بالواضح في 18 أغسطس 2021
أعلنت شركة "رايان إير" عن إطلاق 10 خطوط جوية جديدة تربط مدنا مغربية بأخرى أوروبية خلال فصل الشتاء 2021-2022، محددة سعر التذكرة في 219 درهما إلى غاية شهر مارس 2022. وتربط الخطوط الجوية الجديدة أكادير ببيربينيان، وأكادير ببيزا، ومراكش بأليكانتي، ووجدة ببرشلونة، والرباط ببرشلونة، وفاس ببولونيا، وفاس ببورتو، وتطوان بشارلروا، ووجدة بإشبيلية، وإشبيلية بتطوان. وهكذا، فإنه يمكن للمسافرين اقتناء تذاكرهم مع ضمان عدم تغيير الرسوم (صفر) إذا تغيرت خططهم. وفي هذا الصدد، قال جونسون ماكينيس، المدير التجاري للشركة، "يسعدنا أن نعلن عن إطلاق 10 خطوط جديدة لفائدة أولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بعطلة شتوية مشمسة أو الاستمتاع بفترة استراحة بمدينة في إسبانيا أو إيطاليا أو فرنسا". خطوط جوية مغربية barn makeover guest. تأتي هذه الخطوات الهامة التي تهدف إنعاش السياحة متزامنة مع قرار المغرب، أواخر ماي، تخفيف حظر التجوال الليلي وإجراءات احترازية أخرى استمرت لأشهر عدة. كذلك، أعاد فتح حدوده تدريجا مطلع يونيو أمام الرحلات الدولية للمسافرين بشروط.
&Quot;رايان إير&Quot; تعلن عن فتح خطوط جوية جديدة تربط مطارات مغربية بعدد من المدن الأوروبية – لكم-Lakome2
أعلنت شركة راينير الأيرلندية عن إطلاق ثلاثة خطوط جديدة بين إسبانيا والمغرب اعتبارًا من نونبر المقبل. وكجزء من استراتيجية الشركة لتعزيز وجودها في المغرب، أعلنت "راينير" عن إطلاق ثلاثة خطوط جديدة بين إسبانيا والمغرب، حيث ستربط شركة الطيران منخفضة التكلفة مطار برشلونة-إلبرات بالرباط وأكادير ووجدة. وقالت الشركة في بيان حديث إن هذه الخدمات الجديدة ستبدأ اعتبارًا من نونبر، مع رحلتين أسبوعياً مجدولة لكل من الوجهات. خطوط جوية مغربية نادرة سواكني للبيع. وأعلنت شركة راينير الشهر الماضي عن إطلاق 10 خطوط جوية جديدة لفصل الشتاء 2021/2022 من وإلى المغرب، ستربط هذه الرحلات أكادير ببيزا (إيطاليا) وبربينيان (فرنسا) ، ووجدة إلى برشلونة وإشبيلية في إسبانيا ، وفاس إلى بورتو (البرتغال) وبولونيا (إيطاليا) ، وتطوان بإشبيلية، أليكانتي ( إسبانيا) والرباط في برشلونة.
