ولكن الصيام التهديفي للمهاجمين قد يعود لأسباب أخرى، حيث تحدث توم بيتس، المدرب النفسي في شركة "بيك بيرفورمانس" عن الشق النفسي في الأمر بالنسبة للمهاجم الذي يتوقف عن التهديف. يقول بيتس، إن على المهاجم تقييم أدائه بشكل مكتوب ومرسوم بشكل كامل، مع تقسيم الأدوار التي يقوم بها داخل الملعب، والتفكير في التسجيل كجزء واحد فقط من عدة أدوار يجب أن يقوم بها المهاجم. أمور مثل معدل العمل لصالح الفريق، وبناء اللعب مع خط الوسط ومساعدة الزملاء على التسجيل تساعد المهاجم على اكتساب الثقة إذا تيقن أنها مهمة، وأنه يقوم بها على أكمل وجه. هذه العملية تزيد من ثقة المهاجم بحسب بيتس، ما يعني قدرته على إنهاء صيامه التهديفي سريعا. تشكيلة الشباب المتوقعة في مواجهة الجزيرة الإماراتي في دوري أبطال آسيا | كورة داي. ولكن الأمر كله لا يعتمد على الشق النفسي بحسب ألان سميث الذي تألق رفقة أرسنال، ويملك 168 هدفا في 481 مباراة. سميث قال لـ فور فور تو: "إياك أن تفقد الثقة. استمر في الوجود داخل الأماكن الخطيرة وسدد كثيرا، كرة من تلك التسديدات ستدخل المرمى في النهاية". وأضاف "أثناء التدريب، يجب على المهاجم الذي يعاني من الصيام التهديفي التركيز كثيرا على التسديد. بمختلف الطرق، من وضع الثبات والحركة، وتسديدات المرة الواحدة ومتابعة العرضيات، إحساس التسديد في الشباك نفسه ممتع ومفيد للمهاجم.
تشكيلة الشباب المتوقعة في مواجهة الجزيرة الإماراتي في دوري أبطال آسيا | كورة داي
ويشمل ذلك استدعاء ممثل الدولة المخالفة إلى وزارة الخارجية". وبقيت الطائرة لفترة وجيزة فقط في المجال الجوي لكل من البلدين المجاورين. وصرح هنريك مورتنسن الملحق الصحافي في وزارة الدفاع الدنماركية لوكالة فرانس برس "إنها طائرة استطلاع كانت في مجالنا الجوي لفترة قصيرة جدا". وأضاف "تدخلت طائرتان دنماركيتان من طراز اف -16 على الفور". وغادرت الطائرة الروسية بعد ذلك المجال الجوي الدنماركي. وأكد مورتنسن أن هذا النوع من الحوادث "نادر". وخلافا للسويد حيث يدور نقاش حول هذه القضية، فان الدنمارك عضو في حلف شمال الأطلسي (ناتو). المنار بسوسة في أول ظهور له على مستوى بطولة الكأس | ريميسا. وردا على سؤال لصحيفة "داغينز نيهتر" قال وزير الدفاع السويدي إنه "ليس لديه دليل" على أن الحادث مرتبط بالمباحثات الحالية حول العضوية السويدية المحتملة في حلف شمال الأطلسي. وبينما تدرس فنلندا أيضًا ترشحها للانضمام إلى الحلف الأطلسي، حذرت روسيا من أن على ستوكهولم وهلسنكي توقع "عواقب" في "العلاقات الثنائية" مع روسيا وفي "مجمل الترتيبات الأمنية الأوروبية".
