المصدر:
- القانون يواجه جريمة التنمر من فرد أو مجموعة بالحبس والغرامة.. اعرف التفاصيل
- هل البروتين يسبب الضعف الجنسي أول سعودية تتخصص
القانون يواجه جريمة التنمر من فرد أو مجموعة بالحبس والغرامة.. اعرف التفاصيل
ويُعدّ هذا تقدّما ملحوظا في سبيل إدماج أكبر للنساء داخل هذه التشكيلات الشعبية، على الرغم من طبيعة المجتمع الرافضة لقبول المرأة شريكا فاعلا في حلّ النزاعات والمشكلات الاجتماعية. وقد أفاد نائب رئيس اللجان المجتمعية في مديرية مدينة المكلا حسين العكبري أنه في الشهرين القادمين ستعمل اللجنة الرئيسة على استكمال إضافة التمثيل الجندري للنساء بالتوازي في بقية الأحياء، وأن هذا يُعدّ ضرورة أساسية لمبادئ صناعة السلام والعدالة والدور الفاعل للوساطة النسائية تحديدا في حل النزاعات المجتمعية الأسرية والقضايا الأمنية.
أثارت واقعة التنمر، على "منال حسني" إحدى الناجيات من الحروق، جدلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، وسط تساؤلات حول عقوبات مواجهة حالات التنمر في القانون المصري. ويتصدى أول قانون للتنمر والذى صدق عليه الرئيس عبد الفتاح السيسى، برقم 189 لسنة 2020 بتعديل بعض أحكام قانون العقوبات الصادر بالقانون رقم 58 لسنة 1937، لجريمة التنمر حال اقترافها من فرد أو مجموعة بعقوبة صارمة. ويعاقب المتنمر، وفقا للقانون، بالنص على أنه مع عدم الإخلال بأي عقوبة أشد منصوص عليها في أي قانون اخر، يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سته أشهر وبغرامة لا تقل عن 10 آلاف جنيه، ولا تزيد على 30 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين. ويقضي التشريع بأن تكون العقوبة، الحبس مدة لا تقل عن سنة وبغرامة لا تقل عن 20 ألف جنيه، ولا تزيد على 100 ألف جنيه أو بإحدي هاتين العقوبتين، وذلك إذا وقعت الجريمة من شخصين أو أكثر أو كان الفاعل من أصول المجنى عليه أو من المتولين تربيته أو ملاحظته أو ممن لهم سلطة عليه أو كان مسلما إليه بمقتضي القانون أو بموجب حكم قضائي أو كان خادما لدي الجاني
أما إذا اجتمع الظرفان يضاعف الحد الأدني للعقوبة، وفي حالة العود ( اي تكرار نفس الفعله) تضاعف العقوبة في حديها الأدني والأقصى.
لذلك يتم في الوقت الحالي إجراء العديد من الأبحاث والدراسات من أجل التعرف على تلك الأضرار بشكل مفصل وموثوق، ويجدر بالذكر أنه لا يجب تناول كميات أكثر من التي يحتاجها الجسم في اليوم من البروتين لتجنب الضرر. الأطعمة التي تحتوي على البروتين
هناك العديد من الأطعمة التى تقوم بتمكين الجسم من الحصول على أعلى نسبة ممكن من البروتينات في اليوم الواحد، حيث إن جسم النساء يجب أن يحصل على ما يعادل 46 جرام يوميًا. أما جسم الرجال فيجب أن يستمده نسبة 56 جرام بشكل يومي من البروتين دون الحاجة إلى بناء العضلات، والأطعمة التي تمنح تلك الكمية المطلوبة في كل 100 جرام منها هي:
البيضة: ما يعادل 6 جرام من البروتين. خبز حزقيال: 4 جرام بروتين. صدور الدجاج: من 27 جرام بروتين. حبوب الشوفان: 17 جرام من البروتين. سمك التونة: تحتوي على 39 جرام من البروتين. المكسرات: 3 جرام بروتين. جميع أنواع الأجبان: على نسبة 6 جرام بروتين. هل البروتين يسبب الضعف الجنسي أول سعودية تتخصص. اللبنة: 15 جرام بروتين. البروكلي: 2. 5 جرام بروتين. العدس: 12 جرام من البروتين
مكملات البروتين الخاصة بمصل اللبن: على 15 جرام بروتين. الزبادي اليوناني: على 10 جرام بروتين
الحليب: 6 جرام بروتين. اللحوم الحمراء: تحتوي 25 جرام بروتين.
