[1]
شاهد أيضًا: كيف اقارن بين ارسال رواد الفضاء واستعمال المناظير الفلكية
معلومات عن الفضاء
هناك الكثير من المعلومات والحقائق المهمة التي يجب أن نعرفها عن الفضاء ومن أهم هذه المعلومات ما يلي: [1]
لا توجد جاذبية في الفضاء الخارجي وهو ما يجعل الحركة على الفضاء الخارجي صعبة مقارنةً بالحركة على كوكب الأرض. توجد مسافة كبيرة تفصل بين الفضاء وسطح الأرض وهي مسافة كبيرة جدًا تعادل ١٠٠ كيلومتر تقريبًا. توجد العديد من أنواع الغازات المختلفة في الفضاء الخارجي والتي تسهم بدورها في تكوين الأجسام في الفضاء مثل النيتروجين والأكسجين والكالسيوم. يوجد في الفضاء الخارجي مجال مغناطيسي وكذلك مجال كهربي كما أنه يحتوي على بعض جزيئات الغبار. نبذة عن رائد الفضاء سلطان بن سلمان - سطور. الاحتفال برواد الفضاء
يحتفل العالم جميعه برواد الفضاء من أجل توعية العالم بأهمية الدور الذي يقوم به رواد الفضاء حيث أن رواد الفضاء يساعدون العالم في معرفة معلومات جديدة عن الفضاء الخارجي وكذلك اكتشاف العديد من الأجرام السماوية والأجسام المختلفة كما أن الاحتفال بهذا اليوم يساعد على الحفاظ على استخدام الفضاء والرحلات الفضائية في الأغراض السلمية فقط. [1]
شاهد أيضًا: ما العلاقة بين رواد الفضاء وقبائل الاسكيمو في القطب الشمالي
ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال اول رائد فضاء عربي مسلم هو صاحب السمو الملكي الامير سلطان بن سلمان؟، كما نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات عن الفضاء وأهم الحقائق وكذلك كيفية الاحتفال برواد الفضاء والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بشئٍ من التفصيل.
سلطان بن سلمان اول رائد فضاء عربي لانجليزي
رائد الفضاء
الفضاء هو كل ما يحيط بالكرة الأرضية، وما لا يوجد فيه أي هواء للتنفس أو نقل الصوت، ويتكون من الغبار والأتربة والغازات المتطايرة حول الكواكب والنجوم والمجرات ، وهو بصورة أخرى الفراغ الذي تسبح فيه الكواكب والنجوم ، ورائد الفضاء هو ذلك الشخص المؤهل جسديًا ونفسيًا، وصاحب الخبرة الطويلة في علم الفضاء، والقادر على السفر في رحلة فضائية دون أية مشكلات صحيّة، ويستطيع حل أية مشكلة تواجهه في المركبة الفضائية، فهو على أتم الإستعداد للسفر، وأول رائد فضاء عربي مسلم هو رائد الفضاء سلطان بن سلمان.
كما قال اول رائد فضاء عربي عندما عاد من رحلته إنه حرص في المكوك على أمرين: الأول، الاستماع إلى تسجيلات القرآن الكريم قبل النوم، والثاني تصوير المملكة العربية السعودية من الفضاء.
أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عدم صحة ما يُشاع من أنَّ العسل الأصلي لا يرفع السكر في الدم، مشيرًا إلى خطأ تلك المعلومة. وحول أيهما يرفع نسبة السكر في الدم أكثر، العسل أم التمر، قال الدكتور النمر –عبر تويتر- إنه «على وجه العموم، العسل يرفعه أسرع من التمر نسبيًا». ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما. وأضاف «كلاهما متوسط القيمة لمؤشر السكر (61, 42 على التوالي)، وكلاهما أبطأ من السكر (الأبيض أو البني)». من جهة أخرى، أوضح النمر، أنه لخفض الكولسترول الضار يجب اتباع التالي: الحمية، والرياضة، والإكثار من الفواكه، وإيقاف التدخين، والابتعاد عن التوتر، وإيقاف الكحول، وتناول أدوية خفض الكولسترول.
