الرئيسية
أضف شركتك
مدونة دليلي
2823 سعود الفيصل، حي الروضة، جدة 23431 7092، السعودية
0500751000
النشاط:
مطاعم لبنانية,
تفاصيل
الموقع
التعليقات
المدينة
الهواتف
الخريطة
لا يوجد تعليقات ، كُن أول من يترك تعليقاً
اترك تعليق
الاسم *
الايميل *
العنوان *
نص التعليق *
قد يعجبك ايضاً
مطعم كوخ الأرز اللبناني
الخبر, طريق الملك خالد
0138811004
مطعم القصر اللبناني للحفلات
الرياض
0505900821
مطعم فينور
القصيم, طريق الامام البخاري
0163266060
مطعم فتوش
الدمام
0138318235
زيتون وتين
المدينة المنورة, طريق الامير محمد لن عبد العزيز
0539390086
إعرف الطريق
عرض الاتجاهات
دليلي
دليلي
زيتون وتين المدينة بخصوص الدعوة للجمعية
قامت الحكومة المصرية قبل سنوات بضم مدينة "شالي" إلى وزارة الآثار، وإدراجها كأثر تاريخي مهم، واكتشفت باباً جديداً للمدينة في الجهة الجنوبية، بالقرب من معصرة الزيت الخاصة بها، وقد أطلق على هذا الباب اسم "الباب أترات" أي "الباب الجديد"، وكان يستخدم للذين يفضلون تحاشي المرور أمام الأجواد، وهم رؤساء العائلات الذين كانوا يقصدون مجلسهم اليومي على مقربة من المدخل الرئيسي للمدينة. لم يكن هذا الباب معروفاً لغير أهالي سيوة، وسكان مدينة "شالي" القديمة، وقد كانوا يستخدمونه كلما تعرضت مدينتهم لهجوم أو حصار، فيمرون من خلاله سراً للخروج أو الدخول، كما أن النساء كانت تستخدمه عندما يؤذن لهن بالخروج للمساعدة في العمل، حيث كان يتحتم على هؤلاء النساء ألا يمررن من أمام "الأجواد" ولذلك استقر الرأي على فتح باب ثالث بعد مرور قرن من الزمان، سمي "باب قدوحة"، وكان لا يسمح للنساء عند خروجهن إلا باستعمال هذا الباب فقط، وقد سمي "قدوحة" نسبة إلى صاحب الدار الذي تواجهه. ويعد مسجد "شالي" العتيق هو أقدم مسجد في واحة سيوة، إذ يرجع تاريخ إنشائه إلى تاريخ إنشاء المدينة تقريباً، وهو مستطيل الشكل مقسم إلى ثلاثة بلاطات موازية لجدار القبلة، وله بابان شرقي وغربي، وفي جدار القبلة يوجد المنبر والمحراب، وتشبه مئذنة مسجد مدينة "شالي"، غيرها من مآذن المساجد في المغرب والأندلس، وهو ما يطلق عليه "المئذنة ذات طراز الصوامع"، حيث تتميز بأنها مكعبة القاعدة وتتصاعد على هيئة مربع يضيق كلما ارتفعنا إلى أعلى، وتقع "المئذنة في الزاوية الشمالية الشرقية للمسجد"، الذي يواجه مسجداً آخر في الجهة الأخرى للمدينة، يطلق عليه اسم مسجد "تطندي "شالي"، يخدم سكان المنطقة الغربية للمدينة العتيقة.
زيتون وتين المدينة المنورة
في هذا الوقت بدأ اسم مدينة ميورقة رسمياً، وبحلول نهاية القرن التاسع عشر ، كان مصطلح بالما دي ميورقة هو المكتوبة في الغالب، وباللغة الإسبانية. في القرن الثامن عشر أزال قارلة الثالث ملك إسبانيا تحريم التجارة مع المستعمرات الإسبانية في أمريكا والميناء ونما النشاط التجاري للمدينة مرة أخرى. في بداية القرن التاسع عشر ، أصبحت مدينة ميورقة ملاذأ للكثير من المنفيين من احتلال نابليون قتلونية وبلنسية ؛ خلال هذه الفترة. مع إنشاء دولة إسبانيا الوطنية، أصبحت مدينة ميورقة عاصمة للمقاطعة الجديدة من جزر البليار حسب قانون تقسيم أقاليم إسبانيا 1833. زيتون وتين المدينة بخصوص الدعوة للجمعية. أنهى الاحتلال الفرنسي للجزائر في القرن التاسع عشر الخوف من الهجمات المغربية في ميورقة، والذي شجع على التوسع في خطوط بحرية جديدة، وبالتالي النمو الاقتصادي للمدينة، والزيادة السكانية. السياحة [ عدل]
منذ الخمسينات، غير مجيء السياحة الجماعية جذرياً كل من المدينة والجزيرة، وحولها إلى مركز جذب للزوار وجذب العمال من إسبانيا. ساهم ذلك في تغيير ضخم في التقاليد، والخريطة الاجتماعية، والتحضر والولع بالاقتناء. تسبب ازدهار السياحة في أن تنمو مدينة ميورقة بشكل كبير، مع تداعيات على الهجرة.
