طريقة التخلص من البلغم
Last updated ديسمبر 11, 2017
طريقة التخلص من البلغم ، البلغم من اكثر المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثير من الناس ، كما انه من منتشر بشكل كبير وخاصة فى فصل الشتاء وبين المدخنين ، يظهر البلغم مع مشاكل الجهاز التنفسى ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية ، وهو عبارة عن افرازات بيضاء تحوى بها البكتريا والفيروسات ، لذلك لا يجب التهاون معه والتوجه الى علاج البلغم بشكل سريع ، حتى لايتسبب فى حدوث مشاكل اخرى للجسم من ضعف الجسم وارتفاع حرارته او يؤدى الى الاصابة بامراض اخرى. هناك العديد من الحلول والطرقة العلاجية لعلاج البلغم ولكن سوف نسلط الضوء على عرض طريقة التخلص من البلغم ، ونقدم كثيرا من الطرق المنزلية البسيطة التى تخلصك من البلغم بشكل سريع:
البصل: يتميز البصل انه غنى بمواد مضادة للالتهابات والبكتريا ، لذلك يساعدك فى التخلص من البلغم ، كما انه يحفز جهازك المناعى ضد البكتريا والفيروسات مما يعجل من عملية الشفاء ، احرص على تناول البصل فى طعامك باستمرار. واقرا المزيد ( علاج دوالي المريئ)
واقرا المزيد ( علاج القولون العصبي)
البخار: طريقة استنشاف بخار الماء طريقة بسيطة وسهلة للتخلص من البلغم ، حيث استنشاقك للبخار عن الطريق الانف يجعل البلغم اقل لزوجة واكثر سيوله مما يسهل التخلص منه وطرده خارج الجسم ، ويمكن استخدام حمام البخار عن طريق المنشفة ووعاء من الماء المغلى ، او طريق الاستحمام باستخدام البخار ثم المكوث فى الحمام مدة 5 الى 10 دقائق وذلك للتخلص من المخاط ، ويفضل عمل بخار الماء مرتين يوميا.
- التخلص من البلغم نهائيا
- طريقة التخلص من البلغم نهائيا - health power
- التخلص من البلغم نهائيا - أعشاب لطرد البلغم من الرئتين - التخلص من البلغم في الحلق - معلومة
- ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 8
- ذا فويس كيدز الموسم الثاني شاهد دوت نت
- ذا فويس كيدز الموسم الثاني شاهد نت
التخلص من البلغم نهائيا
شرب الكثير من السوائل: يؤدي شرب السوائل إلى ترقيق البلغم وتسهيل التخلص منه. وضع منشفة دافئة ورطبة على الوجه: يساعد الاستنشاق من خلال قطعة قماش مبللة على تحسين الرطوبة في الأنف والحلق، كما أنّ لها فوائد أخرى تشمل خفض درجة الحرارة، وتخفيف الألم، والضغط، والصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية. رفع الرأس أثناء النوم: وذلك بوضع عدد من الوسائد أو الاستلقاء على كرسي لمنع احتقان البلغم، وتجنّب النوم على الظهر دون وسادة؛ لأنّ الاستلقاء الأفقي يمكن أن يزيد الشعور بعدم الراحة نتيجة تجمع المخاط في مؤخرة الحلق. تجنب قمع السعال: ذلك أنّ السعال يُعدّ إحدى طرق الجسم الفعّالة في التخلص من الإفرازات الموجودة في الرئتين والحلق. التخلص من البلغم: يُنصح ببصق البلغم بدلاً من بلعه عند ارتفاعه من الرئتين إلى الحلق. استخدام رذاذ الأنف الملحي: يساعد المحلول الملحي على التخلص من المخاط والمواد المثيرة للحساسية من الأنف والجيوب الأنفية. الغرغرة بالماء المالح: تساعد الغرغرة على تلطيف الحلق المتهيّج والتخلص من البلغم المتبقي في الحلق. استخدام زيت الأوكالبتوس: وذلك بوضعه مباشرة على الصدر، أو إضافة بضع قطرات منه إلى وعاء من الماء الدافئ واستنشاقه، أو إضافته إلى أجهزة الترطيب.
