التغلب على الشعور بالتوتر
ينصح بالبحث عن سبب الشعور بالتوتر الذي يؤثر على العلاقة الجنسية بين الزوجين، ويعد الحوار مع الطرف الآخر هو السبيل الأمثل لحل المشكلات والقضاء على مشاعر التوتر والقلق. علاج ضعف الانتصاب
تحتاج مشكلة ضعف الانتصاب إلى علاج طبي ولذلك يجب التوجه إلى الطبيب لوصف العلاجات المناسبة، وينطبق هذا على مختلف المشكلات الجنسية التي يمكن أن تواجه المرأة أو الرجل، حيث أن الهروب من حل هذه المشكلات يؤدي إلى تفاقمها بدلًا من علاجها. الحفاظ على الوزن
كلما كان الجسم مثاليًا كلما زادت الثقة بالنفس أثناء الممارسة الجنسية، وبالتالي ينصح باتباع نمط حياة صحي يشمل تناول الأغذية الصحية التي تمد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم وتقيه من الأمراض المختلفة. التغلب على الشعور بالقلق من الأداء
يحتاج كل من الزوجين إلى التعرف على كافة المعلومات الجنسية الصحيحة، والتي يمكن الحصول عليها من خلال أطباء متخصصين ومصادر موثوقة، حيث أن الثقافة الجنسية من أهم الأمور التي تساعد في التواصل الجنسي الجيد بين الزوجين والتغلب على الخوف من الجماع. من قبل
ياسمين ياسين
-
الجمعة 27 كانون الأول 2019
- تعرف على أسباب خوف الفتاة من الزواج .. منها العلاقة الحميمة | مصراوى
- ما الهدف من الزواج - موضوع
- يونس عبد الحميد - ويكيبيديا
- King Abdulaziz Public Library catalog › Results of search for 'au:"يونس، عبد الحميد."'
- يونس عبد الحميد من أكثر المدافعين إستقرارا في الأداء ب" الليغ1"
تعرف على أسباب خوف الفتاة من الزواج .. منها العلاقة الحميمة | مصراوى
فمنظومة الزواج تطلب التكامل بين الزوجين ليساعد كلاً منهما الآخر، وأن يكون كل طرفٍ منهم يعرف ما يحتاجه من شريكه جيداً. وفي حالة عدم ثقة واحد منهم بمدى قدرة الآخر على تلبية إحتياجاته وتعويض أوجه النقص لديه، يبدأ في صرف نظره عن مشروع الزواج. أسباب خوف المرأة من الزواج اسباب الخوف من الزواج الخوف من المسؤلية كان دور المرأة في الزواج على مر العصور كبير للغاية، حيث أنه في الأزمنة السابقة كانت المرأة تتحمل مسؤلية تربية الأبناء، والعناية بالمنزل، وفي بعض الأحيان مساعدة الزوج في عمله. ولم يختلف الأمر كثيراً في العصر الحالي، نظراً لزيادة متطلبات الحياة نجد المرأة المتزوجة تؤدي عملها وفي الوقت ذاته تقوم بمهامها كزوجة وأم في المنزل. وبالتالي أصبح الزواج بالنسبة للفتيات مسؤلية تفوق حد تحملهن، مما خلق الرعب في نفوسهن تجاهه. زيادة طموح المرأة زيادة طموحات المرأة وأحلامها وتوقعاتها من زوجها المستقبلي من أهم ما يُسبب الخوف من الزواج لديها. فأحياناً تضع الفتاه معايير عالية لاختيار شريك حياتها، وتظل تبحث عن هذه المعايير في كل من يقابلها، وعندما تيأس من أن تعثر على هذا الشريك الغير موجود، تبدأ لديها مشاعر الرهبة والخوف من الزواج.
ما الهدف من الزواج - موضوع
الجنس بطبيعته المرتبطة بمسائل الشرف والعرض في الكثير من الثقافات والمرتبطة أيضاً بمعايير العيب والحلال والحرام في جميع الأديان، بالإضافة لكثرة الأوهام والشائعات والمعلومات المغلوطة المنتشرة عنه يشكل نوع من الرهبة لدى الكثير من الفتيات، ولكن يوجد أيضاً أسباب واقعية وربما صحية أو نفسية تؤدي لخوف بعض الفتيات من الزواج فقط بدافع خوفهم من الجنس ، ومن هذه الأسباب: [1, 2] الاضطرابات النفسية واطضرابات الشخصية: تتسبب العديد من الاضطرابات والمشاكل النفسية بمشكلة خوف الفتاة من الزواج والجنس مثل فوبيا الجماع ورهاب التعري بالإضافة للخجل. رهاب الذكور: وهي مشكلة نفسية نادرة تصيب بعض الفتيات تجعلها تشعر بالخوف بشكل عام من اقتراب أي ذكر منها، وهذا الرهاب يجهل الفتاة تخاف من الزواج والجنس بسبب خوفها من الذكور عموماً. مشاكل صحية: في كثير من الأحيان تكون الأسباب الصحية وراء خوف بعض الفتيات من الجماع وبالتالي الخوف من الزواج ، مثل مشكلة جفاف المهبل والتهابات وأمراض المهبل أو ضيق المهبل، فجميع هذه المشاكل بشكل عام تسبب آلام عديدة لمن تصاب بها، وهي تتوقع بسببها الشعور بآلام مضاعفة عند الدخول بعلاقة جنسية ما يجلها تخاف من الزواج وترفضه.
