اذهب إلى هاتفك وافتح واتس اب. اضغط على النقاط الثلاث في أعلى اليمين، ثم اضغط على WhatsApp Web
وجه الكاميرا بحيث يكون المربع المميز فوق منطقة رمز الاستجابة السريعة، ثم انقر فوق الزر لإنشاء رمز QR جديد. بمجرد أن يقوم هاتفك بمسح الرمز، سيقوم جهاز الكمبيوتر الخاص بك بتسجيل دخولك تلقائيًا وإظهار جهات الاتصال الخاصة بك. كيفية إعداد واتساب في متصفح Chrome
إذا لم تتمكن من تنزيل واتساب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، فيمكنك الوصول إلى واتس اب ويب بكل تأكيد. يعمل هذا بشكل مماثل لإصدار الكمبيوتر الشخصي، باستثناء أنه موقع ويب بدلاً من تطبيق قابل للتنزيل. يعد إعداد واتساب في متصفح Chrome أسهل من إعداده على سطح المكتب. كل ما عليك فعله هو زيارة WhatsApp Web ، ثم اتباع الخطوات حسب التوجيهات. هذه الخطوات مماثلة لإصدار سطح المكتب ، لذا تحقق أعلاه للحصول على الدليل الكامل ولقطات الشاشة. تسجيل دخول الواتس اب. ما يمكن أن يفعله واتساب للويب وما لا يمكنه فعله
لسوء الحظ، لا يحتوي إصدار واتساب ويب هذا على جميع ميزات تطبيق الهاتف المحمول. على سبيل المثال ، لا يمكنك إجراء مكالمات صوتية أو مرئية عبر تطبيق الويب. لا يمكنك تصدير سجل دردشة WhatsApp أيضًا.
تسجيل دخول الواتس اب
باستخدام Sticker Maker، يمكنك في أي وقت استيراد الصور أو الميمات عن طريق معرض الصور الخاص بك، كما يمكنك إنشاءأكثر من ثلاثين ملصقًا جديدًا لتطبيق واتس اب مع العديد من الحزم التي تريدها. للبدء في استخدام صانع الملصقات هذا، قم بتنزيله على هاتفك أو على الكمبيوتر الشخصي إذا كنت تقوم ب تسجيل دخول واتس اب من جوجل، ثم قم بإنشاء الملصقات الجديدة الخاصة بك، وقم أيضًا بتسمية الحزمة وإضافة العديد من ملصقات إليها. فيما بعد قم بنشر حزمة الملصقات على تطبيق واتس اب واستمتع بالملصقات الخاصة بك. تسجيل دخول الواتس اب من الكمبيوتر. Transcriber for WhatsApp
Transcriber for WhatsApp هو تطبيق مجاني سهل الاستخدام من شأنه أن يحول التسجيلات الصوتية على واتساب إلى نصوص مقروئة. فإذا كنت تتلقة المزيد من الرسائل الصوتية التي لا يمكنك فتحها لأن الوقت لا يسمح بذلك، فسيقوم التطبيق تلقائيًا بتحويل الصوت إلى رسائل نصية حتى تتمكن من قراءتها لاحقًا. لاستخدام التطبيق ما عليك سوى تثبيته على هاتفك أو الكومبيتر الشخصي ثم تحديد الرسالة الصوتية، ومن ثم النقر فوق رمز المشاركة في تطبيق واتساب واختيار Transcriber. سيعرض أمامك النص في نفس الشاشة التي تفتحها من واتساب.
تسجيل دخول الواتس اب من الكمبيوتر
طريقة لاستخدام واتس آب من دون رقم الهاتف! نقدم لكم هنا طريقة بسيطة للتحايل على واتس آب واستخدامه بدون استخدام رقم الهاتف الشخصي الخاص بكم. أولاً وعند الانتهاء من تحميل التطبيق على الهاتف …
إذا كنت ترغب في مشاركة المزيد حول تسجيل دخول واتس اب برقم الجوال، فالرجاء ترك رسالة.
