2. 145 ر. س
مواصفات مكيف وستنجهاوس سبليت 18000 وحدة – حاروبارد:
بارد – حار
السعه 18000 وحده
كفاءه في استهلاك الطاقه
سرعة تبريد عاليه
أداء فعال
فلتر لتنقية الهواء
يساعد في توفير أداء عالي لفترات طويله
غاز تبريد R410a
جهاز التحكم عن بعد
ضاغط متين
تصميم عصري و أنيق
غير قابل للتأكل والصدأ
سهولة التثبيت والتنظيف
غير متوفر في المخزون
- مكيف وايت وستنجهاوس سبليت حراج
- اكتشفي أفضل فيتامين للأطفال يزيد الوزن | مجلة سيدتي
مكيف وايت وستنجهاوس سبليت حراج
2, 125 ر. س
مواصفات مكيف سبليت وايت ويستنكهاوس 18 ألف وحدة – حار / بارد:
حار و بارد
توزيع مثالي للهواء
استهلاك أقل للطاقة
مستوي ضجيج منخفض
مزود بـ كمبروسور روتاري
نظام تنقية الهواء المتقدم
فلتر عالي الكفاءة
مزود بـ 4 اتجاهات لتدفق الهواء ،معزول ضد حالات جفاف الطقس
جهاز الريموت كنترول أكثر من رائع
تصميم عصري و أنيق
الأبعاد 30 * 97 * 22. 4 سم
غير متوفر في المخزون
براند: وايت وستنجهاوس
مكيفات وايت وستنجهاوس سبليت
مكيفات وستنجهاوس سبليت
عيوب مكيفات وستنجهاوس سبليت
مكيف كارير سبليت
ريموت مكيف جري سبليت
الوطن.. لاَ يَتَغَيرُ حَتَى لَو تَغَيرنَا.. بَاقٍ هُوَ وَ نَحنُ زَائِلُون. الوطن.. المَدرَسَةُ التَي عَلَمَتنَا فَن التَنَفسُ. قَلب.. نَبض.. شِريَان.. عُيُون.. نَحَنُ فِدَاه..
الوطن.. قُبلَةٌ عَلَى جَبِينِ الأَرضُ. نبـض قلبي حبًا وهلّت تغاريد السعد تِحنانًا وودًا وارتسمت بسمة السعادة على شفتي، فأيقظت في نَفسي شوقًا، فترجمت حروفي عزًا وافتخارًا لوطن أحببته كل الحب فبادلني العطاء بسخاء، وطن كتب التاريخ عنه وخط أمجاده كحروف من ذهب
وطنــــــــــــي. خاتمة
والآن قد انتهت فقراتنا الإذاعية، ويجب أن نوجه كل الشكر لكل من يضحي بروحه في سبيل أن يحيا وطننا، دون أن يمسه أي حاقد أو حاسد بسوء. وأرجو أن تكونوا قد استفدتم بما قدمناه في اذاعتنا المدرسية، وأن تكون قد فهمتم معنى كلمة وطن، وكل الشكر لأساتذتى الأفاضل وزملائي الكرام، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
فيتامين د لزيادة الوزن عند الأطفال
يوجد فيتامين د في الحليب والحبوب والتوت، وهما ثلاثة أطعمة مهمة جداً في وجبة الإفطار، وتحتوي هذه الأطعمة على فيتامين د المفيد في زيادة وزن الأطفال. أجريت دراسة على الأطفال والنساء والمسنات، فوجد أن الأشخاص الذين لديهم مستوى الدهون عال، يكون لديهم نسبة أقل من فيتامين د من أولئك الأشخاص الذين لديهم مستويات الدهون أقل، وذلك على العكس من الفيتامينات الأخرى، فالعلاقة في الفيتامينات الأساسية الأخرى تتناسب طردياً مع نسبة الدهون في الجسم. اكتشفي أفضل فيتامين للأطفال يزيد الوزن | مجلة سيدتي. ينصح الأطباء بتعرض الأطفال لأشعة الشمس التي تمنح الجسم فيتامين د، وتعد طريقة التعرض للشمس من أسرع الطرق لاكتساب فيتامين د للأطفال وللكبار أيضاً. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د:
يحتوي صفار البيض على فيتامين د، والأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية منه، ومنها: أسماك السلمون والماكريل والسردين. زيت كبد سمك القد وكبد البقر ومنتجات الألبان وأيضاً الحليب وحبوب الإفطار بالإضافة إلى بعض أنواع الفطر. عناصر غذائية لتسمين الأطفال
عنصر الكالسيوم لزيادة وزن الأطفال
لقد أشارت الأبحاث بأن عنصر الكالسيوم له دور مهم وحيوي في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، بالإضافة إلى مراقبة نسبة السكر في الدم والحصول على عظام صحية وقوية، ومن الأطعمة الغنية بالكالسيوم:
الحليب والزبادي وعصير البرتقال والحبوب المحصنة والخضروات الداكنة والبذور واللوز.
اكتشفي أفضل فيتامين للأطفال يزيد الوزن | مجلة سيدتي
مشكلة النحافة عند الأطفال
من الممكن أن يعاني بعض الأطفال من مشكلة النحافة، وضعف البنية، ويكون ذلك ناتجاً عن الكثير من الأسباب، كعدم تناول الأغذية الصحيّة، أو فقدان الشهية، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض الجسميّة أو المشاكل الوراثيّة، الأمر الذي يشكل قلقاً لدى الأهل، فيبدؤون بالبحث عن كافة الأساليب والوسائل لتسمين أبنائهم، لذلك سنعرّفكم في هذا المقال على أفضل فيتامين لتحقيق هذا الغرض وبشكلٍ سريع. أفضل فيتامين يسمن الطفل بسرعة
هنالك الكثير من الأدوية أو المكملات الغذائية التي قد تساهم في زيادة الوزن، ولكن الأطباء ينصحون عدم إعطائهم للأطفال واستبدالهم بمكونات طبيعية، وخاصّةً التي تضمّ على فيتامين ب12 الذي ينتمي إلى فيتامينات ب التي يبلغ عددها ثمانية، والتي تسمى علمياً باسم "الكوبالامين"، حيث إنّه يتميّز بتمكنه من الذوبان في الماء والمساهمة في العديد من العمليات المهمة لجسم الإنسان، كإنتاج الدم، وبناء الخلايا العصبية، وتحفيز الذاكرة وتحسين الفكر والمزاج، وغيرها من المزايا. من الممكن الحصول على فيتامين ب12 عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، من أهمّها اللحوم، سواء كانت بيضاء أو حمراء هذا بالإضافة إلى الأسماك، والألبان، والعسل الطبيعي، والتوت البري.
البروتينات من أهم الأطعمة التي يجب إعطاؤها للأطفال عند الرغبة في زيادة الوزن بصورة صحية حتى يتحول إلى عضلات تمدهم بالقوة البدنية والجسم الملائم. المواد النشوية التي تأتي ضمن البطاطا والخبز والأرز والتي تتحول داخل الجسم إلى دهون تختزن ليزيد الوزن. إعطائهم الأطباق التي تحتوي على السعرات الحرارية حتى لا يتم حرقها في أسرع وقت بسبب الحركة المستمرة للأطفال خلال اليوم ومن تلك الأطعمة شراب القيقب. اقرأ أيضا: فيتامين سانسوفيت للأطفال
وبهذا نكون قد تعرفنا على فيتامين يسمن الأطفال بسرعة والعناصر الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات التي تساعد على زيادة وزن الأطفال بشكل مناسب.