فرح ايت الحوس
السبت 16 أبريل 2022 - 14:07
يتميز جلد الوزة بوجود مناطق جلدية تحتوي على العديد من الحبيبات الصغيرة الخشنة ذات اللون الأحمر أو الأسمر، والتي تتركز حول بصيلات الشعر في الذراعين والساقين والأرداف، ورغم أن المصابين به لا بشعرون بأي أعراض أو ألام وغير ضار إلا أن المظهر الذي يتسبب فيه للجلد يزعج الكثيرين. ومن بين الأسباب التي يمكن لها أن تتسبب في ظهور هذه الحبيبات والمعاناة من جلد الوزة هي:
– العامل الوراثي والبشرة الجافة هو أحد أسباب ظهور مشكلة جلد الوزة، حيث يكون هناك اضطراب في إنتاج ماده الكيراتين وتراكم للخلايا الكيراتينية داخل مسام الجلد. – إزالة الشعر بالطرق الخاطئة كالشفرة ونقص ڤيتامين أو التوتر العصبي. – تراكم بروتين الشعر (الكيراتين) في المسام، مما يؤدي إلى سد هذه المسامات وإغلاق فتحات بصيلات الشعر النامية. ومن بين أهم الخطوات التي تساعد على تقليل ظهور هده المشكلة وتحسين مظهر الجلد:
– الترطيب اليومي للبشرة مرة أو مرتين يوميا وخاصة في فصل الشتاء بالكريمات التي تحتوي على مقشرات مثل حمض الساليسيلك لإضافة نعومة للجلد. تشقق الجلد حول الاظافر عند الاطفال. – إزالة الشعر بشكل صحيح وعدم اللجوء للشفرة لتسببها في نمو الشعر تحت الجلد.
- تشقق الجلد حول الاظافر حرام
- صحيفة يافع نيوز عربية
- صحيفة يافع نيوز عاجل
- صحيفة يافع نيوز تويتر
تشقق الجلد حول الاظافر حرام
8. المكسرات لصحة العظام تعتمد العظام على العديد من العناصر الغذائية المختلفة في بنيتها وقوتها، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامين D والمغنيسيوم والنحاس والزنك والمنغنيز. والبروتين عالي الجودة مهم أيضا لصحة العظام. ويمكن تناول منتجات الألبان والمكسرات والبذور للحصول على الكالسيوم والبروتين. تأكد من الحصول على الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين D (10 ميكروغرام يوميا) من المكملات. ويمكن تناول مكمل متعدد الفيتامينات والمعادن لزيادة باقي المغذيات الدقيقة اللازمة لصحة العظام. تشقق الجلد حول الاظافر الصناعية. 9. مكافحة حمى القش بالعسل ويمكن أن تكون أعراض حمى القش منهكة مع بدء فصلي الربيع والصيف. وإلى جانب العلاجات الفعالة التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل بخاخات الأنف التي تحتوي على كورتيكوستيرويد وأقراص مضادات الهيستامين وقطرات العين، يعتمد الكثير من الناس نصف ملعقة صغيرة من العسل. وتقول النظرية إنه من خلال تناول العسل فإنك تستهلك حبوب اللقاح. ويعتقد الكثيرون أن هذا يسمح للجسم ببناء مقاومة لحبوب اللقاح، وبالتالي تقليل رد فعلك تجاهها والتخفيف من حمى القش التي تسببها حبوب اللقاح. ولا توجد دراسات محددة تظهر أن العسل يمكن أن يساعد في علاج أعراض حمى القش.
2. خسارة بعض الوزن مع الصيام المتقطع يرغب الجميع تقريبا في إنقاص الوزن في الصيف، ولذلك يمكن اتباع الصيام المتقطع، والذي يتكون من خطة 16: 8 ، وهي ثماني ساعات من الأكل العادي و16 ساعة من الصيام (الماء أو شاي الأعشاب فقط) وهي طريقة ألطف من 5: 2، حيث تحتاج إلى التمسك بـ 500-600 سعرة حرارية في أيام الصيام.. وتذكر تناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن عند اتباع نظام غذائي لأنك ستفقد العناصر الغذائية المهمة بخلاف ذلك. 3. تعزيز الشعر بالبيوتين والزنك غالبا ما يصبح الشعر جافا ولا يمكن التحكم فيه في الصيف بسبب تأثيرات الشمس والغطس المتكرر في حمام السباحة أو البحر. تشقق الجلد حول الاظافر حرام. ويساعد تناول العناصر الغذائية الصحيحة على تغذية بصيلات الشعر ومنع التكسر وتوفير الزيوت الطبيعية لجعل شعرك لامعا. والعناصر الغذائية الرئيسية للشعر هي البيوتين وفيتامين B5، وكذلك الزنك. والمصادر الجيدة لهذه الأطعمة هي الأسماك والبيض والبذور والمكسرات والبطاطا الحلوة والفاصوليا واللحوم، مثل الكبد والكلى. ومن المفيد أيضا ترك شعرك يجف بشكل طبيعي والحفاظ على استخدام أدوات فرد الشعر عند الحد الأدنى. 4. أكل السلمون الصيفي لا شيء يفسد الصيف مثل سيلان الأنف أو الإنفلونزا، وفي حين أن النظام الغذائي لا يمنعك من الإصابة بالفيروسات، فإن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يعزز نظام المناعة.