لارام تطلق خطوط جوية جديدة ستربط العيون بجزر الكناري و خمس مدن مغربية بأسعار مغرية ! - زنقة 20
بقلم: مصطفى واعراب أفريقيا برس – المغرب. وقّعت الخطوط الملكية المغربية وشركة الطيران الإسرائيلية "العال"، على بروتوكول تعاون يهم تطوير العلاقات بين الشركتين بقصد "العمل معاً على تقديم أفضل مستويات للخدمات"، بحسب ما كشف بلاغ صادر عن شركة الطيران المغربية. "رايان إير" تعلن عن فتح خطوط جوية جديدة تربط مطارات مغربية بعدد من المدن الأوروبية – لكم-lakome2. وقال البلاغ إن هذا الاتفاق وقعه المدير العام لشركة الطيران المغربية حميد عدُّو، مع الرئيس المدير العام لشركة "العال" أفيغال سوريك، خلال انعقاد الدورة 77 للمجمع العام للجمعية الدولية للنقل الجوي (IATA)، التي انعقدت أعمالها مؤخراً في مدينة بوسطن الأمريكية، وشهدت حضور المئات من مندوبي ومسيري كبريات شركات الطيران العالمية. وبحسب البلاغ فإن الترتيبات قائمة على إطلاق خط جوي مباشر، بين مطار الدار البيضاء العاصمة الاقتصادية للمملكة ومطار بن غوريون بتل أبيب. فقد كشف بلاغ الخطوط الملكية المغربية بأن التوقيع على بروتوكول التعاون يأتي في سياق يتزامن أيضا مع قرب إطلاق الخطوط الملكية المغربية، "في القريب العاجل حين تسمح الظروف بذلك"؛ لخط جوي مباشر بين الدار البيضاء وتل أبيب، علماً أن الرحلات الجوية الإسرائيلية اقتصرت حتى الساعة على مطار مراكش-المنارة الدولي.
راينير تطلق خطوطا جوية جديدة بين إسبانيا والمغرب – Kech24: Maroc News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية
ويفسر ذلك لماذا أبدى الآلاف من المغاربة اليهود المقيمين في الكيان الإسرائيلي، رغبتهم في قضاء عطلهم السنوية في المغرب، مباشرة بعد الإعلان عن خبر إطلاق الخط الجوي المباشر بين مطاري مراكش وبن غوريون. وتتنوع دوافعهم بين زيارة الأقارب، أو لزيارة أضرحة حاخامات عاشوا في المملكة منذ قرون، أو لاكتشاف البلد الذي ظل يكتنز على مر العصور جزءً من الذاكرة اليهودية. خصوصاً لإحياء مناسبات دينية أو قصد زيارة أضرحة ومزارات الأولياء والصوفية اليهود المنتشرة في مختلف مناطق المملكة. ويعتبر موسم "هيلولة" من أكثر المواسم الدينية جذباً للمغاربة اليهود، سواء من الكيان الإسرائيلي أو من مختلف الدول الأوروبية وكندا، حيث تشكل هذه المناسبة فرصة من أجل زيارة مسقط الرأس، وأيضا للتواصل مع اليهود الذين فضلوا الاستقرار في المغرب. خطوط جوية مغربية مهاجم الاتفاق مرفوض. ولذلك تشتغل وكالات أسفار وجمعيات إسرائيلية عديدة، على استقطاب الجيل الثالث من المغاربة اليهود في الكيان الإسرائيلي، المتعطشين لاكتشاف أرض أجدادهم. لكن خارج النشاط السياحي، يعمل مجتمع الأعمال في البلدين بدوره على تأسيس جسر جوي نشيط. فالمعروف أن التطبيع الاقتصادي قديم بين المغرب والكيان الإسرائيلي، لكن حسب الأرقام الرسمية لا تزال في حدودها الدنيا تصل قيمة التبادل التجاري السنوي بينهما إلى 30 مليون دولار.