طريقة التخلص من البلغم نهائيا - Health Power
كيف أتخلص من البلغم نهائياً
الفهرس
1 كيفية التخلص من البلغم
2 طرق التخلص من البلغم
3 نصائح إضافية
4 المراجع
كيفية التخلص من البلغم
البلغم عبارة عن مادة مخاطية كثيفة ممزوجة مع اللعاب تتشكل في مجاري الجهاز التنفسي والحلق والرئتين نتيجة الإصابة بالفيروسات مثل الإنفلونزا، أو نتيجة التحسس ضد شيء ما مثل غبار الطلع، أو وبر الحيوانات، والهدف من تكوينه هو طرد هذه المهيّجات ومنعها من الإضرار بالجهاز التنفسي. [1]
كما أنه يعد من أحد أعراض الحمل التي تعاني منها السيدات، ولا يعد البلغم مرضاً ولكنه أحد أعراض مشاكل الجهاز التنفسي، وتكمن الأهمية في التخلص منه في منع تراجعه إلى داخل الجهاز التنفسي ووصوله إلى الرئتين ممّا يسبب إصابتهما بالالتهاب، كما أن وجوده في الحلق يعطي شعوراً بعدم الراحة وفقدان الشهية. [1]
طرق التخلص من البلغم
من أسهل الطرق للتخلص من البلغم: [2]
العسل والفلفل الأبيض: تضاف رشة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون على ملعقة صغيرة من عسل النحل وتؤكل، وتكرر العملية لخمسة أيام. العسل والعنب: تمزج ملعقتان من عصير العنب مع العسل وتؤكل، وتكرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم ولمدة خمسة أيام. البصل والليمون: تقشّر حبة متوسطة من البصل، وكيذلك حبة من الليمون، وتقطع وتوضع في مضرب الطعام، ثم يضاف إليها كوب من الماء المغلي، ويمكن تحلية المزيج بالعسل، ثم تترك حتى تصبح دافئة وتشرب دفعة واحدة، وهي وصفة فعّالة ويكفي تكرارها لمدة ثلاثة أيام، ولعدة مرات يومياً.
التخلص من البلغم نهائيا - أعشاب لطرد البلغم من الرئتين - التخلص من البلغم في الحلق - معلومة
وتوجد العديد من الطرق الطبيعية والتي تُساعد وبدروها علي التخلص من البلغم. علاج البلغم بالاعشاب والطب البديل
افضل واسهل طريقة من أجل طرد البلغم هي أن يقوم الفرد بإعداد مقدار كوب واحد من الماء الدافئ مُضاف إليه معلقة من الملح وإذابته في كوب الماء حتي يُصبح مالحاً. ويقوم الفرد بإستخدام هذا الماء للغرغرة وذلك داخل الفم ومن ثم إخراجه
ويتم تكرار هذه الطريقة باستمرار حتي التخلص من البلغم ويعتبر هذا العلاج طارد للبلغم بصورة فعالة. افضل علاج للبلغم والمشهور جداً عند الكثير من الناس أو معظهم هو شرب السوائل الدافئة
والتي تُفيد جداً في طرد البلغم وأمثال هذه السوائل الزنجبيل والينسون والشاي مُضاف إليه الليمون. علاج البلغم المستمر بالاعشاب
تناول شوربة الخضار والدجاج وغيرها من أمثال السوائل الدافئة التي تُساهم بدروها
في دفع وطرد وازالة البلغم من الحلق حيث توصله للمري ليقوم الجهاز التنفسي بالتخلص منه. من الوصفات الأخري الفعالة والتي تُعتبر طاردة للبلغم هو شرب مشروب الليمون مُضاف إليه بعض من الماء الساخن
ومن ثم إضافة مقدار ملعقة عسل واحدة إليه وشرب المشروب بمعدل ثلاث مرات يومياً. ويُفيد الليمون جداً في طرد البلغم وذلك لأنه يحتوي علي نسب عالية من فيتامين C
ويُساعد في التخلص من البلغم والمُساعدة في التخفيف من التهاب الحلق وذلك لخصائصه المضادة للعدوي بأنواعها فيروسية كانت أو بكتيرية.
