وتقدم المملكة تسهيلات لجـذب الاستثمارات العالميـة لبناء شراكات فاعلة للارتقاء بجودة ونوعية الخدمات المقدم في منظومة خدمة ضيوف الحرمين، إضافة إلى تهيئ البيئة التنافسية للخبرات العالمية للمشاركة في مجالات خدمات الحجاج والمعتمرين. محاور المؤتمر
التعرف بالتسهيلات التي تقدمها المملكة لتشجيع قدوم أكبر عدد من ضيوف الرحمن، وإبراز الفرص الاستثمارية في منظومة خدمة ضيوف الرحمن، إضافة إلى التواصل مع صنّاع القرار في كافة القطاعات المشاركة، وإتاحة الفرصة للمشاركة ضمن منصّة تجمع أهمّ وكلاء الحج والعمرة من جميع أنحاء العالم. حضور دولي
شهد المؤتمر حضور شخصيات دبلوماسية واجتماعية واقتصادية وإعلامية، استعرضوا أهمّ وأحدث الموضوعات المتعلقة بالتحوّل نحو الابتكار وعوائده على هذا القطاع الحيوي، إضافة إلى رفع توصيات ومقترحات تسهم بدورها في تحقيق استدامة هذا القطاع الحيوي وفق رؤية 2030. جلسات المؤتمر
ناقشت الجلسة الافتتاحية "التحول نحو الابتكار والتقنية" بمشاركة وزير الحج والعمرة الدكتور توفيق الربيعة، ومدير عام الخطوط الجوية العربية السعودية المهندس إبراهيم العمر، ومدير عام الجوازات الفريق سليمان اليحيى، والرئيس التنفيذي لبرنامج خدمة ضيوف الرحمن المهندس عبدالرحمن عداس، والرئيس التنفيذي لشركة علم الدكتور عبدالرحمن الجضعي، ويقدم المؤتمر أربع جلسات إثرائية وورش عمل بمشاركة القيادات في القطاعات المختلفة، إضافة إلى إقامة معرض مصاحب تشارك فيه القطاعات الخاصة بالحج والعمرة لعرض منتجاتها وبرامجها وإبراز منجزاتها في خدمة ضيوف الرحمن.
- تعزيز جودة خدمات «نسك» للحج والعمرة
- جريدة البلاد | مؤتمر خدمات الحج والعمرة يستعرض خطة حج 1443
- ختام فعاليات مؤتمر ومعرض خدمات الحج والعمرة بالسعودية
- رجيم العشرة الأواخر من رمضان
تعزيز جودة خدمات «نسك» للحج والعمرة
الأربعاء 23 مارس 2022
استعرض مؤتمر خدمات الحج والعمرة المنعقد في مدينة جدة بالمملكة العربية السعودية تحت رعاية مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة سمو الأمير خالد الفيصل خدمات حج (1443)، فيما شارك ممثلون من مختلف القطاعات الحكومية والأهلية بالتعاون مع وزارة الحج والعمرة في استعراض خطة العمل. وقال رئيس مجلس إدارة حملة "الشرف" السيد محمد صالح الشرف الذي شارك في المؤتمر أن أوراق العمل التي نوقشت في المؤتمر الذي بدأ أعماله يوم الاثنين 21 مارس الجاري شملت تقديم فكرة متكاملة حول الخدمات، موضحًا بأنه تم التعريف بتقنيات حديثة سيتم تطبيقها خلال موسم حج هذا العام، حيث أكد المسؤولون بأنه تجري ترتيبات موسم الحج مع تراجع جائحة كورونا كوفيد 19 إلا أن ذلك سيسبقه تجربة خلال شهر رمضان المبارك ومن ثم تحديد الآلية والأعداد. وأضاف قوله أن العديد من المؤسسات العامة والخاصة قدمت خدمات مبتكرة من المؤمل أن تساهم بشكل كبير في تقديم خدمات غير مسبوقة، وزاد:"من خلال تصريحات المسؤولين في المؤتمر فهناك خطة متكاملة في شهر رمضان المبارك لضيوف الرحمن يتم العمل عليها من قبل وزارة الحج والعمرة بالتعاون مع الجهات والقطاعات الحكومية والأهلية".
