أهم علماء علم النفس الاجتماعي (معلومة) فيما يأتي أهم علماء النفس الاجتماعي والذي كان لهم تأثيراً كبيراً على تطوره وظهوره أيضاً: فلويد أولبورت واشتهر بكونه مؤسس لعلم النفس الإجتماعي. مظفر شريف واشتهر بتجربته كهف اللصوص. سليمان آش. كورت لوين وهو مؤسس علم النفس الاجتماعي الحديث. إجناسيو مارتين بارو. المصدر:
أهم علماء النفس المعرفيين – E3Arabi – إي عربي
إيفان بافلوف: هو أحد العلماء الفيزيائيين الذي ولد عام 1849، قام بدراسة العلوم وهو صغير وتخرّج طبيباً، في سنة 1884 قام بالتوقف عن العمل في جامعة سان بترسبورغ وذهب إلى ألمانيا؛ حيث تم تعيينه مدير لدائرة العلوم الفيزيائية في معهد الطب التجريبي في هذا الوقت بالذات بدأ سلسلة أبحاثه حول فيزياء الهضم التي نال عليها جائزة نوبل عام 1904، خلال قيامه بأبحاثه لاحظ أنّ الكلاب تتنبأ حصولها على الطعام عن طريق جعل اللعاب يسيل من فمها عند رؤية المربي. ركّز بافلوف على هذه الملاحظة وبدأ بالقيام ببحثه المنهجي بما يخص ردود الفعل المكيفة للكلب، بعد ذلك ظهرت دراساته الشهيرة بما يخص النزاع والنوم والإفراز النفسي للعصارات الهضمية والحالات غير الصحيّة، تأثرت المدرسة السلوكية بدراسات بافلوف، من أهم كتب بافلوف (عمل الغدد الهضمية)، كما نشر كذلك العديد من الدراسات العلمية ما بين 1900-1930. ألفريد بينيه: هو أحد العلماء النفسيين ولد عام 1857، قام بتطوير أول اختبار خاص يقيس الذكاء واهتم بينيه بالحقوق والبيولوجيا ودرسهم في جامعة باريس، كما أحبّ علم النفس بعد أن تم تعيينه مدير لمختبر علم النفس في هذه الجامعة، في عام 1866 قام بنشر أول بحث له هو علم النفس الإدراكي وأتبع ذلك بعدد من الدراسات حول التنويم المغناطيسي والإيحائية والتغييرات المرضية في الشخصية، بدأ عام 1900 أبحاثه التي تخص الاختلافات الفردية التي تمحورت في تطوير مقياسه الشهير للذكاء.
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
أشهر علماء علم النفس العرب
يضم التاريخ العربي العديد من العلماء الذين برعوا في مجال علم النفس وألفوا فيه الكثير من الكتب، أبرزهم ما يأتي:
ابن خلدون
هو عبد الرحمن بن محمد بن خلدون، ولد في تونس في 23 من شهر أيار لعام 1332م، ويُعد ابن خلدون أعظم مؤرخ عربي، فقد كتب في العديد من المجالات المختلفة والمتنوعة، ومن أشهر مؤلفاته مقدمة ابن خلدون، الذي سلط الضوء على أحد أبرز وأقدم الفلسفات الغير دينية. [١] حفظ ابن خلدون القرآن الكريم كاملًا، واكتسب أسسًا جيدة في الشريعة الإسلامية، كما تعرف على روائع الأدب العربي، واكتسب أسلوبًا قويًا وواضحًا وقدرة على كتابة الشعر، الأمر الذي ساعده لاحقًا في مخاطبة الحكام وإلقاء قصائد التأبين وغيرها. علماء علم النفس التربوي. [١] كتب ابن خلدون في الفلسفة، والتاريخ، والجغرافيا، وعدة فروع من علوم الاجتماع، كما له العديد من الدراسات والمؤلفات الأخرى، توفي لاحقًا في مصر، وتحديدًا في القاهرة بتاريخ 17 من شهر آذار لعام 1406م. [١]
الرازي
هو أبو بكر محمد بن زكريا الرازي، ولد في إيران في عام 864م، وهو الكيميائي الشهير والفيلسوف النابغة وأعظم طبيب في العالم الإسلامي أجمع، برع في مجال الفلسفة على وجه الخصوص ليضاهي سقراط، توفي الرازي في الري في عام 925م.
