إنجازات خادم الحرمين أحدثت قفزات نوعية بمختلف المستويات مكة المكرمة:: هيئة الصحفيين
أكد أمين العاصمة المقدسة المهندس محمد بن عبدالله القويحص أن انجازات خادم الحرمين الشريفين حفظه الله طيلة السنوات السبعة الماضية ، أحدثت قفزات نوعية للبلاد على كافة الأصعدة وفي جميع المستويات ، مثمناً دور فرع هيئة الصحفيين السعوديين بمكة المكرمة في إقامة المسابقات والمبادرات القيمة ، التي تخلق روح التنافس الشريف بين المتسابقين ، من خلال إثراء ساحة الإعلام بفنون إبداعية بين صفوف المهتمين بهذا المجال الشيق. منافسة شريفة
جاء ذلك خلال رعايته حفل فرع هيئة الصحفيين السعوديين بمكة المكرمة لتكريم الفائزين بمسابقة ذكرى البيعة السابعة لخادم الحرمين الشريفين وتدشين الصالون الإعلامي بقاعة G2 بالغرفة التجارية الصناعية بمكة المكرمة
وأعرب القويحص عن بالغ تشريفه في رعاية هذه التظاهرة التي تحمل في طياتها مسابقة خادم الحرمين الشريفين ، وما تضمنته من منافسة شريفة بين المتسابقين الفائزين.
محمد القويحص - ويكيبيديا
قرار بإنشاء الإدارة العامة للدعم المؤسسي، ويكلف المهندس عصام بن علي تريمي مديرًا عامًا لها. قرار بإنشاء إدارة كفاءة الإنفاق والاستدامة المالية، ويكلف الأستاذ وليد بن سعد اللحياني مديرًا لها. قرار بتكليف المهندس هزاع بن فيصل الشريف وكيلًا لوكالة التشغيل والصيانة. قرار بتكليف المهندس خالد بن عبدالله سندي مديرًا عامًا للإدارة العامة للمشاعر المقدسة. قرار بتكليف أحمد بن جزاء المحمادي مديرًا عامًا للمراجعة الداخلية. قرار بتكليف المهندس محمد بن عبدالباسط باحارث وكيلًا لوكالة الخدمات لمدة ثلاثة أشهر من تاريخ القرار. قرار بإنشاء وكالة التعمير، ويكلف المهندس غازي بن عبدالخالق الحربي وكيلًا لها. قرار بإنشاء وكالة المشاريع، ويكلف المهندس زهير بن عبدالرحمن سقاط وكيلًا لها. قرار بإنشاء وكالة التحول الرقمي، ويكلف الدكتور محمد بن ردة الخزاعي وكيلًا لها. قرار بإنشاء وكالة الأعمال المساندة، ويكلف المستشار إبراهيم بن أحمد الغامدي وكيلًا لها. قرار بتكليف المهندس أيمن بن علي مطر مديرًا عامًا للإدارة العامة للأراضي والمساحة. مكة المكرمة أمين العاصمة المقدسة البيت الحرام "أمين العاصمة المقدسة" يصدر 18 قرارًا شملت إنشاء إدارات وتكليفات جديدة.. تعرّف عليها هادي العصيمي سبق 2022-02-01 أصدر أمين العاصمة المقدسة المكلف صالح بن علي التركي، قرارًا بإنشاء إدارة الشؤون الإدارية والتنظيمية بالوكالات المرتبط بأمين العاصمة المقدسة، ويفوض الوكلاء بالتكليف عليها.