تسجيل دخول الواتس
كيفية تسجيل دخول واتس اب ويب ، تعتبر خدمة الواتس اب ويب إحدي الخدمات الجديدة التي توفرها شركة (WHATS APP) لسهولة فتح برنامج الواتس الخاص بك من خلال جهاز الكمبيوتر لتحميل كلاً من الصور، والملفات مباشرةً علي جهاز الكمبيوتر بسهولة أو وضعها علي الهاتف المحمول بطريقة لاسلكية دون الحاجة إلي أي وصلات مثل:USB، وسوف نتناول بالتفصيل طريقة تسجيل الدخول للواتس اب ويب، وإرسال الفيديوهات المختلفة عبر مواقع التواصل الاجتماعي من خلال موقع قلمي. تعريف الواتس اب:
تعود أصل كلمة واتس اب إلي السؤال (whats up) بالانجليزية ومعناه السؤال عن كل ما هو جديد، وهو أحد تطبيقات المراسلة الفورية المجانية باستخدام كلاً من الأجهزة، والهواتف الذكية بهدف القيام بالكتابة النصية، وارسال الصور ، والرسائل الصوتية، ويكون متوفر علي جميع هواتف الأندرويد، والبلاك بيري، والأيفون، ويجب توفير اتصال قوي بشبكة الإنترنت علي الهاتف المحمول لاتمام هذا التطبيق. خطوات تفعيل الواتس اب علي الهواتف المختلفة:
عند تفعيل الواتس اب علي هواتف المحمول سواء كانت الأيفون أو الأندرويد لابد من وجود رقم هاتف فعال، ويكون باتباع الخطوات التالية:
أجهزة الأيفون:
يتم تفعيل خدمة الواتس اب علي أجهزة الأيفون بتنفيذ الطرق التالية:
أولاً: لابد من إدخال رقم الهاتف.
تسجيل دخول الواتس برقم التليفون
هل تبحث عن تسجيل الدخول على الواتس اب من الكمبيوتر؟ انقر لعرض الرابط التالي، وتحقق من عنوان تسجيل الدخول الصحيح. تحقق من إجمالي عدد الروابط: 10
WhatsApp Web
تبادل الرسائل ضمن واتساب بسرعة و مباشرة من الكمبيوتر لديك.
يجب أولاً الذهاب إلى صفحة الويب الخاصة بالتحميل وذلك عن طريق الرابط الآتي ، ثم يتم تنزيله من مايكروسوفت استور، مع العلم أن لا يمكن تثبيت تطبيق الواتس آب إلا من خلال ويندوز 8. 1 والأحدث منه مثل أجهزة Mac OSX 10. 9، ولكن باقي الأجهزة يجب استخدام واتس آب عبر الويب فقط، وسوف نذكر لكم طريقة تثبيت الواتس اب من خلال:
تثبيت واتس اب من ويندوز 8. 1
عليكم بفتح متصفح الكمبيوتر، وبعد ذلك عليكم بالدخول إلى الرابط المذكور في الأعلى، ثم يتم فتح الملف. يجب الانتظار قليلاً للانتهاء من صفحة تحميل الملف ثم فتح WhatsApp ، من أجل تثبيت واتس آب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. انتظر قليلاً لكي يتم الانتهاء من تثبيت الواتس آب على الكمبيوتر، ثم عليكم بمسح رمز الاستجابة السريع، ليتم تسجيل الدخول لحساب واتس آب الخاص. تسجيل دخول الواتس برقم التليفون. تثبيت واتس آب على Mac OS X 10. 9
وفي هذا النظام كل ما عليكم هو الدخول إلى الصفحة الخاصة بتنزيل الواتس آب عن طريق الرابط الذي ذكر في السابق. يجب الانتظار لمدة انتهاء التحميل، ثم قم بفتح ملف الحساب من خلال تشغيل تطبيق الواتس آب. يضاف تطبيق الواتس آب إلى مجلد التطبيقات، أو وضعه على سطح المكتب إذا كنت ترغب بذلك.
[٢]
إرسال واستقبال الرسائل
يُمكن البدء في إرسال واستقبال الرسائل من جميع جهات الاتصال الظاهرة على الواتس آب، ويكون ذلك بفتح التطبيق، ثمّ النقر على أيقونة الدردشة الموجودة في أسفل يمين الشاشة أو أعلاها، واختيار الشخص المراد التحدّث معه، ثمّ البدء بكتابة النّص في المكان المخصص لذلك، وأخيراً يتمّ النقر على أيقونة الإرسال. [٢]
مميّزات الواتس آب
هنالك العديد من مميزات الواتس آب، ومنها: [٣]
الرسائل المجانيّة: يُمكّن إرسال رسائل مجّانية للأصدقاء والعائلة عن طؤيق الواتس آب أثناء الاتّصال بالإنترنت على الهاتف الشخصيّ؛ ممّا يوفّر الرسوم التي تُدفع مقابل الرسائل القصيرة. تسجيل دخول واتس اب من جوجل علي المتصفح - WhtsApps. المحادثات الجماعيّة: يوفّر خدمة إنشاء المجموعات؛ حيث يُمكن إنشاء دردشات جماعيّة تضم ما يصل إلى 256 شخصاً، وذلك لإرسال الرسائل، والصور، ومقاطع الفيديو عبرها، كما يُمكن التحكّم بإعدادات المجموعة، مثل: اختيار كتم الصوت، أو تخصيص الإشعارات، وغيرها. المكالمات الصوتيّة: يمكن إجراء المكالمات الصوتية بشكلٍ مجانيّ مع العائلة والأصدقاء رغم اختلاف البلدان، كما يُمكن إجراء مكالمات الفيديو. الأمان: يوفّر أحدث إصدار للواتس آب خاصّية تشفير الرسائل؛ حيث إنّ المحادثات والمكالمات التي تتمّ بين الشخص وصديقه تكون مؤمّنة، ولا يُمكن لأيّ أحد قراءتها أو الاستماع إليها، حتّى إدارة الواتس ذاتها لا يُمكنها ذلك.
