من المعروف لدى الجميع أن سلطة أفوكادو بالبيض تعد من الأطباق الصحية والمفيدة نظرا لمكوناتها فهي تتمتع بقيمة غذائية عالية. وبالتالي نستعرض معكم على طريقة الشيف شربيني مقدم برنامج "الشيف"، كيفية إعداد سلطة أفوكادو بالبيض في المنزل بأسهل الخطوات. مقادير سلطة أفوكادو بالبيض
بيض مسلوق
طماطم مقطعة إلى مكعبات
خس مفروم
أفوكادو مقطع إلى مكعبات
عصير ليمون
زيت زيتون
ملح
مستردة
زبادي
وتتلخص طريقة تحضير سلطة أفوكادو بالبيض في الآتي:
= في وعاء يوضع الخس، الطماطم، عصير الليمون الحامض، الزيت الزيتون والخردل
= تقلب المكونات حتى تتداخل ثم يضاف الأفوكادو والبيض وتتبل بالملح
= تقدم سلطة الأفوكادو
- طريقة عمل عصير الأفوكادو.. تعرفي عليها خطوة بخطوة وعلى فوائده العديدة
- قطرات هاي فريش برنس
- قطرات هاي فريش بروفيشنال
طريقة عمل عصير الأفوكادو.. تعرفي عليها خطوة بخطوة وعلى فوائده العديدة
طريقه عمل عصير الافوكادو بالبن زي المحلات واجمل - YouTube
يعد كوكتيل الأفوكادو من المشروبات اللذيذة والمنعشة خاصة في الأجواء الحارة، وهو عبارة عن عصير مكون من الأفوكادو والموز والحليب ثم يضاف إليه العسل و يزين حسب الرغبة و يقدم باردا، ويتميز بكونه سريع وسهل التحضير ومفيد للصغار والكبار فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، حيث أن فاكهة الأفوكادو تعد من الفواكه الدهنية التي تحتوي على الدهون الغير المشبعة الصحية التي تخفض نسبة الكولسترول في الدم وتساهم في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. إليكم كيفية تحضير كوكتيل الأفوكادو في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة. وقت التحضير:
10 دقيقة
وقت الطبخ:
0 دقيقة
الكمية:
2 شخص | أشخاص
مقادير كوكتيل الأفوكادو
2 أفوكادو متوسطة الحجم. موزة كبيرة
2 كوب حليب
قشدة جاهزة للزينة
فستق حلبي للزينة
3 ملاعق طعام عسل
طريقة تحضير كوكتيل الأفوكادو
تقشر الأفوكادو وتقطع إلى شرائح. يحتفظ بربع حبة أفوكادو وتقطع إلى مكعبات صغيرة، فيما توضع بقية الأفوكادو في الخلاط وتهرس. يضاف إلى الخلاط الموز والحليب والعسل أو السكر وبعد هرس كل المكونات مع بعضها يسكب الكوكتيل في أكواب. يضاف المزيد من الأفوكادو المفروم إلى أعلى كلّ كوب القشدة والفستق حلبي ويقدم.
في حالة ظهور بعض الأعراض التحسسية، يفضل التوقف عن استخدام القطرة. يمنع أو يقلل من القيادة أو تشغيل الالات أو المركبات الخطيرة لعدم وضوح الرؤية. الحمل، لابد من استخدام القطرة تحت اشراف الطبيب. الرضاعة الطبيعية، لابد من استخدام القطرة تحت اشراف الطبيب. في حالة استخدام العقار لمن هم فوق الستون عام، قد تحدث القطرة بعض الأعراض التحسسية مثل احمرار بالعين أو تهيج مستمر. إذا كنت ممن يرتدون العدسات اللاصقة، يفضل نزعها قبل استخدام القطرة على الأٌقل لمدةعشر دقائق، مع تركيبها مجددا بعد مرور 10 دقائق. يجب إغلاق العبوة جيدا بعد الاستخدام منعا للتلوث. هاي فريش Hyfresh لعلاج جفاف العين - هوامش. في حالة كان المريض يستخدم أكثر من قطرة، يفضل ترك فاصل زمني بين كل قطرة والآخرى لايقل عن عشر دقائق منعا للتفاعلات الدوائية. يحذر ملامسة طرف القطرة للعين. يمنع منعا باتا ملامسة طرف القطرة لأي سطح خارجي، منعا للتلوث. الجرعة العامة هي، قطرة أو أثنين بداخل العين بمعدل 3-4 مرات في اليوم. عند استعمال القطرة، يفضل الرجوع بالرأس إلى الخلف مع سحب جفن العين السفلي لتشكيل جيب صغير، ومن ثم وضع النقط فيها. وبعد وضع القطرة يفضل إغماض العين لدقيقة أو دقيقتين وإزالة زوائد العقار من حول العين.
