في موسوعة الاعشاب نكتب لكم بإستمرار معلومات حول الفواكة الإستوائية ، وفي هذا المقال سنحدثكم عن فاكهة عين التنين أو فاكة اللونجان، وقد تحدثنا حول هذه الفاكهة في مقال سابق، واليوم نعود لنذكر لكم بعض الفوائد الصحية لفاكهة اللونجان، حسب ما نشر موقع "boldsky" الطبي. فاكهة اللونجان هي فاكهة استوائية تسمى أيضا بـ "عين التنين" توجد في أكثر من دولة بجنوب شرق آسيا ومنها الصين وتايوان وفيتنام وتايلاند، وتحتوي فاكهة لونجان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا، كما أن لها فوائد تعزز الصحة النفسية والعقلية. معلومات عن فاكهة التنين - سطور. فوائد فاكهة عين التنين تعزيز المناعة تعتبر فاكهة اللونجان مصدرًا جيدًا لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة قابل للذوبان في الماء، ويلعب دورا كبيرا في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض، كما يحتوي على فيتامين سي ويحمل خصائص قوية تساعد في حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة. الحماية من الأمراض المزمنة تحتوي فاكهة اللونجان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يساعد على محاربة الجذور في الجسم التي تتلف خلايا الجسم وتؤدي إلى الأمراض المزمنة، يمكن أن يساعد استهلاك اللونجان في منع تلف الخلايا وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- معلومات عن فاكهة التنين - سطور
- فوائد فاكهة التنين - موقع مصادر
- زراعة فاكهة التنين - موضوع
- احجز معنا عملية زراعة الأسنان -عمليات
- زراعة الأسنان جدة ماهي طرق زراعة الاسنان وماهي انواعها
معلومات عن فاكهة التنين - سطور
هذه ليست المره الأولى التي نكتب بها عن فاكهة لونجان وفي مقال سابق تناولنا قدر كبير من المعلومات حولها، ننصحك بقراءة المقال " فوائد فاكهة لونجان أو فاكهة عين التنين ". إقرأ أيضاً:
🔸 فوائد فاكهة الليتشي
🔸 فوائد فاكهة التنين او فاكهة البتايا ( Pitaya)
🔸 فاكهة تفاح الورد.. فريدة الشكل والرائحة والنكهة
🔸 فوائد فاكهة العاطفة أو باشن فروت - Passion fruit
🔸 فوائد فاكهة السبوت ،، تعزز صحة القلب وتخفض الوزن
🔸 فوائد فاكهة لوكوما - Lucuma أو فاكهة ديان تو - Dien taw
🔸 فوائد فاكهة لانقسات - Langsat Fruit - lansium parasiticum
فوائد فاكهة التنين - موقع مصادر
وتحتوي أيضا الفاكهة الطازجة على الحديد الضروري لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، كما يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، حيث تحتوي الحصة الواحدة منها على ما نسبته 8 بالمئة من الكمية اليومية الموصي بها من الحديد، بالإضافة إلى فيتامين ج، الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
زراعة فاكهة التنين - موضوع
حماية لون الشعر: لحماية لون شعركِ المصبوغ ضعي عصير البتايا على فروة رأسكِ واتركيه لمدّة 15 دقيقة ثم اغسلي شعركِ بالشامبو. تساهم في المحافظة على الوزن: أولاً هي فاكهة قليلة السعرات الحراريّة والدهون، كما وأنّها تساعدكِ على الشعور بالشبع وتعزّز عمليّة الأيض. إنّما الأهمّ أنّها تحتوي على كمّ هائل من البذور وجميعنا يعلم كما أن البذور مصدر مهمّ للبروتين، هذا بالإضافة إلى غناها بالألياف. معلومات ونصائح – يتمّ تناول فاكهة التنين بعد قطعها إلى نصفين، ويؤكل اللّب بواسطة الملعقة، ويقوم البعض بتحضير عصير منها أو يضيفها كمكوّن لبعض أنواع العصائر. – يفضّل تجنّب اختيار الثمرة الناضجة جدّاً منها. – يجب عدم أكل الثمرة التي تحتوي على بعض الكدمات أو البقع أو التشقّقات. هل تستطيع الحامل تناول هذا النوع من الفواكه؟ يمكن للحامل تناول ثمرة التنين فهي غنيّة بالعديد من الفوائد الصحيّة، كما أنّ محتواها من فيتامين (ج)، والألياف والكربوهيدرات يعدّ مهمّاً للحامل، إضافة إلى محتواها من الدهون الذي يعد جزءاً رئيساً يقدّم الفائدة للأمّ وطفلها، خاصّة لصحّة دماغ الطفل.
[١]
القيمة الغذائية لفاكهة التنين
تعد فاكهة التنين غنية بمضادات الأكسدة، كما توفر كميات جيدة من الألياف والليكوبين والكربوهيدرات، إضافة إلى الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، كالكاروتين وفيتامين C إلى جانب فيتامين B2 وفيتامين B3، وكذلك بعض المعادن كالمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفسفور والصوديوم، كما توفر بذورها بعض الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وكذلك أحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض أوميغا 6 الدهنية، علمًا بأن 100 غرام منها يوفر ما يأتي: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
264 سعر حراري
الماء
78. 04 غرام
البروتين
3. 57 غرام
الكربوهيدرات
82. 14 غرام
الكالسيوم
107 مليغرام
الصوديوم
39 مليغرام
فيتامين C
6.