هل البروتين يسبب الضعف الجنسي أول سعودية تتخصص
وتابعت أسراء، وبحسب النشرات الطبية، فإن استعمال «الستيرويدات البنائية» يتسبب فى ظهور مجموعة من الآثار الجانبية التى يأتى فى مقدمتها، المعاناة من بعض المشاكل والاضطرابات النفسية، مثل الشك وتقلبات المزاج بشكل خطير، وتلف الكبد وتضخم القلب وارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى بعض الاضطرابات فى الذكور مثل تقلص الخصيتين ونقصان عدد الحيوانات المنوية، والإصابة بالصلع وظهور الأثداء وارتفاع احتمالية المعاناة من سرطان البروستاتا. وتضيف أسراء، أن تناول أى نوع من الهرمونات لا بد أن يكون تحت إشراف طبيب تغذية متخصص، وليس إخصائى تغذية أو مدرب داخل صالة جيم وبناء على تحاليل طبية، للتأكد من عدم وجود أى عيوب خلقية أو قصور فى وظائف بعض أجهزة الجسم بالنسبة للمتدرب، حتى لا يصل الأمر لكوارث صحية لا يمكن معالجتها. وتشير أسراء، إلى أن بعض الرياضيين يلجأون إلى تناول البودر بروتين، لأن تناول كميات كبيرة من البروتين الطبيعى مكلف ماديًا ويحتوى على تركيبات أخرى فى الأنسجة، منوهةً بدخول أغلب تلك الأدوية بطرق غير شرعية، كما يلجأ البعض إلى إضافة منشطات وهرمونات بيطرية إليها تتسبب فى السكتة القلبية، لذا لا بد من إحكام الرقابة على المنافذ والأسواق، كما أن أى ناد صحى يتورط فى بيع وتداول منشطات وهرمونات يغلق فورا.
هل يسبب الكورونا الضعف الجنسي ؟! هل يسبب الكورونا الضعف الجنسي ؟!.. هذا السؤال الذي أصبح يتردد على كل الألسنة.. ما إجابته مع انتشار فيروس الكورونا ووصوله إلى مصر ، قد لا يشغل المواطن المصري شيئاً سوى هل الكورونا يؤثر على الجنس ؟!.. أعتقد بأن هذا السؤال أصبح يتردد على كل الألسنة خصيصاً مع انتشار الشائعات حول هذا الموضوع. سنتحدث في هذا المقال القصير عن احتمالية تأثير الكورونا على صحة الرجل الجنسية. معروف بأن فيروس الكورونا المستجد هو فيروس يصيب الجهاز التنفسي بشكل رئيسي ولكن هل له تأثيرات أخرى على الجسم ؟! حذرت دراسة جديدة من أن المرض يمكن أن يتسبب في تلف الخصيتين عند الرجال. هل البروتين يسبب الضعف الجنسي على. في حين أن هذه الدراسة لم يتم إثباتها بشكل كافي بعد.. فإن الباحثين من مستشفى تونغجي في ووهان يحثون المرضى المصابين بفيروس كورونا المستجد من الذكور على اختبار خصوبتهم بمجرد شفائهم. في دراستهم ، التي تم نشرها على نطاق واسع على وسائل التواصل الاجتماعي.. أوضح الباحثون ، بقيادة البروفيسور لي يوفينغ ، أن "عدوى فيروس كورونا المستجد ناتجة بشكل رئيسي عن تلف الرئتين والجهاز المناعي ، ولكن نظريًا يمكن أن تتسبب عدوى فيروس كورونا المستجد أيضًا في تلف الخصية. "