وستعزز هذه الرحلات الجوية العرض الحالي للشركة الوطنية عبر محورها المطاري الجهوي الذي يربط العيون بالدار البيضاء (14 رحلة في الأسبوع) وبأكادير (4رحلات في الأسبوع) وبالداخلة (4 رحلات في الأسبوع) وبلاس بالماس (3رحلات بالأسبوع)، ويقدم هذا العرض كذلك بأسعار قارة ومنخفضة. و هذا يسساهم في إرتفاع شبكة الخطوط الملكية المغربية بالعيون إلى 7 خطوط بمعدل 38 رحلة في الأسبوع و -14 رحلات بالأسبوع من وإلى الدار البيضاء -6 رحلات بالأسبوع من والى أكادير 6 رحلات بالأسبوع من وإلى الداخلة 6 رحلات بالأسبوع من وإلى لاس بالماس 2 رحلتين بالأسبوع من وإلى مراكش 2 رحلتين بالأسبوع من وإلى كلميم 2 رحلتين بالأسبوع من وإلى السمارة. وقال رئيس مجلس جهة العيون الساقية الحمراء، سيدي حمدي ولد الرشيد، بأن "مجلس الجهة يولي أهمية كبرى للربط الجوي لكونه دعامة أساسية لمواكبة الأوراش التنموية الكبرى بالجهة التي أعطى انطلاقتها الملك محمد السادس ، والمساهمة في تحسين مناخ الأعمال وتوفير عروض نقل جوي متنوعة لضمان الربط السلس للجهة بمحيطها الوطني والدولي، لذلك فمجلس جهة العيون الساقية الحمراء يرحب بتفعيل اتفاقية الشراكة النموذجية الخاصة بإحداث محطة جوية بالعيون، شاكرا كل من ساهم من قريب أو بعيد في إنجاح وتفعيل هذا المشروع الحيوي الذي لطالما شكل حلما ومطلبا ملحا للساكنة من أجل تنويع وتجويد خدمات النقل الجوي بالجهة".
يتوافر هذا العلاج في شكل أقراص دوائية. ولكن يُمنع استعماله في حالات الحساسية والحمل والرضاعة الطبيعية والأطفال والأطفال الرُضع. من أشهر علاجاته دواء دارفون ودواء ويجيسيك. ديكلوفيناك Diclofenac أو فولتارين V oltaren
دواء مسكن للألم ومضاد للإلتهاب. يعمل على تسكين حالات ألم الظهر والتهابات المفاصل الروماتوئيدي والتنكسي والروماتيزم. مرهم عضلات الظهر مكه. لا يعمل هذا الدواء على الشفاء التام من المرض ولكنه يعمل على تحسين وضع المريض بشكل كبير. يتوافر هذا الدواء في شكل أقراص دوائية وكبسولات ذات مفعول بطئ وتحاميل وحقن وجل وضمادات وقطرات خاصة بالعيون. هذا العلاج خطر للنساء الحوامل والنساء المرضعات رضاعة طبيعية ومرضى الحساسية من مكوناته والأطفال الرضع. من أشهر أدويته: دواء كاتافلام ودواء روفيناك ودواء فولتارين وزيبسور. كابسيسين Capsaicin:
مادة الكابسيسين هي مادة طبيعية يتم استخراجها من الفلفل الحار. ويعمل ذلك العلاج على تسكين ألم العضلات والتهاب المفاصل وألم الظهر والالتواءات ومرض الفصال العظمي. كما يتم استخدامه في التخفيف من حالات الاعتلال العصبي المحيطي أو حالات التهابات العصب. يجب منع استعماله في حالات الحمل والرضاعة الطبيعية والحساسية من المواد الداخلة في تركيبته.
مرهم عضلات الظهر الرياض
كريم الجيزال
يحتوي هذا الكريم على مادة ( داي ايثيل امين سلسيلات) و هذه المادة من المواد المسكنة و المضادة للالتهابات كما انها تساهم بدرجة كبيرة في التخفيف من آلام الظهر ، و جدير بالذكر انه يمنع تماما استعمال هذا الكريم للاطفال الاقل من ( 6) اعوام ويمكن ان تصل الجرعة الى استعماله 3 مرات خلال اليوم ، وفي حالة كان المصاب يعاني من الحساسية تجاه الاسبرين فلا يجب عليه استعمال كريم الجيزال. و يمكنكم ايضا قراءة: سعر ومواصفات دواء dimra لعلاج تقلصات وتشنجات العضلات ومسكن آلام الظهر
نصائح للوقاية من آلام الظهر
وضع وسادة اسفل الركبة عند النوم لان ذلك يساهم في التخفيف من الضغط على العمود الفقري. آلام الظهر - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). الابتعاد عن رفع الاشياء الثقيلة بصفة مستمرة. الامتناع بصفة نهائية عن التدخين. الحرص على ارتداء الاحذية المريحة و عدم ارتداء الاحذية العالية حيث ان ذلك يؤثر بالسلب على العمود الفقري. الحرص على التحكم في الوزن تجنبا للاصابة بالسمنة.