أشهر علماء علم النفس العرب - موضوع
جون ديوي: هو أحد رواد مدرسة علم النفس الوظيفي في شيكاغو، قام بالتقلّب في مناصب تدريس الفلسفة في جامعة ميتشيغان، في عام 1896 نشر كتابه علم النفس"الذي قام بوضع فيه نص جديد خاص بعلم النفس، في عام 1894 قام ديوي بأخذ كرسي الفلسفة في جامعة شيكاغو وعمل على تشغيله لمدة عشر سنوات. جاء إلى شيكاغو جيمس أنجل وجورج ميد وألفريد مور ولتقارب هؤلاء جميعا في السن قامت بينهم مع ديوي مدرسة ذات وجهة نظر مذهبية هي الوظيفية ونشرت أول رسالة لها تتضمن نقد ديوي لفكرة قوس الانعكاس في علم النفس (1896)، كذلك اعتراضه على تحليل الأفعال الكلية إلي أقواس انعكاس. ساهم ديوي بإدخال مفهوم الرّوابط في علم النفس، فالإحساس والاستجابة ليس لهما قيمة عنده كعناصر، فقد يقبل قوس الانعكاس على أنه رابطة أولية في مرحلة ما هو قوس متكامل، الاستجابة للإحساس والإحساس بالاستجابة، يتضح هذا الاتجاه في أخريات حياة ديوي من حيث من اتجاهه إلى دراسة التربية كتطبيق لعلم النفس، نصبته كلية المعلمين في جامعة كولومبيا أستاذ للفلسفة كأعظم فيلسوف سيكولوجي يعالج مشاكل التربية في أمريكا في ذلك الحين. أشهر علماء علم النفس العرب - موضوع. سيجموند فرويد: ولد سيجموند 1856 وفارق الحياة عام 1939، هو أحد الأطباء النفسيين وحصل على شهادته الجامعية سنة 1881، قام بالعمل في حقل علم النفس إلا أنه ترك أبحاثه للعمل كطبيب، زاد اهتمامه بالتحليل النفسي عندما عمل على التعاون مع جوزيف بروبر عام 1884 في كتابه دراسات في الهستيريا وتفسير الأحلام، في سنوات لاحقة توسعت مدارك فرويد ومما يثبت ذلك عناوين مؤلفاته وهي "ما بعد مبدأ اللذة" و"مستقبل الوهم" و"الحضارة وأسباب عدم رضاها"، أهتم فرويد ابتداءً من عام 1906 في تأسيس تنظيم يهدف إلي تشجيع نشر معارف التحليل النفسي.
العالم غوردون ألبورت:
غوردون ألبورت هو عالم نفس أمريكى، لقد ولد فى عام 1897 وقد توفى فى عام 1967، ولقد درس غوردون ألبورت فى جامعة هارفارد، وبعد حصوله على الدكتوراه قد واصل تحصيله العلمى فى كل من كامبريدج وبرلين وهامبورغ، وقد إشتهر هذا العالم بأنه من دعاة نظام الشخصيه، فيؤكد على الفرد ويستخدم فى نفس الوقت طريقه السمه لتكوين علم كمى لقياس الشخصيه، كما أن أعماله تشمل دراسات للتفاعل والقيم أيضاً، كما أن له العديد من المؤلفات المختلفه. علماء علم النفس العرب. العالم إيفان بافلوف:
إن العالم إيفان بافلوف له العديد من المؤلفات والأبحاث العلميه المهمه لعلم النفس. العالم ألفريد بينيه:
إن هذا العالم هو عالم نفس فرنسي، وقد ولد هذا العالم فى عام 1857 وقد توفى فى عام 1911، وكان له العديد من المؤلفات والأبحاث، ومن أبحاثه ( علم النفس الإدراكى)، كما أنه له العديد من الأبحاث الخاصه بالإختلافات والتغييرات المرضيه الفرديه. العالم إدوارد ثورندايك:
هذا العالم هو عالم نفس أمريكى، لقد ولد العالم إدوارد ثورندايك فى عام 1874، وقد توفى فى عام 194، لقد دربس هذا العالم فى جامعة كونكتيكات وأيضاً جامعة هارفارد، عرف هذا العالم بمهنيته التعليميه العاليه وبأعماله المبتكره والرائده فى علم النفس، ومن الكتابات التى قام هذا العالم بكتابتها ( الطبيعه الإنسانيه والنظام الإجتماعى)، و( ذكاء الحيوان)، و( قياس الذكاء)، و( علم النفس الدراسي)، وغيرها العديد من المؤلفات الأخرى.
