كلمات اغنية يا عديم الشوق - عبد المجيد عبد الله
يا عديم الشوق ياعديم الشوق بعدي فيك ما أثر لو أغيب العمر كل العمر او أكثر دنيتي قربك هواك كان عنواني خذتني مني معاك وقلت إنساني كيف انسى وانت ساكن وسط وجداني مايجيك اللي يجيني لا عبر طيفك اختلف ما احس فيني القاي ناديتك اقترب مني تـعال رد لي روحي شوف غرس الحب طال من سبب نوحي توصل جذوره جذور الارض بجروحي يسألوني الناس وينك وأحبس الدمعه ليه مـبعـد عنك والأحباب مجتمعه إذبحـوني بالسؤال هزوا ثبوتي صوتها هــد الجبال صـرخه سكوتي إبـتسـم مــارد أهــون علي موتي
غناء: عبد المجيد عبد الله
كلمات: تركي الحان: طارق محمد
يا عديم الشوق Archives - مجلة المفيد
كلمات يا عديم الشوق
كلمات يا عديم الشوق - إسألنا
ياعديم الشوق! - يا عديم الشوق بُعدي فيك ما أثر ؟ لو أغيـب العمر كل العمر او أكثر..! دنيتـي بقربك هواك " كان عنواني " خذتني منيّ معــاك وقلت انساني كـيف أنسـاك وانتا ساكن وسط وجداني ؟! ما يجيك اللي يجيني لا عبر طيفك ؟ أختلف ماحس فيني " ألقايّ ناديتك " اقترب مني تعـال.. ردّ لي روحي شوف غرس الحب طـال.. من سبب نوحي! تاصل اجذوره جذور الأرض " بـ جروحي وش تغير فيك ؟ منت اللي على خبري! إنت ذاك ؟ أو إنت ذا ؟ إحترت بكـ " مدري "! في وصالكـ / في جفاكـ.. بـ كل حالااتك إنت محبوبي تراكـ بإختلافاتك أعشق عيوبك.. أجل وشلون ميزاتكـ ؟! في سما قلبي.. تعدا قدركـ إلهامه فوق نجم ٍ.. سيّدات النجم " خـِدّامه " يشهد الله من غلاك " حزت لكـ ضدي " صرت " أظلمني " معاكـ.. مو غصب ودي! " ردني لي ".. كلمات يا عديم الشوق - إسألنا. بح صوتي من الندا.. ردي!..
يا عديم بعدي فيك ما أثّر..
لو أغيب العمر كِل العُمر أو أكثَر..
دنيتي قربك هوآك.. يا عديم الشوق Archives - مجلة المفيد. كان عنواني..
خذتني مني معاك.. وقلت إنساني..
كيف أنسى وإنت ساكن وسط وجداني..
ما يجيك الي يجيني لا عبر طيفك
اختلف ما احس فيني القاي ناديتك
إقترب مني تعال رد لي روحي
شوف غرس الحب طال من سبب نوحي
توصل جذوره جذور الأرض بجروحي
ياعديم الشوق بعدي فيك ما اثر
لو اغيب العمر كل العمر أو أكثَر..
يسألوني الناس وينك واحبس الدمعة
ليه مبعِد عنك والأحباب مجتمعَة..
إذبحوني بالسؤال هزو \" سكوتي\" < مو أكيد ترآ
صوتها هد الجبال صرخة \"سكوتي\" < أكيد..
آه.. أبتسم ما ارد.. كان أهوَن علي موتي..
تحسين صحة الدماغ
إن العنصر النشط بالكركم وهو الكركمين، يساعد على زيادة مستوى الهرمون المسئول عن نمو الدماغ مما يزيد من نمو الخلايا العصبية، ويعمل على تحسين الذاكرة، كما أنه يقي من أمراض الدماغ. يقلل من أعراض تهيج القولون
يعمل مشروب العسل مع الكركم على التقليل من أعراض تهيج القولون مثل: انتفاخ البطن وآلام البطن ويعالج الإمساك أيضًا. علاج الزهايمر
إن الكركمين وهو العنصر النشط في الكركم يستطيع الدخول إلى الحاجز الدماغي واختراقه ويؤثر عليه بشكل إيجابي، مما يجعله ذو دور فعال في علاج مرض الزهايمر، ولكن يفضل في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل تناول الشراب كعادة يومية لعلاج الزهايمر. إنقاص الوزن
أثبتت الدراسات الحديثة قدرة الكركم في المساعدة على حرق الدهون، مما يجعله عنصر هام في عملية إنقاص الوزن. حماية الكبد
يعمل المشروب على تحسين وظائف الكبد من خلال التخلص من السموم الموجودة به ويحميه من التلف. فوائد الكركم وطرق استخدامه مع العسل واللبن - Go4wedding. الوقاية من الربو وعلاجه
من فوائد الكركم أنه مضاد للالتهابات، ولذا بدوره يقوم بالتخفيف من أعراض مرض الربو وعلاجه وذلك لأن هذا المرض هو عبارة عن التهاب في الرئتين. علاج مرض السكري
إذا كنت تعانى من مرض السكري أو تعرف شخصًا مريض به ينصح بتناول مشروب الكركم مع العسل لما له من دور في تخفيض مستوى السكر الموجود في الدم.