جريدة البلاد | مؤتمر خدمات الحج والعمرة يستعرض خطة حج 1443
قال وزير الحج والعمرة توفيق الربيعة، إن تطبيق اعتمرنا سيتطور إلى تجربة رقمية كاملة تغطي كل الخدمات المرتبطة بالحج والعمرة المقدمة من القطاع الخاص والعام. جاء ذلك خلال، مؤتمر ومعرض خدمات الحج والعمرة الذي تنظمه وزارة الحج والعمرة تحت رعاية الأمير خالد الفيصل، مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة؛ بعنوان «التحول نحو الابتكار»؛ جلسته الأولى لتصميم وتحسين التجربة الرقمية في خدمة ضيوف الرحمن. من جانبه، قال نائب وزير الحج والعمرة الدكتور عبدالفتاح بن سليمان مشاط، إن التقنية هي حجر الأساس في تحسين الخدمات، وقد درسنا وحللنا نقاط الاتصال التي يمر بها ضيف الرحمن؛ حيث يتم بشكل دائم تحسين التجربة الرقمية له، متابعًا: إننا نعمل بالتكامل مع جميع الجهات بأن تكون الخدمات الرقمية من خلال بوابة موحدة. وأضاف قائد القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة اللواء محمد البسامي، أن التجارب الرقمية معتمد عليها ضمن مواسم الحج والعمرة الماضية، مؤكدًا أن القوات الخاصة تعمل ضمن ثلاثة أبعاد، وهي: المحور الأمني، والمحور التنظيمي، والمحور الإنساني مشيراً إلى الحرص الكبير على تحقيق الأمن لضيوف الرحمن وتقديم كامل الخدمات الإنسانية لهم.
ختام فعاليات مؤتمر ومعرض خدمات الحج والعمرة بالسعودية
الخميس 24/مارس/2022 - 03:25 م
مؤتمر سعودي
أسدل الستار الأربعاء على فعاليات مؤتمر ومعرض خدمات الحج والعمرة "التحول نحو الابتكار" الذي عقد بمشاركة 150 جهة حكومية وخاصة. وناقش المؤتمر، الذي نظمته وزارة الحج والعمرة السعودية بالتعاون مع برنامج خدمة ضيوف الرحمن، وافتتحه مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة الأمير خالد الفيصل (الإثنين) الماضي، التحول نحو الابتكار والتقنية، وتحسين التجربة الرقمية لخدمة ضيوف الرحمن، والابتكار والريادة في خدمة ضيوف الرحمن، بالإضافة إلى قياس أداء خدمة ضيوف الرحمن، والتوعية المبتكرة لضيوف الرحمن، والتقنية والوقاية الصحية للحجاج والمعتمرين. وشهد المؤتمر الدولي الذي شارك فيه 20 وزيرًا، وأكثر من 150 جهة حكومية وخاصة، 40 جلسة وورشة عمل، وتوقيع 8 اتفاقيات في إطار سعي وزارة الحج والعمرة إلى تسليط الضوء على مشاريع المملكة المستقبلية المتعلقة بالحج والعمرة، والتركيز على التحول نحو الابتكار لإحداث نقلة نوعية تتماشى مـع تطورات منظومـة الحـج والعمـرة الجديـدة، ومخرجات برنامج ضيوف الرحمن، وتفعيل الأدوات والمنهجيات المتطورة والتقنية لخدمة ضيوف الرحمن، ودعم رواد الأعمال والمبتكرين.
وفي ذات السياق قال الرئيس التنفيذي للإستراتيجية ببرنامج خدمة ضيوف الرحمن المهندس عامر الغامدي: "لدينا هدف لنقدم الكثير لخدمة ضيوف الرحمن ولدينا في برنامج خدمة ضيوف الرحمن ثلاثة مستهدفات يأتي على رأسها زيادة قاصدي الحرمين الشريفين سواء في الداخل أو الخارج"، مبينًا أن المستهدف هو الوصول إلى 30 مليون معتمر من الخارج عام 2030، حيث وصل الرقم قبل الجائحة إلى 8 ملايين معتمر سنويًا، وهناك مؤشر سنوي لزيادة الأعداد تدريجيًا. وأضاف: "يتمثل المستهدف الثاني في الارتقاء بجودة الخدمات، ويشارك فيه عدد من القطاعات والجهات، بهدف الوصول لأرقام متقدمة في الرضا وجودة الخدمات، بينما المستهدف الثالث هو إثراء التجربة الذي يتعلق بأن لا تقتصر زيارة ضيوف الرحمن للمشاعر المقدسة بل تُثرى تلك التجربة بالمواقع التاريخية"، مشيرًا إلى أن المستهدف في 2030 هو تهيئة 40 موقعا تاريخيا وإسلاميا، مثل موقع معركة أحد وغيرها. يمكنكم متابعة آخر الأخبار عبر "تويتر" " سيدتي "
المكسّرات و التمر هي أيضًا مكملات غذائية رائعة. تحافظ على الشعور بالشبع لساعات طويلة. الأطعمة الغير مسموح بها في نظام غذائي للتنحيف في رمضان المقالي، الطعام الدسم، والوجبات الجاهزة. المكسّرات المملّحة حيث يفضّل تناولها بدون ملح. الحلويات والمشروبات السكّرية والاستعاضة عنها بالفواكه أو العصائر الطبيعية. المشروبات الغنيّة بالكافيين واستبدالها بمنقوع الأعشاب كالشاي الأخضر، أو الكمون…. إيجابيات افضل رجيم في رمضان تنظيف الجسم من السموم. تخفيض سريع للوزن ونتائج جيدة. البيئة المحيطة مساعدة وأجواء رمضان قد تساعد أكثر في الالتزام بالحمية. سلبيات نظام تخسيس في رمضان الإمساك. حصيّات المرارة. رائحة الفم الكريهة. فقدان الكتلة العضلية. حصيّات الجهاز البولي. صعوبة تحمّل الريجيم خاصّة في فترة الصيام. يفقد جسمك العناصر الغذائيّة الأساسية التي يحتاجها. رجيم العشرة الأواخر من رمضان. مدى أمان الرجيم في رمضان يعد افضل دايت في رمضان أمناً في حال الإلتزام بالتعليمات كما هي، ولا يجب اتّباع أي ريجيم إلّا بعد مراجعة الطبيب لإجراء تحاليل شاملة ونفي وجود حالة مرضية تمنع ذلك مثل فقر الدم، مشاكل الكِلى أو أيّ مشكلة أخرى. معدّل نزول الوزن عند اتّباع نظام تخسيس في رمضان عادةً ما يكون الأسبوع الأول في جدول رجيم رمضان هو الأسرع بإنزال الوزن بسبب خسارة الماء الزائد وتبلغ تلك الخسارة ما يقارب 5 كيلو.