أشهر علماء علم النفس – E3Arabi – إي عربي
كيث هوليواك: كيث هوليواك أستاذ متميز في علم النفس بجامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس؛ حيث يدرس دور القياس في التعلم ونقل المعرفة لدى الأطفال والبالغين، قام الباحث الكندي المولد بالتدريس لأول مرة في جامعة ميشيغان وهو محرر مشارك لإصدار 2012 من دليل أكسفورد للتفكير والاستدلال، نشر هوليواك أكثر من 170 بحثاً وكتاباً علمياً، بما في ذلك مجموعتان من شعره.
تحصل على جائزة نوبل في الطب وعرف بما يسمى بإشارة بافلوف أو الإشارة المشروطة. 4 البير باندورا
ولد في 4 ديسمبر 1925 بموندار بكندا وهو عالم نفس عرف بنظريته التي أطلق عليها اسم التعلم الاجتماعي. من أشهر مؤلفاته دفاعك الذاتي سنة 1997 وكتاب الأسس الاجتماعية سنة 1986. من أهم إضافات باندورا في مجال علم النفس هو مقولة المجتمع الذي يحدد سلوك الفرد وقد عمل على اثبات ذلك في كتبه. 5 غوردن ويلار البور
ولد في 1897 ومات في 1967 وهو عالم نفس أمريكي وأستاذ بجامعة هارفورد. اهتم البور بدراسة الشخصية البشرية واشتهر بوضعه لمفهوم جديد للرأي وهو والكلام له حالة ذهنية وعصبية تسبق التحضير للفعل. أشهر علماء علم النفس – e3arabi – إي عربي. 6 الفريد ادلير
ولد في 7 فيفري 1870 بفيينا وتوفي في 28 ماي 1937 وهو طبيب ومعالج نفسي يهودي. ويعتبر مؤسس علم النفس الذاتي. مقالات ذات صلة
تتعدد فوائد الشمندر للمبايض وسوف نتوسع في هذا الموضوع في ما يأتي. تقع المبايض على جانبي الرحم وهي غدد صغيرة الحجم وتؤدي أدوراً هامة في جسم المرأة، ومن أشهر وظائفها احتواء البويضات وانتاج الهرمونات، وفي كل شهر تتكون عشرات أو أكثر من البويضات لكن واحدة فقط تنضج وتترك المبيض لتشق طريقها عبر قناة فالوب إلى الرحم وحينها يحدث حمل بعدما تلتقي بالحيوان المنوي. وتعد المبايض مسؤولة عن انتاج هرمون البروجستيرون وهرمون الإستروجين وبعض هرمون التستوستيرون أيضاً، وهي هرمون مرتبطة بالصحة الإنجابية للمرأة وتساهم في تعزيز صحة الجهاز التناسلي وتحفيز نمو العضلات والدماغ والعظام. يتراوح عدد البويضات في المبايض بالجسم في مرحلة الطفولة بين 1 إلى 2 مليون بويضة ويتضاءل عددها بحلول سن البلوغ لتصل إلى حوالي 300 ألف بويضة، وتتلاشى مع التقدم في العمر لأن تتلاشى تماماً في مرحلة سن اليأس حيث تنخفض جودة البويضات في جسم المرأة وتقل فرص الحمل وخصوصاً في أواخر الثلاثينات. وتتساءل معظم النساء عن الأطعمة والأعشاب التي تحسن صحتهن الجنسية وتحافظ على المبايض لزيادة الخصوبة لديهن وتغزيز فرص الحمل، وسوف نعرض لك في ما يأتي أبرز فوائد الشمندر للمبايض وباقي أعضاء الجسم.