[٢٢]
مارس تمارين الاسترخاء. إن كان خوفك من الزواج يضعك تحت الكثير من الضغوطات فعليك البحث عن طريقة للتخلص منها كي تستطيع التفكير في الأمر بروية. فإن وجدت نفسك خائفًا من الإقبال على الزواج جرب طرق التخلص من الضغوطات. [٢٣]
جرب ممارسة اليوجا أو تمارين التأمل فهي وسيلة جيدة للتخلص من القلق والضغط. قلل تناول القهوة وامتنع عن شرب الكحوليات. القهوة والكحوليات تحتوي على مواد كيميائية تؤثر على حالتك المزاجية بالتلاعب في كيمياء المخ فلا تدع توتر ما قبل الزواج يجعلك تسرف في تناول ما يؤذيك. استرح جيدًا وقم بممارسة الرياضة. النوم الكافي والرياضة من أساسيات تحقيق الصحة البدنية والنفسية كما يمكنها تقليل الخوف والقلق. 2 دوِّن أفكارك. فكتابة أفكارك على الورق سيساعدك في تحديد مصدر خوفك من الزواج، كما أن تدوين الأفكار من طرق العلاج. فكر في حلول للمشاكل التي تقوم بكتابتها. اكتب عن سبب رغبتك في الزواج وكيفية مساعدة شريكتك لك في تحقيق أهدافك في الحياة. 3 تذكر ما يجذبك في شخصية حبيبتك دائمًا. اكتب عن الخصال الجيدة الثابتة في شخصية حبيبتك، فكر في المشاكل والصعوبات التي واجهتها معها وكيف تغلبتما عليها. لا تدع قلقك أو خوفك ينسيك جمال حبيبتك وتذكر دائمًا كل الأسباب التي تجعلك ترغب في قضاء عمرك كله برفقتها.
هكذا أثبت الدكتور عبد الحميد يونس مكانة مُتقدمة في الحياة الثقافية العامة وقد أكد عليها أيضا فيما بعد سنوات قليلة بحصوله على جائزة مؤسسة الكويت للتقدم العلمي (1985). كان من حظ الدكتور عبد الحميد يونس أن تتلمذ للأستاذ أمين الخولي الذي كان أول من شغل أستاذية كرسي الأدب المصري، وبإشرافه حصل الدكتور عبد الحميد يونس على الماجستير برسالة عن سيرة الطاهر بيبرس (1946) ثم على الدكتوراه برسالة "الهلالية في التاريخ والأدب الشعبي" (1950). أُتيح أيضا للدكتور عبد الحميد يونس أن يكون أول من يشغل كرسي أستاذية الأدب الشعبي في آداب القاهرة عند إنشائه في (1957) وبهذا انتقل من الترجمة إلى أستاذية الكرسي في سبعة عشر عاما فقط. عند بلوغه الستين عمل أستاذا في جامعة الرباط (1970-1973). كانت حياة الدكتور عبد الحميد يونس أوسع بكثير من التزامه المخلص بواجبه الأكاديمي أو الدراسي فقد شارك منذ مرحلة مُبكرة من حياته في الإنجاز الثقافي المتميز ويكفي أن نذكر مشاركته مع زميليه العظيمين الأستاذين الكبيرين إبراهيم زكي خورشيد وعبد الحميد الشنتناوي في ترجمة دار المعارف الإسلامية. كذلك كان الدكتور عبد الحميد يونس من الذين اتصلوا بالصحافة العامة والثقافية على حد سواء وقد كتب في مجلة "المجلة الجديدة" التي كان يُصدرها الأستاذ سلامة موسى، بل إنه أصدر مجلة "الراوي الجديد" (1935) وفي عهد الثورة كان هو الذي وقع عليه الاختيار ليرأس تحرير مجلة الفون الشعبية في إصدارها الأول (1965).
يونس عبد الحميد - ويكيبيديا
نظرة عامة
إحصائية
الاسم الاول: يونس أسم العائلة: عبد الحميد اسم قصير: يحيى عبد الحميد الاسم في البلد الأم: يونس عبد الحميد الجنسية: المغرب العمر: 28-09-1987 (34)
مباريات
90 "
90 "
King Abdulaziz Public Library Catalog &Rsaquo; Results Of Search For 'Au:&Quot;يونس، عبد الحميد.&Quot;'
by بيرتون بيج، ج | خورشيد، إبراهيم [مترجم. Material type: Text; Format:
Language: عربي بيروت: دار الكتاب اللبناني، 1401 = 1981 Availability: Items available for loan: Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال) Call number: 725. 9 ب ب ب (1), Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 725. 9 ب ب ب (1), Library (Women's Library) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (المكتبة النسائية) فرع خريص Call number: 725. 9 ب ب ب (1). الأسس الفنية للنقد الأدبي / بقلم عبد الحميد يونس. 2. Material type: Text; Format:
Language: عربي القاهرة: دار المعرفة، 1399] 1979 أو 1400] Availability: Items available for loan: Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 801. 95 ي ع ا (1). في الأدب المغربي المعاصر / عبد الحميد يونس، فتحي حسن المصري. by يونس، عبد الحميد | المصري، فتحي حسن. Material type: Text; Format:
Language: Arabic القاهرة: دار المعارف، [19--] Availability: Items available for loan: Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال) Call number: 810.