مرهم عضلات الظهر مكه
من أشهر مسكنات ومضادات الالتهاب المستخدمة، الباراسيتامول، والإيبوبروفين ، والأسبرين، وإبر الكورتيزون التي تحقن موضع الألم في حالات الالتهاب الشديدة، ومرخيات العضلات مثل: ميثوكاربامول. يتلقى المريض جرعات من المضادات الحيوية في حال كانت اسباب الام اسفل الظهر هي إلتقاط العدوى في المفاصل، ويمكن أن يصف الطبيب المكملات الغذائية والفيتامينات مثل الكالسيوم ، وفيتامين د، ومجموعة فيتامين ب، في حالات هشاشة العظام، والتهاب الأعصاب. علاج الام الظهر في المنزل
تعد معظم حالات الام اسفل الظهر بسيطة، وغير حرجة، ويمكن السيطرة عليها في المنزل ببضع خطوات، ولكن يجب الالتزام بها وممارستها بانتظام، وهي كالآتي:
ممارسة التمارين الرياضية البسيطة المناسبة لنوع الألم الذي يشعر به المريض بصورة يومية لمدة 10 دقائق، فهناك تمارين لعلاج آلام الظهر في 10 دقائق وأخرى لعلاج الام الظهر والرقبة. المداومة على الحركة وعدم الجلوس لفترات طويلة، ويفضل المشي بصفة يومية مدة 30 دقيقة. تشنج عضلات الظهر – طرق سريعة للقضاء على الانزعاج – jayassen.com. الحفاظ على وزن متوسط، وتجنب السمنة تماماً، كونها تعد ثقلاً على العمود الفقري. وضع الكمادات الساخنة والباردة موضع الألم والشد بصورة متتابعة ودورية. استخدام مسكنات الألم ومضادات الالتهاب التي تستخدم دون وصفة طبية، كذلك المراهم والكريمات الموضعية.
مرهم عضلات الظهر جده
للمزيد: أهم 5 مراهم لعلاج آلام أسفل الظهر
بعض الأعشاب يمكن غليها، وشربها، أو إضافتها إلى الأطعمة أو الوجبات اليومية، ولعل أشهر تلك الأعشاب مشروب الزنجبيل، والقرفة، والكركم، بالإضافة إلى الأعشاب التي تتوفر على شكل حبوب مكملات غذائية مثل عشبة مخلب الشيطان، والصفصاف. اقرأ أيضاً: اسباب وطرق علاج الام الظهر والعمود الفقري
الجراحة لعلاج الام الظهر
تعد الجراحة من آخر الخيارات التي يلجأ لها المريض لعلاج ألم الظهر ، أو علاج ألم أسفل الظهر عند النساء، حيث لا تميل السيدات كثيراً إلى الخيار الجراحي. مرهم عضلات الظهر الدمام. يختار الطبيب الجراحة في حالات معينة تلزمه بذلك، حيث تفشل الطرق والوسائل الأخرى في تحسين حالة المرض، أو الحد من آلام الظهر، ومنها إصابة المريض بالتبول اللا إرادي، أو حالات عرق النسا المتطورة الممتدة بطول الساق، وبالطبع وجود كسر في العمود الفقري، أو المفاصل. تستدعي بعض حالات الانزلاق الغضروفي التدخل الجراحي أيضاً وهي المسببة لآلام شديدة غير محتملة، وذلك لتسليك العصب وتخفيف الضغط عليه>
يختار الجراح لعلاج الانزلاق الغضروفي جراحياً وسيلة من عدد من الطرق المختلفة، فقد يلجأ إلى إزالة الغضروف تماماً سواء بالليزر، أو المنظار، أو يعمل على تثبيت العمود الفقري بعد ازالة الغضروف، ولحم الفقرات سوياً، وأحيانا إزالة جزء من الفقرات، لتوسيع قناة العمود الفقري.