فوائد الشمندر للمبايض
فوائد الشمندر للمبايض
للشمندر فوائد عدة للجسم وبخاصة المبايض، فهو يحتوي على 90% من الماء، و5% من الالياف، و2% من الرماد، ويعد عنصر غني بالفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجها الجسم كالبوتاسيوم والفسفور والحديد والكبريت والنحاس بالإضافة إلى السكاكر والبروتين والأحماض العضوية والنترات وغيرها من المواد الاساسية والمفيدة للصحة. وأثبتت الدراسات والأبحاث العلمية فعالية الشمندر في علاج مشكلات عدة في المبايض ومن أبرزها متلازمة تكييس المبايض، ويشكّل تكييس المبايض المعروف أيضاً ب"متلازمة المبيض المتعدد الكيسات" (Polycystic Ovary Syndrome PCOS) أكثر الاضطرابات الهرمونيّة شيوعاً عند النّساء في سنّ الانجاب. وهو عبارة عن نمو أكياس مليئة بالسّوائل في المبيض أو على سطحه نتيجة انغلاق الحويصلة مرة أخرى بعد إطلاق البويضة الناضجة، ما يسبب تجمع كميات كبيرة من السائل داخل الحويصلة ومكوناً ما يعرف بأكياس المبيض. وبالتالي إن تناول عصير الشمندر يساعد على الحد من مشكلة تكييس المبايض وتخفيف الأعراض المصاحبة لها كعدم انتظام الدورة الشهرية، والشعور بألم وتقلصات في أسفل البطن، وحدوث نزيف الرحم وغيرها، وذلك بفضل تركيبته الغذائية الغنية.
فوائد الشمندر للبشرة | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية
فوائد الشمندر للرحم
يوفر لجسم الأنثى عناصر غذائية استثنائية تقلل من فرص الإصابة بالالتهابات في الجهاز التناسلي. يساهم في تحسين الصحة الإنجابية للنساء في سن الإنجاب وتعزيز الخصوبة. يساهم في زيادة تدفق الدم للمبايض والرحم من خلال توسيع الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه على حمض النيتريك. يعزز وصول الدم بكميات وفيرة إلى جميع أجزاء الجهاز التناسلي مما يحسن وظائف إنتاج البويضات الصالحة للتلقيح. يساعد في منع خطر الإصابة بسرطان المبايض وسرطان الرحم من خلال منع انقسام الخلايا إلى شكل غير طبيعي لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية.
فوائد الشعير للرحم - ليالينا
تقشير البشرة: يتمّ تحضير ماسك الشمندر الخاصّ بتقشيرِ الوجه، والتخلّص من الرؤوس السوداء والمسامات المتفتّحة من البشرة، ويتمّ تحضير هذا الماسك من خلال مزج عصير الشمندر مع كميّة كافية من السكّر، ثمّ يتم تدليك البشرة بهذا المزيج بشكل دائريّ لعدة دقائق قبل أن تُغسَل البشرة بالماء الفاتر. للتخلّص من إفرازاتِ البشرة الدهنيّة: يمزجُ عصير الشمندر الطازج مع كميّة مماثلة من الحليب السائل، ويُترك هذا المزيج على الوجه لدقائقَ قبل أن يُغسل بالماء البارد، حيثُ يساعدُ هذا المزيج على التحكّم في كميّة الدهون في البشرة، كما أنّه يساعد في التخلّص من مشكلة التجاعيد، وعلامات التقدّم في السنّ. القيمة الغذائية للشمندر
الشمندر هو أحد أنواع النباتات الجذرية الدرنية، والذي يعرف بالعديد من الأسماء منها: البنجر، والشوندر، والباربة، ويتميز بلونه الأحمر الغامق، كما يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وأهمها: الألياف، والمعادن المختلفة، والسكريات، والبروتينات. فوائد الشمندر على الريق
من فوائد الشمندر على الريق أو حتى في حال تناوله في أي وقت اخر أنه يساهم في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع، حيث يعد الشمندر مصدرًا رئيسيًا لمادة النترات النباتية والتي تساعد الجسم على خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة وبالتالي الحصول على مستويات ضغط طبيعية.