لذا يتحمل الطرفان البائع والمشتري المسؤولية القانونية الكاملة. يتحمل كل عضو المسؤولية القانونية الكاملة دون مركز البحرين التجاري في أي تعليق ينشره في صفحات المركز وأقسامه.
افضل عصير الرجيم من السوبر ماركت لولو
دمتي بود أريج 12-11-2006, 02:02 AM رد: النصائح العشر لنجاح الرجيم النصائح العشر لنجاح الرجيم الله يعطيكي العافيه اميرة بنت البحرين 12-11-2006, 11:23 AM رد: النصائح العشر لنجاح الرجيم النصائح العشر لنجاح الرجيم
مشكورة حبيبتي على النصائح
جنان عبدالله 08-12-2006, 09:49 PM رد: النصائح العشر لنجاح الرجيم النصائح العشر لنجاح الرجيم اهم من النصائح هو الالتزام بها شكرا لمرور نوارة روح الورد اريج سندريلا صعب احد يفهمني
اميرة بنت البحرين
آسرار القلوب 09-12-2006, 01:50 PM رد: النصائح العشر لنجاح الرجيم النصائح العشر لنجاح الرجيم مشكورة أختي جنان على النصائح... تحياتي لكي. جنان عبدالله 17-06-2007, 09:17 AM النصائح العشر لنجاح الرجيم اسرار القلوب شكرا لمرورك
افضل عصير الرجيم من السوبر ماركت بليس
وجبة الغذاء 12:30 مساءاً: حساء القرنبيط المحمص + 3 أوقية من السمك المشوي. وجبة العشاء 7:00 مساءاً: سلطة الخضروات + قطع الدجاج + 1 كوب حليب بالكركم. وجبة الفطار 8:00 إلي 8:30 صباحاً: 2 بيض مسلوق + 2 توست القمح
وجبة الغذاء 12:30 مساءاً: 1/2 كوب الأرز البني + 2 بيض مسلوق مع الكاري +1 كوب الخضروات المقليه + 1 كوب زبادي. وجبة العشاء 7:00 مساءاً: طبق المعكرونة مع كرات اللحم + 1 كوب لبن. وجبة الفطار 8:00 إلي 8:30 صباحاً: 2 بيض مسلوق+ 1 كوب عصير البرتقال +4 لوز. وجبة الغذاء 12:30 مساءاً:1 وعاء سلطة فواكه. وجبة العشاء 7:00 مساءاً: 1 شوربة دجاج مع الخضروات. وجبة الفطار 8:00 إلي 8:30 صباحاً: 1 كوب شوفان + 1 كوب شاي أخضر +2 لوز. وجبة الغذاء 12:30 مساءاً.. جريدة الرياض | مانعرفه وما نعجز عن تطبيقه. : 1 وعاء من السلطة مع 2 بيض مسلوق. وجبة العشاء 7:00 مساءاً: فاصوليا + شرائح الخيار + 1 كوب ماء جوز الهند. كيف ستشعر بعد مرور الإسبوع الثاني من رجيم البيض المسلوق ؟
سوف تشعر بأنه يمكنك التحكم في الشعور بالشبع لفترة طويلة والمزيد من الطاقة ، يفضل اتباع هذا الرجيم لمدة إسبوعين فقط مع نهاية الإسبوعين سوف تحل كل مشاكلك ومنها تحسين التمثيل الغذائي ، وإتباع ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام.