قطرات هاي فريش برنس
توقف عن إعطاء طفلك/ رضيعك هذة القطرة إذا لم تتحسن الحالة خلال 72 ساعة من استخدام المنتج ؛ و يجب عليك استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتقييم العيون. جرعة الأطفال والرضع وحديثي الولادة
إذا قررت استخدام منتجات الدموع الاصطناعية بدون وصفة طبية في الأطفال حديثي الولادة أو الرضع أو الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات ، فيجب استشارة أخصائي الرعاية الصحية للتقييم قبل الاستخدام. هل يمكن إستعمال هاى فريش مع العدسات اللاصقة؟
يتم صياغة بعض محاليل الدموع الصناعية بمواد حافظة (مثل كلوريد البنزالكونيوم) التي قد تمتصها العدسات اللاصقة اللينة. لذلك يوصى بإزالة العدسات اللاصقة قبل إستعمال هذة القطرة. قطرات هاي فريش برنس. يجب إستشارة أخصائى العيون لتقييم المريض قبل استخدام الدموع الاصطناعية في حالة الاشتباه في تآكل القرنية أو العدوى العينية أو وجود جسم غريب أو صدمة في العين. في حالة وجود اضطراب بصري ، يحتاج المريض إلى تقييم من قبل طبيب لتحديد العلاج المناسب. يجب التوقف عن استخدام هاى فريش في حالة حدوث ألم العين أو حكة العين أو أعراض تهيج العين الأخرى أو تفاقمها. يجب ان تتوقف عن إستعمال هذة القطرة، إذا لم تتحسن الحالة خلال 72 ساعة من استخدام المنتج ؛ و يجب على المريض استشارة أخصائي الرعاية الصحية لتقييم العيون.
قطرات هاي فريش بروفيشنال
هذة القطرة معدة لتخفيف العديد من التهابات و مهيجات العين الجافة و تقلل من الاحساس بالضيق المرتبط بحالات جفاف العين. مفعول قطرة هاى فريش للعين مشابة لمفعول مخاط ملتحمة العين( الدموع). هاى فريش قطرات مرطبة للعين
ينبغى عدم ملامسة ثقب التقطير لأى سطح خارجى تجنبا لتلوث العبوة. يبغى اعادة اغلاق الغطاء بعد الاستعمال مباشرة. يجب وقف المعالجة و مراجعة الطبيب فورا فى حالة تفاقم أو استمرار الاعراض التالية لأكثر من 72 ساعة: ❶ خلل فى الرؤية ❷ الم فى العين ❸ إحمرار أو تهيج مستمر. قطرة او قطرتين فى العين ( العيون) المصابة من 3 إلى 4 مرات يوميا ، او حسب تعليمات الطبيب. الجرعات المقترحة للبالغين و المراهقين و الأطفال من 6 سنوات و ما فوق
إنزل 1 إلى 2 نقطة في العين المصابة من 2 إلى 4 مرات في اليوم حسب الحاجة، و مع ذلك يمكن زيادة وتيرة/ عدد مرات الإستعمال حسب الحاجة. إذا لزم الأمر، يمكن إستعمال هذة القطرات كل ساعة. قطرة هاي فريش لترطيب وتعقيم العينين | قطرة Hyfresh لعلاج جفاف العين. جرعة الأطفال أقل من 6 سنوات من العمر والرضع
أنزل 1 إلى 2 نقطة فى العين المصابة مرة واحدة أو أكثر في اليوم حسب الحاجة لتخفيف الأعراض. يجب التوقف عن إعطاء طفلك/ رضيعك هذة القطرة في حالة حدوث ألم العين أو حكة العين أو أعراض تهيج العين الأخرى أو تفاقمها.
استخدم قطرة هاى فريش للعين حسب توجيهات الطبيب ، و من المنصوح بة قراءة النشرة الداخلية المرفقة مع عبوة القطرة. قبل استخدام قطرة هاى فريش للعين ، يجب غسل اليدين اولا. عند استعمال القطرات للعين ، فينصح بإمالة رأسك إلى الخلف، ثم اسحب الجفن السفلي باستخدام السبابة ، لتشكل جيب صغير ، ثم قم بالتنقيط فى هذا الجيب ، ثم اغمض عينيك ، ثم اضغط بلطف على الزاوية الداخلية للعين لمدة 1 الى 2 دقيقة. قطرات هاي فريش بروفيشنال. ، ثم قم بإزالة الدواء الزائدة حول العين بمنديل نظيف. احرص على تجنب لمس طرف القطارة للعين. إذا كنت تستعمل اكثر من قطرة للعين ،افصل بين القطرات بحوالى 10 دقائق. من المستحسن إزالة العدسات اللاصقة قبل استخدام قطرة هاى فريش للعين ، و يمكن ارتداءها مرة أخرى بعد 15 دقيقة على الأقل من استخدام القطرة. من غير المتوقع ان تتسبب قطرة هاى فريش أى آثار جانبية تذكر، حيث لم يتم إثبات أى اعراض جانبية مرتبطة بقطرة هاى فريش ، و مع ذلك فمثل جميع الأدوية الأخرى ، قد تظهر اعراض تحسس للمكونات و فى العادة ما يحدث ذلك عند اول استعمال ، و فى حالة ظهور اعراض تحسسة ، يجب التوقف عن استعمال القطرة و مراجعة الطبيب على الفور. قطرة هاى فريش HYFRESH للعين
قد تحدث غشاوة فى الابصار لفترة قصيرة بعد استخدام قطرة هاى فريش للعين مباشرة ، و يجب ان تمتنع عن قيادة السيارة او استخدام الآلات حتى تستعيد الرؤية الواضحة.