كيكة السينابون بأبسط التكاليف - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت.
- كيكة السينابون عالم حواء زوجي
- كيكة السينابون عالم حواء طبخ
- كيكة السينابون عالم حواء الحلبه
- كيكة السينابون عالم حواء الصحه
- فوائد بخار الماء للصدر وأسباب استخدامه - مخطوطه
- فوائد استنشاق بخار الماء - موضوع
كيكة السينابون عالم حواء زوجي
تعد كيكة السينابون من اطباق الحلويات العالمية والشهية التي يحبها الكثير. والتي تقدم مع كوب الشاي ويتميز الكيك بالهشاشة والطراوة. حيث يتم تحضير كيكة السينابون اما على شكل رول او ملفوف اويتم طبخ حلا السينابون على قالب الكيك الطولي او الدائري. ويمكن تحضير كيكة السنابون بالحشوات التي ترغبين بها سواء بالمكسرات او العسل او الشوكولاتة او القرفة. وغيرها العديد من الحشوات التي لا تحصي لذلك سوف نقوم بتحضير كيكة السينابون من خلال هذا المقال بطريقة سهلة وبسيطة. كيكة السينابون
المكونات
مكونات عجينة الكيكة:
اضافة أربع بيضات. أربع ملاعق من البيكنج باودر. ملعقتان كبيرتان من اللبن. وضع ملعقتان كبيرتان من الفانيلا. ملعقتان كبيرتان من الحليب. كوبان ونصف من الطحين. كوب من السكر. وضع كوب من الماء. ملعقة من الخل الابيض. مكونات الحشوة:
ملعقتان كبيرتان من القرفة. وضع ملعقتان كبيرتان من السكر. مئة غرام من الجوز. مكونات التغليف:
باكيت من الكريمة. ثلاث مكعبات من الجبنة. نصف علبة من الحليب المكثف. كمية مناسبة من الشوكولاتة للتزيين. كيكة السينابون - عالم حواء. طريقة التحضير
تحضير الحشوة:
نقوم بوضع الجوز والقرفة في قدر عميق واضافة ملعقتين من السكر.
كيكة السينابون عالم حواء طبخ
كيكة السينابون - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. عضوة شرف في عالم حواء
•المقادير....
-نصف كوب من السكر. -نصف كوب من الزيت. -ثلاث بيضات. - رشة ملح. -ملعقتان كبيرتان من الباكنج باودر. -كوب ونصف من الطحين الأبيض. -ملعقة صغيرة واحدة من الفانيلا. -ثلاثة أرباع كوب من الحليب السائل. - ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة. -ثلاث ملاعق كبيرة من السكر المطحون ناعم. •الخطوات....
ضعي كل مقادير السينابون في الخلاط الكهربائي، ثم اخلطيها لمدة ثلاث دقائق. أضيفي كوباً ونصف من الطحين والبيكنج باودر ورشة ملح، ثم اخلطيهم باستخدام السلك اليدوي. ضعي نصف الخليط في الصينية، ثم رشي فوقها ملعقتان القرفة وثلاث ملاعق السكر الناعم. كيكة السينابون بأبسط التكاليف - عالم حواء. أضيفي الكمية المتبقية من الخليط على خليط القرفة والسكر. أدخلي الصينية في فرن مشغل من الأسفل على درجة حرارة 180. اتركيها ثلث ساعة حتى تنضج. شغّلي الفرن من الأعلى حتى تحمرّ. أخرجيها من الفرن، ثم ضعيها جانباً حتى تبرد. زينيها بالصوص. •طريقة صوص السينابون
المكونات
نصف علبة من الحليب المكثف والمحلّى. نصف علبة من القشطة. أربع حبات من جبنة الكيري. الطريقة
ضعي كل المكونات في إناء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطيها جيداً.
