أفضل غسول يومي للوجه سيصبح وجهك كالقمر المضيء
تستخدم أغلب النساء العديد من منتجات غسول الوجه، كونه يساعد في حفظ بشرة الوجه وترطيبها وجعلها أكثر صحية، كما يوصي معظم أطباء الجلد بضرورة استخدام غسول ومرطب للوجه بشكل يومي، كما أنّ الغسول يعتبر واقٍ يحافظ على البشرة، لذلك ينصح بضرورة الترطيب اليومي للوجه بجانب الغسول، للمساعدة في الحماية ضد أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية، ويقع على عاتق المرأة ضرورة تمييز نوع بشرتها من أجل الاختيار الأفضل للغسول المناسب لها. [*]
غسول الجليسرين والعسل للبشرة العادية
حضري بنفسك غسل طبيعي من الجليسرين والعسل لترطيب وتغذية البشرة العادية. المكونات
½ كوب من صابون الجليسرين المبشور
3 ملعقة كبيرة من العسل الأبيض
¼ كوب من الجليسرين النقي
½ كوب من الماء المفلتر
بضع قطرات زيتك العطري المفضل
طريقة التحضير
في وعاء معدني، ضيفي الصابون المبشور مع الماء ليغلي على نار هادئة حتى تمام الذوبان. ضيفي العسل الأبيض والجليسرين للخليط الناتج ثم اتركيه جانباً حتى يبرد. غسول وجه كلين أند كلير اليومي | غسول يومي صباحي لتنظيف وتنشيط البشرة | كلين أند كلير. ضيفي بضع قطرات من أي زيت عطري كزيت اللافندر أو زيت النعناع. يحفظ الخليط الناتج في زجاجة معقمة للاستخدام اليومي. شاهدي أيضاً: 9 علاجات منزلية للبشرة الدهنية
غسول الألو فيرا للبشرة الدهنية
إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، لن تحتاجي لاستخدام الصابون القاسي على بشرتك مجدداً.
- غسول للوجه يومي لتنظيم الوقت
- منحنى على شكل جرس (التوزيع الطبيعى)
- التوزيع الطبيعي
- التوزيع الطبيعي ( ثاني عشر علمي )
غسول للوجه يومي لتنظيم الوقت
ربع كوب من الماء المقطر. ربع كوب من عصير الليمون. نصف ملعقة كبيرة من العسل. تُخلط جميع المكوّنات جيداً ثمّ يوزع المنظف على الوجه. يُدلك الوجه بلطف وبعد بضعة دقائق يُغسل الوجه بالماء. غسول النعناع والخيار ولبن الزبادي
يمتاز كلّ من الخيار واللبن بخواص مهدئة للبشرة، كما أنّ النعناع يُنعش البشرة ويُطهرها، ويُمكن إضافة أيّ زيت عطري مفضل لهذا الغسول، والذي يتمّ تحضيره حسب الطريقة الآتية: [٣]
نصف كوب من اللبن الزبادي. 6 أوراق من النعناع. غسول للوجه يومي في السعودية. نصف ثمرة من الخيار المقشر. تُخلط جميع المكوّنات جيداً. يوضع الغسول على الوجه مع التدليك لمدّة خمس دقائق. نصائح للحفاظ على نظافة البشرة
فيما يأتي أهم النصائح للحفاظ على نظافة البشرة: [٤]
تحديد نوع البشرة فيما إذا كانت جافة، أم دهنية، أم عادية، ويُمكن معرفة نوع البشرة من خلال ملاحظة الآتي:
البشرة الطبيعية تبدو متوازنة من حيث الترطيب والمتانة. البشرة الدهنية تبدو زيتية ولامعة، وبعد الغسل تظهر علامات الزيوت عليها. البشرة الجافة تكون غير متوازنة، ويبدو عليها الجفاف بوضوح. البشرة الحساسة هي البشرة التي تتفاعل بسرعة مع المواد الكيميائية، والطبيعية أحياناً، وتبدو محمرّة ومتهيجة.