مرهم عضلات الظهر الدمام
4. التهاب المفاصل
المفاصل الأكثر عرضة للإصابة كنتيجة لمرض الفصال العظمي ، هي: الحوض، واليدين، والركبتين، والقسم السفلي من الظهر، في حالات معينة يمكن للفصال العظمي في العمود الفقري أن يؤدي إلى تضييق المنطقة التي تحيط بالعمود الفقري، وهذا الوضع يسمى بلغة الطب تضيق العامود الفقري. 5. شذوذ في مبنى الهيكل العظمي
من الممكن أن تظهر آلام الظهر في حال وجود انحناءات غير سليمة في العمود الفقري، إذا أصبحت هذه الانحناءات مسألة مبالغ فيها فمن المحتمل أن يظهر القسم العلوي للظهر وكأنه أكثر تحدبًا من العادة والقسم السفلي للظهر يبدو وكأنه أكثر تقعرًا من العادة. أما الجنف فهو وضع طبي يكون فيه العمود الفقري منحنيًا للاتجاه الجانبي وهذه الظاهرة من الممكن أن تؤدي لآلام الظهر. 6. هشاشة العظام
من الممكن أن تظهر كسور الإجهاد في فقرات العمود الفقري في حالة هشاشة العظام ووجود ثغرات بداخلها. 7. مرهم عضلات الظهر الرياض. أسباب أخرى
يمكن لظواهر نادرة نسبيًا ولكنها خطيرة أن تسبب أيضًا ألم الظهر، وهي تشمل الآتي:
ورم سرطاني في العمود الفقري. عدوى في العمود الفقري. عوامل الخطر
عوامل يمكن أن تزيد من إمكانية التعرض لآلام الظهر في منطقة أسفل الظهر، وتشمل ما يأتي:
التدخين.
الالتزام بوجبات غذائية متوازنة وتحمل كافة العناصر الغذائية المختلفة. القيام بتمارين اليوجا والتمارين التي تساعد على الاسترخاء. الالتزام بالعلاج الفيزيائي المحترف. الوقوف والحركة والجلوس بطريقة صحيحة وصحية، والبعد عن الحركات الخاطئة المفاجئة. القيام بالتمارين الرياضية بصورة دورية، ولكن تحت إشراف متخصص حتى تقوم بأداء التمرين بالصورة المناسبة. أثناء جلوسك أمام شاشة التلفاز أو الحاسوب عليك أن تتأكد من أنك لا تحني ظهرك وأن ظهرك مستقيم. كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر - مقال. تزداد نسبة إصابة السيدات بآلام الظهر، وذلك لأنهم يقوموا بإجهاد أجسادهم في عمل المنزل وفي عمل الأوزان الثقيلة، وعلى السيدات أن تتوخى الحذر حتى لا تُسبب ضرر دائم لجسدها. أصحاب الأعمال اليدوية الشاقة عليهم أخذ قسط وافر من الراحة خلال اليوم، حتى لا يعرضوا عظامهم للإرهاق والتشنج. البعد عن البرودة القارصة قدر المستطاع، وذلك لأنها سبب مباشر من أسباب التهاب الأعصاب. المشي بصورة دورية، فمن المهم تحديد موعد ثابت كل يوم لممارسة رياضة المشي، التي تفيد جميع عضلات الجسد. إذا ازداد الألم بشكل كبير على المريض استشارة الطبيب المختص، وعليه أن يقوم بعمل الأشعة والتحاليل اللازمة للوصول إلى التشخيص المناسب.