( مصدر)
بينت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين كانوا يعانون من الإسهال المزمن و الذين تناولوا لمدة ستة أسابيع 1200 ملغ يوميا من بوزويليا boswellia المسنخلصة من لبان الذكر ، استطاعوا التخلص من الإسهال مقارنةً بمن تلقوا العلاج الوهمي palcebo ( مصدر). فوائد اللبان الذكر للصدر
هذه بشرى للذين يعانون من الربو لأن فوائد اللبان الذكر للصدر ، جعلت الطب التقليدي يستخدمه لعلاج التهاب الشعب الهوائية و الربو منذ عدة قرون. تشير الأبحاث إلى أن مركباته تمنع إنتاج لوكوترايين التي تتسبب في تضييق عضلات الشعب الهوائية و الربو. ( مصدر)
تدعم هذه النتائج أحد الدراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بالربو ، حيث أظهرت أن 70٪ من المشاركين الذين تناولوا 300 ملغ من اللبان ثلاث مرات يوميًا لمدة ستة أسابيع ، قد تحسنت مجموعة من الأعراض لديهم مثل ضيق التنفس والصفير. ( مصدر)
دراسة اخرى أظهرت أن تناول 200 ملغ من مكمل اللبان و قثاء هندي (Aegle marmelos) كان أكثر فعالية من الدواء الوهمي في الحد من أعراض الربو. فوائد لبان الذكر للرجال.. منها تعزيز المناعة وزيادة الخصوبة | الرجل. ( مصدر)
فوائد لبان الذكر للاسنان و الفم
فوائد لبان الذكر للاسنان
يحافظ ذكر اللبان على صحة الفم و يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وجع الأسنان و قروح الفم.
- بديل الكولاجين.. لبان الذكر للتبييض المبهر وشد البشرة وإزالة التجاعيد والبقع الداكنة!!
- فوائد لبان الذكر للتنحيف و الصحة
- فوائد لبان الذكر للرجال.. منها تعزيز المناعة وزيادة الخصوبة | الرجل
- سبب ضعف النظر راشد
بديل الكولاجين.. لبان الذكر للتبييض المبهر وشد البشرة وإزالة التجاعيد والبقع الداكنة!!
3) مهدئ للأعصاب:
يُستعمل زيت اللبان الذكر أيضًا كمهدئ طبيعي للأعصاب، حيث يخفف من التوتر والضغط الذي يُصيبكَ ويُصيب البعض، بل يُساعدكَ على النوم بشكل سريع وهادئ من خلال استنشاق رائحته. 4) تحسين الذاكرة:
يُستعمل زيت اللبان الذكر لتحسين وظائف الذاكرة، حيث يساعد على الانتباه وزيادة التركيز، ويمكنكَ استعماله حتى تحافظ على صحة الدماغ ومن ثم تزيد من كفاءتكَ خلال العمل بفضل التركيز. بديل الكولاجين.. لبان الذكر للتبييض المبهر وشد البشرة وإزالة التجاعيد والبقع الداكنة!!. اقرأ أيضًا: بعض العادات الواجب تجنبها من أجل الحفاظ على الصحة الجنسية
5) علاج البرد والإنفلونزا:
يمكنكَ استعمال زيت اللبان الذكر لعلاج نزلات البرد والسعال والإنفلونزا، كما يُساعدكَ على التخلص من البلغم المتراكم في الرئتين، وهو من أهم فوائد لبان الذكر للرجال. ويعمل زيت اللبان الذكر كمضاد للالتهابات في الممرات الأنفية ما يسهل عليكَ عملية التنفس خلال إصابتكَ بالإنفلونزا، وتستطيع استعماله من خلال وضع قطرات من الزيت على قطعة قماش وإستنشاقه حتى تحصل على النتائج المرجوة. 6) الحفاظ على صحة الفم:
يساعد زيت اللبان الذكر على الحفاظ على صحة الفم وحمايته من الأمراض المرتبطة باللثة، حيث يحتوي على مجموعة من الأحماض البوزويلية التي توفر خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم ومن ثم تمنع التهاب الفم.