نصائح للعناية بالوجه
غسل الوجه ثلاث مرات يومياً. استعمال كريمات مرطبة للوجه بشكل يومي. استعمال واقٍ للشمس قبل الخروج من المنزل، وتحديداً خلال فترة الظهيرة. الإكثار من شرب الماء. الإكثار من تناول الخضروات والفواكه. الحد من استخدام مستحضرات التجميل الكيماوية.
ومن سمات منحنى التوزيع الطبيعي أن المتوسط يساوي الوسيط ويساوي المنوال. يتم تعريف منحنى التوزيع الطبيعي بقيمتين: المتوسط والانحراف المعياري. ويرمز عادة للمتوسط بـ µ وللانحراف المعياري بـ σ. الرسم التالي يبين شكل منحنى التوزيع الطبيعي وفي هذا المثال المتوسط µ = 8. لاحظ أن تماثل المنحنى يعني أن 50% من القيم هي أقل من المتوسط و50% من القيم هي أكبر من المتوسط وهذا يعني أن الوسيط يساوي المتوسط. *** إذا لم تكن مصطلحات المتوسط والوسيط والمنوال والانحراف المعياري مألوفة للقارئ الكريم برجاء الرجوع للمقالتين التاليتين: التعامل مع البيانات، تلخيص البيانات. وكتذكرة سريعة فإن المتوسط هو مجموع القيم كلها مقسوما على عددها. والوسيط هو القيمة التي تكون 50% منا لقيم أكبر منها. والمنوال هو القيمة الأكثر تكررا. والانحراف المعياري هو مقياس لبعد جميع القيم عن المتوسط أي مقياس لتشتت القيم. المساحة تحت منحنى التوزيع الطبيعي تساوي. ولمنحنى التوزيع الطبيعي سمات رئيسية منها أن 68% من الاحتمالات تقع في حدود المتوسط ± الانحراف المعياري. و99. 7% من الاحتمالات تقع في حدود المتوسط ±3 * الانحراف المعياري. فلو عرفنا المتوسط والانحراف المعياري يمكننا حساب هذه الاحتمالات.
منحنى على شكل جرس (التوزيع الطبيعى)
فمثلا لو أحببنا أن نعرف احتمالية أن يزيد هذا المتغير عن 10 فإننا ننظر إلى المساحة المبينة في الشكل أدناه. ولو أحببنا أن نعرف احتمالية أن يقل هذا المتغير عن 5 فإننا ننظر إلى المساحة تحت المنحنى من قيمة 5 فما أقل وهي مساحة صغيرة جدا تقترب من الصفر (المساحة الزرقاء في الشكل أدناه). ومن هنا نعرف لماذا كانت معضظم القيم (99. 7%) في حدود µ ± 3*σ أي في هذا المثال من 5 إلى 11 لأن المساحة تحت المنحنى من 5 إلى 11 تكاد تكون هي المساحة كلها وتبقى مساحة ضئيلة جاعلى الجانبين. وعملية حساب احتماليات وقوع المتغير بين قيميتن أو أكببر من قيمة ما أو أقل من قيمة ما يتم تقديره على وجه الدقة باستخدام الجداول التي تعطي المساحة تحت المنحنى في كل جزء منه أو باستخدام الحاسوب. خصائص منحنى التوزيع الطبيعي. تأثير تغير قيمة المتوسط أو الانحراف المعياري
الشكل التالي يبين تأثير تغير الانحراف المعياري مع ثبات المتوسط. إن ما يحدث هو أن المنحنى يقل انبعاجا كلما زادت قيمة الانحراف المعياري. وهذا مرتبط بأن الانحراف المعياري هو مقياس لتشتت المنحنى وبالتالي فكلما زاد الانحراف المعياري فإن هذا يعني أن المنحنى ينتشر على مدى أوسع. فعندما كان الانحراف المعياري يساوي 0.
