المهبل بالأعشاب
- الكركم لتضييق المهبل بالصور
- شبوة اليمنية... صراع على الوصاية بين حلفاء أبوظبي
- أبرزها إزالة مخالفات بنائية وتطوير طرق.. تعرف على جهود أحياء جنوب القاهرة
- السودان.. دعوة لنزع السلاح وتشكيل قوة حفظ سلام عقب مقتل العشرات في دارفور .. اخبار عربية
الكركم لتضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية
من هو أول من جمع القرآن الكريم في مصحف واحد محرر 17 2019-01-26 يعتبر الكركم من التوابل ذات الفوائد الرائعة نظراً لأنه يمتلك العديد من القيم الغذائية والخصائص العلاجية, وله دور فعال في تنقية الجسم من الميكروبات والسموم ويعتبر مضاد للفيروسات والبكتيريا, ومن أهم الفوائد الفعالة للكركم انه يعمل على تقوية جدار المهبل و إعادته لطبيعته ويقوي أنسجة الحوض, وسنتحدث في السطور القادمة بالتفصيل عن فوائد الكركم لتضييق المهبل والوصفات المستخدمة له. الرجاء عدم استخدام الوصفات بدون استشارة طبيب منعاً للمضاعفات او التسبب بالالتهابات. فوائد الكركم لتضييق المهبل
أسباب مشكلة اتساع المهبل عند السيدات:
تعاني السيدات من مشكلة اتساع منطقة المهبل لعدة أسباب أهمها:
نتيجة الحمل والولادة المتكررة, حيث يحدث تمزق للأنسجة نتيجة مرور الطفل, مما ينتج عنه إتساع المهبل. انقطاع الدورة الشهرية يتسبب في حدوث خلل فى الهرمونات, بجانب انخفاض هرمون التستوستيرون والاستروجين, كل ذلك يتسبب في اتساع المهبل. الكركم لتضييق المهبل بالأعشاب. الألعاب الجنسية التي تقوم بها بعض السيدات تؤدي إلى تمزق واتساع المهبل. التقدم في السن يؤدي إلى الحد من الهرمونات الحيوية للمهبل مما يتسبب في اتساعه.
الكركم لتضييق المهبل بالأعشاب
محاولة الشخص لزيادة عدد ثواني الشد لتصل إلى 10 ثواني في المرة الواحدة. تكرار التمرين من 5-10 مرات في الجلسة الواحدة، والقيام به على شكل 3 جلسات يوميًا. الكركم لتضييق المهبل بعد العلاقة الزوجية. ومن التمارين الأخرى التي تُساعد في شد المهبل تمارين إطالة الحوض (بالإنجليزية: Pelvic tilt exercise)، [٢] وللقيام بهذا التمرين يمكن اتباع الخطوات الآتية: [٤]
الوقوف بشكلٍ مستقيم مع مباعدة القدمين بعرض الكتفين، والحرص على عدم ثني الركبتين. إمالة الحوض للخلف لشد الظهر، ويجدر التنويه إلى شعور الشخص بشد في عضلات البطن والأرادف. البقاء بهذه الوضعية لمدة 5 ثواني ثم العودة للوقوف بشكل طبيعيّ. تكرار هذا التمرين من 5 إلى 10 مرات. [٥]
التحفيز الكهربائي العصبي لعضلات المهبل
قد يلجأ الطبيب في بعض الحالات إلى التحفيز الكهربائي لشد عضلات قاع الحوض (بالإنجليزية: Neuromuscular electrical stimulation) واختصارًا NMES، إذ تُساعد هذه التقنية في تقوية عضلات المهبل وذلك عن طريق إدخال جهاز استشعار داخل المهبل حيث يعطي المستشعر تياراً كهربائياً صغيراً يعمل على انقباض العضلات، [١] وفي الحقيقة يمكن أن تقوم المرأة بالتحفيز الكهربائي للمهبل لوحدها في المنزل أو قد يقوم الطبيب المختص بإجراء ذلك، حيث تستغرق الجلسة المثالية الواحدة 20 دقيقة، ويجب القيام بهذه الجلسة مرة كل 4 أيام ولمدة بضعة أسابيع.