فوائد لبان الذكر للتنحيف و الصحة
اقرأ أيضًا: أعراض سرطان البروستاتا.. وكيف يمكن علاجه؟
فضلاً على ذلك يحتوي اللبان الذكر على أحماض البوزويل؛ وهي عبارة عن أحماض تمنع تكون ونمو الحمض النووي في الخلايا السرطانية ومن ثم يعمل على الحد والوقاية من الإصابة بالسرطان. ومن فوائد لبان الذكر للرجال أيضًا منع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بفضل احتوائه على مضادات الالتهابات، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بسرطان الجلد والبنكرياس، ويقلل من الآثار الجانبية لعلاج السرطان. فوائد لبان الذكر للتنحيف و الصحة. 3) تعزيز الجهاز المناعي:
تمتد فوائد لبان الذكر للرجال إلى تعزيز الجهاز المناعي وتدمير الفيروسات والبكتيريا التي تؤثر على الجسم، ويساهم في تخليص الجسم من السموم الضّارة. ويمكنكَ إضافة زيت المر إلى منقوع لبان الذكر وتضمينه إلى نظامكَ الغذائي حتى تحصل على أكبر فائدة قصوى منه. 4) زيادة الخصوبة:
يعمل اللبان الذكر على زيادة الخصوبة لدى الرجال ومن ثم زيادة الفرص الإنجابية له، وذلك من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية بل تحسين صحتها وحركتها. وزيادة الخصوبة من أبرز فوائد لبان الذكر للرجال ويتم من خلال المركبات العلاجية به التي تساعد بشكل كبير على زيادة هرمون التستوستيرون وتنشيط هرمون الذكورة للرجال ومن ثم تدعم صحة الحيوانات المنوية.
فوائد لبان الذكر للرجال.. منها تعزيز المناعة وزيادة الخصوبة | الرجل
للبان الذكر فوائد كثيرة التي يجهلها بعض الناس حيث أن شرب لبان الذكر على الريق مفيد جداً حيث إنه غني بالعناصر اللازمة لصحة الإنسان وسوف نعرض في هذا المقال أهمية شرب منقوع لبان الذكر على الريق حيث يتم استخراجه من شجرة اللبان ويجف ليكون حبات صغيرة على شكل بلورة تسمى لبان الذكر ولا ننسى ذكر في أن لبان الذكر استخدم في قديم الزمان حيث يتميز أيضاً لبان الذكر بأنه غالي الثمن حيث يوجد في محالات العطارة. أهمية منقوع لبان الذكر على الريق:-
يعد منقوع لبان الذكر مهم جداً في أمراض الجهاز الهضمي الحادة والمغص الذي قد ينشأ من تناول الأطعمة الملوثة فيعمل لبان الذكر كمطهر معوي للمعدة والأمعاء. يعد لبان الدكر مهم جداً في علاج آلام الأسنان علاوة على أنه يحمي الأسنان من التسوس. يساعد مشروب لبان الذكر في التخلص من آلام الدورة الشهرية والتقلصات التي تحدث في الرحم. لمشروب لبان الذكر دور فعال وقوي في التخلص من جلطات وأمراض القلب حيث إنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم. يعمل مشروب لبان الذكر على تنظيم ضربات القلب وضبط نسبة السكر في الدم لذا ينصح الأطباء مرضى السكر بتناول منقوع لبان الذكر على الريق يومياً. يعمل منقوع مشروب لبان الذكر على ضبط ضغط الدم حيث إنه يتحكم في نسبتي الصوديوم والبوتاسيوم.
فوائد اللّبان لصنع البخور والعطورات يمكن استخدام اللّبان كعنصر أساسيّ في صنع البخور نظرا لاحتوائه على زيوت طيارة تتميّز برائحتها العطرة والزكيّة. ويعتبر اللبان أيضا من المكونات الرئيسية لبعض أنواع العطور ذلك أنّ وجوده يزيد من ثبات رائحة العطر المستخدم. الآثار الجانبيّة للّبان يحتوي اللّبان الذكر على كميّات مرتفعة من الكورتيزون الطبيعي ويتميز هذا العنصر بعدم تسبّبه بأيّ اثار جانبيّة للجسم إلّا في حال وجود مرض بالكلى لأنّه في هذه الحالة يمكن أن يتسبب في تركيز بعض العناصر المهمّة للكلية منها الكالسيوم والكرياتينين لذلك ينصح بإجراء تحليلات دقيقة لنسب هذه المواد واستشارة الطبيب.