افضل عصير الرجيم من السوبر ماركت تحميل
الشاي الأخضر أو الأسود أو أي نوع من أنواع آخر كلها مفيدة للصحة، باستثناء المثلج، إذ تحتوي الزجاجة الواحدة منه على 200 إلى 450 سعرة حرارية، وهو ما يمكن أن تدمر نظامك الغذائي بسهولة، ابحث عن بدائل صحية وتناول الشاي منزلي الصنع. مشروبات الطاقة
من المفهوم أنه بعد جلسة تمرين شاقة، تحتاج إلى بعض المشروبات المثلجة لتعويض فقدان السوائل من الجسم على شكل عرق، لكن مشروبات الطاقة ليست خيارًا مثاليًا لذلك. المشروبات الرياضية أو مشروبات الطاقة مليئة بالسكر والمنكهات التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب في الجسم، ماء جوز الهند أو الماء المنقوع أو الفاكهة الطازجة هي خيارات أفضل بكثير. كمية غير كافية من الماء
تناول كمية كافية من الماء أمر نتجاهله جميعًا بشكل عام، إنه ضروري للجميع، خاصة عندما تحاول التخلص من الكيلوجرامات. افضل عصير الرجيم من السوبر ماركت تحميل. يساعد الماء على طرد السموم من الجسم، ويعزز عملية التمثيل الغذائي ويمنع المضغ غير الصحي، لذلك، حاول شرب ما لا يقل عن 2 إلى 3 لترات من الماء كل يوم. تناول الكحول
عندما تتطلع إلى التخلص من الكيلوجرامات، من الضروري مراقبة تناول الكحول. وتحتوي معظم الكحوليات على نسبة عالية من السعرات الحرارية وعندما تضيف المشروبات الباردة إليها يزيد عدد السعرات الحرارية.
طريقة تخزين التونة: يفضل الاحتفاظ بالتونة المعلبة في مكان بارد وجاف، لمدة تتراوح من ثلاث إلى خمس سنوات أو أكثر حسب تاريخ الإنتاج وصلاحية المنتج. يمكنك تخزين التونة المملحة أو المدخنة جيدًا لفترة تتراوح من 6 إلى 9 شهور، وربما لمدة أطول إن تم تغليفها بالبلاستيك جيدًا، وتخزينها في الثلاجة، على ألا يتم فتحها أو تعرضها للهواء. بإمكانك الاحتفاظ بشرائح التونة الطازجة المغلفة بالبلاستيك في الثلاجة لمدة تتراوح من يوم أو يومين، لكن عليك معرفة أن الجودة تقل مع مرور كل ساعة، بالأخص إذا كنت تخططين لاستعمالها نيئة أو نادرة. فوائد التونة المعلبة تحتوي التونة المعلبة على نسبة مرتفعة من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، لذا التونة ممتازة لتعزيز صحتك كما أن تدعم صحة القلب. تساهم في تقليل معدلات الكوليسترول الضار في الجسم. ثرية بالحديد وفيتامين B الذي يساهم في تعزيز خلايا الدم. تعتبر مصدر جيد لفيتامين D الذي يعمل على تقوية عظامك. تساهم في مكافحة الإصابة بأمراض الكلى. نرجو أن نكون قد قدمنا لك الاستفادة التي تستحقينها، ولا تنسي مشاركتنا بطريقتك الخاصة في إعداد التونة والنوع المفضل لديك. افضل عصير الرجيم من السوبر ماركت بليس. قد يهمك أيضًا: طريقة عمل التونة, طريقة جديدة ستوفر عليكِ الكثير 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
الفاكهة:
النظام الغذائي يمكن أن يشمل أي نوع من الفواكه بما في ذلك الطازجة والمجمدة والمجففة, ومن هذه الفاكهة: التفاح والموز والكمثرى والبرتقال والجريب فروت والعنب والزبيب والأناناس والمانجو وفاكهة الكيوي ، الفراولة، والتوت، العليق، النكتارين والخوخ والبطيخ وغيرها من الفواكه. 2. عصير الفاكهة:
شرب عصائر الفاكهة الطازجة أو العصائر الجاهزة, والتأكد من ان العصائر الجاهزة غير محلى. 3. الخضروات:
تناول الخضروات بما في ذلك الطازجة والمجمدة أو المعلبة في الماء (بدون إضافة الملح), وتشمل الجزر، البصل، اللفت، والملفوف والفلفل والفطر والذرة الحلوة والكراث، و الكوسة، والبروكلي، والقرنبيط، والسلطة، والطماطم (البندورة) والخيار والبصل الأخضر وغيرها. إذا كنت تخطط للتخلص من الكيلوجرامات.. 5 مشروبات شائعة يجب تج | مصراوى. 4. البقوليات:
تناول الفاصوليا المجففة أو المعلبة في الماء, وتناول الفاصوليا الحمراء ، والعدس الاحمر والعدس الأخضر والعدس البني. 5. الشوفان:
رش الشوفان على الفاكهة الطازجة أو استخدامه لتحضير عصيدة محلاة بالعسل والفاكهة الطازجة
6. البطاطا – جميع أنواع
7. الأرز البني و الأرز الشعرية
8. الأسماك الطازجة:
تناول أي نوع من الأسماك الطازجة بما في ذلك سمك القد، سمك موسى ، والماكريل، سمك السلمون، وجراد البحر وسرطان البحر وسمك السلمون المرقط، الحدوق ، سمك التونة، الجمبري، والبوري الأحمر، وكذلك تناول الأسماك الموجودة في المياه المعلبة مثال سمك السلمون أو التونة
10.