كيكة السينابون عالم حواء الحلبه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيكة ط§ظ"ط³ظٹظ†ط§ط¨ظˆظ†
والطريقة اخذتها من وحدة من الاخوات ما ادري اذا من هالمنتدى ولا غيره بس جزاها الله الف خير
وبكتب لكم المقادير نصا.. وبقول لكم وش سويت انا زيادة!!
كيكة السينابون عالم حواء الصحه
ضعيها في الثلاجة حتى تبرد وادهني بها الكعكة.
1
2
نيروز. •
سنتين
يسلمو الله يعطيك العافيةة
الجيل الجديد. نيروز. :
الله يعافيك 🌸
الصفحة الأخيرة
طرق استنشاق بخار الماء
حمام البخار اليدوي
المواد والأدوات اللازمة:
إناء معدنيّ كبير. نصف جالون من الماء. منشفة. وعاء بلاستيكي. كميّة من الأعشاب مثل: الزعتر، أو البابونج، أو اللافندر، أو الأوكاليبتوس، أو الزيزفون. طريقة الاستنشاق بالبخار:
وضع كميّة الماء على النار، وتركها حتّى تغلي تماماً، ثمّ إضافة الأعشاب في الماء المغلي. سكب الماء المغلي في وعاءٍ بلاستيكي، والانتظار لبعض الوقت حتّى يبرد قليلاً، لتجنب الإصابة بالحروق في الوجه أو الرقبة. فوائد بخار الماء للصدر وأسباب استخدامه - مخطوطه. الجلوس بشكلٍ مريح، ثمّ الانحاء باتجاه وعاء الماء الساخن، مع الحرص على إبعاد الوجه عن مصدر البخار مسافةً لا تقلّ عن خمسة عشر سنتيمتراً. وضع المنشفة فوق الرأس، بحيث تغطي الرأس والوعاء، حيث ستعمل المنشفة على تركيز اتجاه البخار على الوجه، وتقي الماء من البرودة السريعة. فتح الفم قليلاً أثناء الاستنشاق للحصول على أفضل نتيجة، والبقاء على هذه الوضعية لمدّة عشر دقائق. الجهاز الكهربائي للاستنشاق
من الممكن استبدال الطريقة السابقة للتبخير اليدوي باستخدام بعض الأجهزة الخاصة، والتي تتمثل وظيفتها في توليد بخار الماء الذي يتغلغل في الجيوب الأنفية ويساهم في علاجها بشكلٍ سريع، ويشار إلى أنه يمكن الحصول على الجهاز من الصيدليات.
فوائد بخار الماء للصدر وأسباب استخدامه - مخطوطه
وتعزى فوائد القرنفل للصدر في هذا الشأن غالبًا لغنى القرنفل وزيته بمركبات قد تسهم في:
طرد البلغم. تسكين آلام وتورم الحلق. مقاومة السعال. مقاومة بعض أنواع الفيروسات. مقاومة أنواع معينة من البكتيريا التي قد تسبب بعض المشكلات التنفسية، مثل بكتيريا الزائفة الزنجارية (Pseudomonas aeruginosa) التي قد تسبب الالتهاب الرئوي. وهذه أبرز الأمراض والمشكلات الصحية التنفسية التي قد يساعد القرنفل على مقاومتها: التهاب الحلق، والزكام، والأنفلونزا، والتهاب القصبات، والالتهاب الرئوي. كيف تستطيع جني فوائد القرنفل للصدر؟
إذا كنت ترغب في تحصيل فوائد القرنفل المحتملة للصدر، إليك بعض الطرق والوصفات المقترحة:
1. استنشاق أبخرة غنية بخلاصة القرنفل
يمكن وضع القليل من زيت القرنفل في جهاز ترطيب جو الغرفة، أو يمكن وضع قطرات من زيت القرنفل في ماء مغلي ومن ثم استنشاق البخار المتصاعد من هذا المزيج. فوائد استنشاق بخار الماء - موضوع. قد تساعد هذه الوصفة على تخفيف حدة أعراض الربو بشكل خاص. 2. تدليك الصدر بزيت القرنفل
يتم تخفيف زيت القرنفل من خلال خلط قطرات قليلة منه مع عدة ملاعق من أحد الزيوت الناقلة، مثل: زيت اللوز أو زيت الزيتون، ثم يتم استعمال المزيج الناتج لتدليك منطقة الصدر، كما يمكن استخدام المزيج كذلك لتدليك الجهة الخارجية من الأنف و الجيوب لمحاولة فتح المجاري التنفسية المغلقة.
