ونظرا لكونا نسعى جاهدين كي نوفر للقارئ العربي كافة المعلومات التي يبحث عنها، فيمكن للراغبين في الوصول إلى نموذج إنشاء الاختبار بشكل مباشر، الدخول إلى هذا الرابط. في النهاية ومع وصولنا لنقطة الختام في مقالنا الذي أجاب عن سؤال كيف اسوي اختبار فورمز فنكون قد أشارنا إلى أنه تتواجد بعض الخطوات كي يتمكن المعلم من إنشاء اختبار معين أو إجراء عملية استبيان، وتتمثل أولي خطوات الإنشاء في الوصول إلى صفحة إنشاء نموذج الاختبار، وقد أوردنا في الفقرة الأخيرة رابط يمكنه أخذ المعلم أو المستخدم للمنصة التي يمكنه فيها البدء بإنشاء اختباره بشكل مباشر. كما يمكنك عزيزي القارئ الاطلاع علي المزيد من المواضيع، عبر الموسوعة العربية الشاملة:
خطوات انشاء حساب مايكروسوفت بطريقة سهلة (Create a Microsoft account) معلومات عن مجموعة مايكروسوفت اوفيس
المراجع
1
- كيف اسوي اختبار في تيمز
- كيف اسوي اختبار في التيمز
- الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر - موقع محتويات
- الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر للبشرة - اكيو
- الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر - تعلم
كيف اسوي اختبار في تيمز
اختيار المقررات والمصادر من أعلى الصفحة. النقر على الاختبارات، وتحديد التسلسل التعليمي. إدخال عنوان الاختبار وتحديد نوعه. وصف الاختبار مع تحديد النطاق الخاص به. النقر على التالي. اختيار الأسئلة المناسبة مع تحديد درجتها. النقر على حفظ. العودة إلى قائمة الاختبارات، ثم النقر على إرسال الاختبار. طريقة إضافة واجب في مدرستي
يستطيع المعلم إضافة أسئلة واجب منزلي من أجل تقييم فهم الطلاب للدروس التي تم شرحها على المنصة ، وذلك من خلال الطريقة التالية [1]:
التوجه إلى منصة مدرستي التعليمية " من هنا ". النقر على مقررات ومصادر، ثم اختيار الواجبات. اختيار الواجبات، وتحديد التسلسل التعليمي للواجب. كتابة اسم الواجب، وتحديد مصدره ( بنك الأسئلة – كتاب التدريبات). إدخال وصف الواجب، والنقر على التالي. اختيار الأسئلة المناسبة من المصدر، ثم تحديد إجابة ودرجة كل سؤال. الرجوع إلى قائمة الواجبات، والنقر على إرسال الواجب. كيفية تصميم اختبار إلكتروني وتصحيحه وإظهار النتائج للطلاب إلكترونيا باستخدام نماذج جوجل - YouTube. سيستقبل طلاب الفصل الواجب المرسل إليهم لحلّه، وسيتم إعلام المعلم بأداء الطلاب. إدراج سؤال في بنك الأسئلة مدرستي
إن أراد المعلم إضافة سؤال في الاختبار أو الواجب ولم يجده في بنك الأسئلة، يمكن إضافته من خلال الخطوات التالية [1]:
الدخول إلى منصة مدرستي التعليمية " من هنا " وتسجيل الدخول بحساب المعلم.