الكركم لتضييق المهبل بالصور
123rf-Dmitriy Shironosov مشكلة اتساع المهبل من أكثر المشاكل التي تسبب انزعاجًا كبيرًا للمرأة وذلك بسبب عدم الشعور بالمتعة أو الإثارة أو الرغبة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها. تسبب هذه المشكلة بعض الخلافات الزوجية الكبيرة وقد يحدث اتساع المهبل نتيجة كثرة الولادات الطبيعية التي تقوم بارتخاء عضلات المهبل وبالتالي تقوم بتوسيعه، كذلك عدم تغيير الأوضاع الجنسية قد يسبب اتساع المهبل ولكن لا تقلقي سيدتي أو تجعلي هذه المشكلة تسيطر عليك فهناك عدة طرق طبيعية يمكنك استخدامها لحل هذه المشكلة سوف نذكرها لكِ من خلال هذا المقال. الكركم لتضييق المهبل فوائده... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. 1- تضييق المهبل برياضة اليوجا من أشهر الطرق الطبيعية والمفيدة جدا في علاج مشكلة اتساع المهبل هي ممارسة تمارين رياضة اليوجا بشكل منتظم، فهذه الرياضة من التمارين الأساسية جدا في تضييق المهبل بشكل فعال وذلك لأنها تلعب دورا ا كبيرا في تحقيق انكماش عضلات الحوض ومن ثم تساعد في تضييق فتحة المهبل. يمكنك ممارسة تمارين اليوجا الخاصة لتضييق المهبل في منزلك دون اللجوء الى خبراء متخصصين في ذلك. تتم عن طريق الجلوس بوضعية الفراشة أو وضعية الكوبرا مع شد عضلات الحوض وحبس الأنفاس لمدة ثلاثون ثانية.
وصفات تضييق المهبل بالكركم المتوفر في كل بيت خلال شهر واحد فقط
نقدم لكم في هذا المقال وصفات تضييق المهبل بالكركم حيث يعتبر الكركم من التوابل التي تحظى بالفوائد العديدة، وتمد الجسم بالطاقة اللازمة، نظرًا لاحتوائه على القيم الغذائية السليمة والمتوازنة. يحتوي الكركم على الخصائص العلاجية المفيدة للجسم، إضافة إلى مساهمته بشكل فعَّال في مقاومة الفيروسات والبكتيريا والفطريات، ونركز في مقال اليوم على دور الكركم في تقوية جدار المهبل وعودة لطبيعته مرة أخرى، إضافة إلى دوره المهم في تقوية أنسجة الحوض. أسباب اتساع المهبل
تُعاني العديد من السيدات المتزوجات لمشكلة اتساع المهبل نتيجة للعديد من الأسباب. طرق طبيعية لتضييق المهبل بكل أمان. نتيجة الحمل والولادة المتكررة، والذي ينتج عنه تمزق للأنسجة نتيجة مرور الطفل, بما يؤدي إلى اتساع المهبل. انقطاع الطمث نتيجة حدوث خلل في الهرمونات, إضافة إلى انخفاض هرمون التستوستيرون والاستروجين مما يؤدي إلى اتساع المهبل. يُحذر العديد من الأطباء من الألعاب الجنسية التي انتشرت في الآونة الأخيرة، ويتم تداولها عبر المواقع الإلكترونية والتي تتسبب في تمزق واتساع المهبل. وصول السيدة إلى مرحلة الشيخوخة يتسبب في الحد من الهرمونات الحيوية للمهبل مما يؤدي إلى اتساعه.
كرري هذا التمرين لعدة مرات في اليوم، ومن الممكن أن تلجأي إلى بعض التقنيات المختلفة بمساعدة خبير متخصص ولكن سوف تحتاجين بعض الوقت لكي تستطيعين اتقانها بشكل صحيح. مع ذلك، اعلمي عزيزتي انها من أفضل الطرق الطبيعية كذلك ممارسة تمارين كيجل أو تمارين القرفصاء المتعددة. 2- تضييق المهبل بأعشاب الكركم من المعروف فوائد الكركم العديدة للجسم وخاصة الجهاز التناسلي عند المرأة فهو يمتلك خصائص مميزة ومفيدة جدا في تعزيز عضلات الحوض والرحم بشكل كبير. يحتوي الكركم أيضًا على مضادات حيوية طبيعية تساهم في تنشيط عضلات المهبل وبالتالي يعزز من تضييقه وهذا حسب ما أثبتته الدراسات والأبحاث العلمية في علوم الطب البديل، بالإضافة إلى ذلك يعمل الكركم على تطهير وتنظيف المهبل ويحد من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة والتي تنتج عن التهابات المهبل فهو مضاد للبكتريا المهبلية ويمنع من تكون الفطريات داخل جدار المهبل. استخدمي هذه الطريقة في معالجة توسيع عنق المهبل وذلك من خلال هذه الوصفة. الكركم لتضييق المهبل بالصور. قومي بخلط مقدار من الكركم مع القليل من قطرات العسل في وعاء به ماء دافئ وليس ساخنا ثم قومي بعمل دش مهبلي قبل ممارسة الجماع بساعة على الأقل.