أصدر أمين العاصمة المقدسة المكلف صالح بن علي التركي، قرارا يقضي بتعيين العنود بنت منسي البقمي رئيسا لبلدية العتيبية الفرعية، كأول سيدة تتولى هذا المنصب في مدينة مكة المكرمة. وأوضحت العنود البقمي في تصريح خاص لـ«عكاظ» أن توليها هذا المنصب في مكة المكرمة هو أكبر حافز وفخر لها لاسيما أنها أول سيدة تتولى إدارة بلدية فرعية في العاصمة المقدسة وهذا بلا شك دليل على ما تتمتع به المرأة السعودية من قدرة ونجاح. وأكدت البقمي في حديثها أنها ستسعى بلا شك من أجل تحقيق النجاح والطموحات التي تحملها كابنة مخلصة لهذا الوطن المعطاء تطمح إلى خدمة بلدها ومجتمعها بكل فخر، مشيرة في الوقت ذاته إلى أن التعيين يأتي امتدادا لتوجه حكومتنا الرشيدة التي عززت مكانة المرأة السعودية في التنمية عن طريق تطوير واستثمار طاقاتها وحرصت على تمكينها لتولي مناصب قيادية في بلادنا الحبيبة. وفي ختام حديثها وجهت البقمي خالص شكرها وتقديرها لأمين العاصمة المقدسة المكلف صالح بن علي التركي، ووكيل أمين العاصمة المقدسة للبلديات عبدالله بن خميس الزايدي، على الثقة التي منحاها إياها وسوف تكون دافعا للاستمرار في العمل الدؤوب لتقديم أرقى الخدمات البلدية لقاطني مكة المكرمه وزوارها.
النشاط البدني
يعد النشاط البدني من أهم العوامل التي تساهم في المحافظة على صحة جسم الإنسان ، حيث يشمل على جميع الأنشطة بأي طاقة مبذولة وفي أي وقت خلال اليوم، إضافة إلى التمارين التي تسهم في تقوية عضلات الجسم وهيكله، وتعد الرياضة من أهم النشاطات البدنية التي تعمل على في تقوية عضلات الجسم، وذلك لما فيها من جهد بدني ذو تأثير إيجابي على الجسم، وتتنوع الرياضة من حيث أشكالها وقوانينها فهنالك على سبيل المثال رياضة كرة القدم والتي تعد من أشهر الرياضات العالمية، ورياضة تنس الطاولة والتي تحتوي على مجموعة من القوانين الخاصة بها، وفي هذا المقال سيتناول الحديث عن قوانين لعبة تنس الطاولة.
قوانين لعبة تنس الطاولة - نادي الخلود الرياضي
تلعب رياضة تنس الطاولة على طاولة مستطيلة الشكل قياسها 2. 7 × 1. 5 م، ولونها أزرق أو أخضر، أو أسود، ويوجد في وسط الطاولة خط يقسمها إلى نصفين، يمثلان منطقتيّ اللاعبين. الشبكة: يجب أن يكون ارتفاعها 15. 25 سم، والكرة يجب أن يكون قطرها 40 م. اللعب الفرديّ: يرسل اللاعب ضربةً في البداية ثمّ يردّ المرسل الكرة؛ حيث يتمّ التناوب بينهما على إرسال واستقبال الكرة. أخطاء اللعب عند ارتكاب أحد الأخطاء التالية تُحسب النقاط للطرف الآخر: ضرب الكرة على الطرف الخاص باللاعب مرّة أخرى بعد ضربها. ضرب الكرة على الطرف الخاص باللاعب مرتين. ضرب الكرة مرتين على التوالي. ملامسة الكرة لشيء آخر غير المضرب. عدم وقوع الكرة على النصف الآخر للطاولة. إمساك المضرب من الجهة الخطأ. قوانين لعبة تنس الطاولة - نادي الخلود الرياضي. ضرب الكرة قبل وقوعها مرّة واحدة على الطرف الخاصّ باللاعب الآخر. وضع اليد الحرة للاعب على سطح الطاولة، أو وضع الجسم على الطاولة.