فوائد الكركم والعسل للوجه - موضوع
الكركم والعسل مكونان طبيعيان يُساعدان على تحسين مظهر البشرة، فما هي فوائد ماسك الكركم والعسل؟ وكيف يُحضّر؟ أهم المعلومات والتفاصيل في الآتي. لنتعرف في الآتي على فوائد ماسك العسل والكركم للبشرة وطريقة استخدامه:
ماسك العسل والكركم للبشرة: الفوائد
يجمع ماسك العسل والكركم بين مكونين هامين قد يكون لهما العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، إليك قائمة بأهم فوائد العسل والكركم للبشرة:
1. فوائد العسل للبشرة
هذه أهم فوائد العسل المحتملة للبشرة:
تعقيم البشرة: إن استخدام العسل موضعيًا على البشرة قد يُساعد على تسريع التئام الجروح ومنع التهابها. تخفيف حدة الالتهابات: خصوصًا التي تُرافق بعض الأمراض والمشكلات الجلدية، مثل: حب الشباب، و الصدفية. الوقاية من سرطان الجلد: ذلك من خلال الوقاية من أشعة الشمس الضارة. الوقاية من علامات تقدم سن البشرة: مثل التجاعيد. ترطيب البشرة: والتخفيف من جفاف البشرة والتشققات. ماسك العسل والكركم: فوائد ووصفات متنوعة - ويب طب. الحفاظ على التوازن درجة حموضة البشرة: مما يحميها من الجراثيم. 2. فوائد الكركم للبشرة
هذه أهم فوائد الكركم المحتملة للبشرة:
الوقاية من البكتيريا وتخفيف حدة الالتهابات: لذا فقد يُساعد تطبيق الكركم موضعيًا على البشرة على الوقاية من الأمراض جلدية، مثل: حب الشباب، والصدفية.
ذات صلة فوائد الكركم مع العسل فوائد العسل والكركم
الكركم
يُعدّ الكركم من النباتات العُشبيّة ذات الساق الطويل، موطنه الأصليّ جنوب غرب الهند وإندونيسيا، وتايوان وأمريكا اللاتينيّة، والجزء المستخدم منه هو الساق الذي يُعطي المذاق واللون وفيه الفائدة المطلوبة، يُستخدم طازجاً، أو مُجفّفاً، ومطحوناً، حيث يتمّ تجفيف سيقان نبتة الكركم في حرارة عالية جدّاً، ثُمّ بعد ذلك يُطحن لنحصل على مسحوق أصفر داكن أو برتقالي، ويُستخدم الكركم كنوع من التوابل التي توضع في الطعام، وله الكثير من الفوائد الصحيّة، حيث يحتوي على العديد من الزيوت العطرية والأصباغ، والبروتينات المفيدة، ويُعرف أيضاً بالزعفران أو عقيد الهند. العسل
العسل سائل لزج لونه مائلٌ للون الذهبي، ونكهته ذات طعم مميز لذيذ، ويُستخرج من الطبيعة حيث يتغذّى النحل على الزهور البريّة، ويجّمع الرحيق، ويصنع الشمع ويُغذّي النحلات الصغيرة، وفي العسل الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامّة لجسم الإنسان التي تمدّه بالطاقة والحيوية. فوائد الكركم والعسل للوجه - موضوع. فوائد الكركم والعسل على الريق
يُسهّل الكركم عملية الهضم ويُكافح العسل تخمّر الطعام في المعدة، فيحميان الجهاز الهضمي من الأمراض. يُعتبران من أهمّ وصفات التجميل للبشرة حيث يُساعدان على ترطيب البشرة ومقاومة التجاعيد ومنح البشرة نضارة وحيوية.
ماسك العسل والكركم: فوائد ووصفات متنوعة - ويب طب
الوقاية من السرطان
تمتد فوائد الكركم مع العسل قبل النوم إلى الوقاية من الأمراض الخطيرة مثل السرطان ، حيث يحسن الخلايا ويقيها من التلف ، كما يحاول تقليل تواتر الطفرات الجينية المسببة للسرطان. يساعد في الحد من مضاعفات أمراض الأوعية الدموية والقلب. الكركم له القدرة على تقليل المضاعفات المصاحبة لأمراض القلب والأوعية الدموية لأن المشروب يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهابات ، كما أن شرب الكركم كمشروب قبل أيام قليلة من جراحة القلب يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو احتشاء عضلة القلب. معالجة مشاكل الجهاز الهضمي
يحسن الهضم والحموضة المصاحبة للارتجاع المعدي المريئي ، ويخفف من انتفاخ البطن ، بالإضافة إلى قدرته على زيادة تدفق الصفراء وبالتالي المساعدة في هضم الدهون ، وعلاج الالتهابات المعوية ، ويلعب دورًا في التخلص من ديدان المعدة. ويشفي تخمر الطعام في المعدة. تحسين صحة الجلد
يقوي المشروب صحة بشرتك ويمنحها نعومة إضافية. كما أنه يقلل من علامات الشيخوخة والشيخوخة المبكرة ، ويشفي حب الشباب. كما أنه فعال في علاج الإكزيما الناتجة عن تراكم السموم في الجسم ومشاكل المناعة ، وبالتالي يمنع تمزق الجلد أو الجروح من عملية كشط الجلد القوي.