أدت ألوية العمالقة دوراً مركزياً في المعارك ضد الحوثيين في شبوة (صالح العبيدي/فرانس برس) نجحت محافظة شبوة في تأمين كامل رقعتها الجغرافية من وجود الحوثيين ، بعد عملية عسكرية كبرى، تقدمتها "ألوية العمالقة" مطلع العام الحالي. أبرزها إزالة مخالفات بنائية وتطوير طرق.. تعرف على جهود أحياء جنوب القاهرة. لكن المنطقة الغنية بالنفط والغاز جنوب شرقي اليمن، تحولت إلى مسرح لصراع سياسي، وهذه المرة بين أذرع الإمارات، "المجلس الانتقالي الجنوبي" وقوات طارق صالح، نجل شقيق الرئيس اليمني السابق علي عبد الله صالح الذي قتل على أيدي الحوثيين بعد انهيار التحالف معهم. وبعد عامين من دحره من شبوة، تضاعفت آمال "المجلس الانتقالي" بالعودة إلى المشهد مجدداً، عقب إطاحة المحافظ المحسوب على حزب "التجمع اليمني للإصلاح" محمد صالح بن عديو، وتولي عوض العولقي منصب محافظ شبوة في ديسمبر/ كانون الأول الماضي، خصوصاً أن الأخير عُيّن بعد ضغوط من أبوظبي التي تدعم الانفصاليين في اليمن. ظهر منافس جديد لـ"الانتقالي" في شبوة هو المكتب السياسي لقوات "المقاومة الوطنية" التابع لطارق صالح
وكان الاعتقاد السائد لدى "المجلس الانتقالي" أنه سيمارس الدور ذاته الذي يقوم به في عدن، من خلال منازعة سلطات الدولة، لتحقيق مكاسب سياسية بالترويج للمشروع الانفصالي، أو عسكرية بالهيمنة على المحافظة عبر قوات "النخبة الشبوانية"، وإزاحة الجيش الموالي للحكومة الشرعية، الذي خاض معه معركة طاحنة في أغسطس/آب 2019، تكللت بانتصار الأخير.
شبوة اليمنية... صراع على الوصاية بين حلفاء أبوظبي
وعلاوة على اللهجة التحريضية حيال أعضاء وأنشطة المجلس السياسي، فقد عممت "المقاومة الجنوبية" صور أعضاء المجلس وتصنيفهم خونة مطلوبين للعدالة. خوف من الملعب السياسي
ووفقاً للكاتب والناشط السياسي، شفيع العبد، فإن "الانتقالي يخشى الملعب السياسي، لأنه لا يعتمد على أدوات السياسة بقدر اعتماده على القوة والمال. شبوة اليمنية... صراع على الوصاية بين حلفاء أبوظبي. وتلك عناصر تكوّن منها منذ نشأته من قبل الإمارات صاحبة ومالكة تلك العناصر". ورأى العبد، الذي يتحدر من شبوة، في تصريحات لـ"العربي الجديد"، أن إشكالية "المجلس الانتقالي" التي يعيشها هي "مخادعة النفس، والاعتقاد بأنه الممثل الوحيد للجنوب وقضيته العادلة"، وبالتالي يصاب بحالة من الرعب نلحظها في خطابه وسلوكياته، بمجرد ظهور أي فعل سياسي خارج إطاره. وأوضح العبد أن "محافظة شبوة جزء من الحالة اليمنية عامة، والجنوب خاصة، تسهم في التأثير في الحياة العامة وتتأثر بها، وبطبعها ترفض أي محاولات للوصاية عليها أو اختزالها في لون سياسي معين". وأضاف: "لهذا رأينا فعاليات للهيئة الشعبية والائتلاف الجنوبي، وحالياً المجلس السياسي للمقاومة الوطنية، وغداً قطعاً سنرى الأحزاب تعود لممارسة نشاطاتها، باعتبار ذلك هو الحالة الطبيعية، وما سواها شاذ وطارئ".
