أعلن مركز الكوارث في بلدية إسطنبول الكبرى أن الأمطار ستكون سارية في المدينة اعتبارًا من ظهر يوم غد الأحد. وذكر المركز وفق ما نشرت وكالة دوغان التركية أن الرياح ستكون قوية في الإتجاهات الشمالية (30-70 كم / ساعة). وأشارت التقديرات إلى أن درجات الحرارة ستنخفض بنسبة 8-10 درجات وستقترب من قيم الشتاء. وقال المركز إن ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة بشكل مفاجئ يتسبب في العديد من الأمراض، لا سيما نزلاد البرد والإنفلونزا. وأضاف " من المتوقع أن تكون درجات حرارة الهواء في اسطنبول حوالي 3-5 درجات تحت المعايير الموسمية حتى 21 مارس، وبين 2-4 درجات بين 21-25 مارس. طقس اسطنبول الإنجليزية. "
طقس اسطنبول الإنجليزية
تركيا اليوم
طقس إسطنبول.. أمطار مصاحبة للثلوج اعتبارا من مساء اليوم
تركيا الآن
شرت المديرية العامة للأرصاد الجوية توقعات ببدء هطول الأمطار المصاحبة للثلوج اعتبارًا من ساعات المساء في منطقة مرمرة. طقس اسطنبول نترنت. ووفقًا لبيان المديرية، ستنخفض درجات الحرارة بشكل كبير لتزيد كثافة الثلوج ليلة الغد مع هبوب رياح قوية من الشمال والشمال الشرقي. وستتأثر بذلك كل من إسطنبول وكركلارلي وأدرنة وتكيرداغ وصقاريا وكوجالي ويالوفا. كما حذرت المديرية من الآثار السلبية التي قد تسببها كثافة الثلوج مثل الجليد والصقيع وإغلاق الطرقات.
طقس اسطنبول نترنت
تصفح الوسم
إعلان هام من محطة مترو إسطنبول حول تمديد ساعات العمل
أعلنت إدارة محطة مترو إسطنبول، الجمعة، عن تمديد عمل خدمات المترو والترام بسبب العاصفة الثلجية يومي 18- 19 آذار/ مارس الجاري. وقالت إدارة محطة المترو في بيان، عبر حسابها في تويتر، أنها قررت تمديد خدمات المترو والترام بسبب…
الأرصاد التركية تحذر من الثلوج في عموم البلاد
حذرت هيئة الأرصاد الجوية التركية، الجمعة، من تساقط الثلوج على جميع أنحاء البلاد باستثناء المناطق الجنوبية. وقالت الأرصاد الجوية التركية أن الطقس سيكون غائم جزئيًا وشديدًا خلال عطلة نهاية الأسبوع في منطقة شرق…
إمام أوغلو يوجه تحذيرًا عاجلًا لسكان إسطنبول
وجه رئيس بلدية إسطنبول الكبرى أكرم إمام أوغلو، الخميس، تحذير عاجل لسكان المدينة بسبب العاضفة الثلجة المتوقعة غدًا. طقس اسطنبول الان. وقال إمام أوغلو، في تصريحات صحفية، أن مدينة إسطنبول ستشهد موجة جديدة من تساقط الثلوج. …
تعليق الدراسة في مدينة إسطنبول
أعلن والي إسطنبول على يرلي كايا، مساء الخميس، عن تعطيل الدراسة في المدينة. وقال يرلي كايا، في تغريدة على حسابه في تويتر، أنه قرر تعطيل الدراسة جميع المدارس والمؤسسات التعليمية اعتبارًا من يوم غد الجمعة وحتى الإثنين القادم.
طقس اسطنبول الان
اسطنبول الان - YouTube
أخبار تركيا اليوم سنة واحدة ago
تحذير من مخاطر الطقس في إسطنبول اليوم
أصدرت المديرية العامة للأرصاد الجوية في تركيا، تحذيرا قويا من مخاطر الرياح الشمالية الغربية ابتداء من صباح الغد في ولاية إسطنبول. جاء ذلك في بيان صادر...
تركيا الآن سنتين ago
موجة حرارة تضرب اسطنبول.. وتحذير للمواطنين
من المتوقع أن يكون الطقس الحار ساري المفعول ابتداء من السبت في مدينة إسطنبول وعلى مدار الأسبوع المقبل.
ومع ذلك قد لا يتخلصون تمامًا من الأعراض، لكن يتعلمون كيفية التعامل ووضع استراتيجيات ناجحة لتتخطى تلك المشكلات ليكونوا ناجحين. الفرق بين نقص الانتباه (ADD) و (ADHD)
قد يطلق معظم الناس على ذلك الاضطراب اسم "نقص الانتباه" والبعض الآخر يقول "تشتت الانتباه" وتساءلت ما الفرق. قد يوحي ذلك المصطلح أن الطفل لديه مستوى ذكاء متدني ، فيُعد اضطراب نقص الانتباه، مصطلحًا قديمًا سابقًا لوصف الأشخاص التي تعاني من تشتت الانتباه من النوع الغير منتبهه. وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5)، قاموا بتغيير ذلك المصطلح إلى (ADHD). الأعراض
قد يرى البعض أن فرط النشاط وصعوبة بقاء الطفل ساكنًا فترة طويلة أمرًا طبيعيًا عند الأطفال الصغار، لكن الفرق بين الأطفال المصابين بفرط الحركة. أن النشاط لديهم مفرط جدًا غير متوقعًا لأعمارهم، وقد يتسبب لهم في الكثير من المشكلات في المدرسة أو المنزل أو في مكان العمل. يكون أكثر شيوعًا في الذكور عن الإناث، ويمكن أن تختلف الأعراض عند البنات والأولاد، غالبًا ما يكون الأولاد أكثر نشاطًا أما الإناث تميل إلى تشتت الانتباه. يعتمد التشخيص على الأعراض التي ظهرت على الطفل لمدة 6 شهور ماضية، طبقًا لأي نوع من أنواع الاضطراب.