الفلفل الرومي الأخضر والأحمر. البروكلي. كرنب بروكسل. الكيوي. الثوم
يحتوي الثوم على مركب الأليسين (Allicin)؛ وهو مُضادّ حيوي قوي يُفرَز عند مضغ أو طحن حبة الثوم ، وقد شاع استخدام الثوم كمُضادّ للبكتيريا، وعامل مُضادّ للفطريّات، ومُعقم، لذلك يُعدّ من الأطعمة التي قد تساعد على تقوية المناعة. [٤] وقد أشارت مراجعة نشرتها مجلّة Journal of Immunology Research عام 2015 إلى أنّ الثوم يمتلك خصائص مناعيّة ومُضادّة للالتهابات، وذلك من خلال تأثيره على مركبات السيتوكينات (Cytokine) المُحرضة للالتهاب، بالإضافة إلى تنشيط الخلايا المناعيّة. [٥]
الزنجبيل
أشارت مراجعة نشرتها مجلّة International Journal of Preventive Medicine عام 2013 إلى أنّ الزنجبيل يُساهم في تحسين نسبة كبيرة من الحالات الصحيّة المرضيّة نظرًا لخصائصه المناعية والمُضادّة للالتهابات. [٦]
الكركم
يمتلك الكركم خصائص مُضادّة للالتهابات والميكروبات ويثبط من عمليّة تكاثرها، مما يساهم في تحسين المناعة وقدرتها على مُقاومة العدوى وذلك بحسب ما ذكرته مراجعة نشرت في مجلة International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research عام 2012. [٧]
العسل
يعتقد العلماء أنّ العديد من الفوائد الصحيّة الّتي يحملها العسل تعود لمحتواه من مُضادّات الأكسدة، [٨] بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا، وهذا ما يجعل العسل غذاءً ممتازًا لتقوية جهاز المناعة، وهذا بحسب ما أشارت إليه دراسة نُشرت في مجلة بحوث العقاقير في عام 2017 م.
فوائد الكركم وطرق استخدامه مع العسل واللبن - Go4Wedding
[١٣]
البطاطا الحلوة
تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة عالية من البيتا كاروتين المُضادّ للأكسدة الّذي يُزوّدها باللون البرتقالي الناصع، [١٤] والتي ترتبط أيضًا بتعزيز صحة الجهاز المناعي، إضافة غلى أنّها غنية ببعض الفيتامينات، مثل؛ فيتامين ب1، وفيتامين ج، والبروفيتامين أ. [١٥]
الشاي الأخضر
يحافظ الشاي الأخضر على محتواه من مضادات الأكسدة أثناء تحضيره على عكس الشاي الأسود، كما يُعدُّ الشاي الأخضر غنيًا بحمض أميني يُسمى بـ L-theanine والذي قد يساهم مع الخلايا التائية المناعية في إنتاج المركبات التي تكافح الجراثيم. [١٢] كما أشارت دراسة أولية أجريت على الفئران نشرتها مجلّة Veterinary World عام 2018 إلى أنّ مُستخلص أراق الشاي الأخضر قد يؤثر كعامل مناعي يرفع من مستويات الإنترلوكين 8 وغيرها من المؤشرات المناعية في مكافحة فطريات المبيضة البيضاء (Candida albicans). [١٦]
نصائح عامة لتقوية جهاز المناعة
توضح النقاط الآتية بعضًا من النصائح العامّة التي يمكن اتباعها من أجل تقوية جهاز المناعة: [١]
عدم التدخين. تناول غذاء صحّي يحتوي على الخضار والفواكه. تجنب المشروبات الكحولية. أخذ القسط الكافي من النوم. اتباع الخطوات الصحيحة لتجنّب الإصابة بالعدوى؛ كغسل اليدين باستمرار وطبخ اللحم جيّدًا.
٢ ملعقة من زيت الوز. ٢ ملعقة من ماء ورد. ٢ ملعقة من النشا. ٢ ملعقة من عصير الليمون. ٢ ملعقة من الخميرة. طريقة التحضير
نقوم بإذابة الفازلين ثم نضع علية النشا والخميرة مع التقليب المستمر ثم نقوم بوضع زيت اللوز وماء الورد والليمون ويقلب مرة أخرى حتى يصبح كريمي. ثم نقوم بغسل الوجه وبعد ذلك نضع الخليط على الوجه لمده ١٥ دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر، يمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع فقط. فوائد استخدام وصفة الخميرة للوجه أنها تجعل البشرة ناضره وبيضان وأنها أيضًا تجعل الخدود وردية، وتساعد على تسمين الوجه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