يافع نيوز – متابعات
نقلت صحيفة "القبس" الكويتية عن مصادر حكومية، أن وزارة الخارجية تتجه إلى اتخاذ خطوات تستهدف تجديد دماء أعضاء السلك الدبلوماسي. وكشفت المصادر عن توجه الخارجية نحو إبلاغ السفراء، الذين مضى على خدمتهم 15 عاما فما فوق خارج البلاد، بعودتهم إلى ديوان عام الوزارة. بحضور مأمور البريقة ووكيل وزارة الصحة.. تدشين المخيم الطبي الإنساني المجاني الثالث بعدن. وذكرت المصادر أن قائمة بالسفراء الذين سيتم إبلاغهم بعودتهم إلى البلاد، ستصدر قريبا بشكل رسمي من وزارة الخارجية. وأضافت المصادر أن الرؤية لم تتضح بعد بشأن إيجاد مناصب أو مسميات لبعض من سيتم إبلاغهم بالعودة إلى ديوان عام الوزارة إلى الآن، لافتة إلى أن توجه وزارة الخارجية يستهدف إتاحة الفرصة للكفاءات الشابة، وضخ دماء جديدة في منظومة العمل الدبلوماسي في الخارج.
صحيفة يافع نيوز عربية
في ذلك الوقت، كانت الطائرات الهليكوبتر لا تزال مملوكة للحكومة الأفغانية، ولأن دافعي الضرائب الأميركيين دفعوا ثمنها في إطار صندوق قوات الأمن الأفغانية، أخطر البنتاغون الكونغرس، في ديسمبر، بأنه يعتزم "معاملة" الطائرات على أنها ممتلكات وزارة الدفاع، وفقا لما نقلته واشنطن بوست عن مسؤولين دفاع أميركيين مطلعين على الأمر.
صحيفة يافع نيوز عاجل
وتتجه 11 طائرة هليكوبتر من نوع إم آي 17 إلى أوكرانيا في وقت حرج بالنسبة لجيشها، حيث تكثف روسيا هجماتها على شرق البلاد وجنوبها. وطائرات إم آي 17 هي وسائل نقل للأفراد ويمكن تسليحها بالمدافع والصواريخ، مما يسمح لها بأداء دور هجومي وتقديم دعم جوي. صحيفة يافع نيوز تويتر. كان الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي ناشد بايدن شخصيا، الأسبوع الماضي، خلال مكالمة هاتفية، للحصول على هذه الطائرات التي أضيفت في اللحظة الأخيرة إلى الحزمة الأمنية الأخيرة، وفقا لما قالته مصادر مطلعة تحدثت شريطة عدم الكشف عن هويتها لصحيفة واشنطن بوست. يقول الضابط السابق في سلاح مشاة البحرية الأميركية والزميل البارز في معهد أبحاث السياسة الخارجية الأميركي، روب لي: "يمكن لأوكرانيا استخدام طائرات إم آي 17 لنقل القوات لتنفيذ غارات، وإجلاء الضحايا، ونقل الذخيرة والإمدادات الرئيسية الأخرى، أو مهاجمة أهداف روسية سواء كانت قوات أو بنية تحتية". وأضاف "كلما زاد عدد مروحيات الجيش الأوكراني، أصبح بإمكانه استخدامها بشكل أكثر قوة". وإجمالا، وافقت الولايات المتحدة على تقديم 16 طائرة من طراز إم آي 17 إلى أوكرانيا. وجميعها كانت تخضع لعمليات صيانة تعاقدت عليها الولايات المتحدة، خارج أفغانستان، في أغسطس الماضي، حينما سيطرت طالبان على البلاد.
صحيفة يافع نيوز تويتر
للمزيد من التفاصيل والاخبار تابع حضرموت نت على الشبكات الاجتماعية
السابق
عاجل.. بتوجيهات الرئيس الزبيدي صرف راتب شهرين للقوات الجنوبية
التالى
متحدثون لبرنامج تلفزيوني: مسلسل الاختيار كشف خفايا استهداف الإخوان للمنطقة العربية
مأرب 360
مقالات
تمر علينا اليوم ذكرى استشهاد الزميل الصحفي "عبدالله القادري"، الذي خسرت مأرب برحيله واحداً من أنشط الصحفيين المأربيين الذين عملوا على نقل صورة كاملة عن مأرب إلى الخارج، عبر الصورة والفيديو والخبر الفوري، بمهنية ومصداقية قل أن نجد لها مثيل. لقد تحمل الشهيد "القادري" منذ
مأرب.. ستالينغراد اليمن
مأرب.. حكاية صمود مدينة في وجه الأوغاد