علامات ميدان جري القفز الطويل: يتوجب أن يتم تمييز علامات ميدان الجري بمواد غير قابلة للمحو، وعدم استخدام مواد قابلة للإزالة كالطباشير، ويتم وضع هذه العلامات من قبل اللجنة المُنظمة للمُنافسة. كسر التعادُل: في حال وجود نتيجة تعادل بين لاعبين فغنه يتم كسر التعادُل من خلال منح كل منهم فرص إضافية لحين تحقيق أحدهما لقفزة أفضل من قفزة مُنافِسه. وقت القفزة: يتوجب على كل لاعب إكمال قفزته خلال مدة أقصاها دقيقة واحدة. طول ميدان الجري: يتوجب أن لا يقل طول ميدان القفز الطويل عن مسافة 40م بحد أدنى. [٢]
وضعيّة الانطلاق: يتوجب أن يكون أصابع قدم اللاعب خلف الحافة الأماميّة للوحة الإنطلاق أثناء انطلاق اللاعب للقيام بالقفزة، [٢] وإذا لم يتم الالتزام بذلك
أبعاد لوحة الإقلاع: يتوجب أن تكون اللوحة التي يقفز منها اللاعب بعرض 20سم، ولا بد أن تكون موضوعة على مستوى أرض ميدان الجري. [٢]
كيفيّة القفز: لا يُسمح للاعب بالشقلبة (بالإنجليزية: somersault) أثناء قفزه في الهواء. [٢]
منطقة الهبوط: يتوجب أن تنتهي قفزة اللاعب داخل منطقة الهبوط الرمليّة التي يترواح عرضها من 2. اعرف قانون اللعبة.. تأسيس أول رابطة لـ تنس الطاولة - اليوم السابع. 75 إلى 3 أمتار. [٢]
قياس طول القفزة: يتم قياس القفزة التي قام بها اللاعب من الحافة الأماميّة للوحة الإقلاع إلى الأثر الأول الذي تركه اللاعب داخل منطقة الهبوط.
اعرف قانون اللعبة.. تأسيس أول رابطة لـ تنس الطاولة - اليوم السابع
في حالة تم اختيار نظام الـ11 نقطة في الشوط، فإنه على الشخص أن يحقق المكسب بتسجيله 11 نقطة، شرط أن يكون الفارق بينه وبين اللاعب الآخر أكثر من نقطتين، فإذا حدث التعادل بـ10 نقاط لكل لاعب، يستمر الشوط حتى ينجح أحد اللاعبين في تحقيق الفوز بفارق النقطتين. قوانين رياضه تنس الطاوله........ يكون لكل لاعب في هذا النظام من أنظمة اللقاءات في تنس الطاولة نقطتين في الإرسال، بعدها ينتقل الإرسال إلى اللاعب الآخر، ويستمر الحال هكذا طوال الشوط، فإن حدث التعادل بـ10 نقاط لكل لاعب، فإن الإرسال يصبح نقطة لكل لاعب، وذلك حتى نجاح أحد اللاعبين في حسم الشوط. وفي حالة تم اختيار نظام الـ21 نقطة في الشوط، فإنه على الشخص أن يحقق المكسب بتسجيله 21 نقطة، شرط أن يكون الفارق بينه وبين اللاعب الآخر أكثر من نقطتين، فإذا حدث التعادل بـ20 نقطة لكل لاعب، يستمر الشوط حتى ينجح أحد اللاعبين في تحقيق الفوز بفارق النقطتين. في هذا النظام في رياضة تنس الطاولة يكون للاعب 5 نقاط في الإرسال، ثم بعد ذلك يمكن للإرسال أن ينتقل إلى اللاعب الآخر، ويستمر ذلك الأمر طوال الشوط، وفي حالة التعادل بـ20 نقطة لكل لاعب، فإن الإرسال يصبح نقطة لكل لاعب، حتى ينجح أحد اللاعبين في تحقيق الفوز بفارق النقطتين.
