الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين، وعلى آله وصحبه أجمعين.. أيها الإخوة الكرام: موضوع حديثنا في هذه الليلة المباركة -إن شاء الله- ونحن نستقبل بفارغ الصبر هذا الشهر العظيم، ونحن نستقبل أياماً كان سلفنا -رحمهم الله- ينتظرونها ستة أشهر، وكانوا يدعون الله أن يبلغهم هذه الأيام، وإذا فارقوه ظلوا أشهراً عديدة يدعون الله أن يتقبل منهم الصيام والقيام.. هذه الأيام التي غفل عنها كثيرٌ من المسلمين، حتى صاروا لا يشعرون بها إلا عندما تدخل، تدخل وتخرج وما شعر بها كثيرٌ من المسلمين وللأسف! هذه الأيام كان ينتظرها الصالحون أياماً وشهوراً وليالي.. كم وكم من إخواننا كان معنا في رمضان الماضي؟ أتذكر ذلك الذي كان يقوم معنا الليل؟ أتذكر فلاناً الذي كان يصوم ويفطر معنا، وكنا نزوره، وكنا نصله؟ أين هو الآن؟ تحت الثرى، يلقى جزاءه عند الله جل وعلا، إن خيراً فخير وإن شراً فشر. نزول القرآن الكريم في رمضان
أخي الكريم: إن الله جل وعلا وصف هذه الأيام فقال: شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ [البقرة:185] أعظم كلام أنزل! وهو الخلاص للبشرية، وهو النور لهذه الأمة.. الرحمة بين الزوجين. متى نزل؟ نزل في رمضان لعظم هذا الشهر الذي غفل عنه كثيرٌ من الناس، ولماذا أنزل القرآن؟ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ [البقرة:185] ولهذا كان هذا الشهر وهذا القرآن الذي أنزل فيه هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان.. كم من ضال تائهٍ عاقٍ مذنب عندما تقرأ عليه بعض الآيات، يتذكر ربه، فتدمع عينه، ويخشع قلبه، لم؟ لأنه كلام الله، وكان جديراً أن ينزل بهذا الشهر؛ لأنه أعظم شهر، وفي أي ليلة بالخصوص؟ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ [القدر:1] من عظم هذا الشهر أن فيه ليلة أنزل فيها القرآن إلى السماء الدنيا.
- الرحمة بين الزوجين
- هل نقص الحديد يسبب تساقط الشعر الجاهلي
الرحمة بين الزوجين
وما أحلاها! أحلى أيام حياته، والآخر يقول: على مكابدة الليل. كان الإمام أحمد يقوم قبل السجن بثلاثمائة ركعة، فلما تعب بعد السجن كان يقوم في الليلة الواحدة مائة وخمسين ركعة، وكان عمره قد تجاوز الثمانين عاماً. كانوا يتلذذون بقيام الليل، فيا من يقبل عليهم شهر رمضان لِمَ تعدون لياليه؟ ولمَ تترقبونه؟ ولمَ تتأهبون للقائه؟ إن لم يكن لهذا، فبئس الاستعداد والترقب!! قصص عن الرحمة بين الناس. عثمان بن عفان رضي الله عنه وقيامه الليل
حال بعض الناس في رمضان
عباد لله: بعض الناس في ليالي رمضان ورمضان هم كالتالي: إذا جاء للدوام في العمل فهو كسول، لا يبالي بالمراجعين، ولا يبالي بأحد، حجته (إني امرؤ صائم) وهل الصيام يؤدي بك إلى هذا؟! كم فُتحت الفتوح في نهار رمضان؟ وكم انتصر المسلمون في شهر رمضان؟ وهذا الصائم نائمٌ في عمله، لا يأتي إلا في منتصف الدوام، إن سئل؟ قال: إني امرؤ صائم، عطل المراجعين وساءت نفسه وخبثت، والحجة (إني امرؤ صائم) قد أشقيت نفسك وغيرك، وكنت قدوة سيئة للناس. وإذا جاء الليل بعد أن شبع وملأ بطنه، إن جاء يصلي، قال: يا إمام! أرحنا من هذه الصلاة، ما أطولها! أزعجتنا بها، مللنا هذه الصلاة الطويلة!