Sohati - هل يرفع التمر الكولسترول في الدم أم يخفضه؟
الخميس 07/أبريل/2022 - 12:50 ص
طريقة عمل التمر هندي الطبيعي
نستعرض لكم فى هذا التقرير طريقة عمل التمر هندي الطبيعي في المنزل، حيث تعتبر المشروبات والعصائر من الأشياء الهامة على سفرة رمضان هذا العام. طريقة عمل التمر هندي الطبيعي في المنزل ويعد التمر هندي، من العصائر المشهورة بشهر رمضان، ويسعى الكثير لتحضيرها في المنزل، ففي السطور التالية نقدم طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وفي متناول كل شخص. مكونات مشروب التمر هندي الطبيعي: كوب من التمر الهندي الطبيعي: لتر ونصف من الماء المثلج. السكر حسب الرغبة. ملعقة كبيرة من ماء الورد. طريقة تحضير مشروب التمر هندي الطبيعي: تتمثل الخطوة الأولى في وضع التمر الهندي في الماء لمدة لا تقل عن ساعة كاملة. 10 نصائح لمرضى الكولسترول - جي بي سي نيوز. الخطوة الثانية وهي وضع الوعاء على النار وتركه حتى يصل لدرجة الغليان، وبعد ذلك يرفع من النار ويترك حتي يبرد ويوضع في الثلاجة لمدة لا تقل عن 3 ساعات. في الخطوة الثالثة يتم تصفيته بالمصفاه ويعصر بشكل جيد حتى نتخلص من الشوائب الموجودة به والبذور، وبعد ذلك ي اف إلية ماء الورد والسكر حسب الرغبة، مع مكعبات الثلج لترطيب الجسم وتعويض السوائل التي فقدت خلال الصيام. فوائد صحية لمشروب التمر هندي الطبيعي: تشمل فوائد عصير التمر الهندي نسبة عالية من مضادات الأكسدة، يمنع تصلب الشرايين ، غني بالمغنيسيوم، يعزز فقدان الوزن، كما انه مفيد لوظيفة الأعصاب والمحافظة على ضغط الدم و للعين.
ارتفاع الكوليسترول أثناء الحمل | سوبر ماما
أعراض ارتفاع الكولسترول للحامل مشكلة ارتفاع الكوليسترول أنه في معظم الأحيان لا يصاحبه أي أعراض واضحة أو علامات يمكنكِ ملاحظتها، وستمضين في حملك دون أي مشكلات، ولكن في بعض الأحيان قد تتجاوز مستويات الكوليسترول الحدود القصوى، في هذه الحالة هناك خطر كبير من حدوث مضاعفات مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية لأن الكوليسترول الزائد قد يتراكم في جدران الشرايين، ما يعيق تدفق الدم ويضعف الدورة الدموية وتُعرف هذه الحالة باسم تصلب الشرايين. وقد ترتبط زيادة مستوى الكوليسترول بارتفاع ضغط الدم الأمر الذي قد يصاحبه صداع وألم في الصدر ولكن ارتفاع ضغط الدم هو الآخر قد لا يصاحبه أي أعراض، وفي العموم يمكنكِ اكتشاف ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من خلال الفحوص الدورية التي يطلبها الطبيب. علاج ارتفاع الكولسترول للحامل لأن ارتفاع مستوى الكوليسترول في أثناء الحمل يكون طبيعيًا في معظم الأحيان فلا يتطلب الأمر علاج فعال ما لم تكن هناك مخاوف شديدة من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وسيحاول الطبيب وقتها الموازنة بين الحفاظ عليكِ واحتمالية إلحاق الضرر بالجنين، وعادةً ما يعود مستوى الكوليسترول لطبيعته في غضون أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة.
10 نصائح لمرضى الكولسترول - جي بي سي نيوز
عود نفسك عليهم واحدة بعد الأخرى
وكن دائماَ على يقين كيف ان جسمك وعقلك سيتعاونوا معك لأن ما تفعله مفيد. أيضاَ راقب كيف انه يوم بعد يوم احساسك الشخصي بنفسك وصحتك سيتحسنا. كتب المقال بالإستعانة من
Harvard Health Publications
WebMD
Updated: 12/03/2015
7 – المكسرات: المكسرات تحتوي على الدهون المفيدة ، لذلك يجب تناولها 3 مرات أسبوعيآ على أقل تقدير. 8 – الخبز: يجب تناول الخبز الأسمر بدلآ من الخبز الابيض ، لأن الخبز الأبيض يسبب إرتفاع نسبة الدهون والسكر في الدم. 9 – المشي:إن ممارسة رياضة المشي ولو لمدة 10 دقائق يوميآ تزيد من قدرة الجسم على الحرق وبالتالي التخلص من الدهون الضارة في الجسم. 10 – الوزن: خفض الوزن والتحكم في زيادة الوزن ويكون مناسب مع الطول. نصائح لتخفيف الكوليسترول التخفيف من تناول اللحوم والدواجن. عدم تناول أكثر من 4 بيضات في الأسبوع. المداومة على التمارين الرياضية. الطبخ في زيت الزيتون وزيت دوار الشمس فقط من دون الزيوت. تناول الخضراوات والفواكه والنشويات بكثرة. التخلص من السمنة لما لها من آثار جانبية ضارة. تناول تفاحتين إلى 3 تفاحات يومياً لاحتوائه على البكتين المزيل للكوليسترول. تناول الثوم والبصل المعالجين للكوليسترول في الجسم. الجنسنج يعمل على تخفيض الكوليسترول في الدم. الخردل يحوي كميات كبيرة من المغنيسيوم المفيد في علاج الكوليسترول.