فوائد الشمر للمبايض – موقع مصري
التجاوز إلى المحتوى
الشمندر أو البنجر من الخضروات الورقية التي تحتوي على جذور وهي شائعة الاستخدام في الكثير من الدول بالعالم، حيث يمتلئ الشمندر بالفيتامينات والمركبات الأساسية والنباتية والمعادن اللازمة لصحة الجسم، علاوة على ذلك فان الشمندر لذيذ وسهل التحضير، ولكن هل الشمندر يسمن؟ تابعونا لنتعرف على الإجابة. هل الشمندر يسمن؟
يتساءل الكثير من الأشخاص عن هل الشمندر يسمن؟ وهذا ما سنتناوله هنا:
يحتوي الشمندر على النترات الهامة للجسم بالإضافة للأصباغ الغير عضوية وجميعها مركبات نباتية لها عدد كبير من الفوائد الصحية للجسم. يحتوي الشمندر على الأصباغ المضادة لالتهابات والتي تساعد في علاج الالتهاب المزمن لبعض الأمراض مثل السمنة، وأمراض القلب، وأمراض الكبد والسرطان. يحسن البنجر من حركة الأمعاء وبالتالي سهولة هضم الطعام والتخلص من الغازات المزعجة بفضل 3. 4 جرام من الألياف الطبيعية. هل الشمندر يسمن؟ بالطبع لا لاحتوائه على كميات معتدلة من الألياف والبروتين والمعادن التي تساعد الجسم في الحفاظ على وزن مثالي وصحي عن طريق زيادة الشعور بالشبع والامتلاء بالإضافة لنسبة ضئيلة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من الماء كل ذلك يساعد في فقدان الوزن.
4- يساعد على التركيز. 5- يدعم وظائف الكبد عبر تقليل الدهون في الكبد بسبب مادة البيوتين الموجودة في الشمندر ويخفض من نسبة الكوليسترول. 6- مفيد لعملية الهضم ويساعد في تقليل الإصابة بالإمساك. 7- عصير الشمندر مفيد لنضارة وحيوية البشرة. 8- يجب استشارة الطبيب قبل تناوله عند وجود أمراض للكلى. 9- الكمية يومياً لا يجب أن تتعدّى كوباً واحداً. البرتقال وعصير البرتقال له فوائد غذائية وعلاجية كثيرة: - يحتوي على أفضل الفيتامينات ومن بينها فيتامين سي C الذي يقي من البرد والإنفلونزا، لذا يفضل تناوله بشكل كبير في فصل الشتاء، إضافة إلى أنه يساعد على ترطيب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد والعلامات الدقيقة التي تظهر مع التقدّم في السن. - يحتوي على فيتامين B9 أي حمض الفوليك، والذي بدوره يساعد على بناء كريات الدم الحمراء بالجسم وتنشيط الدورة الدموية بشكل عام، مما ينظّم عمليات ووظائف أجهزة الجسم المختلفة. - يقي من الأمراض السرطانية المختلفة، بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة الهامة التي تحمي من الجذور الحرّة التي تهاجم خلايا الجسم وتسبب الأمراض السرطانية. - يحمي من تساقط الشعر، إذ أنه يحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحته.