تاريخ النشر:
17 ديسمبر 2020 8:06 GMT
تاريخ التحديث: 17 ديسمبر 2020 10:25 GMT
يعتبر ألم العضلات من الأعراض الشائعة، وفي معظم الحالات لا يكون سببا للقلق، فربما تكون قد أجهدت عضلة أكثر من اللازم، ولكن في بعض الحالات، قد يكون ضعف العضلات علامة على حالة كامنة أكثر خطورة، مثل المشكلات الهرمونية أو العدوى أو حتى مرض لايم. وفي ما يلي 9 حالات خطيرة يمكن أن تسبب آلاما عضلية مستمرة:
انحلال الربيدات
هو انهيار في العضلات الهيكلية المتأذية والمتضررة، ما يؤدي إلى تحرر الميوغلوبين في مجرى الدم، وهو البروتين الذي يخزن الأكسجين في العضلات، ويؤدي وجوده بكميات كبيرة في مجرى الدم إلى إحداث مشاكل صحية في جميع أنحاء الجسم. 9 علامات لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من آلام العضلات. مشاكل الغدة الدرقية والاختلالات الهرمونية الأخرى
خمول الغدة الدرقية وفرط نشاطها قد يؤديان إلى إصابة الشخص بتشنجات عضلية، كما هو الحال مع مرض أديسون، وهي حالة لا تستطيع فيها الغدة الكظرية إنتاج كميات كافية من هرموناتها. وتأتي هذه الحالات مع مجموعة متنوعة من الأعراض تتراوح من التغيرات السلوكية والتهيج إلى الجلد الجاف وتساقط الشعر إلى زيادة الوزن المفاجئة أو فقدان الوزن. مرض لايم
غالبًا ما يكون من الصعب تحديد هذا المرض الذي ينتقل عن طريق القراد، وتشخيصه، حيث لا يظهر دائما الطفح الجلدي المميز في المكان الذي تعرض فيه الشخص للعض من قبل القراد ذي الأرجل السوداء، فقد يشير تيبس الرقبة وآلام العضلات المصحوبة بالتعب والحمى إلى مرض لايم.
- التهاب المفاصل.. الأعراض والأسباب والعلاج
- موقع خبرني : أسباب شعور الجسم بالالتهاب وتأثيره على الصحة
- 9 علامات لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من آلام العضلات
- خبراء بريطانيون يكشفون أعراض التهاب الكبد الغامض.. وهذه نصائح للحد من تفشي المرض
- كل ما تريد معرفته عن متلازمة شوغرن | دنيا الوطن
التهاب المفاصل.. الأعراض والأسباب والعلاج
موارد الموضوعات
يُسمَّى الألمُ المنعزل الذي تقتصر إصابته على مفصلٍ واحد بألم المَفصِل الوحيد monoarticular joint pain. يمكن أن يكون المَفصِل مؤلمًا (ألم مفصلي) ببساطة أو قد يكون ملتهبًا أيضًا (التهاب المَفصِل)؛حيث يتسبَّب التهاب المَفاصِل عادةً في الشُّعور بالدفء والتَّورُّم وفي حالاتٍ نادرة احمرار الجلد الذي يغطّي المَفصِل. موقع خبرني : أسباب شعور الجسم بالالتهاب وتأثيره على الصحة. يمكن أن يكون الألم مقتصرًا على تحريك المَفصِل أو قد يكون موجودًا خلال فترة الرَّاحة. ويمكن أن يتجمع سائلٌ داخل المَفصِل (يسمى الانصباب). تعدّ الإصابة والعدوى والبلُّورات في المفصل (غالبًا ما تسمى التهاب المفاصل النَّاجم عن البلُّورات) هي الأسباب الأكثر شيوعًا للألم المفاجئ في مفصلٍ واحد، وذلك بغضِّ النَّظر عن عمر الشَّخص. بينما يكون السَّبب الأكثر شيوعًا عند الشباب هو: الإصابة (الأكثر شيوعًا) ويكون السببُ الأكثر شيوعًا عند كبار السِّن الذين لم يتعرَّضوا لإصابة هو: يمكن للمعلومات التالية أن تساعد المرضى على تحديد مدى الحاجة إلى الحصول على تقييم الطبيب وتوقُّع ما الذي سيحصل خلال عملية الفحص والتَّقييم. تكون بعضُ الأَعرَاض والملامح مدعاةً للقلق وتُرجِّح ضرورة الحصول على المعالجة الفوريَّة وذلك عندَ الذين يعانون من ألمٍ في مفصلٍ واحد.
موقع خبرني : أسباب شعور الجسم بالالتهاب وتأثيره على الصحة
ومع ذلك ، يمكن أن تشمل أعراض الالتهاب أيضًا أعراضًا شبيهة بالإنفلونزا وحمى / قشعريرة وصداع وفقدان الشهية وآلام في العضلات.
9 علامات لا تتجاهلها إذا كنت تعاني من آلام العضلات
مشاكل التوازن أو العرج بسبب الضعف أو الألم. ردود الفعل البطيئة. صعوبة النهوض من وضعية الجلوس. عدم القدرة على البقاء في منصب واحد لفترة طويلة من الزمن. فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة. خبراء بريطانيون يكشفون أعراض التهاب الكبد الغامض.. وهذه نصائح للحد من تفشي المرض. أسباب وعوامل خطر آلام أسفل الظهر
في الآتي توضيح لأبرز أسباب وعوامل خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر:
1. أسباب آلام أسفل الظهر
غالبًا يكون فتق القرص ناتجًا عن تآكل تدريجي مرتبط بالشيخوخة يسمى تنكس القرص ومع تقدمك في العمر تصبح أقراصك أقل مرونة وأكثر عرضة للتمزق حتى عند الإجهاد البسيط أو الالتواء. لا يستطيع معظم الناس تحديد سبب القرص الغضروفي، وفي بعض الأحيان قد يؤدي استخدام عضلات ظهرك بدلًا من عضلات ساقك وفخذك لرفع أشياء ثقيلة إلى انزلاق غضروفي، كما يمكن أن يؤدي إلى الالتواء والدوران أثناء الرفع. ونادرًا يكون السبب هو حدث صادم، مثل: السقوط، أو الضربة على الظهر. 2. عوامل الخطر الإصابة بآلام أسفل الظهر
تشمل أبرز عوامل الخطر ما يأتي:
الوزن
يُسبب الوزن الزائد للجسم ضغطًا إضافيًا على الأقراص الموجودة أسفل ظهرك. الإجهاد
الأشخاص الذين لديهم وظائف تتطلب جهدًا بدنيًا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في الظهر، ويمكن أن يؤدي الرفع المتكرر والسحب والدفع والانحناء الجانبي واللف أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالقرص المنفتق.
خبراء بريطانيون يكشفون أعراض التهاب الكبد الغامض.. وهذه نصائح للحد من تفشي المرض
وأضافت: كما هو الحال دائمًا، يجب على الأطفال الذين يعانون من أعراض مثل القيء والإسهال البقاء في المنزل وعدم العودة إلى المدرسة أو الحضانة إلا بعد 48 ساعة من توقف الأعراض. وتشمل أعراض التهاب الكبد ما يلي: اصفرار الجزء الأبيض من العينين أو الجلد البول الداكن. براز شاحب رمادي اللون. حكة في الجلد آلام العضلات والمفاصل حرارة عالية. الشعور بالمرض الشعور بالتعب على غير العادة طوال الوقت فقدان الشهية آلام في البطن.
كل ما تريد معرفته عن متلازمة شوغرن | دنيا الوطن
حقن الكورتيزون
إذا لم يتحسن ألمك بالأدوية عن طريق الفم فقد يوصي طبيبك بالكورتيكوستيرويد (Corticosteroid) الذي يمكن حقنه في المنطقة المحيطة بالأعصاب الشوكية، حيث يمكن أن يساعد تصوير العمود الفقري في توجيه الإبرة. مرخيات العضلات
قد توصف لك هذه الأدوية إذا كنت تعاني من تقلصات عضلية، لكن الهدوء والدوخة من الآثار الجانبية الشائعة. أفيونيات المفعول
بسبب الآثار الجانبية للمواد الأفيونية واحتمال الإدمان يتردد العديد من الأطباء في وصفها لعلاج فتق القرص، وإذا لم تخفف الأدوية الأخرى من الألم فقد يفكر طبيبك في استخدام المواد الأفيونية على المدى القصير، مثل: الكوديين (Codeine)، أو تركيبة أوكسيودون - أسيتامينوفين (Oxycodone-acetaminophen combination). لكن الغثيان، والارتباك، والإمساك من الآثار الجانبية المحتملة لهذه الأدوية. 2. العلاج الطبيعي
قد يقترح طبيبك العلاج الطبيعي للمساعدة في تخفيف الألم، حيث يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي أن يوضحوا لك الأوضاع والتمارين المصممة لتقليل ألم القرص الغضروفي. 3. الجراحة
يحتاج عدد قليل من الأشخاص الذين يعانون من الأقراص المنفتقة إلى الجراحة في نهاية المطاف، حيث قد يقترح طبيبك الجراحة إذا فشلت العلاجات التحفظية في تحسين الأعراض بعد ستة أسابيع وخاصةً إذا كنت لا تزال تعاني من الآتي:
ألم يتم التحكم فيه بشكل سيئ.