مواضيع ذات صله:-
واقرا المزيد ( علاج حصوات المراره)
واقرا المزيد ( علاج البواسير)
المصدر: 1
برنامج الأطفال على شاشة وقناة mbc وكذلك mbc مصر, نتابع معكم مجريات حلقات الموسم الثاني من احلى صوت من ذا فويس كيدز the voice kids mbc, والذي يأتي للسنة 2018 بمشاركة العديد من الأطفال من الدول العربية. برنامج ذا فويس كيدز الموسم الثاني من الحلقات المباشرة وحلقات العروض التصفيات سوف نتطرق إلى جميع الحلقات خلال الموسم الحالي للسنة 2018 من مجريات ذات فويس كيدز أحلى صوت للأطفال. ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 7
حلقة اليوم من ذات فويس الحلقة السابعة من الموسم الثاني الجزء الثاني, يمكنكم التعرف على مجريات الحلقة من حلقات احلى صوت وتأهل كل من ماريا قحطان وأشرقت أحمد التي اشعلت المسرح. ذا فويس كيدز the voice kids 2 الموسم الثاني - YouTube. مواجهة اشرقت احمد ومحمد اسامه ونينار دلا
مواجهات ماريا قحطان وتاج قسام وزينة علاء الدين
ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 8
ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 9
ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 10
ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 11
ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 8
العيون كانت كلها شاخصة على مسرح "ذا فويس كيدز" ليل السبت لمعرفة من سيكون الرابح في الموسم الثاني من البرنامج الذي حظي بمتابعة لم يحصل عليها أي برنامج آخر، وتخطت نسب الفيديوهات على اليوتيوب لبعض المواهب الصغيرة أكثر من 100 مليون. شكلت لحظة إعلان فوز الطفل المغربي حمزة لبيض باللقب صدمة وفرحة في نفس الوقت أصابت الحاضرين في الستوديو. صدمة لأن النتيجة لم تكن متوقعة أن يكون الرابح للسنة الثانية من فريق كاظم الساهر، وكان حضور حمزة وأسرته خجولاً على "السوشيال ميديا" على عكس باقي زملائه. قبل بدء الحلقة سرّبت معلومات بين الصحفيين تشير إلى أن اللقب سيكون من نصيب لجي المسرحي من فريق نانسي عجرم، بينما استبعد الأكثرية فوز أشرقت أحمد التي أحدثت ضجة كبيرة منذ دخولها البرنامج. برنامج ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة السابعة على MBC – سعودي فايف. على "السوشيال ميديا". فيما اعتبرت الأكثرية أن نتيجة البرنامج نزيهة خصوصاً وأن حمزة أسر قلوب وأذان الحاضرين في الستوديو وفي البيوت لقوة صوته وإمكانياته، ويمكن وصفه بأنه كان الأقوى والأجدر بنيل لقب "ذا فويس كيدز". والد أشرقت بقي الأمل لديه موجوداً للحظة إعلان النتيجة لفوز ابنته، ولكنه تقبل الموضوع، وهنأ أهل حمزة بفوز ابنهم، واعتبر أن مشوار أشرقت بدأ الآن ولم ينته مع انتهاء البرنامج.