2- تجاهل البدلاء وعدم تجهيزهم
عدم اهتمام بيتسو موسيماني باللاعبين البدلاء غير الأساسيين، جعلهم يظهرون دون المستوى على سبيل المثال: حسام حسن ومحمد محمود ومحمود وحيد ولويس ميكيسوني وطاهر محمد طاهر. وظهر الخماسي السابق ذكرهم، دون المستوى خلال مشاركتهم في المباريات، وهو ما جعل الفريق يظهر بشكل غير جيد في المباريات الأخيرة، ويفقد العديد من النقاط. 3- رفض الاعتماد على الشباب ورحيل بعضهم
خاض المدير الفني الجنوب إفريقي بطولة رابطة الأندية المحترفة، التي ظهرت في نسختها الأولى هذا الموسم، بمجموعة من اللاعبين الشباب على مستوى عال، أبرزهم محمد مغربي ومحمد أشرف وعبد الرحمن وزياد طارق. تشكيل المصري والمقاولون في الجولة 17 بالدوري العام. لكن موسيماني، تجاهل الرباعي تمامًا، بل وافق على رحيل نصفهم إلى أندية أخرى أو الاحتراف في الخارج، علما بأن كثير من اللاعبين الذين ظهروا بشكل جيد كان بإمكانهم منحه حرية كبيرة في الدفع بهم وإراحة اللاعبين الأساسيين. 4- ضغط المباريات وتراجع مستوى اللياقة البدنية
ضغط المباريات بشكل مستمر لفريق الأهلي في الدوري المحلي وبطولة دوري أبطال إفريقيا، جعل اللاعبين يشعرون بالإجهاد الشديد، وبالتالي تأثرت النتائج، كما تسبب ضغط المباريات أيضا في وجود مشكلة بدنية كبيرة للاعبين، وهو ما ظهر جليًا في مباراتي طلائع الجيش وسيراميكا كليوباترا، وعدم قدرة بعض اللاعبين على الجري ومجاراة المنافس، بجانب إهدار الفرص السهلة أمام المرمى.
المنار بسوسة في أول ظهور له على مستوى بطولة الكأس | ريميسا
لكن لنتذكر أيضا أن تلك الحملة لم تأت من فراغ بل سبقتها العديد من التصريحات التي تنضح بالكراهية والعنصرية صدرت عن أفواه معارضين للحكومة من ساسة وقادة أحزاب وفئات شعبوية فجاءت حملة الترحيل مع الأسف كأنها استجابة حكومية ورضوخ لمطالب هؤلاء بهدف إعادة كسب الشارع الذي عبر عن مواقف رافضة لسياسات يعتقد أنها تحابي السوريين، من خلال انتخاب شخصيات معارضة لأهم بلديتين في تركيا هما بلديتا أنقرة وإسطنبول.
لكنه عاد للتسجيل مع منتخب بلاده كما يفعل في النادي. وسيكون من الصعب جداً تجنب التصويت لبنزيمة لنيل جائزة أفضل لاعب في العالم أخيراً. وأحرز ثلاثية ليقود انتفاضة ريال أمام باريس سان جيرمان في الفوز 3-1 ليتأهل لدور الثمانية بدوري أبطال أوروبا، عقب التفوق 3-2 في النتيجة الإجمالية. وبعدها تألق في الدور التالي وسجل ثلاثية أخرى أمام تشيلسي في ستامفورد بريدج، والهدف الحاسم في ليلة حبست الأنفاس في برنابيو، ليقود الفريق المدريدي إلى المربع الذهبي. وعقب ثنائية في ذهاب قبل النهائي أمام مانشستر سيتي تخطى روبرت ليفاندوفسكي نجم بايرن ميونيخ، ليصبح بنزيمة هداف دوري الأبطال هذا الموسم برصيد 14 هدفاً في 10 مباريات. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
تشكيل المصري والمقاولون في الجولة 17 بالدوري العام
تابعونا على واتس كورة
جدول المحتويات: الزمالك يفلت من مفاجآت إيسترن كومباني ويخطف فوزا قاتلا يفتقد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، جهود لاعبه إمام عاشور في المباراة المقبلة ضد إنبي ضمن منافسات الدوري المصري الممتاز. وحقق الزمالك فوزا صعبا على إيسترن كومباني بهدفين مقابل هدف ضمن منافسات الجولة 17 من بطولة الدوري المصري الممتاز. ويغيب اللاعب إمام عاشور عن مباراة الزمالك وإنبي بسبب بلوغ الحد الأقصى في الحصول على الإنذارات، بعد أن نال بطاقة صفراء في مباراة الأحد أمام إيسترن كومباني. جدير بالذكر أن الزمالك يتصدر ترتيب الدوري برصيد 41 نقطة، فيما يتذيل ايسترن كومباني الجدول بـ10 نقاط. الزمالك يفلت من مفاجآت إيسترن كومباني ويخطف فوزا قاتلا حقق الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فوزًا صعبًا على إيسترن كومباني، بهدفين مقابل هدف، في المباراة التي اقيمت بينهما مساء الأحد، على استاد عثمان أحمد عثمان بالجبل الأخضر، ضمن مباريات الجولة السابعة عشرة من بطولة الدوري الممتاز. أحرز عمر السعيد، هدف الزمالك في الدقيقة 40، بعدما لعبت كرة عرضية أرضية من أشرف بنشرقي من جهة اليسار ليقابلها السعيد، بتسديدة من على حدود منطقة ال ٦ ياردات سكنت يسار المرمى.