3/6/6: يجب ان تضرب الكرة أثناء الإرسال من خارج خط النهاية المرسل ولكن ليس من خلف جسم المرسل باستثناء ذراعه أو رأسه أو مسافة الأكثر بعدا عن الشبكة. 3/6/7: تقع علي اللاعب مسئوليه القيام بأداء الإرسال بشكل يمكن الحكم أو مساعده من التحقق من حسن تطبيقه لشروط الإرسال السليم. 3/6/7/1: في حاله عدم تعيين مساعد للحكم فانه يجوز في المرة الأولى في المباراة عندما يرتاب حكم الطاولة في صحة ضربة إرسال لاعب ان يوقف اللعب وينذر اللاعب دون احتساب نقطة عليه. 3/6/7/2: في أي مناسبة تاليه في نفس المباراة عندما يكون هناك ارتياب في صحة ضربة الإرسال من ذات اللاعب لنفس السبب أو لسبب آخر فيجب عدم منح هذا اللاعب ميزة الشك ويجب ان يخسر النقطة. 3/6/7/3: عندما يفشل المرسل في تطبيق شروط الإرسال السليم فانه لا مبرر لانذارة ويخسر النقطة من المرة الأولي وكذلك في المرات التالية. 3/7: الرد السليم للكرة. 3/7/1: بعد أداء الإرسال أو عند ارتداد الكرة من الخصم فانه يجب ضربها بحيث تمر فوق مجموعة الشبكات أو حولها لتلمس ملعب الخصم مباشرة او بعد لمسها لمجموعة الشبكة. 3/8: نظام اللعب: 3/8/1: في الفردي: يقوم المرسل برمي ضربة سليمة أولا ثم يقوم المرسل برد الكرة ردا سليما وبعدها يتناوب المرسل و المستقبل القيام برد سليم للكرة.
قوانين رياضه تنس الطاوله.......
تنس الطاولة `نظريات - تطبيقات - قوانين` يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "تنس الطاولة `نظريات - تطبيقات - قوانين`" أضف اقتباس من "تنس الطاولة `نظريات - تطبيقات - قوانين`" المؤلف: أميرة محمد أحمد الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "تنس الطاولة `نظريات - تطبيقات - قوانين`" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
3/4/8: يحظر استعمال المواد التي تحتوي علي أي مذيبات سائلة في لاصق غطاءات المضارب. 3/5: مصطلحات: 3/5/1: فترة اللعب هي الفترة الزمنية التي تكون فيها الكرة ملعوبه. 3/5/2: كره معادة ويقصد بها فترة اللعب التي لا تحتسب نتيجتها. 3/5/3: النقطة ويقصد بها فترة اللعب التي تحسب نتيجتها. 3/5/5: (اليد الممسكة بالمضرب) ويقصد بها اليد التي تحمل المضرب. 3/5/6: اللاعب يضرب الكرة لو يلمسها بمضربة المحمول في اليد أو يلمسها بيده الممسكة بالمضرب فيما تحت المعصم. 3/5/7: اللاعب يضرب الكرة وهي طائرة إذا ضربها قبل ان تلمس ملعبه من ان ضربها خصمه آخر مرة. 3/5/8: يعتبر اللاعب معترضا للكرة إذا لمسها هو أو أي شئ يلمسه أو عندما لا تكون قد اجتازت سطح اللعب أو خط النهاية من ناحيته دون ان تكون قد لمست ملعبه منذ ضربها خصمه أخر مرة. 3/5/9: المرسل هو اللاعب صاحب الحق في ضرب الكرة أولا في فترة لعبة. 3/5/10: المستقبل هو اللاعب صاحب الحق في ان يكون ثاني من ضرب الكرة في فترة اللعب. 3/5/11: الحكم هو ذلك الشخص المعين لادارة مباراة. 3/5/12: هو ذلك الشخص المعين لمساعدة الحكم طبقا لواجبات محددة. 3/5/13: ما يرتديه أو يحمله اللاعب يتضمن ما كان اللاعب يرتديه أو يحمله عند بدء فترة اللعب.