العدسة، وهي بنية واضحة في منتصف العين. في العين ذات الشكل المعتاد يكون لكل عنصر من عناصر التركيز انحناء سلس تمامًا، مثل سطح الرخام. إذا كانت القرنية أو العدسة غير منحنية بشكل متساوٍ وسلس، فلن تنكسر أشعة الضوء بشكل صحيح وبالتالي يتم تشخيصك بضعف النظر. أنواع ضعف النظر الشائعة تشمل:
قصر النظر. هو السبب الأكثر شيوعًا لضعف البصر لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. في السنوات الأخيرة، ازداد انتشاره بمعدل يثير القلق، إن كنت مصاب بقصر النظر ستواجه صعوبة في قراءة علامات الطرق ورؤية الأشياء البعيدة بوضوح، ولكن ستكون قادرًا على الرؤية جيدًا للمهام عن قرب مثل القراءة واستخدام الكمبيوتر. طول النظر. يحدث هذا عندما تكون مقلة العين أقصر من المعتاد أو تكون القرنية منحنية قليلاً. ويكون تأثير طول النظر عكس قصر النظر. في البالغين، تكون الكائنات القريبة والبعيدة غير واضحة. الاستجماتيزم. يحدث هذا عندما تنحني القرنية أو العدسة بشكل أكثر حدة في اتجاه واحد عن الاتجاه الآخر. الاستجماتيزم غير المصحح يطمس رؤيتك. أمراض العين أو الحالات التي يمكن أن تسبب ضعف النظر
تتضمن بعض الأسباب التالية والتي تعتبر الأكثر شيوعاً:
التنكس البقعي أو الضمور البقعي
هو اضطراب يصيب شبكية العين مما يتسبب في عدم وضوح الرؤية، ويمكن أن يسبب صعوبة في القراءة، وبالنسبة للبعض، تكون هناك بقعة عمياء في المنطقة المركزية للرؤية.
سبب ضعف النظر راشد
ضعف النظر لا يشمل العمى التام، ويمكن علاجه أو تعويضه باستخدام أدوات رؤية، مثل: النظارات الطبية، فما هي أعراض ضعف النظر؟ وما أسبابه؟ وما هي أنواع ضعف النظر؟
ضعف النظر عبارة عن حالة تشمل درجات مختلفة من فقدان البصر، وقد يكون لديك بقعة عمياء أو فقدان البصر بالكامل تقريبًا. لذا دعونا نستعرض فيما يأتي أهم علامات وأعراض ضعف النظر، وأهم المعلومات الأخرى ذات الصلة:
علامات وأعراض ضعف النظر
إن أعراض ضعف النظر متعددة، لذا إذا واجهت أي من التغيرات الآتية في العين والرؤية، فحدد موعدًا مع أخصائي العيون:
آلام مفاجئة بالعين. ألم متكرر داخل العين أو حولها. عدم وضوح الرؤية وتشوشها. رؤية هالات حول الأضواء. ضعف وصعوبة في الرؤية أو رؤية ومضات من الضوء. حساسية غير عادية وشديدة للضوء. تورم في العين. فرك العين المستمر أو احمرار العين المزمن. تغيرات في لون القزحية. حكة وحرقان أو إفرازات كثيفة في العينين. نزول الدموع بكثرة. عدم القدرة على رؤية الأشياء عن بعد، والحاجة إلى الاقتراب منها للتمكن من رؤيتها. ضعف وصعوبة التركيز على الأشياء أو متابعتها. مؤشرات ضعف النظر
بالإضافة إلى أعراض ضعف النظر، هناك مؤشرات أخرى لمشاكل ضعف النظر تسبب مشاكل في الحياة اليومية، والتي قد تشمل الآتي:
مواجهة صعوبة في القيام ببعض الأنشطة أو التوقف عن القيام بها، مثل: القراءة، أو مشاهدة التلفاز، أو القيادة.
◊عدم الاهتمام بالتغذية السليمة: العين شأنها شأن باقي أعضاء الجسم، تحتاج لتغذية سليمة و متوازنة حتى تحافظ على مرونتها، لذلك لابد من الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات خاصة تلك الغنية بفيتامين أ كالجزر، فهو من أكثر الأطعمة المفيدة للعينين. ◊عدم الاهتمام بنظافة العينين: هذا الأمر شائع خاصة في الدول النامية، ذلك نتيجة التعرض للملوثات الموجودة في كل مكان وغياب الثقافة والتوعية السليمة، أبسط مثال على ذلك استخدام العدسات اللاصقة الرخيصة كوسيلة للتجميل و مشاركتها بين الأصدقاء وعدم الاهتمام بتعقيمها و نظافتها، كل هذا يؤدي للإصابة بأمراض فيروسية و بكتيرية خطيرة قد تصل لفقدان كامل في النظر! ◊إرهاق العينين: مع الانتشار المبالغ فيه للأجهزة الإلكترونية كالهواتف والأجهزة اللوحة وغيرها بين أوساط المراهقين، أصبح الطبيعي هو قضاء معظم ساعات اليوم أمام هذه الأجهزة وتعرض العين لما تطلقه من أشعة وموجات لها تأثير سلبي و شديد الخطورة عليها، كذلك عدم الاهتمام بأخذ قسط كافي من النوم مما يؤدي لزيادة الضغط والإرهاق على العينين. ◊النوم بطريقة خاطئة: نهانا رسولنا الكريم "صلي الله عليه وسلم " عن النوم على بطوننا لما فيه من ضرر على كافة أعضاء الجسم بما فيها العينين، فالنوم ووجهك لأسفل يعرض العين لضغط شديد قد يؤدي لفقدان النظر!