كيف اسوي اختبار في التيمز
في البدء تتمثل الخطوة الأولي في الوصول إلى الصفحة الرسمية لميكروسوفت فورم، والتي يمكن الوصول إليها بشكل مباشر من خلال الدخول علي هذا الرابط. كيف اسوي اخبار روز. ومن ثم علي المعلم الضغط علي خانة تسجيل الدخول، وذلك ليجد نفسه قد انتقل لصفحة جديدة تطلب منه كتابه حسابه الإلكتروني أو رقم هاتفه أو حتي حساب الإسكايب الخاص به، وبعد الضغط علي خانة التسجيل سيطلب منه كتابة كلمة السر الخاصة به، ومن ثم يضغط المعلم علي خانة تسجيل الدخول. وفي النهاية ستظهر الصفحة الرسمية لمنصة مايكروسوفت، ويمكن للمعلم حينها البدء في إنشاء الاختبار الراغب فيه. رابط نموذج اختبار فورم
قد يواجه العديد من المعلمين مشكلة أنه لا يستطيع الوصول إلى خانة إنشاء الاختبار بشكل سريع، نتيجة لكون انه يحتاج إلى أن تتوفر لديه المعلومات اللازمة عن الخطوات الواجب اتباعها كي يتمكن من الوصول إلى منصة إنشاء الاختبار، ولهذا فيبحث الكثيرون حول رابط واحد يأخذهم وبشكل مباشر إلى منصة إنشاء الاختبار، وفي السطور الأتية سنجد سويا هذا الرابط. وفرت منصة مايكروسوفت فورم رابط واحد يمكن من خلاله الوصول إلى المنصة التي من شأن المعلم فيها البدء في إنشاء اختباره أو استبيانه، بشكل سلس وسريع وقد سبق وأشارنا إلى الخطوات التي سيحتاج إليها المعلم لإنشاء الاختبار.
الضغط على "مشاركة". اختيار الأشخاص المراد تجميع الإجابات منهم. اختيار الطريقة المطلوب مشاركة الاختبار بها وهي:
يمكن لأي شخص الرد. الرد من قبل الأشخاص في المؤسسة فقط. يمكن للأشخاص المحددين في المؤسسة الاستجابة. تحديد خيار تقصير عنوان URl. كيف اسوي اختبار فورمز - موسوعة. تحديد زر ارتباط أو شفرة استجابة سريعة، كما يمكن تحديد زر تضمين أو زر بريد إلكتروني. اختيار أي زر واختيار الرابط من داخله من ثم إرساله للمجموعة المطلوبة. الطرق الأكثر فاعلية في استخدام مايكروسوفت فورمز
يتوفر عدة طرق لاستخدام مايكروسوفت فورمز من أشهرها:
استطلاعات الرأي: تستخدم عند الرغبة في التعرف على الطلاب وتفضيلاتهم كذلك معرفة خلفية الوالدين لكل طالب، حيث يمكن إنشاء استبيان رأي بسيط مع إضافة بعض الأسئلة بإجابة قصيرة عن الاسم، كما يمكن أن يبقى الاسم مجهول الهوية. تنشأ الأسئلة مثل الرسم البياني بشكل فوري داخل علامة التبويب"الردود" في النموذج وعن طريق عمل أسئلة اختيار من متعدد. إرسال أي أعمال متأخرة: يمكن للطالب عبر هذا النموذج تقديم تفاصيل هامة ورابط لأي عمل رقمي، حيث يمكن تلقي بريد إلكتروني في حالة إرسال نموذج العمل المتأخر داخل الفورمز. يستعمل علامة التبويب "الردود" ومن ثم الضغط على زر قائمة الثلاث نقاط، بعد ذلك يحدد الحصول على إشعارات البريد الإلكتروني للردود الجديدة، من ثم سيرسل تلقائيًا بريدًا إلكترونيًا إلى الحساب الذي تم استخدامه لإنشاء النموذج.
ذات صلة الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر للبشرة الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر
اللوز الحلو واللوز المر
يرتبط اللوز بالكثير من الاستخدامات والفوائد الصحيّة، ويزرع حول العالم نوعان أساسيّان من اللوز هما: اللوز الحلو واللوز المر، ويمكن التمييز بين النوعين عن طريق زهور كل منهما، حيث يعتبر اللوز المر سامّاً، لأنّه يحتوي على مادة تدعى أميغدالين غليكوزيد والتي تتحول إلى الهيدروسيانيك أو ما يسمى بسيانيد الهيدورجين وهو حمض سام، بينما اللوز الحلو يمكن استعماله بآمان. يستخدم زيت اللوز في الكثير من المستحضرات والمنتجات التجميليّة، فهو يحتوي على الكثير من العناصر والمواد المغذية، ومن المعروف أنّ التطبيق الموضعي لزيت اللوز يعود بالكثير من العجائب المفيدة، خاصة إذا كان الهدف المرجو منه تحسين الشعر أو حالة الجلد... الخ.
الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر - موقع محتويات
أما بالنسبة لمرض السكري فإن اللوز الحلو قد يخفض نسبة السكر في الدم لدى بعض الناس، لذلك يجب أن تراقب علامات انخفاض نسبة السكر في الدم بعناية إذا كنت مصاباً بداء السكري وتستخدم اللوز الحلو (6). في النهاية تعرفنا على زيت اللوز الحلو وفوائد واستخداماته وكذلك أضراره ، لذلك من الضروري تجربة هذا النوع من اللوز بحذر، وفي المقال القادم سنتعرف على زيت اللوز المر وفوائده وأضراره. المصادر:
1-مقال بعنوان " زيت اللوز " منشور على موقع
2-مقال بعنوان " زيت اللوز - الحلو مقابل المر - ما هو الفرق؟" منشور على موقع
3-مقال بعنوان " 10 فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة والشعر " منشور على موقع
4-مقال بعنوان " 5 فوائد زيت اللوز الحلو " منشور على موقع
5-مقال بعنوان " 8 فوائد زيت اللوز للشعر والوجه والبشرة " منشور على موقع
6-مقال بعنوان " اللوز الحلو " منشور على موقع
الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر للبشرة - اكيو
يساعد على إنقاص الوزن: يساعد زيت اللوز الحلو على التخلص من بعض الوزن الزائد ويسرع من عملية فقدان الوزن، لكن بشكل عام يتردد الناس في إدراج منتجات اللوز لمحتواها العالي من الدهون في نظامهم الغذائي، إلا أنها أفضل بكثير من الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون، مما يؤدي إلى نقص في العناصر الغذائية. الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر - تعلم. لذلك فإن إدراج زيت اللوز الحلو ضمن الوجبات الغذائية بشكل منتظم يضمن حصول الشخص على نظام غذائي متوازن، علاوة على ذلك يمنح زيت اللوز شعوراً بالامتلاء ويمنع من تناول وجبة إضافية، وبالتالي تقليل السعرات الحرارية. تطهير الجلد والبشرة: زيت اللوز الحلو مفيد جداً لتطهير جلد من السموم وفتح المسام، والاحتفاظ بالرطوبة التي تمنع دخول الميكروبات المتسخة، وعند إزالة الماكياج تبقى العديد من الآثار على الجلد دون إزالة ولكن مع استخدام زيت اللوز الحلو فإنه يساعد على التخلص من ذلك، وبفضل غنى اللوز بفيتامين E وكونه أحد مضادات الأكسدة القوية فإنه يساعد بالحفاظ على بشرة جميلة رغم التقدم بالعمر، كما أن فيتامين E في زيت اللوز الحلو يمكن أن يوفر الأحماض الأمينية اللازمة لنمو الكولاجين المسؤول عن الحفاظ على شباب البشرة. علاج الشعر وفروة الرأس: زيت اللوز الحلو غني بالمغنيسيوم والكالسيوم والزنك وكلها مهمة للشعر الصحي، لذلك يمكن أن يساعد استخدام هذا الزيت في تحسين حالة فروة الرأس وتقليل الجفاف والتقشر، وكذلك تحسين نسيج الشعر وحتى كمية الشعر التي يتم فقدها، كذلك يساعد زيت اللوز الحلو في إزالة خلايا الجلد الميتة من الوجه وفروة الرأس، ويستخدم هذا الزيت عبر تسخين ملعقة كبيرة منه، ثم فرك فروة الرأس به وتركه من المساء للصباح ثم غسل الرأس بالماء.