برنامج فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 2 الثانية كاملة - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
ذا فويس كيدز الموسم الثاني شاهد دوت نت
من جانبها، أشادت نانسي عجرم بالأطفال المشاركين في هذا الموسم، ولفتت إلى "أنني أتمنى لو كانت الحياة كلها في العالم العربي مشابهة لتجربة "the Voice Kids"، كونها بريئة وصافية، وحبذا لو نعيشها كل يوم". وشدّدت على أن "هدف البرنامج هو إدخال الفرحة إلى قلوب الناس. وأجابت نانسي عن سؤال حول ما وُصف بـ "الظلم" الذي وقع على بعض الأطفال، واستبعادهم لمصلحة آخرين، بالقول: "أتمنى ألاّ نحسبها من منطلق ضيّق، فنحن في إطار منافسة شريفة" لافتة إلى أن "قواعد البرنامج وأصوله تقتضي أن نختار صوتين يصلان إلى النهائيات. وتثني نانسي على الإيجابية التي يتعامل بها الأطفال، معتبرة أننا تعلمنا منهم". أما تامر حسني فاعتَبر أن حمزة لبيض يستحق الفوز، وأضاف: "أشرت سابقاً وأكرِّر ما قلته أنه صوت عبقري". ذا فويس كيدز الموسم الثاني شاهد دوت نت. وشدّد تامر على أن "the Voice Kids" يمثّل طاقة نور وأمل في مقابل التوتر الذي يعيشه عالمنا العربي. وأكّد تامر أن هذا البرنامج يعلّم الأطفال معنى الإرادة والطموح ويقوّي لديهم معنى التحدّي بروح رياضية، إذ نحاول أن نعزّز في داخلهم إحساس الفرح عندما يفوز زملاءهم من دون أن يلغي لديهم شعور المنافسة. في مجال متصل، أبدى تامر ترحيباً واسعاً بفكرة تقديم ألبوم غنائي يجمعه بالأطفال الستة المتأهّلين، خصوصاً إذا رحب كاظم ونانسي بالأمر، على أن يكون من إنتاج شركة بلاتينوم ريكوردز.
وأطلّت الطفلة-النجمة الفائزة بلقب الموسم الأول من البرنامج لين حايك على المسرح، فقدّمت، وسط تفاعل من الحضور والمشاركين، أغنيتها الجديدة بعنوان "عم بِكبَر"، من كلمات أحمد ماضي وألحان زياد برجي وتوزيع الموزع العالمي Motiff وإنتاج بلاتينوم ريكوردز. بدوره، أعلن حمزة لبيض أنه كان يتوقّع الفوز وينتظره منذ أول مشاركته في البرنامج، رغم أن أصوات بقية المشتركين متميّزة وتنافسية جداً. ذا فويس كيدز الموسم الثاني الحلقة 8. وشكر كاظم على تلبيته رغبة التواصل مع الفنان الكبير صباح فخري، كما شكر كل من تابع البرنامج وأحبّه، وكل من صوّت له. وأكّد حمزة على أن العمل الفني لن يؤخّره عن الدراسة على الإطلاق، وهو ما شدّد عليه مدرَّبه كاظم الساهر بالقول إن "الأولوية بالنسبة للأطفال هي للدراسة والتعليم، وهذا الأمر يعطيهم القدرة على حسن الاختيار".
ذا فويس كيدز الموسم الثاني شاهد نت
لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي
ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
ولعلّ العنصر الخامس وهو "الأكثر رمزيةً" على حد وصف حـايك: "ألا وهو "الأمل" الذي يجسّده الأطفال عموماً، وأطفال the Voice Kids خصوصاً، في منطقة تتعرّض فيها الطفولة لأبشع الإنتهاكات من جراء الحروب والمآسي والنزوح والتهجير وانعدام الأمن التي يمرّ بها عالمنا العربي. " وتابع حايـك: "كل ذلك جعل من أطفال "the Voice Kids" أشبه بحمائم السلام وسط عاصفةٍ من جنون الحروب والتطرف والمعاناة والألم. لذا تفاعل الناس معهم كافةً، وتمكّن هؤلاء الأطفال بفضل موهبتهم من جميع مختلف الأطراف والمشارب وأصحاب الآراء المختلفة حول شاشةٍ واحدة قوامها الفن الراقي والطفولة البرئية الحالمة، والروح الرياضية البعيدة عن التعصب من أي نوعٍ كان. "ذا فويس كيدز": فوز كاظم الساهر بالموسم الثاني نتيجة غير متوقعة وتامر حسني يؤكد: حمزة لبيض يستحق الفوز | مجلة سيدتي. "