فوائد استنشاق بخار الماء - موضوع
2. تحسين وظائف الرئتين
من فوائد الشيح للصدر تحسين صحة ووظائف الرئتين إذ يساهم استنشاق بخار أو الزيوت المستخلصة من الشيح على شكل بخاخ والذي يحتوي على مادة تدعى اللوتولين (Luteolin) تدعم وظائف الرئتين بتوسيع الشعب الهوائية والحد من نوبات ضيق التنفس. 3. تقليل الالتهابات الرئوية
محتوى الشيح من مادة الأرتيميسينين (Artemisinin) و مضادات الأكسدة يعملان على محاربة التهابات الجسم من خلال تثبيط عدد من الأنزيمات التي تفرز من الجهاز المناعي وتعزز نمو التهابات الرئوية. وقد يساهم استنشاق مستخلصات الشيح بمحاربة نمو الجذور الحرة بالرئتين. طريقة استخدام الشيح للحصول على فوائد الشيح للصدر
من الممكن إضافة أوراق الشيح المجففة أو الطازجة على الأطعمة والمشروبات المختلفة إذ يجب الالتزام باستخدام الشيح بطريقة صحية وعدم تجاوز الجرعة المسموح بها من قبل أخصائي. وتوضح طريقة تحضير مشروب الشيح بالخطوات الآتية:
غلي كوب من الماء وثم إضافة ملعقة ونصف من أوراق الشيح. ترك أوراق الشيح تنقع لمدة 10 دقائق بالماء المغلي. تصفية أوراق الشيح وشرب المشروب دافئ. فوائد صحية أخرى للشيح
بالإضافة إلى فوائد الشيح للصدر فإنّ استخدام الشيح باعتدال يزود الجسم بمجموعة من الفوائد الصحية ومنها:
تسكين الآلام.
ومن أهم الفوائد الصحية لبخار الماء ما يلي: يساعد بخار الماء في تحسين أداء الدورة الدموية ، وتدفق الدم الجيد في الجسم ، وكذلك تجديد الأنسجة التالفة ، خاصة في حالات اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف. ومن فوائد بخار الماء للصدر أنه يذوب البلغم ويتخلص من احتقان الحلق ويوسع الشعب الهوائية في الرئتين مما يحسن التنفس الطبيعي في حالات أمراض الصدر والجهاز التنفسي. يعد بخار الماء من أكثر الطرق فعالية في علاج مشاكل الجلد ، وفتح وتنظيف مسام الجلد ، والتخلص من الميكروبات المتراكمة التي تسبب ظهور البثور والتهيج. يساعد على استعادة حيوية ونضارة البشرة ، وحمايتها من ظهور التجاعيد المبكرة عن طريق زيادة سرعة إنتاج الجلد للكولاجين. تعتبر ممارسة الرياضة ، مثل الجري في غرف البخار ، أو وضع كمادات الماء الساخن على المفاصل قبل التمرين ، من أكثر التمارين فائدة في تحسين صحة المفاصل ومرونتها وحمايتها من الإصابة. تُستخدم غرف البخار كعامل مساعد بعد التمرين ، لحرق المزيد من الدهون في حالة الرغبة في إنقاص الوزن الزائد ، حيث يعمل البخار على زيادة معدل ضربات القلب الذي تقوم به التمرين ، وبالتالي حرق كمية أكبر من السعرات الحرارية.