5- انعدام الروح لبعض اللاعبين
خلق تركيز بيتسو موسيماني مع مجموعة واحدة من اللاعبين ومشاركتهم في أغلب المباريات، وتجاهل عدد ليس قليل من اللاعبين، حالة من انعدام الروح والرغبة في المشاركة، والظهور بمستواهم في الملعب، خاصة البدلاء منهم، وهو ما ظهر في عدم القتال بمباريات الفريق الأخيرة، خاصة مباراتي طلائع الجيش وسيراميكا. 6- أزمة الفرص الضائعة
أظهرت المباريات الأخيرة للأهلي وجود أزمة كبيرة في خط الهجوم، بسبب إهدار المهاجمين الفرص أمام مرمى المنافسين وغيابهم عن التهديف، حتى صام الرباعي بيرسي تاو ومحمد شريف وحسام حسن وصلاح محسن، عن التهديف في المباريات الأخيرة محليًا وإفريقيا.
يعمل على تعزيز نمو الشعر. يستخدم كصبغة للشعر ومنح الشعر اللون الأحمر. ما هي استخدامات قشور البصل
ماسك طبيعي للبشرة لعلاج مشاكل البشرة كالتجاعيد والحبوب والبقع. صبغة طبيعية للشعر يمنح الشعر اللون الأحمر. ماسك للشعر يقوي الجذور ويمنع تساقطها، حيث يغسل به الشعر عن طريق غلي قشور البصل وتصفيتها وغسل الشعر بها، ويمكن استخدامه يوم بعد يوم، وستلاحظين قوة ونعومة ملحوظة وغير معتادة في شعرك. يعمل شاي البصل على تسكين الآلام، وطريقة إعداده سهلة من خلال غلي كمية مناسبة من قشر البصل مع الماء وشربها قبل النوم، كما أن لها تأثير فعال في إنقاص الوزن، وتخفيض ضغط الدم. يستخدم كتوابل للطعام من خلال سحق قشور البصل وإضافتها كنكهة للأطعمة. سماد قوي وطبيعي للتربة، ويمكنك إضافته على تربة أي نبات ولكن بكمية قليلة، وستلاحظ قوة في النمو، وأصبح أسرع نمواً. فيمكنك الاستفادة من فوائد قشر البصل أما كماسك للبشرة أو الشعر، أو غليه وشربه كشاي، أو كسماد طبيعي للتربة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فوائد قشر البصل للشعر الخفيف
فوائد قشر البصل فهي تحتفظ بالعديد من الفوائد الصحية أو الفوائد الجمالية، فالكثير منا يقوم بالتخلص من قشر البصل، ولا يعلم أنه يمكن الاستفادة منه، فهو يحتوي على عناصر كثيرة مميزة، حيث أنها يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والتي لا غنى عنها في الجسم. فوائد قشر البصل
يمكنك الاستفادة من قشر البصل فلا داعي لرميها، بل قومي بغلي قشر البصل والاستفادة من فوائده العديدة والتي تكمن فيما يلي: –
الوقاية من أمراض القلب، فهو يحمي من الإصابة بالجذور الحرة. يحتوي على الألياف والتي بدورها تعمل على حماية الجهاز الهضمي والوقاية من القولون العصبي. يعتبر من المطهرات الطبيعية لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا. يساهم في علاج الجروح والحروق وسرعة التئامها. علاج تشنج الساقين. يساعد على ضبط ضغط الدم بنسبة كبيرة. يقي من الإصابة بمرض الشريان التاجي. يساعد في علاج نزلات البرد والتخلص من التهابات الحلق والسعال. علاج الصداع النصفي والإرهاق والأرق. يقي الفم من التعرض للميكروبات والبكتيريا والتي عادةً تصيب الفم. يساعد في التخلص من الحبوب والبقع الداكنة على البشرة. يعمل على تقوية العظام والوقاية من الإصابة بهشاش العظام. التخلص من رائحة الفم الكريهة.