تناول الأسماك والمكسرات التي تساعد على الوقاية من التهابات المفاصل. التقليل من تناول الأطعمة المقلية في الزيت والمصنعة، والتي لها تأثير سلبي على المفاصل. ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في الحفاظ على مرونة المفاصل وتقلل من فرص إصابتها بالالتهابات. الحرص على راحة العضلات والمفاصل بالجسم، خاصة عند القيام بأعمال قد تضر بهما.
27 ديسمبر 2009
in maro
في صلاة جعفر
العروة الوثقى
وتسمى صلاة التسبيح وصلاة الحبوة ، وهي من المستحبات الأكيدة ، ومشهورة بين العامة والخاصة ، والاخبار متواترة فيها ، فعن أبي بصير عن ( الصادق عليه السلام) أنه قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم لجعفر. ألا أمنحك ألا أعطيك ألا أحبوك ؟ فقال له جعفر: بلى يا رسول الله ( صلى الله عليه وآله وسلم) ، قال: فظن الناس أنه يعطيه ذهبا وفضة ، فتشرف الناس لذلك ، فقال له: إني أعطيك شيئا إن أنت صنعته كل يوم كان خيرا لك من الدنيا وما فيها ، فإن صنعته بين يومين غفر الله لك ما بينهما ، أو كل جمعة أو كل شهر أو كل سنة سنة غفر لك ما بينهما » ، وفي خبر آخر قال: « ألا أمنحك ألا أعطيك ألا أحبوك ألا أعلمك صلاة إذا أنت صليتها لو كنت من الزحف وكان عليك مثل رمل عالج وزبد البحر ذنوبا غفرت لك قال: بلى يا ليلة بعد الموت. رسول الله » والظاهر أنه حباه إياها يوم قدومه من سفره وقد بشر ذلك اليوم بفتح خيبر ، فقال ( صلى الله عليه وآله وسلم): والله ما أدري بأيهما أنا أشد سرورا بقدوم جعفر أو بفتح خيبر ، فلم يلبث أن جاء جعفر فوثب رسول الله ( صلى الله عليه وآله وسلم) فالتزمه وقبل ما بين عينيه ، ثم قال: ألا أمنحك ( الخ).
ومنها: ما رواه الشيخ في مصباح المتهجد قال: روى المفضل بن عمر قال: رأيتُ أبا عبد الله (ع) يُصلّي صلاة جعفر ورفع يديه ودعا بهذا الدعاء.. ، وقال لي: "يا مفضَّل إذا كانت لك حاجة مهمة فصلِّ هذه الصلاة وادعُ بهذا الدعاء وسلْ حوائجَك يقضِ اللهُ حاجتك إنْ شاء الله وبه الثقة"(4). صلاه جعفر الطيار المختصره. والحمد لله رب العالمين
الشيخ محمد صنقور
1- الكافي -الشيخ الكليني- ج 3 ص 465-466. 2- وسائل الشيعة (آل البيت) -الحر العاملي- ج 8 ص 52-53. 3- وسائل الشيعة (آل البيت) -الحر العاملي- ج 8 ص 54. 4- بحار الأنوار -العلامة المجلسي- ج 88 ص 200.