زيتون وتين المدينة البعيدة
وهب أني نجوت منهم وخلصت إلى المسلمين وأقول لهم إني جئتكم مسلما فيقولون لي قد نفعت نفسك بالدخول في دين الحق فلا تمنّ علينا في دين خلصت به نفسك من عذاب الله فأبقى بينهم شيخا كبيرا فقيرا ابن تسعين سنة لا أفقه لسانهم ولا يعرفون حقي فأموت بينهم بالجوع. وأنا والحمد لله على دين عيسى وما جاء به يعلم الله ذلك مني. فقلت له: يا سيدي أفتأذن لي أن أمشي إلى بلاد المسلمين وأدخل في دينهم؟ فقال لي: إن كنت عاقلا طالبا للنجاة فبادر إلى ذلك تحصل لك الدنيا والآخرة، ولكن يا ولدي هذا أمر لم يحضره أحد معنا الآن فاكتمه لغاية جهدك وإن ظهر عليك منه شيء لقتلك العامة لحينك ولا أقدر على نفعك ولا ينفعك أن تنقل ذلك عني فإني أجحده وقولي مصدق عليك وقولك غير مصدق علي وأنا بريء من دمك إن فهت بشيء من هذا. فقلت: يا سيدي أعوذ بالله من سريان الوهم لهذا. وعاهدته بما أرضاه ثم أخذت في أسباب الرحلة وودعته فدعا لي بخير وزودني بخمسين دينارا ذهبا وركبت البحر منصرفا إلى بلاد مدينة ميورقة فأقمت بها ستة أشهر ثم سافرت منها إلى مدينة صقلية فأقمت بها خمسة أشهر وأنا أنتظر مركبا يتوجه إلى أرض المسلمين. ميورقة (مدينة) - أرابيكا. فحضر مركب يسافر إلى مدينة تونس فسافرت فيه من صقلية فأقلعنا عن قرب مغيب الشفق فوردنا مرسى تونس قرب الزوال.
قلعة الصحراء التي واجهت "سطوة البرابرة"
14 أغسطس 2014
05:53 صباحا
القاهرة - "الخليج": تتحدى مدينة "شالي" القديمة المطلة على واحة سيوة في مصر، تقلبات الدهور والسنين، لتروي للزائرين من كل سحنة ولون، بأطلالها التي تنتصب عند مدخل المدينة، مثل حراس خرجوا من كتب الأساطير، كيف صنعت مصر القديمة التاريخ؟ تقف أطلال مدينة "شالي" بين غابات النخيل والزيتون، في تلك الواحة التي أصبحت منذ عقود مقصداً للسائحين والباحثين عن الاستجمام والراحة، شاهداً على حضارة تليدة، تضرب بجذورها في عمق التاريخ لتلك المنطقة المهمة في الجغرافيا والتاريخ المصري الحديث. لا يعرف كثيرون ماذا تعني كلمة "شالي" على وجه الدقة، لكن العالمين ببواطن اللهجة السيوية القديمة، يقولون: إنها تعني البلدة أو المدينة، وهم يروون في ذلك قصة يمتزج فيها الخيال بالواقع، والأسطورة بالحقيقة، تقول إنّ هذه المدينة الساحرة بنيت في القرن الثاني عشر الميلادي على يد أربعين رجلاً، اختاروا بناءها على هضبة مرتفعة تعلوها قمتان، واحدة في أقصى الغرب وواحدة في الشرق، قبل أن يشيدوا حول المدينة سورا يحيط بها على طرف حواف الجبل، بمدخل واحد لإحكام السيطرة على المدينة، والراغبين في الدخول إليها أو المغادرة.