لا تعاني من أمراض مناعية أو مرض السكري: هذه الأمراض تجعل شفاء الجسم يحدث بمعدل أبطأ من الطبيعي مما يؤثر على معدل اندماج الأعمدة المعدنية مع عظام الفك. نجاح زراعة الاسنان في جدة وفشلها:
عملية زراعة الاسنان هي الخيار الوحيد والأمثل لترميم الاسنان التالفة وتحافظ على العظام الطبيعية، بالإضافة إلى دورها الكبير في تحفيز نمو العظام. على الرغم من تكلفة عملية الزراعة، إلا أنها علاج آمن ومتوقع دوامه لسنوات عديدة طالما كنت تعتني بها. ومع ذلك فإن عملية زراعة الاسنان مثلها مثل أي عملية جراحية أخرى، يمكن أن تحتمل الفشل فلا يوجد ضمان مدى الحياة، يمكن أن تحدث بعض المضاعفات بعد العملية مباشرة أو بعد عدة سنوات. المضاعفات المبكرة التي قد تحدث بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر من إجراء الجراحة:
الشعور بالألم وعدم الراحة والتي يمكن التعامل معها بمسكنات الألم، وقد يستغرق الشفاء التام من ثلاثة إلى ستة أشهر. ظهور عدوى في مكان الجراحة. حدوث بعض الحركة في الأعمدة المعدنية، ويحدث ذلك أحيانا عند إجراء عملية استبدال الاسنان التالفة فورا بعد زرع الأعمدة. احجز معنا عملية زراعة الأسنان -عمليات. قد يصاب البعض بحساسية اتجاه مادة التايتينيوم التي تصنع منها الأعمدة المعدنية، وتشمل أعراض الحساسية: التورم وفقدان التذوق والإحساس بالوخز.
احجز معنا عملية زراعة الأسنان -عمليات
أثناء إجراء العملية يقوم الطبيب الطبيب بتخدير المنطقة التي سيتم بها زراعة الأسنان يقوم بتثبيت المسامير المعدنية التي سيتم بها زراعة الأسنان بعد إجراء العملية ينتظر المريض الذي زرع الأسنان حتى ينتهي تأثير المخدر قبل ان يتناول اي اطعمة او مشروبات بعد انتهاء تأثير المخدر يكون للمريض حرية تناول ما يرغب من الطعام والشراب يستمر تأثير العملية مع المريض لمدة يوم بعد إجراء العملية حيث يشعر بآلام شديدة تستلزم أخذ المسكنات التى تهدأ من الألم للحفاظ على نتيجة العملية لابد من الاهتمام بتنظيف الأسنان بشكل مستمر لتجنب تجمع الرواسب والجير الذي يؤثر بشكل سلبي على الأسنان. افضل مركز طبي لزراعة الأسنان يعتبر مركز شينج مي من المراكز الطبية المتخصصة في عمليات زراعة الأسنان والعمليات التجميلية على اختلاف أنواعها.
زراعة الأسنان جدة ماهي طرق زراعة الاسنان وماهي انواعها
المرحلة الثانية: هي مرحلة إلتئام عظام الفك وهي مرحلة تحتاج
وقت طويل يتراوح ما بين 3 إلى 6 شهور. المرحلة الثالثة والأخيرة: هي مرحلة التركيبة النهائية وتطبيع الأسنان،
أي وضع تاج للسن. ولكن قبل إجراء عملية زراعة الأسنان للمريض
لابد وأن يقوم الطبيب بفحص شامل للأسنان والفك، والتأكد من سلامة عظام الفك
وإلتئامه بشكل طبيعي، وسلامة الجسم بشكل عام حيث أن وجود أمراض مزمنة مثل السكري
أو أحد أمراض المناعة قد تعيق سرعة إلتئام عظام الفك أو قبول السن المغروس بشكل
عام. تكلفة زراعة الأسنان في جدة
من المعروف أن عملية زراعة الأسنان كأحدى
عمليات التجميل الأعلى تكلفة على مستوى العالم، ولكن تكلفة عمليات زراعة الأسنان
في جدة تعتبر متوسطة نسبيًا، وتتوقف التكلفة بشكل أساسي على عدد من العوامل أهمها:
الطبيب المختص، حالة المريض الصحية، عدد الأسنان المطلوب زراعتها، حالة عظام الفك
إن كان علوي أو سفلي، ولكن فالمتوسط تتراوح تكلفة عملية زراعة الأسنان في جدة ما
بين 1500 إلى 6500 دولار أمريكي. ( طالع: أسئلة وأجوبة عن زراعة الأسنان)
مميزات زراعة الأسنان في جدة
تتميز زراعة الأسنان في جدة بالعديد من
الخصائص والتي من شأنها رفع كفاءة العملية، ولكن يوجد عدد من الخصائص التي تميز
عمليات زراعة الأسنان في جدة، وهي:
·
يعمل في مراكز الأسنان في جدة نخبة من أفضل
الأطباء السعوديين والعرب والأجانب من لديهم خبرة واسعة وكفاءة مرتفعة.
الإبتسامة عنوان الشخصية فلا
تجعل إبتسامتك غير مكتملة، فلايوجد إبتسامة حقيقية بدون أسنان متناسقة وجذابة، إذا
كنت من الباحثين عن إبتسامة جذابة وأسنان متناسقة فلن تجد أفضل من مراكز الأسنان
في جدة.