رجيم العشرة الأواخر من رمضان
وجبة السحور
الموجود في وجبات الطعام التي يمكن اختياره من وجبات الطعام في الوجبات الجاهزة:
ربع رغيف من الخبز الأسمر مع ثلاثة ملاعق من الفول. قطعة جبن قريش مع شرائح طماطم وخيار. علبة زبادي خالي من الدسم مع تفاحتين. فواكه أو خضروات حسب. السناك
الأطعمة التي تحتوي على الأطعمة هي:
ثمرة فاكهة أو خضروات من أي نوع. كوب من العصير الطبيعي. قطعة متوسطة من الحلوى الرمضانية. علبة زبادي قليل الدسم أو خالي الدسم. افضل رجيم في رمضان لخسارة 10 إلى 20 كيلو مجرب
رجيم الكرش
جسده كله يرغب في خسارة الوزن ، يريد خسارة الوزن من جسده ، يرغب في حرق الدهون في منطقة الكرش فقط. الامتناع عن تناول السكر والحلويات بشكل تام. تقليل كمية النشويات التي يتم تناولها بشكل يومي إلى الربع. الحرص على شفط البطن بشكل دائم. الإكثار من شرب الجنزبيل. تناول كمية كبيرة من الألياف. البعد عن التوتر والقلق. تناول وجبة تحتوي على السمك مرة واحدة في الأسبوع على الأقل. تناول الزبادي بشكل يومي. ممارسة تمارين البطن والكارديو. تجربتي مع رجيم العشر الاواخر من رمضان
الأشخاص الراغبين في معرفة الجراء
في العام الماضي عانيت من زيادة الوزن ، وكان ذلك في وكان ذلك في وكان ذلك في وقت كان ، كنت أشعر أنني لم أكن أستطيع شراء ملابس مناسبة..
قررت اتباع الريجيم لإرضاء والدتي على أنه من أني لم أكن أتوقع ، لكن على عكس ما توقعته بدأت ألاحظ تغير شكلي منذ اليوم الثالث.
رجيم العشر الأواخر من رمضان اجعلني قدوة حسنة تجعلني جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد جيد تاريخ جيد؟ العشر الأواخر من رمضان وأهم النصائح التي يجب اتباعها لزيادة معدل إنقاص الوزن. رجيم العشر الأواخر من رمضان
يرغب جميع المسلمين الذين يعانون من زيادة الوزن في إنقاص الوزن قبل العيد ، ولمساعدتهم في ذلك ، نعرض أفضل الحميات التي يمكن اتباعها في العشر الأواخر من رمضان لإنقاص الوزن قبل العيد:
إفطار
ماذا تأكل في الأطباق التي يمكن اختيار الأطباق فيها ، والأطباق ، والأطباق ، والأطباق ، ومطاعم الوجبات السريعة
ثلاث بيضات مسلوقة مع توست بني وطبق كبير من السلطة الخضراء وحلوى رمضانية وكوب من العصير الطبيعي. طبق كبير من كوب عصير طبيعي. نصف دجاجة مقلية. ثلاث ملاعق كبيرة من المكرونة مع قطعة متوسطة من البنة ووعاء متوسط من السلطة. سمك مقلي كبير مع ربع خبز اسود وصحن وسط سلطة. ثلاث ملاعق كبيرة أرز ، ملعقتان كبيرتان من الحساء وقطعة لحم تساوي 100 جرام. طعام السحور
ماذا يوجد في الأطباق ، ما الذي يمكنك الاختيار من بين الأطباق الموجودة في الأطباق الجاهزة:
إقرأ أيضا: الطاء من الحروف
ربع رغيف خبز أسود مع ثلاث ملاعق فول.