[ 2221] مسألة 5: يستحب القنوت فيها في الركعة الثانية من كل من الصلاتين للعمومات وخصوص بعض النصوص. [ 2222] مسألة 6: لو سها عن بعض التسبيحات أو كلها في محل فتذكر في المحل الآخر يأتي به (1122) مضافا إلى وظيفته، وإن لم يتذكر إلا بعد الصلاة قضاه بعدها. [ 2223] مسألة 7: الأحوط (1123) عدم الاكتفاء بالتسبيحات عن ذكر الركوع والسجود، بل يأتي به أيضاً قبلها أو بعدها. [ 2224] مسألة 8: يستحب أن يقول في السجدة الثانية من الركعة الرابعة بعد التسبيحات: « يا من لبس العز والوقار، يا من تعطف بالمجد وتكرم به، يا من لا ينبغي التسبيح إلا له، يا من أحصى كل شيء علمه، يا ذا النعمة والطول، يا ذا المن والفضل، يا ذا القدرة والكرم، أسألك بمعاقد العز من عرشك، وبمنتهى الرحمة من كتابك، وبأسمك الأعظم الأعلى، وبكلماتك التامات أن تصلي على محمد وآل محمد، وأن تفعل بي كذا وكذا » ويذكر حاجاته. → فصل في صلاة ليلة الدفن
بلى يا رسول الله » والظاهر أنه حباه إياها يوم قدومه من سفره وقد بشر ذلك اليوم بفتح خيبر، فقال (صلى الله عليه وآله وسلم): والله ما أدري بأيهما أنا أشد سرورا بقدوم جعفر أو بفتح خيبر، فلم يلبث أن جاء جعفر فوثب رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم) فالتزمه وقبل ما بين عينيه، ثم قال: ألا أمنحك (الخ). وهي أربع ركعات بتسليمتين، يقرأ في كل منها الحمد وسورة، ثم يقول: «سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر » خمس عشرة مرة، وكذا يقول في الركوع عشر مرات، وبعد رفع الرأس منه عشر مرات، وفي السجدة الأولى عشر مرات، وبعد الرفع منها عشر مرات، وكذا في السجدة الثانية عشر مرات، وبعد الرفع منها عشر مرات، ففي كل ركعة خمسة وسبعون مرة، ومجموعها ثلاثمائة تسبيحة. [ 2217] مسألة 1: يجوز إتيان هذه الصلاة في كل من اليوم والليلة، ولا فرق بين الحضر والسفر، وأفضل أوقاته يوم الجمعة حين ارتفاع الشمس، ويتأكد إتيانها في ليلة النصف من شعبان. [ 2218] مسألة 2: لا يتعين فيها سورة مخصوصة، لكن الأفضل أن يقرأ في الركعة الاُولى إذا زلزلت، وفي الثانية والعاديات، وفي الثالثة إذا جاء نصر الله، وفي الرابعة قل هو الله أحد. [ 2219]مسأله 3: يجوز تأخير التسبيحات إلى ما بعد الصلاة إذا كان مستعجلا، كما يجوز التفريق بين الصلاتين إذا كان له حاجة ضرورية بأن يأتي بركعتين ثم بعد قضاء تلك الحاجة يأتي بركعتين أخريين.
وهي أربع ركعات بتسليمتين ، يقرأ في كل منها الحمد وسورة ، ثم يقول: « سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر » خمس عشرة مرة ، وكذا يقول في الركوع عشر مرات ، وبعد رفع الرأس منه عشر مرات ، وكذا في السجدة الأولى عشر مرات ، وبعد الرفع منها عشر مرات ، كذا في السجدة الثانية عشر مرات ، وبعد الرفع منها عشر مرات ، ففي كل ركعة خمسة وسبعون مرة ، ومجموعها ثلاثمائة تسبيحة. مسألة 1: يجوز إتيان هذه الصلاة في كل من اليوم والليلة ، ولا فرق بين الحضر والسفر ، وأفضل أوقاته يوم الجمعة حين ارتفاع الشمس ، ويتأكد إتيانها في ليلة النصف من شعبان. مسألة 2: لا يتعين فيها سورة مخصوصة ، لكن الأفضل أن يقرأ في الركعة الاُولى إذا زلزلت ، وفي الثانية والعاديات ، وفي الثالثة إذا جاء نصر الله ، وفي الرابعة قل هو الله أحد. مسأله 3: يجوز تأخير التسبيحات إلى ما بعد الصلاة إذا كان مستعجلا ، كما يجوز التفريق بين الصلاتين إذا كان له حاجة ضرورية بأن يأتي بركعتين ثم بعد قضاء تلك الحاجة يأتي بركعتين أخريين.