الفرق بين زيت اللوز الحلو والمر - تعلم
يستخدم في ارتفاع نسبة الكوليسترول والأمراض الجلدية والسمنة والسكري ومن ناحية أخرى في صناعة مستحضرات التجميل ، لأن اللوز الحلو يحتوي على ألياف وأحماض دهنية ومركبات نباتية تساعد على توفير فوائد صحية للجسم ، ومن أهمها:[4]
تقليل تجاعيد الجلد والجلد. علاج أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط. إن تناوله كجزء من النظام الغذائي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص المعرضين للخطر. تحسين بعض تدابير السيطرة على نسبة السكر في الدم. خفض الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. تحسين قدرتك على النوم والتخلص من الأرق. تحسين فقدان الدهون للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. لتقليل التشققات. علاج الأكزيما. لتقليل الإمساك. احتياطات استخدام زيت اللوز الحلو
يعتبر زيت اللوز الحلو آمنًا عند تناوله عن طريق الفم ولا توجد معلومات كافية حول مدى خطورته عند وضعه على الجلد ، ولكن من ناحية أخرى ، هناك بعض الاحتياطات والتحذيرات لبعض المواقف. [4]
الحمل والرضاعة: يجدر أخذ الجذر أو استخدامه أثناء الحمل والرضاعة ، حيث لا توجد معلومات موثوقة تضمن سلامة استخدامه على الأم والطفل.
[١] [٢]
زيت اللوز المر
بالرّغم من المخاوف الشّديدة المتعلّقة بالسّلامة، يقوم النّاس بصنعٍ دواء من نواة بذرة اللّوز المر، ويتم استخدامه للتّشنّجات، وكمسكّنٍ للألم، والسّعال، والحكّة. ولا توجد أيّ أدلّة أو دراسات كافيّة على كيفيّة علاج الأمراض باستخدام زيت اللّوز المر، إذ أنّ آثاره الجانبيّة خطيرة جداً لما يحتويه من حمض الهيدروسيانيك، إذ لا يجب تناوله عن طريق الفمّ؛ لأنّه يسبّب بطء في الجهاز العصبي، ومشاكل في التّنفس، والموت. ولا يجب تناوله خاصةً من قِبل الحوامل والمرضعات، ويتفاعل مع بعض الأدويّة خاصةً أدويّة التّخدير؛ لذلك يجب استشارة الطّبيب قبل تناوله. [٣]
زيت اللوز الحلو
يدخل زيت اللّوز الحلو في تصنيع العديد من مستحضرات التّجميل، وكعلاجٍ للعديد من الأمراض، ويحل فيه بعض الأدويّة بحيث تؤخذ على شكل حقن، ومليّن لاحتوائه على الاحماض الدّهنيّة. [٢] ويستخدم في علاج الأمراض التّالية بالرّغم من الحاجة للمزيد من الدّراسات حول فعاليّة علاجه لهذه الامراض: [٤]
الإمساك. تشقّق وتهيّج البشرة. سرطان المثانة والثّدي والفمّ والطّحال والرّحم. فوائد اللوز الحلو للبشرة
زيت اللّوز الحلو هو الزّيت المستخرج من حبوب اللّوز التي تؤكل، ويستخدم هذا الزّيت في الطّهي، ويمتلك فوائد صحيّة عديدة، وفوائد للشّعر، وفوائد للبشرة، وسيتم ذكر فوائده للبشرة كالآتي: [٥]
يحسّن صحة البشرة؛ لأنّه غنيّ بالفيتامينات، مثل فيتامينات E ،A ،B، مما يجعل البشرة صحيّةً، ومتوهجة، وناعمة، ومرنة، ورطّبة، ويحسّن الامتصاص فيها لضمان عدم إغلاق المسام.