يونس عبد الحميد من أكثر المدافعين إستقرارا في الأداء ب" الليغ1"
في الأدب المغربي المعاصر. لقراءة وتحميل الكتاب، اضغط على الصورة. ألف يونس حوالي أربعين مؤلفاً يتناول الفولكلور المصري والعربي. كما ألف موسوعة أدبية مكونه من سبعمائة صفحة، والتي تُرجمت إلى الإنجليزية، والفرنسية، والاسبانية، واليابانية. وأصبحت موضوعاً دراسياً لأقسام الأداب في الجامعات الهندية، والأمريكية، والسويدية. ألف موسوعة أدبية تقع تحت عنوان "معجم الفولكلور" الذي جمع فيها عددًا هائلاً من العادات والتقاليد والأمثال والأغاني الشعبية، كما أن له مؤلفات عديدة تبلغ حوالي 40 كتابًا، منها الكتاب الذي قام فيه بالدفاع فيه عن الجذور القومية والإنسانية للمأثورات الشعبية، ويقع تحت عنوان "دفاع عن الفولكلور"، هذا إلى جانب كتاب "حكايات من النوبة"، وكتاب "الأسطورة والفن الشعبي" وغيرهم، كما أنه استطاع أن يقتنص العديد من الجوائز والأوسمة، منها قبل أن يتوفى عام 1988، تاركًا خلفه ثراءً علميًا ومعرفيًا كبيرًا في مجال الأدب الشعبي. [3]
شارك عبد الحميد يونس مع زكي نجيب محمود ومحمد بدران وفادي أندراوس في ترجمة قصة الحضارة العربية وأصدرته المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم التابعة لجامعة الدول العربية ودار الجيل في بيروت.
9964 ي ع ف (1), Al Murabaa Library (Women's Library) - مكتبة المربع (المكتبة النسائية) Call number: 810. 9964 ي ع ف (1), Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 810. 9964 ي ع ف (1), Library (Women's Library) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (المكتبة النسائية) فرع خريص Call number: 810. 9964 ي ع ف (1). الجغرافيا عند المسلمين / جمال الفندي ؛ ترجمة إبراهيم خورشيد، عبد الحميد يونس، حسن عثمان. by الفندي، محمد جمال الدين | خورشيد، إبراهيم زكي [مترجم. Material type: Text; Format:
Language: عربي بيروت: دار الكتاب اللبناني، 1402 = 1982 Availability: Items available for loan: Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال) Call number: 910. 9 ف ج ج (1), Square Library (Store) - مكتبة المربع (المخزن) Call number: 910. 9 ف ج ج (1), Al Murabaa Library (Women's Library) - مكتبة المربع (المكتبة النسائية) Call number: 910. 9 ف ج ج (2), Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 910. 9 ف ج ج (2), Library (Women's Library) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (المكتبة النسائية) فرع خريص Call number: 910.
9 ف ج ج (2). حكايات من النوبة / تأليف جمال محمد أحمد ؛ ترجمة وتقديم عبد الحميد يونس. by أحمد، جمال محمد | يونس، عبد الحميد [مترجم. Material type: Text; Format:
Language: القاهرة: الهيئة المصرية العامة للكتاب، 1407] 1987 أو 1408] Availability: Items available for loan: Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال) Call number: 398. 21 ا ج ح (1), Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 398. 21 ا ج ح (1). الجريدة أو الصحافة عند المسلمين / بقلم هارتمان... [و آخ. ] ؛ ترجمة إبراهيم خورشيد، عبد الحميد يونس، حسن عثمان. by هارتمان | خورشيد، إبراهيم زكي [مترجم. Material type: Text; Format:
Language: عربي بيروت: دار الكتاب اللبناني، 1404 = 1984 Other title: الصحافة عند المسلمين.. Availability: Items available for loan: Al Murabaa Library (Men) - مكتبة المربع (رجال) Call number: 071 ج ر ا (1), Al Murabaa Library (Women's Library) - مكتبة المربع (المكتبة النسائية) Call number: 071 ج ر ا (1), Library (men) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (رجال) فرع خريص Call number: 071 ج ر ا (2), Library (Women's Library) - مكتبة الخدمات وقاعات الاطلاع (المكتبة النسائية) فرع خريص Call number: 071 ج ر ا (1).