فرط الحركة - ا.د. عمرو حسن الذي يعد واحد من أمهر استشاري المخ و الأعصاب بمصر و الوطن العربي
ويُمكن أن تُثمر هذه الاستشارات عن تحسين مهارات التواصُل وحل المشكلات. العمل على العلاقات إذا كنتَ كالعديد من البالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط ، فقد تكون سلوكياتكَ غير متوقَّعة، وقد تَنْسَى المواعيد، وتُفوِّت المواعيد النهائية، وتتخذ قرارات متهوِّرة أو غير عقلانية. ويُمكن أن تُؤدِّي هذه السلوكيات إلى نفاد صبر زملائِكَ في العمل أو أصدقائكَ أو الشريك الأكثر تسامُحًا. قد يكون من المفيد للغاية اتباع علاجٍ يُركِّز على هذه المشاكل وطرقٍ تساعدك في مراقبة سلوككَ بشكل أفضل. كما يُمكن لفصول التوعية تحسين التواصُل وإيجاد حلٍّ للمشاكل وإكساب مهارات حلِّها. وقد يُساعد علاج الأزواج وفصول التوعية التي يتعلَّم فيها أفراد الأسرة المزيد عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في تحسين علاقاتكَ إلى حدٍّ كبير. للمزيد من المعلومات
نمط الحياة والعلاجات المنزلية ونظرًا لأن نقص الانتباه واضطراب فرط الحركة هو اضطراب معقد ولأن كل شخصٍ فريد، فمن الصعب تقديم توصيات لجميع البالغين الذين لديهم اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. لكن بعض هذه الاقتراحات قد تساعد:
اصنع قائمة من المهام لإنجازها كل يوم. رتب العناصر حسب الأولويات.
منتدى أطفال الخليج ذوي الاحتياجات الخاصة - أطفال &Quot;فرط الحركة&Quot; إبداع يصادره ضعف التواصل الاجتماعي
علاج مرض فرط الحركة وتشتت الانتباهء
يعتمد علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه على العلاج الدوائي والعلاج السلوكي والعلاج بالكلام على النحو الآتي:
العلاج الدوائي
الأدوية المثيرة للجهاز العصبي المركزي مثل الأمفيتامينات تعد من أهم الأدوية المستخدمة في العلاج، ولكن قد توصف كذلك بعض الأدوية المساعدة على زيادة مستوى النورإبينفيرين إن حدثت بعض المضاعفات من الأمفيتامينات. العلاج السلوكي
يهدف العلاج السلوكي إلى مساعدة الأهل والطفل على مراقبة التصرفات التي يقوم بها الطفل وتغييرها. اسئلة شائعة
متى يزول فرط الحركة؟
على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه مزمن بطبيعته، إلا أن الأعراض قد تتضاءل قليلا مع التقدم في العمر، كما أن العلاج الدوائي والعلاج السلوكي يساعد كثيرا على التحكم في الأعراض التي يقاسيها المريض. هل يعد اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه من أنواع مرض التوحد؟
لا يعد فرط الحركة وتشتت الانتباه من أنواع مرض التوحد، ولكن قد يتشابهان قليلا في بعض الأعراض. ما هي أهم النصائح التي على المصاب بمرض ADHA الالتزام بها؟
من الأفضل أن يلتزم المصاب بهذا النوع من اضطرابات النمو بنمط حياة صحي يشمل تناول الأطعمة الصحية والابتعاد عن السكريات، وممارسة الرياضة كذلك بانتظام لمدة لا تقل عن 20 دقيقة يوميا.
التشخيص قد يصعب تحديد أعراض وعلامات اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط لدى البالغين. ومع ذلك، تبدأ الأعراض الأساسية في وقت مبكر من العمر — قبل سن 12 — وتستمر حتى سن البلوغ، مما يخلق مشاكل كبيرة. لا يمكن لأيٍّ من الفحوصات تأكيد التشخيص. من المرجح أن يشمل التشخيص كلًّا من:
الفحص البدني، للمساعدة في استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضك
جمع المعلومات، مثل سؤالك حول أي مشاكل طبية حالية، والتاريخ الطبي الشخصي والعائلي، وتاريخ الأعراض
مقاييس اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو الاختبارات النفسية للمساعدة في جمع وتقييم معلومات حول الأعراض
حالات أخرى تشابه اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط قد تسبِّب بعض الحالات الطبية أو العلاجات علامات وأعراض مشابهة لعلامات وأعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. تشمل الأمثلة:
اضطرابات الصحة العقلية، ويشمل ذلك الاضطرابات المزاجية، مثل الاكتئاب أو القلق أو اضطرابات السلوك وأوجه القصور في التعلُّم واللغة، أو غير ذلك من الاضطرابات النفسية
المشاكل الطبية التي يمكن أن تؤثر على التفكير أو السلوك، مثل اضطراب النمو أو اضطرابات النوبات أو مشاكل الغدة الدرقية أو اضطرابات النوم أو التسمُّم بالرصاص أو إصابة الدماغ أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم)
المخدِّرات والأدوية؛ مثل الكحول أو تعاطي المخدرات وبعض الأدوية
العلاج العلاجات النمطية في اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) في البالغين تتضمن الأدوية، التعليم، تدريب المهارات والاستشارة النفسية.