أبرزها إزالة مخالفات بنائية وتطوير طرق.. تعرف على جهود أحياء جنوب القاهرة
واستبعد العبد تطور الصراع بين "الانتقالي" والمجلس السياسي لـ"المقاومة الوطنية" في شبوة "إلا في حدود المساحة التي يسمح بها الكفيل"، باعتبار أن الكيانين قد خرجا من مصدر واحد، في إشارة إلى أبوظبي التي تدعم الانفصاليين وطارق صالح في الوقت ذاته. توقيت إشهار المكتب السياسي لـ"المقاومة الوطنية"
وفقاً لمصادر مطلعة في شبوة فإن عدم إشراك قوات طارق صالح في معركة استعادة مديريات بيحان الثلاث، أحد أهم الأسباب التي جعلت نجل شقيق الرئيس السابق يعلن عن مجلسه السياسي في شبوة. السودان.. دعوة لنزع السلاح وتشكيل قوة حفظ سلام عقب مقتل العشرات في دارفور .. اخبار عربية. وأشارت إلى أن طارق صالح يرى أن له ديناً عليها، وأن المحافظة جزء من مشروعه، ولهذا تبخرت فكرة تأسيس لواء كان من المقرر أن تُسند إليه معركة التحرير، بقيادة عوض عارف الزوكا، نجل الأمين العام لـ"المؤتمر"، الذي قُتل برفقة الرئيس السابق على أيدي الحوثيين في ديسمبر 2017. وخلافاً لتكهنات بوجود تهميش إماراتي لطارق صالح، أكدت مصادر سياسية، لـ"العربي الجديد"، أن "المجلس الانتقالي" بات يتوجس من نشاط طارق صالح السياسي أكثر من أي فصيل يمني آخر. ويرى الانفصاليون، أن مكتب المجلس السياسي في شبوة، سيكون بمثابة البديل لـ"المجلس الانتقالي" فيها، وبذلك سيكون طارق صالح الممثل الأقوى للإمارات في المحافظة الاستراتيجية الغنية بالثروات.
السودان.. دعوة لنزع السلاح وتشكيل قوة حفظ سلام عقب مقتل العشرات في دارفور .. اخبار عربية
وذكر شيوخ قبائل في المنطقة أن مسلحين من قبيلة الرزيقات العربية هاجموا مزارعين من قبيلة المساليت غير العربية، ردا على مقتل اثنين من رجال الرزيقات، ونجم عن الهجوم سقوط العديد من الضحايا من أهالي المنطقة ومن المهاجمين. وقال آدم رجال الناطق باسم التنسيقية العامة للاجئين والنازحين تفاصيل السودان دعوة لنزع السلاح كانت هذه تفاصيل السودان.. دعوة لنزع السلاح وتشكيل قوة حفظ سلام عقب مقتل العشرات في دارفور نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الجزيرة نت وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
ويتكئ العولقي على إرث تاريخي سياسي واجتماعي كبير. وخلافاً للمرونة التي ظهر بها منذ تعيينه، وعدم الاصطدام بأي فصيل أو تيار سياسي، يحظى الرجل بثقة واسعة من قبائل شبوة، بمن فيهم الموالون إلى "المجلس الانتقالي". وتوقعت مصادر قبلية، في حديث مع "العربي الجديد"، أن يكون لأي خطوات تصعيدية لـ"الانتقالي" عواقب وخيمة عليه، وأن تؤدي إلى موجة انشقاقات، من المتوقع أن يدشنها رئيس فرع "الجنوبي" في شبوة علي أحمد الجبواني، إلى جانب فصيل مسلح ينوي العودة إلى مسمى "المقاومة الجنوبية"، وهي القوة التي تشكلت إبان اجتياح الحوثيين للمحافظة، ولم يكن لـ"الانتقالي" دور في تأسيسها. وقالت المصادر: "تربط الجبواني والمحافظ العديد من الروابط الاجتماعية التي لا يمكن أن تؤثر السياسة فيها. فالعولقي لا يقاتل أخاه العولقي تحت أي مبرر، كما جرى العرف تاريخياً لدى قبائل شبوة".