العتق من النار ومضاعفة الأجور في رمضان
كان الصالحون يصومون ويقومون الليل في غير رمضان، فإذا جاء رمضان خف عليهم. الإمام أحمد بن حنبل وقيامه الليل
هذا الإمام أحمد ، يقول ابنه عبد الله: كان يقوم كل ليلة بثلاثمائة ركعة.. يصلي ثلاثمائة ركعة يا عبد الله! فلما فتن وضرب وجلد ورمي في السجن في ليلة قارصة باردة شديدة البرودة، يقول عن نفسه بعد مائة وستين جلدة، يقول: دخلت أتحسس- في ظلام دامس وبرد قارس- أتحسس فوقعت يدي على ماءٍ بارد، يقول: فأخذت وتوضأت، وأخذت أصلي حتى الفجر.. تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ [السجدة:16] الليل دعاء وبكاء وتضرع، هكذا الصائمون الصادقون.. تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِعِ يَدْعُونَ رَبَّهُمْ خَوْفاً وَطَمَعاً وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ [السجدة:16] قالوا: يا إمام! قلها وتخلص. قال: لا، القرآن كلام الله. فمكث في السجن ثمانية وعشرين شهراً، لم يفطر فيها يوماً واحداً، سرد الصوم كله.. وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ [البقرة:184] نعم، الصوم ما أحلاه! وما أعظمه! بعضهم عند الاحتضار قيل له: لم تبكي؟ قال: لا أبكي إلا على ظمأ الهواجر، ومكابدة الليل، أبكي لأنني فارقت أيام حَرٍّ كنت أصومها لله عز وجل.. أين هي الآن؟ فقدتها.. ما ألذها!
يمكن أن يسبب تساقط الشعر الوراثي تساقط الشعر. داء الثعلبة ، يحدث تساقط الشعر في منطقة معينة. من بين العوامل الأخرى ، حدوث تساقط الشعر التيلوجيني بسبب بعض الأمراض أو التعرض للتوتر والقلق ، بما في ذلك:
مرض الغدة الدرقية. التعرض للتوتر والقلق. استخدم بعض الأدوية ، مثل حبوب منع الحمل أو علاجات السرطان. تناول الأطعمة التي لا تحتوي على نسبة عالية من البروتين. نقص الحديد في الدم. هل يتسبب نقص الحديد في تساقط الشعر؟ - تاجكِ. اقرأ أيضًا: أفضل الطرق الطبيعية والطبية لعلاج نقص الحديد في الجسم
نصائح لمنع نقص الحديد
بما أن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر ومشاكل عامة واختلال التوازن في الجسم ، فيما يلي أهم النصائح لمنع نقص الحديد
تأكد من تناول الحبوب الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد. تناول المزيد من اللحوم والدواجن والأسماك التي تعتبر مصادر غنية بالحديد. احرصي على تناول المزيد من ثمار الحمضيات ، مثل البرتقال والجوافة واليوسفي الغنية بفيتامين سي ، والتي يمكن أن تعزز امتصاص الحديد. قللي من تناول الشاي والقهوة ، لاحتوائهما على مادة التانينات التي ترتبط بالحديد وتقلل من امتصاصه. انتبه إلى الوقت اللازم لطهي الطعام بحيث لا يتجاوز الحد الطبيعي ، حتى لا تتحلل العناصر الغذائية المفيدة.
هل نقص الحديد يسبب تساقط الشعر الجاهلي
يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل التي تسبب قلق لدى العديد من الأشخاص و خاصة النساء. و تؤكد الأبحاث أن نقص الحديد في الدم قد يكون أحد الأسباب الرئيسية في تساقط الشعر. لذلك إذا كنت تعاني من الأنيميا أو نقص الحديد في الدم فمن الأفضل إستشارة الطبيب حتى يحدد لك مكملات الحديد المناسبة لك، كما يجب عليك إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي و ذلك لإضافة الأطعمة الغنية بالحديد لوجباتك.
8- يعمل على تقوية الأظافر و ذلك لأنه يساعد بشكل كبير الجسم على امتصاص العناصر الهامة من الطعام ، و التي منها الفيتامينات و المواد المضادة للأكسدة. 9- و للحصول على نسبة حديد كبيرة ، من الضروري الحصول عليها من تناول ( الخضروات الورقية ، و اللحوم الحمراء قليلة الدسم ، و الأسماك و الدجاج و كبد الحيوانات ، مراجعة الطبيب في تناول مكملات الحديد لتحديد الكمية و الجرعة خلال اليوم ، تناول المأكولات التي تحتوي على بروتين و التي منها السمسم و السبانخ ، تناول الخضروات الحمضية ، و التي منها الفلفل الرومي و الفراولة و الليمون و الأطعمة الغنية ب فيتامين سي ، زيادة شرب العصائر بكميات كبيرة)