فوائد قشر البصل للشعر كروشيه
يساعد قشر البصل المغلي أيضًا على زيادة الرغبة الجنسية وكذلك تعزيز انتصاب القضيب. يمكن للبصل أيضًا زيادة القدرة على التحمل الجنسي، بسبب زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. تعد إضافة الثوم إلى قشر البصل المغلي أيضًا فكرة رائعة وستساعد في تعزيز القوة الجنسية، ويمكن أن يسمى هذا المزيج منشط الجنس بسبب فوائده الجنسية الرائعة. يمكنك التعرف ايضا على كمية البروتين في الشوفان وفوائده الصحية على الجسم
فوائده للرحم
فوائد قشر البصل للرحم:
التخلص من التهابات الرحم و الدم الفاسد الذي يعلق بالرحم بعد الدورة الشهرية و الالتهابات التي توجد في عنق الرحم. يحمي المرأة الحامل من التعرض لمشاكل الولادة المبكرة أو الإجهاض. يقوي الخصوبة لدى المرأة ويمنع تكون التكيسات على المبايض. علاج الآلام الشديدة للدورة الشهرية. تشاهد ايضا ملف شامل لأعشاب تخفيف و زيادة الوزن
فوائد قشر البصل المغلي للدورة الشهرية
يساعد على التخلص من آلام الدورة الشهرية، حيث يعتبر من المسكنات القوية. يخلص الجسم من العوائق التي تمنع نزول الدم بشكل طبيعي. تساعد على تنظيم الهرمونات التي تصبح غير منتظمة خلال تلك الفترة الشهرية الحرجة. فوائده لتأخير الدورة الشهرية
يساعد تناول قشر البصل بعد غليه بالماء ثم تحليته بالسكر أو العسل على تسريع نزول الدورة الشهرية في حالة تأخرها بسبب عدم انتظامها، وينصح الأطباء بتناوله مرة أو مرتين في اليوم في الأيام الأولى حيث أنها تساعد على ضبط الهرمونات.
فوائد قشر البصل للشعر الطويل
ذات صلة فوائد قشر البصل للشعر فوائد قشر البصل والثوم للشعر
تعزيز نمو الشعر
يحتوي عصير البصل على الكبريت المفيد لنمو الشعر، ويقويه، ويجعله أكثر كثافة، ويُحفّز الكبريت إنتاج الكولاجين ، والذي يُساعد على إنتاج خلايا الجلد الصحية، ويُساعد على نمو الشعر، وعندما يُوضع عصير البصل على الشعر، وفروة الرأس يزيد من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي يُعزز من نمو الشعر، حيثُ يُدلك عصير البصل على الشعر، وفروة الرأس، ويُترك لمدّة 15 دقيقة، ثُمّ يُغسل الشعر بالشامبو. [١]
علاج قشرة الرأس
يمتلك البصل خواص تقتل البكتيريا المسبّبة لنمو قشرة الرأس، لذا يُستخدم عصير البصل كعلاج لقشرة الرأس، حيث تُنقع 3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة في الماء ليلة كاملة، وفي اليوم التالي تُطحن، وتُعجن جيداً، ثُمّ تُضاف ملعقتان كبيرتان من عصير البصل وتُحرك جيداً، ثُمّ تُوضع العجينة على فروة الرأس، وتُترك لمدّة 30 دقيقة، ثُمّ يُغسل الشعر بالماء الفاتر. [١]
علاج تساقط الشعر
يُعد البصل مفيد لعلاج تساقط الشعر، حيث إنّه غنّي بعنصر الكبريت، والذي يُعد ضروري للحصول على شعر قوي، وصحي، كما أنّه يُعزّز الدورة الدموية، حيثُ يوضع عصير البصل على فروة الرأس، والشعر، مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، وبالتالي يُحسن نمو الشعر، كما يُمكن غسل الشعر بعصير البصل للحصول على أفضل النتائج.