أهمية القوة والقدرة في الأداء الرياضي:
تعرف القوة العضلية القصوى بأنها: مقدار ما يمكن أن تنتجه العضلة من عزم ضد مقاومة خلال أداء التمرين لمرة واحدة، في حين تعرف القدرة بأنها إمكانية بذل مستوى عال من الشغل (ناتج القوة والمسافة) بمستوى عال من السرعة. لذا فإن القدرة هي ناتج القوة والسرعة ويمكن التعبير عنها بالمعادلة التالية:
القدرة = القوة × السرعة
وتمثل الكفاءة البدنية المعتمدة على كل من القوة العضلية والقدرة، أهمية كبيرة في معظم الأنشطة الرياضية، وهى مجالا لتمييز الرياضيين عن بعضهم. وقد أكدت العديد من الدراسات على أهمية تدريبات المقاومة في تنمية كل من القوة العضلية والقدرة، خاصة تلك التدريبات التي تعتمد على استخدام الأثقال والتدريب البليومترى. حيث أشار آدمز Adams 1992 إلى أن التدريب المنتظم باستخدام الأثقال لمدة ستة أسابيع يؤدى إلى زيادة ارتفاع الوثب العمودي من الثبات بمقدار ( 3. 3 سم) وأن التدريب البليومترى يؤدى إلى زيادة مقدارها ( 3. 8 سم) في حين أن التدريب المركب من كلا النوعين ولنفس المدة يؤدى إلى زيادة مقدارها ( 10. 7 سم). تعريف القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة - مجلة أوراق. وقد أكدت العديد من الدراسات على أن تدريبات المقاومة والتي قد تؤدى إلى زيادة القوة العضلية قد لا تؤدى إلى زيادة في القوة الديناميكية المتخصصة، بمعنى أنه ليس بالضرورة أن يظهر تحسن في الأداء الذى يحتاج إلى قوة عضلية بتحسن مستوى القوة العضلية من خلال تدريبات المقاومة (فرى Fry 1991) وخاصة لدى العدائين.
تعريف القدرة العضلية هي القوة المميزة بالسرعة - مجلة أوراق
لجأ الرياضيون إلى استخدام أنواع متعددة من تمرينات المقاومات على مر العصور بهدف تحسين مستوى أدائهم. ويرجع تاريخ استخدام تدريبات القوة إلى أكثر من 2000 عام حيث رأى الرومانيون أن التدريب لأربع مرات أسبوعيا يعتبر كافيا لتنمية القوة، وهناك رأى خاص بأن تنمية القوة يمكن أن تتم إذا ما استخدم اللاعب تدريبا قاسيا مكثفاً كل أربعة أيام. وتدريبات الأثقال عديدة ومتنوعة وقديمة قدم الإنسان، إلا أنه خلال العشرين عاما الماضية أمكن الوصول إلى عدد محدود من هذه التدريبات يناسب العديد من الرياضات الحديثة، بحيث أصبحت هذه التدريبات لها صفة الشمولية والتكامل في عمليات التنمية. وقد جرت العادة على استخـدام تدريبات المقاومات لتنمية القـوة العضلية، كما أصبح من المعروف أن استخدام هذه التدريبات يؤدى أيضا إلى تنمية القدرة العضلية والسرعة والتحمل، هذا بالإضافة إلى زيادة النغمة العضلية والمساعدة على تجنب الإصابات والمساعدة على استمرار احتفاظ العضلات بوظائفها في الأعمار المتقدمة. وسوف نتناول في هذا الجزء من المدونة استخدامات تدريبات المقاومات في تنمية القوة العضلية والقوة الممىزة بالسرعة والتحمل، هذا بالإضافة إلى مناقشة الاستراتيجيات المستخدمة في التنمية.
ويوضح شكل (1) ثلاثة منحنيات تمثل الوصول بالقوة العضلية إلى أقصى قيمة لها خلال زمن محدد (400 مللي ثانية) وهذه المنحنيات النظرية لثلاثة لاعبين يقومون بأداء أقصى انقباض عضلي. فالمنحنى الأول: للاعب يتمتع بقدر كبير من القوة المطلقة ولكنه يفتقر إلى القدرة، ومن أمثلته لاعب رفع الأثقال، وهو في هذه الحالة يتمتع بالقدرة على أداء الحركات القوية، كحركات الرجلين أو رفع الثقل من الرقود ( Squatbench) ، وهو بهذه الطريقة في بذل القوة لا يصلح في أداء الوثب العالي أو دفع الجلة. أما المنحنى الثاني: فهو يعبر عن حالة لاعب يتمتع بقوة مطلقة أقل نسبيا من الحالة الأولى واللاعب في هذه الحالة يمكن أن يصل إلى الحد الأقصى للانقباض في زمن أقل نسبيا، وهذا النوع من العمل قد يتناسب مع الحركات الديناميكية كالوثب العالي والطويل والثلاثي. وقد أكد هاكنين ( Hakinen) 1984 أن المصارعين متقدمي المستوى، يمكن أن يؤدوا تمرينات القوة العضلية بمعدلات أسرع من لا عبى رفع الأثقال. أما المنحنى الثالث: فهو يعبر عن اللاعب الذى يؤدى ما لديه من قوة مطلقة بمعدل سريع ولكنـه لا يتمتع بقوة عضلية كبيرة، وبالتالي فإن هذا النوع من اللاعبين لا يصلح لأنواع الرياضات التي تتطلب كل من القوة والقدرة في آن واحد.