التوزيع الطبيعي
64
الحل:
الجدول التالي جزء من جدول الاحتمالات المتجمعة للتوزيع المعتدل المعياري
ويتم الحصول على القيمة المعيارية Z بجمع القيمتين المناسبتين الموجودتين بالصف العلوي والعمود الأول بيسار الجدول، ويحوي العمود الأول من جهة اليسار على قيم تصل إلى رقم عشري واحد فقط، بينما يحوي الصف العلوي على الرقم المئوي. فالإحتمال المتجمع المناظر للقيمة 1. 64 يوجد أمام الصف 1. 6 وتحت العمود 0. 04 (لاحظ أن 1. 6 + 0. 04 = 1. 64) وهي قيمة Z المطلوب إيجاد الاحتمال المتجمع عندها، وهذا الإحتمال هو 0. 9495 ، أي أن P(Z<1. 64)=0. التوزيع الطبيعي ( ثاني عشر علمي ). 9495 وهذا هو الإحتمال المتجمع للمتغير Z من (-) إلى 1. 64
والجدول التالي يوضح ذلك:
أوجد أن احتمال أن Z أكبر من (>) 1. 64. إن مجموع الاحتمالات المتجمعة لأي متغير عشوائي يساوي (1)، وحيث أن المساحة الكلية تحت منحنى أي متغير عشوائي مستمر تمثل مجموع الاحتمالات، لذا فإن هذه المساحة تساوي)1( لذا فإن:
P(Z>1. 64)=1-P(Z<1. 64)=1-0. 9495=0. 0505
أوجد المساحة تحت المنحنى المعتدل المعياري على يمين Z=-1. 65. المنحنى المعتدل كما أوضحنا منحنى متماثل حول الصفر، وبالتالي فإن المساحة تحت المنحنى على يمين -1. 65 تساوي المساحة تحت المنحنى على يسار 1.
التوزيع الطبيعي ( ثاني عشر علمي )
تشتمل الأنواع الأخرى من البيانات التي لا تتبع المنحنى على الدخل والنمو السكاني والفشل الميكانيكي.
4382 + 0. 4838 = i0. 9220 تنويه: جدول z يقرأ المساحة على يسار العدد وعليه نقول المساحة على يمين العدد 1. 54 = 1 – 0. 9832 = 0. 0168 المساحة على يمين العدد صفر هي 0. 5 مثال(2): احسب المساحة بين Z = – 1. 5, Z = – 0. 43 الحـل: المساحة المطلوبة = المساحة على يسار –0. 43 مطروحاً منها المساحة على يسار –1. 5 = (1 – 0. 6664) – (1 – 0. 9332) = 0. 3336 – 0. 0668 = 0. 2668 أو P(– 0. 43 > Z > – 1. 5)= [1– P(Z < 0. 43)] – [1 – P(Z < 1. 5)] = (1 – 0. 2668 مثال(3): احسب المساحة بين Z = 1. 5, Z = 0. 43 الحـل: المساحة المطلوبة = المساحة على يسار1. 5 مطروحاً منها المساحة على يسار0. 43 = 0. 9332 – 0. 6664 = 0. 2668 أو P( 0. 43 < Z < 1. 5)= P(Z < 1. 5) – P(Z < 0. كيفية رسم منحنى التوزيع الطبيعي. 43) = 0. 2668 مثال(4): إذا كانت مجموعة مكونة من 400 عضو في نادي تتوزع توزيعاً طبيعياً في العمر بمعدل 40 سنة بانحراف معياري قدره 5 فاحسب: 1) عدد الأعضاء الذين أعمارهم بين 35 إلى 45 سنة. 2) عدد الأعضاء الذين أعمارهم أقل من 50 3) عدد الأعضاء الذين أعمارهم أقل من 35 واكبر من 45 الحـل: 1) نحسب قيمة Z من القانون للعمر 35: Z = ( X – μ) ÷ σ = ( 35 – 40) ÷ 5 = – 1 القيمة الجدولية المقابلة للعدد – 1 (المساحة) هي 1– 0.
مراجع [ عدل]
انظر أيضًا [ عدل]
التشويش الجاوسى
ضجيج أبيض
توزيع بواسون
دالة الكثافة الاحتمالية
نظرية الألعاب
تقدير الاحتمال
معرفات كيميائية
IUPAC GoldBook ID: N04212