فوائد قشر البصل للشعر الكيرلي
قشر البصل له فوائد عديدة للرجال و الرجم و الدورة الشهرية و الشعر حيث يتم استخدامها بكثرة لهذه الامور لكن استخدامها بكثرة قد يؤدي الى اضرار عديدة يمكن تناولها خلال المقال. فوائد ماء البصل المغلي
ماء البصل له فوائد كبيرة بمعالجة مشاكل بجسم الأنسان. ومنها:
1. يحسن الهضم
ماء البصل يحسن الدورة الدموية وبالتالي يعزز الهضم. يحتوي البصل على الكثير من الألياف القابلة للذوبان، يحتوي أيضا على كمية جيدة من الأنسولين، بالإضافة إلى الألياف الغذائية المسؤولة عن البكتيريا الصحية الموجودة في الأمعاء التي تعزز حركة الأمعاء الصحية. 2. يسرع نمو الشعر ويقلل من قشرة الرأس
ماء البصل جيد جدا للشعر لاحتوائه على كميات ضئيلة من الكبريت، وهو واحد من العناصر الغذائية الأساسية في تعزيز نمو الشعر. أظهرت دراسة أن تطبيق ماء البصل على الشعر وفروة الرأس مرتين بالأسبوع لمدة شهرين يمكن أن يحفز نمو الشعر. 3. جيد لصحة القلب
يساعد ماء البصل على تقليل الكولسترول وبالتالي يمكنه تحسين صحة القلب. يمنع أيضا ماء البصل من تراكم الدهون في الشريان الأورطي. 4. ماء البصل يساعد في تحسين صحة الجلد
يحتوي ماء البصل على كميات كبيرة من الفيتامينات أ وب وسي، كما أنه غني بالمغنيسيوم والحديد والفوسفور.
[٢]
فوائد أخرى للبصل
من الفوائد الأخرى للبصل للشعر ما يأتي: [٣]
يمنع ترقُّق وتكسُّر الشعر ، ويُساعد على الحصول على شعر الكثيف. يُغذّي بصيلات الشعر، ليسمح بتجديد الشعر الصحي. تُساعد خواص البصل المضادة للبكتيريا على وقاية فروة الرأس من أي عدوى، للحصول على شعر صحي. يُحافظ على لون الشعر الطبيعي، ويجعله لامعاً، حيثُ يُمزج البصل مع كمية كافية من زيت الخردل، ويُوضع على الشعر. [١]
يُنعِّم الشعر حيثُ تُوضع عُصارة قشور البصل الذابلة على الشعر المغسول بالماء، ويُفرك عدّة مرات، ويُترك حتّى يجف. [٤]
المراجع
^ أ ب ت Ravi Teja Tadimalla (2-5-2019), "31 Surprising Benefits Of Onions For Skin, Hair And Health" ،, Retrieved 27-5-2019. Edited. ↑ Adrian White (10-8-2017), "Can Onion Juice Stop Hair Loss? " ،, Retrieved 18-6-2019. Edited. ↑ "Hair Care: Here's Why Onion Juice May Be Great For Your Hair",, 30-11-2018، Retrieved 27-5-2019. Edited. ↑ Margaret Boyles (29-1-2016), "ONION SKINS FOR HEALTH (AND MORE)" ،, Retrieved 27-5-2019. Edited.